红萝卜的做法大全家常
大红萝卜的做法大全
1、做法:将大红萝卜去皮切成丁状,香菇泡软切成丁状,虾皮泡软沥干备用。将一半的大红萝卜丁用搅拌机打成红萝卜泥备用,另一半留成丁状。热锅加热,加入适量油,放入虾皮炒香。加入葱末炒香后,加入大红萝卜丁炒熟。倒入大红萝卜泥,加入适量盐翻炒均匀。
2、红萝卜的做法多种多样,那么红萝卜怎么做才好吃呢?美食杰为您整理了红萝卜的做法大全,还有红萝卜的家常做法、红萝卜精品菜谱,您一定可以做出好吃又营养的红萝卜,找菜谱,就上美食杰。
3、做法牛肉切块,焯水去沫冲净,萝卜、西红柿切块。热锅凉油少许,加入焯好的牛肉块,加料酒、老抽、生抽、八角适量,加葱姜蒜适量,翻炒片刻加入西红柿,炒出西红柿汁后加开水小火慢炖半小时。牛肉炖差不多了加入萝卜块儿,等萝卜炖熟后出锅放香菜段即可。
4、及时间苗:红萝卜栽植时,应以早间苗、晚定苗为原则,确保苗全苗壮。撒播的第1次间苗在2片真叶时进行,株距8厘米,隔10天后进行第2次间苗,株距15厘米。穴播的出苗1周后即间苗,留4~5株健苗,破白后行第2次间苗,确保每穴1株壮苗。中耕除草:第1次间苗后松土除草一次。
红萝卜的做法大全家常红萝卜的营养价值
1、所以,经常食用胡萝卜或饮用胡萝卜汁还可以起到护肤养颜的作用。抗过敏日本科学家研究发现,胡萝卜中的β-胡萝卜素还能帮助预防花粉过敏、过敏性皮炎等过敏症。
2、通过吃红萝卜是可以为身体补充很多能量的,不仅营养元素的含量很高,而且还可以让我们的体质得到有效的增强,抗病能力提高,此外吃红萝卜还可以清热解毒,健胃消食,如果出现了痰多咳嗽的情况,那么也可以通过吃红萝卜来进行调理改善,红萝卜化痰止咳的效果也很突出。最为值得一提的是,红萝卜还可以通便利尿,生津止咳。
3、营养成分:胡萝卜含有大量的胡萝卜素,在体内可以随着血液传输到身体的各个部位,尤其是肝脏和视网膜,对保护视力有着重要的作用。润肠通便:胡萝卜中含有丰富的植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,它可以加强肠道的蠕动,并利膈宽肠,排除毒素,防治便秘。
4、各种品种中深橙色胡萝卜素含量最高,各种胡萝卜的能量在75干焦至1338千焦之间。胡萝卜还富含糖、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B维生素B花青素、钙、铁等营养成分。美国科学家证实,每天吃两根胡萝卜可以使血液中的胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜有助于预防心脏病和肿瘤。
5、红萝卜的营养价值与功效有以下几点:红萝卜含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,可以增强免疫力、抑制癌细胞、降低血脂、软化血管、利尿溶石、补血补钙等。红萝卜还含有芥子油和精纤维,可以促进消化、清热解毒、化痰止咳、利湿散瘀、顺气利便等。
6、醋胡萝卜不宜和醋一起食用。烹制胡萝卜时加入醋,会破坏其中的胡萝卜素,可能会降低其原有的营养价值。适宜和禁忌适宜:高血压、夜盲症、干眼症患者胡萝卜中富含β-胡萝卜素和维生素A,适宜高血压、夜盲症、干眼症的患者,营养不良、食欲不振、皮肤粗糙的人群也适宜食用。
红皮萝卜家常做法窍门
1、首先我们要准备适量胡萝卜,并把胡萝卜用盐水清洗干净,因为胡萝卜的表皮,是非常营养的。但是其表皮又有很多泥沙,用盐水去清洗的话,就能将这些杂质清洗干净。萝卜清洗干净后,我们要把它的头和尾切掉,然后用擦丝器,把胡萝卜擦成细丝。如果道法比较好的话,也可以直接用刀切。
2、红烧白萝卜块白萝卜切小块,用沸水过一遍,大约2分钟,去除味道;热锅冷油,倒入萝卜翻炒,加入生抽两勺,老抽一勺,蚝油一勺,均匀翻炒几下;倒入与萝卜齐平的水,盖上锅盖闷3~4分钟;最后加入盐,在小火收汁。酸辣萝卜干白萝卜切片。两小勺盐。腌出萝卜中的水分。
3、红皮萝卜汤的做法菜谱为您推荐大图正宗的红皮萝卜汤的家常做法,红皮萝卜汤的做法步骤图解,更多家常红皮萝卜汤怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。红皮萝卜汤的做法大图制作步骤,主辅料:红皮萝卜、虾皮、香菜、葱萝卜洗净,切丝起锅热油。
4、食材:红皮萝卜一根,小米辣2个,香菜一棵,大蒜一根,酱油适量,醋适量,细砂糖少许,花椒油适量,辣椒红油一大勺。制作方法:将萝卜洗净,将萝卜缨切掉。将大蒜剥好,剁成泥,香菜小米辣洗净,切好。将萝卜切成细丝。
5、做法步骤:第1步、红皮萝卜,切掉头尾。第2步、萝卜对半切开,取一半,先切大片。第3步、再切成小片。第4步、把萝卜泡在水里,加2匙盐,浸泡半小时。第5步、萝卜捞出来,沥干一下水。第6步、把萝卜装进容器,加入糖和米醋,入冰箱冷藏腌制即可。
红萝卜的10种家常做法
1、将萝卜洗净切成薄片,放入碗中,加适量盐腌制一段时间,让萝卜释放出水分,然后倒掉腌制出来的水分。用凉白开水冲洗一下萝卜,沥干备用。在碗中加入小米椒、蒜片、香醋、生抽、糖以及适量的凉白开水,将萝卜放入碗中腌制一天左右。这样酸甜的味道会更加浓郁,口感更加爽口。待腌制好后,酸甜萝卜就可以食用了。
2、胡萝卜炖腊肉食材:胡萝卜,腊肉,白萝卜,桂皮,生姜,大蒜,香葱。做法:腊肉洗净剁成块,冷水下锅焯水,去除咸味,捞出,胡萝卜和白萝卜洗净去皮切成滚刀块,生姜大蒜切片,香葱洗净切碎。把腊肉和桂皮,生姜大蒜放锅里炖30分钟后,倒入胡萝卜和白萝卜再炖20分钟。
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4、胡萝卜取出后,将其放入到大碗当中,并准备一根擀面杖,将胡萝卜用力捣碎成胡萝卜泥。然后需要准备10克的白糖,加入到胡萝卜泥当中,并用汤勺将其搅拌均匀,同时还需要准备适量的淀粉,加入到碗里面一起进行搅拌,淀粉加入要分少量多次进行加入。
5、【具体做法】1,萝卜洗净,先切片,再切成细条。香菜洗净,切段。再准备几个红辣椒,切圈。大蒜切粒,姜切粒。2,热锅凉油,放入大蒜、姜、红辣椒,小火炒出香味。如果不能吃辣,辣椒可以少放或者不放。3,倒入萝卜条,开最大火快速翻炒,将萝卜炒至六分熟。
6、倒入水没过牛胸肉,大火烧开后转小火焖1小时,倒入红萝卜和土豆,加入生抽、老抽、盐、黄糖、鸡精继续.煮沸30分钟。您永远不会厌倦的10种胡萝卜吃法到此结束。都是用起来方便,吃起来好吃的容器。所以下次你吃胡萝卜的时候,不妨试试这些做法,一定会给我们带来不一样的滋味。
红萝卜的做法家常
1、把胡萝卜洗净,用擦丝工具把胡萝卜擦成细丝。注意这里不要用擦丝特别长的那种工具,不然炸出来的丸子奇形怪状的,形状不圆。胡萝卜丝中加入鸡蛋、葱末、香菜碎、盐、五香粉,搅拌均匀。鸡蛋量视胡萝卜多少而定,不要贪图营养而加入许多鸡蛋,不然后面要加太多面粉。
2、等到配菜香味散发出来以后,开始将之前就切好的胡萝卜块倒进锅里了,之前切胡萝卜的时候要注意,尽量是切的薄一点,这样不用炒很久也是能熟的,可能几分钟就可以炒好了,如果胡萝卜片炒的太厚,那真的很难炒入味,到时又要耽误很多时间。
3、胡萝卜去根叶洗净,刮去表面粗皮,切成细丝,用盐拌匀腌一下,再将盐渍的胡萝卜用清水淘洗,挤去水分,放入碗中;香菜切末撒在萝卜丝上,再把辣椒油、盐、醋、糖等调料一同倒入碗内拌匀即成。
4、食材准备:牛腩500克,胡萝卜2根,生姜、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、花椒、八角、桂皮、香叶、盐适量。制作步骤:牛腩洗净,切成块状,放入沸水中焯水去血沫,捞出洗净备用。胡萝卜去皮,切成滚刀块;生姜切片,大蒜切末,葱切段。
5、【制作方法】:胡萝卜洗净去皮,把胡萝卜葱中间切开,放入蒸锅蒸熟。在捣成胡萝卜泥。红豆浸泡一晚,把红豆煮熟,煮熟的红豆稍微用勺子碾碎,不要把豆粒都碾碎,再拌入红豆沙拌匀。胡萝卜泥中加泡打粉,面粉,糖,淀粉和成面团。分割成大小均匀的小面团。
6、【具体做法】首先准备适量的胡萝卜,将胡萝卜放在水中清洗干净,然后放在阳光下晾干胡萝卜表面的水分。将晾干水分的胡萝卜放在案板上切成细丝,如果嫌麻烦的朋友可以直接用擦丝器擦成细丝,个人觉得用刀切出来的胡萝卜丝会更好吃,切成细丝之后将它放在干净的容器里。
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