菠菜猪肝汤的做法
菠菜猪肝汤的推荐做法
1、不喜欢猪油的,可以不加。一般我家做菜做汤都不加味精。如果需要可以自己添加。猪肝大火煮熟就可以了,不要煮时间太长,太长了会老。菠菜放下去后大火煮开,马上关火。这样可以保持绿色。
2、做法步骤:第1步、准备食材。第2步、猪肝洗净血水,放入葱花,3勺料酒,3勺生抽,2勺生粉,腌制10分钟。第3步、锅内倒入适量清水,放入一勺油和少许盐烧开。第4步、把菠菜放入锅内焯烫至变色捞出。第5步、把菠菜放入冷水里过一遍。第6步、挤干水分切成段。第7步、热锅冷油放入猪肝翻炒至变色。
3、准备食材。菠菜洗净备用。猪肝切片,用清水浸泡15分钟。浸泡后的猪肝沥干水分,加入一勺料酒,一勺淀粉抓匀备用。锅里放入半锅水烧开,放入菠菜氽烫2分钟,捞出菠菜。重新换一锅水,烧开,放入一勺猪油,小半勺盐,一勺蚝油,一点点胡椒粉。倒入猪肝。
4、锅中倒入清水煮至沸腾,倒入姜丝、猪肝、枸杞煮一分钟。接着锅中倒入香油、盐,搅拌均匀。美味出锅啦!菠菜是补充B族维生素的重要。B族维生素可维持皮肤健康活力,还可舒缓情绪,使人精力充沛。猪肝中富含的维生素A能保护眼睛,防止眼睛干涩、疲劳。
5、做法步骤:第1步、取一杯米。第2步、淘洗干净,加7杯水。第3步、放电压力锅内,给电。第4步、选白米粥。第5步、煮粥的同时,去处理菠菜和猪肝。菠菜摘洗干净。第6步、猪肝的肝尖让我炒了,剩下的部分我用清水浸泡来着。第7步、切片。第8步、冷水下锅,焯水。第9步、焯熟。
6、我们今天来看看这道菠菜猪肝汤怎么做才能让猪肝细嫩而且汤也好喝的吧!准备食材:猪肝、菠菜、淀粉、姜、鸡精、盐、料酒、白醋、生抽、白胡椒首先我们把菠菜清洗干净切成长段备用。我们买回来的猪肝先用清水浸泡半个小时,这样可以把猪肝里面的残血消除,浸泡的时候水里加点白醋客户去猪肝的腥味。
菠菜猪肝汤的做法是什么呢
1、菠菜猪肝汤小贴士不喜欢猪油的,可以不加。一般我家做菜做汤都不加味精。如果需要可以自己添加。猪肝大火煮熟就可以了,不要煮时间太长,太长了会老。菠菜放下去后大火煮开,马上关火。这样可以保持绿色。
2、菠菜猪肝汤是一道非常简单又营养丰富的护肝汤,它以新鲜的猪肝、菠菜、瘦肉、葱姜和枸杞为主要食材。将鲜嫩的猪肝切成薄片,用清水浸泡并清洗干净。接下来,将猪肝片腌制入味,加入适量的盐、胡椒粉和红薯淀粉搅拌均匀,使其上浆。同时,将瘦肉也切成薄片并腌制。准备一些细丝状的生姜、小段的葱和浸泡过的枸杞。
3、做法步骤:第1步、准备食材。第2步、猪肝洗净血水,放入葱花,3勺料酒,3勺生抽,2勺生粉,腌制10分钟。第3步、锅内倒入适量清水,放入一勺油和少许盐烧开。第4步、把菠菜放入锅内焯烫至变色捞出。第5步、把菠菜放入冷水里过一遍。第6步、挤干水分切成段。第7步、热锅冷油放入猪肝翻炒至变色。
4、下面话不多说,我们就一起接着往下看看这次的菠菜猪肝汤到底如何制作吧。【所需食材】:猪肝、菠菜、枸杞、生姜、生粉、食盐、胡椒粉、食用油【制作方法】:根据自己的需要在市场上提前购买好家中缺少的食材,随后将猪肝用清水反复搓洗干净之后,用刀切成自己需要的大小。
5、菠菜猪肝粉丝汤是一道很传统很家常的汤菜,菠菜和猪肝都有很高的营养价值,两者的搭配也就成了一道很好的春季养生菜,可以说多吃这样的菜对小孩、对老人,还是对全家都是有益的。菠菜猪肝粉丝汤的做法:【主料】:菠菜320克、猪肝210克。【配料】:粉丝50克、鸡蛋1个、小葱葱白3根、生姜3克。
6、【菠菜猪肝枸杞汤的详细步骤】挑选一些食材:准备新鲜猪肝150克,菠菜一小把,生姜2片,生抽少许,淀粉少许,猪油一大勺,清水若干,枸杞几个,白糖少许,鸡精少许,白胡椒粉少许,料酒少许等等。烹饪难度:猪肝需要洗净腌制,菠菜也需要洗干净,掌握这道猪肝汤的烹饪顺序。
猪肝菠菜汤做法
1、菠菜猪肝鸡蛋汤的做法猪肝切片,用盐水腌30分钟,菠菜洗净,鸡蛋打散。腌好的猪肝焯水,捞出备用。豆油不用炸锅,直接加水,豆油(我放了点杏鲍菇,可以不放)开火。大火烧开,倒入鸡蛋液。小贴士菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。
2、第14步、菠菜提前焯水、过凉;切碎备用;第15步、将猪肝逐片加入烧滚的粥中;第16步、加入菠菜碎,搅拌均匀;第17步、加入剩余的葱花;第18步、关火,滴入几滴香油,即可。小贴士:猪肝冲水、浸泡,切片后再冲洗,可以有效去除猪肝的毒素,不要偷懒哦。
3、做法猪肝汤的烹饪方法材料:猪肝50克,菠菜50克,植物油13克,精盐2克,葱、姜末5克,料酒3克。将猪肝洗净,切成3厘米厚、2厘米宽、3厘米长的片,放入碗内,加入少许料酒、精盐、水5-克拌腌片刻;菠菜择洗干净,在开水锅中烫一下,捞出,切成小段。
4、难度分析:猪肝需要洗净,猪肝要腌制一会儿,肉片需要腌制入味,还需要掌握猪肝汤的烹饪步骤。第一步:将买回来的菠菜去掉根部,将菠菜用清水洗干净,然后将菠菜切成段备用,控干菠菜表面的水分。
猪肝菠菜汤怎么做
1、菠菜和猪肝准备好后,就可以开始煲汤了。将清水注入锅中,水量以没过食材为准。用大火烧开后,将猪肝和菠菜放入。再转小火,慢慢炖煮。煮制过程中,要不时地撇去浮沫,这样汤汁才会更清澈。调味与食用等到猪肝煮至熟透、波菜变得嫩绿时,再放入食盐、白胡椒粉等调料。
2、然后拿出菠菜,并且将菠菜去掉根之后放入水中清洗干净,同时在猪肝清洗干净放在锅中简单的焯水一下后就可以拿出,并且简单的切成段。步骤在锅中烧上水,等到水烧开后,倒入猪肝,同时加上几片姜片后将猪肝煮上10分钟。时间一到就可以倒入菠菜,接着简单的煮一下后,加上一点盐,拌匀后就可以出锅了。
3、1/菠菜去头洗干净,粉肠灌水入肠中冲洗干净,粉肠不要反出来洗,也不能过度洗,里面没有其他杂质就可以了,洗得太干净的粉肠会变苦的,最后猪肝也洗干净。2/粉肠切段,切好放点盐和味极鲜盐一下。腌的过程中,把猪肝切成片,切好片要用清水洗掉血水然后备用。
4、准备材料主料:猪肝100克,菠菜200克。辅料:姜3片,盐适量,白胡椒粉适量。菠菜猪肝汤的做法猪肝切成薄片,用流动的水冲洗干净,浸泡在清水中,加入少许白醋,搅拌均匀,浸泡30分钟,捞出沥干水分备用。菠菜洗净切成小段备用。锅中加入适量清水,放入猪肝片和姜片,大火烧开,撇去浮沫。
5、菠菜猪肝汤这道菠菜猪肝汤是一道简单而营养的汤品。我们需要准备新鲜的猪肝,将其切成薄片。接着,用清水浸泡片刻,然后用手彻底清洗,控水备用。为了使猪肝入味,我们需要加入一勺盐、胡椒粉和红薯淀粉,并用手均匀地搅拌。还需要准备一块瘦肉,切成薄片,腌制五分钟。
6、菠菜枸杞汤By老U爱小轩哥原料:菠菜、枸杞、胡椒粉、香油、盐。做法步骤:第1步、菠菜洗净。第2步、断生后洗净去水。第3步、切段备用。第4步、枸杞备用。第5步、适量水煮沸。第6步、放入菠菜段。第7步、放入枸杞。第8步、加入胡椒粉香油和盐调味。第9步、开动啦。
菠菜猪肝汤的做法步骤图,菠菜猪肝汤怎么做好吃
1、不喜欢猪油的,可以不加。一般我家做菜做汤都不加味精。如果需要可以自己添加。猪肝大火煮熟就可以了,不要煮时间太长,太长了会老。菠菜放下去后大火煮开,马上关火。这样可以保持绿色。
2、准备食材。菠菜洗净备用。猪肝切片,用清水浸泡15分钟。浸泡后的猪肝沥干水分,加入一勺料酒,一勺淀粉抓匀备用。锅里放入半锅水烧开,放入菠菜氽烫2分钟,捞出菠菜。重新换一锅水,烧开,放入一勺猪油,小半勺盐,一勺蚝油,一点点胡椒粉。倒入猪肝。
3、做法步骤:第1步、准备食材。第2步、猪肝洗净血水,放入葱花,3勺料酒,3勺生抽,2勺生粉,腌制10分钟。第3步、锅内倒入适量清水,放入一勺油和少许盐烧开。第4步、把菠菜放入锅内焯烫至变色捞出。第5步、把菠菜放入冷水里过一遍。第6步、挤干水分切成段。第7步、热锅冷油放入猪肝翻炒至变色。
4、做法步骤:第1步、猪肝切片用清水浸泡40分钟(十分钟左右换一次水)。第2步、菠菜洗净切小段(我用谁掰的,没有用刀切,这个看个人习惯)。第3步、锅中加水,大米和生姜片大火烧开再转中火煮25分钟左右。第4步、将洗干净的猪肝放入锅中,大火滚3分钟左右。
5、做法步骤:第1步、猪肝切成薄片,用流动水冲洗干净雪沫,沥去水,加姜丝、盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。第2步、白菜切碎、蒜瓣切碎。第3步、锅中放油,煸香蒜末后放入白菜大火翻炒变软。第4步、加水烧煮。第5步、水开后放入猪肝烧熟,加盐、少许生抽调味。第6步、补血明目,清淡营养。
6、胡萝卜菠菜猪肝汤的制作步骤准备工作:先把猪肝放在容器里,加入几勺面粉,用手反复揉搓,吸附掉猪肝表面的黏液,然后用水冲洗干净。或者可以使用料酒浸泡猪肝半个小时,去除血腥味。处理猪肝:将猪肝切除多余的部位,逆着纹路切成薄片,放入容器中。
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