鸡腿好_鸡腿好消化吗 晚上吃鸡腿好吗1、病情分析：一般减肥晚餐可以吃鸡腿，但要适量，否则不利于减肥。鸡腿所含能量和脂肪较高，每100g鸡腿含能量181千卡，脂肪13g，晚餐时适量食用对减肥一般没有影响，如果大量食用可能导致体内热量摄入过多... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-28/ 27 阅读
好消化的食物菜谱大全 好消化的食物菜谱大全养胃1、山药疙瘩汤，这道汤以其独特的口感和营养价值而受到欢迎。山药含有丰富的淀粉、膳食纤维和微量元素，对于健脾养胃、增强免疫力有很好的效果。疙瘩汤中的小面团则提供了碳水化合物和蛋白质，有助于提供能... admin/ 卤味小吃/ 2024-07-11/ 39 阅读
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