凉拌包菜丝的做法
包菜怎么凉拌简单好吃
1、第1步、准备一个包菜。第2步、撕成小块，清洗干净。第3步、碗中准备：蒜末、红辣椒碎、熟芝麻。第4步、锅中水烧开，加入油和盐调个底味，包菜焯水1分钟。第5步、捞起入碗备用。第6步、蒜末碗里浇上热油，炝出蒜香。第7步、放入酱油、蚝油、陈醋、白糖、香油，翻拌均匀。
2、第1步、包菜切开撕成小块，清洗干净。第2步、锅里烧开水，加入盐油，包菜焯水一分钟捞起沥干水分。第3步、碗里加入生抽，盐，糖，辣椒油，醋拌匀。第4步、控干水分的包菜放入盘中，倒入调好的料汁，再加入蒜末，干辣椒，淋上热油拌匀即可。来自美食天下全の美食的作品。
3、【凉拌包菜】具体步骤：准备好包菜沿中间切开，然后用你的巧手把它撕碎，手撕的包菜特别入味而且还有仪式感。撕好的包菜撒入2勺盐，再加清水浸泡10分钟，这样可以去除包菜里面的杂质和虫卵，然后捞起，沥干水分。
4、步骤包菜洗净去根，用手掰成小片。调料汁，碗中放少许白芝麻、辣椒面、蒜末，小米辣，淋入热油，？一勺生抽？一勺蚝油？一勺香醋？少许白糖？少许盐，搅匀。步骤起锅烧水，水中加一勺盐和少许食用油，水开下包菜叶，焯水半分钟，捞出过凉水。包菜攥干水分，放碗中，倒上料汁拌匀即可。
5、凉拌包菜By琪_feXjZ8E清爽可口，夏日炎炎，来一盘凉拌菜。原料：包菜、蒜末、花椒、油、淡酱油、虾皮粉。做法步骤：第1步、备好食材：如图。第2步、包菜手撕成小块洗净沥水，剁点蒜末。第3步、锅中加入水烧开放点油，下包菜煮至断生，捞出来沥水。
6、凉拌圆白菜，爽口开胃，简单易学凉拌圆白菜By小家有女初长成原料：圆白菜、食用油、食盐、蒜瓣、小米椒、辣椒面、鸡精、生抽、蚝油、香醋。做法步骤：第1步、准备食材：圆白菜半个。第2步、圆白菜洗净后用手掰碎装入盆中。第3步、下热水锅加油加盐焯烫（锅中放食用油、食盐可使菜叶变得翠绿和爽脆）。
凉拌包菜丝不用焯水的做法
1、第1步：我们先把买回来得这个咸菜来以把它清洗干净，然后把它切成丝，这个要切的土豆丝差不多粗细就可以了，但是一定要把它切得粗细均匀。第2步：咸菜丝切好以后，我们把它放入清水入浸泡，去除它一部分的咸味，滤出以后我们要攒干水分。
2、第一步：先将买回来的包菜，剥去外衣，接着再剥掉几片干净的包菜叶，大蒜去皮，改刀切蒜末，然后将切好的食材装入盘中，备用。第二步：取一空盆，碗中加入一勺食用盐，再加入适量清水，接着用勺子将食用盐完全搅化开，然后再将包菜放入盆中，浸泡大约10分钟左右，备用。
3、【凉拌包菜】主要食材：包菜、大蒜、小米椒第一步、首先准备包菜清洗干净，然后把包菜对半切开。包菜不要用刀切，那样不会入味，选择手撕的方式，把包菜撕成小块。第二步、包菜切记不要焯水，我们只需撒上适量的食盐，然后给它抓拌均匀，然后腌制上10分钟即可，这样包菜营养不流失，口感更脆嫩。
4、【具体做法】包菜洗净，对半切块，去掉中间的硬心，再切成细丝锅中水烧开，加入几滴食用油，放入包菜丝，焯水30秒左右，有点变色捞出，迅速冲一下凉水，让其降温，这样焯的菜口感更脆，颜色也不会发黑。
5、做法步骤：第1步、准备好所需要的食材。第2步、包菜切成细丝胡萝卜切成丝。第3步、适量的盐腌制十分钟。也可以用手抓一下，腌制出水之后把水倒出来。第4步、挤干水分放入盆中备用。第5步、生抽一勺，白糖一勺，米醋三勺。第6步、辣椒油一勺，胡椒粉办勺，拌匀。
6、包菜切半，去心，切细条。锅中水开，包菜下水焯。起锅泡冷开水中，挤干水分待用。烈油锅，炸花生米。包菜中，放入虾皮、酱油、香醋、蒜蓉、辣椒面、白糖、辣椒等。烈油锅，下姜末，爆香，热油淋入包菜中。放入炸花生米，一起搅拌均匀。
凉拌包菜的做法
1、包菜、粉丝、大蒜、葱花、干辣椒段、辣椒面、食用油、盐、生抽、陈醋具体做法：选一个包菜先这样切下去。再交叉切成菱形。放入盆子里，把包菜清洗干净。一把粉丝放温水里泡软。往拉蒜器里放几颗大蒜，这个拉蒜器特别好用，5秒就能拉成蒜末，看一下拉得非常好，简单又快速。
2、包菜切丝。锅中水开后倒入包菜，过水断生。辣椒去芯，煎熟。碗中放大蒜，生抽，陈醋，白砂糖。黄瓜切丝，包菜放在上面，辣椒切丝装盘.放盐，倒入料汁，搅拌均匀即可。烹饪小贴士：包菜的做法丰富多样，炒制、炝菜、凉拌都是不错的选择。并且做出来的美食爽口美味，一般人群均可食用。
3、凉拌皮蛋？食材清单？皮蛋、黄瓜？制作步骤？黄瓜洗净后用削皮刀削成薄片。卷成卷后摆入盘子中间。皮蛋剥壳后对半切开再对半切开，接着和黄瓜和摆在一起，沿着盘子边缘摆一圈。碗里加蒜末、葱白、小米辣、葱花、热油，香菜梗、白糖1勺、盐、生抽1勺、香醋2勺拌匀。
4、凉拌黄瓜准备两根黄瓜，用淡盐水浸泡20分钟，这样可以去掉农药残留，装入塑料袋中，用菜刀拍一拍，拍碎切开，装入盘中备用。调味按照个人的口味就行，依次加入香醋、食盐、鸡精、生抽、芝麻香油，辅料放花生米、白芝麻和小米椒，拌匀即可。
5、接下来，我们需要将腌制好的包菜丝用清水冲洗干净，然后挤干水分。这一步非常重要，因为如果残留着过多的腌制料，会影响到凉拌包菜的口感。最后一步就是将处理好的包菜丝放入碗中，加入适量的醋、生抽、蒜末和辣椒末等调料，用手轻轻拌匀。
6、做法步骤圆白菜洗净切细丝，胡萝卜，紫甘蓝切丝。将沙拉酱中加入牛奶和炼乳搅拌均匀。加入少许盐调好。盐要控制量，提个味就好。蔬菜入盘，吃的时候浇上酱料。
拌包菜应该怎么做
1、By蜜糖儿小甜甜用料菜花1/4个青椒半个胡萝卜少量圆葱少量发好的木耳10朵香菜1根熟花生米2勺海盐1勺鸡粉少许花椒油1小勺做法步骤备料，菜花提前放入锅中的开水里烫熟。把料入碗里，加入盐，鸡粉，花椒油拌匀。装盘上菜。
2、做法步骤：第1步、起油锅，虾蓉酱入锅炒。第2步、加葱姜炒香盛出备。第3步、紫甘蓝洗干净。第4步、紫甘蓝切成块。第5步、煮锅加水烧开紫甘蓝入锅焯水后捞出沥干水。第6步、紫甘蓝放入容器中加盐。第7步、加虾虾蓉酱搅拌均匀。第8步、装盘享用。小贴士：调味品依据个人口味添加。
3、做法步骤：第1步、包菜切开撕成小块，清洗干净。第2步、锅里烧开水，加入盐油，包菜焯水一分钟捞起沥干水分。第3步、碗里加入生抽，盐，糖，辣椒油，醋拌匀。第4步、控干水分的包菜放入盘中，倒入调好的料汁，再加入蒜末，干辣椒，淋上热油拌匀即可。来自美食天下全の美食的作品。
4、做法步骤：第1步、准备一个包菜。第2步、撕成小块，清洗干净。第3步、碗中准备：蒜末、红辣椒碎、熟芝麻。第4步、锅中水烧开，加入油和盐调个底味，包菜焯水1分钟。第5步、捞起入碗备用。第6步、蒜末碗里浇上热油，炝出蒜香。第7步、放入酱油、蚝油、陈醋、白糖、香油，翻拌均匀。
5、【凉拌包菜】具体步骤：准备好包菜沿中间切开，然后用你的巧手把它撕碎，手撕的包菜特别入味而且还有仪式感。撕好的包菜撒入2勺盐，再加清水浸泡10分钟，这样可以去除包菜里面的杂质和虫卵，然后捞起，沥干水分。
6、凉拌包菜的做法步骤包菜洗净去根，用手掰成小片。调料汁，碗中放少许白芝麻、辣椒面、蒜末，小米辣，淋入热油，？一勺生抽？一勺蚝油？一勺香醋？少许白糖？少许盐，搅匀。步骤起锅烧水，水中加一勺盐和少许食用油，水开下包菜叶，焯水半分钟，捞出过凉水。
包菜怎么凉拌
1、粉丝泡好后下锅煮熟，再过下凉水。包菜也下锅煮熟过一下凉水，然后和粉丝放在一起。碗里浇入热油搅匀，加适量的食盐、1勺生抽、2勺陈醋搅拌均匀。1把调好的料汁浇到包菜里面，搅匀之后美味即成。1包菜这样做开胃又下饭，特别营养美味，喜欢的朋友可以自己在家试试。
2、锅加水烧开，加入少许盐，几滴油，下入包菜焯水，将包菜焯水至颜色变深绿，将包菜捞出，包菜焯水时，在水中加入少许盐和几滴油，会使包菜颜色更翠绿。
3、包菜切丝。锅中水开后倒入包菜，过水断生。辣椒去芯，煎熟。碗中放大蒜，生抽，陈醋，白砂糖。黄瓜切丝，包菜放在上面，辣椒切丝装盘.放盐，倒入料汁，搅拌均匀即可。烹饪小贴士：包菜的做法丰富多样，炒制、炝菜、凉拌都是不错的选择。并且做出来的美食爽口美味，一般人群均可食用。
4、手撕包菜：将新鲜包菜洗净，切成适当大小的块状。锅中加入适量油，放入蒜末爆炒出香味。加入包菜块，快速翻炒均匀。倒入少许水，盖上锅盖焖煮片刻。拌入适量盐、生抽调味即可。干锅包菜：将五花肉切片备用，新鲜包菜洗净。锅中加入适量油，放入葱姜蒜爆炒出香味。
5、原味凉拌包菜原味凉拌包菜是最简单也是最常见的包菜凉拌菜做法，保留了包菜的原始风味。主料：包菜、香菜适量。调料：食盐、白糖、醋、生抽适量。步骤：将包菜洗净切丝，香菜切碎备用。将切好的包菜放入开水中焯烫，捞出沥干。将焯烫后的包菜放入大碗中，加入适量食盐和白糖，拌匀腌制片刻。
6、包菜、蒜末、白芝麻、辣椒粉、小米辣、生抽、醋、蚝油、糖咱们先来调一个拌什么都好吃的凉拌汁！碗中加勺蒜末、勺白芝麻、勺辣椒粉、勺小米辣，淋上热油拌匀~再加勺生抽，勺香醋，勺蚝油，一丢丢糖，搅合匀~接着我们再来手撕个包菜。
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