西葫芦的营养价值 西葫芦的营养价值与功效1、以下是它的营养价值及功效：低卡路里：西葫芦含有大量的水分，而且每100克只有约17卡路里的能量，适合减肥人士食用。丰富的纤维素：西葫芦含有较高的纤维素，有益于肠道健康，能够促进消化，缓解便秘... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-17/ 36 阅读
西葫芦肉馅饺子的做法 怎么做好吃,西葫芦肉馅饺子的家常做法1、西葫芦的水分挤掉，再冲洗两遍，挤掉水分，因为怕腌制后西葫芦太咸，所以冲洗几遍比较好。西葫芦倒入碗中，再倒入虾仁丁、鸡蛋碎、葱花，搅拌均匀后，放入少许食盐、胡椒粉、蚝油、香油，搅... admin/ 美食做法/ 2024-09-16/ 70 阅读
西葫芦煎蛋的做法 西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃1、西葫芦洗净后切成薄片，木耳用温水泡发撕成小朵，大蒜切片备用。鸡蛋中加入少许盐和白胡椒，搅打成蛋液，锅中烧热油，把蛋液倒入锅中炒成大块盛出。用锅中底油爆香蒜片，之后把西葫芦和木耳倒入锅中，翻炒... admin/ 家常菜谱/ 2024-09-16/ 61 阅读
西葫芦西红柿_西葫芦西红柿怎么炒 西葫芦和西红柿怎样炒啊1、第1步、西葫芦切片备用。第2步、辅料也切好备用。第3步、先炒西红柿和洋葱。第4步、在加入西葫芦翻拌均匀在加入味极鲜。第5步、炒至发软加少许醋和盐。第6步、出锅前在放入蒜末。第7步、成品。来自... admin/ 美食做法/ 2024-09-15/ 65 阅读
素炒西葫芦_素炒西葫芦的家常做法 素炒西葫芦的家常做法有哪些1、素炒西葫芦的详细做法步骤：西葫芦去切好，木耳洗净。磕两个鸡蛋。锅中少油，先炒鸡蛋用铲子划碎，放少许葱花。在放西葫芦和木耳翻炒放少许盐。2、将西葫芦切成细丝，用盐腌十分钟，挤出水分;热锅凉... admin/ 特色美食/ 2024-09-12/ 74 阅读
西葫芦素馅怎么调好吃 西葫芦饺子馅怎么调好吃素馅1、西葫芦丝一定要加盐把水分杀出来，而且要用手把西葫芦丝上的水分攥干，不然之后包饺子因为汤太多很难包好。买的饺子皮会感觉难收口，这个时候可以在手指上沾点水，然后沿着饺子皮的外圈涂上点水，这样... admin/ 特色美食/ 2024-09-11/ 73 阅读
香蕉西葫芦_香蕉西葫芦可以生吃吗 西葫芦可以直接生吃凉拌吗1、西葫芦是能凉拌生吃的。西葫芦凉拌生吃，口感清爽嫩脆，而且其营养物质不会因烹煮加热而出现一些损失。生的西葫芦富含蛋白质、脂肪、纤维素、糖类、胡萝卜素、维生素C、钙、核黄素、叶黄素、β-玉米黄... admin/ 特色美食/ 2024-09-10/ 63 阅读
西葫芦怎么做好吃简单 西葫芦怎么做好吃试试这5种做法1、肉沫西葫芦五花肉去皮切碎，小米辣切圈。西葫芦去掉瓤，洗净，改刀切筷子粗的长条，加点盐腌一下，挤掉多余的水分，再洗一下捞出控水。起锅烧油，下入肉末炒香，下入姜蒜末、小米辣、酱油炒匀，下... admin/ 美食做法/ 2024-09-10/ 38 阅读
西葫芦饼的做法 西葫芦饼的做法家常做法1、做法步骤：第1步、准备的原料。第2步、西葫芦，胡萝卜去皮。第3步、再用刨子擦成丝。第4步、加入面粉，鸡蛋，盐，鲜辣粉。第5步、一个方向搅拌均匀。第6步、电饼铛加热，加少许的油，将西葫芦面糊用... admin/ 卤味小吃/ 2024-09-08/ 37 阅读
西葫芦煎饼_西葫芦煎饼的做法步骤 葫芦丝煎饼的家常做法1、准备半个西葫芦，洗净擦成丝。？葫芦丝用盐码一下，静置15分钟后挤掉部分水分。？打入两个鸡蛋，倒入面粉。？搅拌成面糊。？锅里多放一些油烧热，用锅铲将面糊摊平。？煎到两面金黄即可。2、做法步骤：第... admin/ 家常菜谱/ 2024-09-08/ 36 阅读
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