青豆玉米粒的做法
青豆炒玉米粒的家常做法
1、做法步骤:第1步、把松子仁、榄仁炒香。第2步、青豆、玉米粒加入适量水、盐、油、小苏打煮熟打起过凉。第3步、锅洗净烧热下少许香油、洋葱爆香。第4步、下玉米粒、青豆、松子仁、榄仁、红椒粒一同翻炒。第5步、调味,勾薄芡淋上香油出锅。第6步、装盘。来自美食天下凤记美食的作品。
2、做法步骤:第1步、青豆、玉米备好。第2步、炒锅上火加水,放入青豆、玉米、胡萝卜丁焯水,煮熟捞出沥干水份备用。第3步、炒锅注油烧热,倒入煮熟的青豆、玉米和胡萝卜丁。第4步、加盐、白糖提味,加蚝油提鲜。第5步、稍加翻炒,即可出锅装盘。第6步、成品。
3、材料:青豆,玉米粒,猪肉配料:生抽,生粉,食盐,料酒,大蒜,糟辣子,葵花籽油做法:.先冲洗青豆。玉米粒(平时剥好冻在冰箱里)猪肉切小粒状.用生粉,生抽,料酒拌匀.锅里烧开水把青豆先煮七成熟.锅里放油先炒肉与大蒜.放入糟辣子.放玉米粒。
4、原料:猪肉、胡萝卜、玉米粒、青豆、油、盐、生抽、葱、糖。做法步骤:第1步、锅中加入油烧热。第2步、加入葱末翻炒第3步、加入猪肉丁翻炒至变色。第4步、加入胡萝卜丁翻炒。第5步、加入生抽炒至上色。第6步、加入青豆第7步、加入适量糖。第8步、加入盐第9步、添加适量水炖煮至菜熟。
5、做法步骤:第1步、食材:玉米剥粒、毛豆米。第2步、锅中放入少许的油,放入毛豆米翻炒两分钟。第3步、再放入玉米粒翻炒几下。第4步、加入适量的水煮五分钟。第5步、水煮至快干时放入盐调味,翻炒均匀即可。第6步、成品图。来自美食天下笑笑昵的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。
6、做法:备一玻璃碗,放入洗净的虾仁,加入少许的料酒、盐、水淀粉。拌匀,腌渍10分钟至虾仁入味。锅中注入适量清水烧开,倒入洗好的青豆。加入洗好的玉米粒,焯煮5分钟至食材断生,捞出焯好的玉米粒、青豆,装盘待用。用油起锅,倒入蒜末、姜片,爆香。放入腌好的虾仁,翻炒片刻。
玉米青豆怎么炒
1、把鲜青豆剥皮,锅内烧水,煮开以后放入青豆焯水,一定要等水开再放进去,再加入一勺食用盐。因为豌豆比较硬,直接下锅炒特别不易熟,炒完再煮也容易变色。将猪瘦肉清洗干净,切成肉丁。锅中烧油,锅烧热,倒入适量油,下入肉丁,下入姜、蒜末爆香。
2、第一步:提前选购好青豌豆,玉米,胡萝卜和鲜虾,先把胡萝卜彻底洗净,去掉外皮,切成若干小丁。第二步:玉米粒清洗干净,将青豌豆剥掉外壳,把青豌豆清洗干净,锅中加上适量清水,放入胡萝卜丁,玉米粒和青豌豆,加上一勺食盐,将三种蔬菜焯烫处理,捞出控干水分。
3、往锅里倒入适量的植物油,等个10秒,再放葱蒜末进去稍微翻炒两下。等到葱蒜末炒出香味后,就可以下青豆、胡萝卜、玉米粒了。将它们翻炒,记得开中火炒,一直炒到断生就可以啦。小编平时做这道菜的话,会习惯性的加点火腿丁进去。因为个人喜好,喜欢吃火腿。
4、玉米剥成粒。大虾去皮,去虾线。西兰花切下3朵。锅里放入水,烧开,虾仁、玉米依次下锅,煮熟,捞出备用。西兰花入锅,焯一下成鲜绿色后捞出,用清水冲洗干净后备用。锅里放少许油,大火烧热,下入玉米,调至中火,翻炒去除多余水分,放入少量食盐、白糖,翻炒均匀后出锅装盘。
5、准备材料:猪肉300g(看个人喜不喜欢吃肉)然后剁碎,自己剁好吃点,机器大的没有灵魂。青豆300g(洗干净备用),番茄一个(切成豆丁状),姜蒜切碎备用。
6、加上适量的盐,蚝油来调味,翻炒均匀就可以了。色泽鲜嫩,口感清甜,配一把勺子,孩子一口一勺非常爱吃。怎么样?做法看起来是不是超级简单?聪明如你,一看就会。有时间也为家人做一款爱心牌“玉米豌豆炒火腿”吧!再简单的菜品浸润了爱的味道也会变得更加美味哦。
速冻玉米粒和青豆胡萝卜丁的家常做法
1、准备食材:去壳处理好毛豆,将玉米粒剥离叶子,将大虾剥壳和虾线处理干净。处理虾仁:将虾仁加入料酒去腥,加入少许玉米淀粉、生抽和橄榄油,搅拌均匀后腌制十分钟。炒虾仁:锅中倒入适量橄榄油,加热后将腌制好的虾仁放入锅中煎至变色,翻炒均匀后盛出备用。
2、腌制猪肉丁。将切好的猪肉丁放入碗中,加入生抽、料酒、蚝油、玉米淀粉、食盐等调味料,搅拌均匀腌制入味;焯水处理蔬菜。将切好的胡萝卜和青豌豆放入开水中焯水一下,捞出备用;烹饪过程。将腌制好的猪肉丁煸炒变色,加入焯水后的蔬菜和调味料,炒至断生后出锅即可;起锅出品。
3、这道菜肴的烹饪并不繁琐,将浮皮充分泡发,剪成块,将已切块的猪扇骨洗净,焯水;把已剥壳的菱角肉用盐粉搓一下,洗净,把已剥去外衣的玉米洗净,切成块,把胡萝卜洗净,刨皮,切成滚刀块;一切就绪后,把它们一并放入电压力锅中,加入适量的清水,按下煮饭键,锅盖上的气压阀掉落后,用鸡精调味即可食用。
4、准备甜玉米粒,这种超市就有卖,但是新鲜的肯定更加好吃哦。准备一点火腿肠切丁。甜豆,还有胡萝卜切丁。锅里加水,水开以后倒入食材焯水断生一下。捞出来沥干水分备用。锅里加油,油热以后倒入火腿肠煸炒一下。炒到有点微微焦黄。倒入玉米粒,翻炒几下,再倒入其他食材翻炒,翻炒两三分钟开始调味。
5、玉米胡萝卜炒鸭肉丁By简单770配料:鸭腿肉100克、玉米半根、胡萝卜半根、花生油适量、精盐适量、鸡粉适量、辣酱适量烹饪步骤:鸭腿肉切成小丁。胡萝卜和玉米洗净切成小丁。锅烧热下入油,下入鸭腿肉丁翻炒。加盐和鸡粉翻炒至其变色后再稍炒一分钟。
6、做法步骤:第1步、肉丁用玉米淀粉腌制一会备用。第2步、胡萝卜,豌豆准备好。第3步、米饭准备一碗。第4步、大火烧开,倒入胡萝卜和豌豆煮至八成熟。第5步、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入肉丁大火煸炒至变颜色捞出备用。第6步、锅内留底油,倒入胡萝卜和豌豆大火快速翻炒。
青豆粒玉米粒怎么做菜
1、取一个小碗,倒入一勺淀粉、两勺生抽、一勺蚝油、一勺白糖、一勺黑胡椒、半碗清水,搅拌均匀备用。玉米和青豆,清洗干净,放碗中备用。龙利鱼切小块,放入一勺淀粉、一勺料酒、少许黑胡椒腌制10分钟备用。锅中注入清水,煮开,加入一勺油,放入青豆和玉米,煮2分钟就捞出。
2、轻轻翻炒均匀,将猪肉和青豆米完美融合,让它们交织出一道令人心动的美味。接着,倒入适量清水,待煮至青豆米8成熟时,撒入一些胡椒粉,为菜品增添一份微妙的辛香。步骤最后的调味环节至关重要,加入适量的盐和味达美秘制鲜蚝油,让菜肴的味道更加丰富多样,适合不同口味的食客。
3、青豆玉米的做法把胡萝卜段切成丁,把姜也切成丁把胡萝卜丁先放入开水锅里汆烫,再放青豆和玉米锅加热放油,冒烟时,把姜丁爆香,在放入青豆玉米和胡萝卜丁翻炒,因为是汆烫过的,所以翻炒均匀放入少许黄酒,盐和糖大伙火快炒翻均匀,加入味精,装盘即可。
4、将玉米与青豆以1的比例搭配食用,并非随意设定。这一比例基于两种食材营养成分的互补性而精心设计。玉米作为主要成分,提供充足的膳食纤维和能量,而青豆则以其丰富的蛋白质和微量元素补充玉米中的营养空白。这种搭配,既保证了食物的多样性,也确保了营养的全面性。
玉米青豆的做法玉米青豆怎么做
1、做法步骤:第1步、青豆、玉米备好。第2步、炒锅上火加水,放入青豆、玉米、胡萝卜丁焯水,煮熟捞出沥干水份备用。第3步、炒锅注油烧热,倒入煮熟的青豆、玉米和胡萝卜丁。第4步、加盐、白糖提味,加蚝油提鲜。第5步、稍加翻炒,即可出锅装盘。第6步、成品。
2、一小把海鲜菇切成小段,切好跟胡萝卜放在一起,锅中热水倒一滴食用油,把胡萝卜、玉米、青豆下进去焯一下水,这是准备半小碗淀粉水,搅拌均匀备用。
3、青豆玉米青豆玉米的做法把胡萝卜段切成丁,把姜也切成丁把胡萝卜丁先放入开水锅里汆烫,再放青豆和玉米锅加热放油,冒烟时,把姜丁爆香,在放入青豆玉米和胡萝卜丁翻炒,因为是汆烫过的,所以翻炒均匀放入少许黄酒,盐和糖大伙火快炒翻均匀,加入味精,装盘即可。
4、做法步骤:第1步、锅中水开放入青豆玉米煮熟捞岀。第2步、锅中油热放入葱末炒香。第3步、腊肠煮熟切片,放入锅中翻炒几下。第4步、放入青豆玉米。第5步、放入生抽。第6步、放入蚝油。第7步、放入胡椒粉。第8步、翻炒均匀即可。第9步、成品图。来自美食天下笑笑昵的作品。
5、把玉米粒上面的水甩干净一些。甩过水的玉米粒,放在一个盆子里,然后在装着玉米粒的盘子里,撒上一些干的玉米淀粉,玉米淀粉可以多撒上一些,一边撒玉米淀粉,一边用筷子拌一下玉米粒,要让盆里的玉米粒都沾上薄薄的一层玉米淀粉。看一看盆里的那些玉米粒都沾上玉米淀粉以后就可以准备做了。
6、食材:鲜虾、青豆、玉米粒、姜蒜末、盐、水淀粉、鸡精、料酒做法清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾、虾壳和虾线后的纯虾肉即为虾仁。将虾仁洗净后沥干水分(不脱浆)后,用料酒、盐、水淀粉腌制后静置20分钟。将青豆和玉米粒洗净沥水后备用。
青豆玉米粒的做法和玉米青豆的做法玉米青豆怎么做的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!