美味紫薯的做法
紫薯,有哪些美味的做法
1、今天给大家分享红薯最好吃的6种做法，营养丰富，香甜美味又解馋。一起来看看吧。第一种：【红薯酒酿丸子】材料：红薯150克，紫薯150克，糯米粉80克，红枣片10克，枸杞5克，酒酿200克，红糖50克，清水3碗将红薯和紫薯分别去皮切成薄片，放入蒸锅蒸熟。
2、洗净的紫薯去皮，切成片状。在装有紫薯的碗中加入适量盐。倒入少许矿泉水，搅拌均匀。加入备好的红糖。放入干辣椒，把紫薯和配料搅拌均匀。倒入适量白酒，搅拌匀。把紫薯转入玻璃罐中。再倒入泡汁，压紧压实。盖上瓶盖，置于阴凉干燥处密封5天。
3、紫薯的做法大全，这8种做法，营养又美味，好吃又好做！百合银耳紫薯羹百合银耳紫薯羹，甜而不腻，既滋润去火又有美容功效。原料：紫薯一个、冰糖约50克、干百合和银耳各适量。准备工作：干百合和银耳提前泡发，洗净，再将银耳撕碎，百合掰成小块。
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5、这样可以使苦瓜保持色泽和脆脆的口感；苦瓜圈里填满紫薯泥，要压得紧实一些，然后切成圈，就可以装盘开始享用啦！致力于用最简单的食材，为您分享最美味的佳肴和点心，我是蓉儿，每天为您分享一道美食，学着这样吃，让您的胃更健康！欢迎点赞，关注，转发和收藏，感谢有您的支持！我们下期再见。
6、紫薯切片蒸熟，加入白糖，碾成紫薯泥。如果非常干，可以少加一点牛奶打湿一点。准备3个鸡蛋，50ml水，30g面粉，搅拌成糊状过滤，倒入锅中晃成2张薄饼，抹上紫薯泥，卷起来切成小段即可！这样做出来的紫薯蛋卷，口感柔软细腻甘甜美味，简单又好吃。
紫薯怎么做才好吃
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2、紫薯的做法大全紫薯卷紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。
3、紫薯泥适量各1个工具：刮板、搅拌器1把小刀1台烤箱将细砂糖倒入大碗中，加入清水。用搅拌器搅拌均匀，制成糖水，待用。将高筋面粉倒在案台上，加入酵母、奶粉。用刮板混合均匀，再开窝。倒入糖水。刮入混合好的材料。
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5、所有紫薯馒头都做好进行二次发酵。待二次发酵好入锅，上汽后中火12分钟，关火后3~5分钟取出。三【紫薯小丸子】食材：紫薯几个，糯米粉，木薯淀粉，白糖，面包糠，植物油制作步骤：紫薯入锅蒸熟，碾压成紫薯泥。
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紫薯怎么做才好吃最简单
1、做法：首先准备半斤紫薯改刀切成片，放到一个盛器当中。购买紫薯的时候需要注意两个小技巧：选择便面光滑无丁无疤的。选择手感比较硬的，重量比较沉的。准备一个蒸锅把切好的紫薯放在锅中蒸一下，蒸的时候可以放入白糖。经过加热之后糖就会均匀地融入紫薯当中。一般情况蒸15分钟即可。
2、第把紫薯清洗干净后上锅蒸熟。第把蒸熟的紫薯掰成小块放入料理机中，加入适量的白糖、酵母、牛奶、再打入一个鸡蛋。第启动料理机把放入料理机中的材料打成细腻的紫薯泥。如果感觉紫薯泥太稠搅拌不动，可以适当地加一些牛奶（当然也可以加清水）。
3、洗净去皮的紫薯切片，再切条，改切成小丁块，备用。砂锅中注入适量清水烧开，倒入洗净的大米，搅拌匀。盖上盖，烧开后用小火煮约30分钟。揭开盖，倒入切好的紫薯，搅拌匀。再盖上盖，用小火续煮约15分钟至食材熟透。揭开盖，搅拌均匀。关火后盛出煮好的紫薯粥，装入碗中即可。
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5、紫薯牛奶糕食材：紫薯。鲜奶、胡椒粉、鱼胶粉做法：鱼胶粉先用一点水浸泡变软。紫薯去皮切块蒸熟后，放入搅拌机搅拌，再加入鲜奶加以搅拌锅里倒入剩下的鲜奶，加入砂糖，鱼胶粉搅拌至融化。加入紫薯泥浆煮滚，再以小火继续搅拌五分钟，放入容器里让它冷却，放入冰箱直至凝固。冰的更好吃。
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紫薯有哪些好吃的做法
1、蒸紫薯紫薯用清水洗净以后直接入锅蒸熟后取出直接吃，味道特别好，而且能让人们品尝到紫薯的原汁原味，并能吸收紫薯中的丰富营养。除此以外紫薯还能在洗净后切成块状与大米和小米等粥类食材搭配在一起煮粥和更能制成紫薯饼，紫薯丸子等特色美食以后供人们食用，这些用紫薯做出的食品都特别好吃。
2、第一步：紫薯洗净、去皮、切小丁，上锅蒸熟。紫薯丁上锅蒸熟的紫薯丁第二步：蒸熟的紫薯趁热用勺子碾压成泥，如果紫薯太干就加一点点牛奶。个人觉得可以不用加糖，紫薯本身就很甘甜，喜欢更甜一点的可以加一小勺蜂蜜调味。
3、紫薯糯米饭材料：紫薯、糯米、白米、盐、清水。做法：糯米和白米混合在一起，均匀洗净后泡在清水中。将紫薯切成小块，放入糯米饭锅中，加盐和适量的清水。开火，将锅盖盖紧，稍加煮沸后调入小火，直到米饭煮熟、紫薯软糯即可。紫薯糕材料：紫薯、糯米粉、白糖、油。
4、具体做法：三个紫薯去皮后切块，上锅蒸熟。蒸熟后放进榨汁机，加40g白糖，粘米粉60g，玉米淀粉50g，加入纯牛奶250g，放进榨汁机打成紫薯泥。模具里刷层食用油，倒一半紫薯泥上锅蒸，蒸10分钟后倒入另一半紫薯泥，再蒸15分钟左右，分两次这样能更快地蒸熟。蒸熟晾凉后切块。
小紫薯的各种美味做法
1、准备一碗米饭、紫薯一个。将小紫薯洗净去皮切丁备用。热锅下油，倒入紫薯丁翻炒2分钟左右。接着倒入准备好的米饭翻炒，加入适量生抽，翻炒。加入葱花，翻炒均匀出锅即可食用。【芒果紫薯西米露】准备小紫薯、芒果、西米、纯牛奶、及白糖。紫薯去皮上锅蒸熟后切丁备用。
2、大米淘洗干净放入砂锅中，加适量清水，烧开后转中小火煮十几分钟。紫薯刮去外皮，切成小块。看看米粒已经伸展开，先在粥锅中滴几滴白醋。将切好的紫薯放进砂锅，再煮十几分钟。直至紫薯煮熟，汤汁变得粘稠关火。
3、紫薯芋泥饼紫薯芋泥饼，就是以紫薯和芋头为主要原料制作而成的饼，它不仅口感鲜美，营养丰富，而且制作过程简单，是一种非常适合家庭制作的美食。将紫薯和芋头分别洗净，蒸熟后去皮，用勺子压成泥状。然后，将两种泥混合在一起，加入适量的糖和牛奶，搅拌均匀，将搅拌好的泥放入平底锅中，用小火慢慢煎熟即可。
4、素炒紫薯的做法步骤：第一步：准备工作要准备的材料有，紫薯去皮清洗干净后切片，辣椒切小圈葱花盐，鸡精，油。第二步：素炒起锅热油，油温五成热下紫薯，加半勺盐，翻炒均匀，把辣椒倒进去，继续翻炒，这个炒制的步骤大概需要四分钟左右，慢慢地把紫薯的香味炒出来，稍微炒久一点，这样吃起来才香。
5、把洗净去皮的南瓜切小块。已洗净去皮的紫薯切成大小均匀的小块。锅中加入约1000毫升的清水，加盖用大火烧开。倒入切好的南瓜。再加入紫薯块。加盖，煮20分钟至熟透。揭开锅盖，倒入准备好的冰糖。再盖上锅盖，煮2分钟至冰糖融化透。
6、紫薯削皮切薄片，隔水蒸熟，加入适量的牛奶搅拌成紫薯泥，取100克备用。黄油切小块软化，加入白砂糖打发到顺滑蓬松的状态，加入紫薯泥翻拌均匀，最后再加低筋面粉翻拌均匀。紫薯曲奇面糊装到裱花袋里，挤出任意形状，放入预热好的烤箱中层，上火160度下火170度烤25分钟。
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