清洗生猪肚妙方的做法

冬季手脚发凉食疗妙方

1、南瓜，南瓜是生活中常见的一种食材，被称为”补血佳品“，南瓜的营养丰富，富含植物性蛋白质、维生素，胡萝卜素、必需氨基酸，钙、锌，铁，钴等。其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一;锌则会直接影响成熟红血球的功能；铁则是制造血红蛋白的基本微量元素食之，它们全都是补血的优良营养素。

2、含碘食物含碘量丰富的食物有海带、紫菜、贝壳类、牡蛎、沙丁鱼、菠菜、鱼虾等，日常不妨多吃，好吃还能为身体补充丰富的碘物质。人的甲状腺会能分泌出一些甲状腺激素，有产生热量的作用。不过甲状腺的组成物质是碘和酪氨酸，体内可自发产生酪氨酸，而碘则可以通过食物获取。

3、建议大家多吃猪肝，猪肝对是补血非常有帮助的一种食材，可以用猪肝炒着吃，或者是熬成猪肝汤来喝，慢慢的贫血的问题会有所改善，手脚会变得温暖一些。枸杞在调养身体的时候，枸杞所起到的作用是至关重要的，枸杞是一种比较温热的食材，所以它有助于驱赶女性体内的寒气，起到一定的温暖身体的效果。

4、体寒就容易导致手脚冰冷，所以应该多吃一些温性的食物，比如说羊肉，牛肉，西洋参等。这些肉类的御寒功效十分的强，并且含有很多的蛋白质和碳水化合物以及脂肪。多吃这些肉类可以补气血，调节体内的寒性，并且还可以加快新陈代谢的能力。加强内分泌功能，从而达到抵御寒冷的作用。

5、羊肉：羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素BB2等营养成分。它具有温中暖肾、益气补血的功效，非常适合手脚冰凉的人食用。可以将羊肉与生姜、枸杞等药材一起炖煮，增强温补效果。扩展：羊肉口感鲜美，是冬季最受欢迎的食材之一。寒冷的冬天增加了我们对高热量食物的需求，羊肉的热量较高，可以起到很好的暖身作用。

6、“立冬补阳，手脚不凉”，建议常吃4种食物，防寒暖身、好过冬一，羊肉秋冬的羊肉肥美，时不时地要给家人常吃点。羊肉的性质温热，含有蛋白质等多种营物质，好消化味道好，最适合用来温补，冬季身体虚弱、手脚冰凉、食欲不好的人群更要吃。

生活中,最巧妙的使用小方法有那些

1、在使用电子产品时，注意保持正确的坐姿和眼睛用眼习惯，要避免长时间对着屏幕。打鸡蛋的时候先摇几下，这样鸡蛋清就不会粘在鸡蛋壳上了。还有就是，新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。

2、其中一种方法就是利用纱布或旧丝袜制作一个小口袋，将用剩的香皂头放入其中，然后将其放入马桶的水箱中。随着时间的推移，香皂会在水箱中慢慢溶解，从而形成一种简易的香皂水。使用这种香皂水来冲洗马桶，不仅能够去除污渍，还能消除异味。

3、使用吹风机去除衣服上的毛球衣服穿久了会有很多毛球，用手或毛衣刷去除比较费力。此时，我们可以使用吹风机。将衣服放在平面上，用吹风机吹风，毛球就会被吹走了。使用红酒清洁红酒杯红酒杯上有时候会有红酒残留，用普通的洗涤剂清洗很难去除。这时候，我们可以使用红酒来清洁红酒杯。

4、一些生活中的小妙招，积累经验，给我们带来方便。湿巾袋上的盖子小妙用。用来收纳各种小物件。不知道大家会不会有很多碎发，需要用夹子夹着。之前就用过那种比较小的长夹子，每次都因为乱放，下次找不到。或者编发用的小皮筋，湿巾用完以后，把装湿巾袋子上的那个盖子就可以抠下来，两个对着贴，用来装这些小物件。

5、夏天被蚊子咬是常事，但最不好治的还是被大黑花蚊子叮的包。去年我外孙被黑花蚊子咬了，我就用拔罐器中最小的一个对准蚊子咬过留下的小眼拔几下，将“毒”拔出来，然后再涂上碘酒，结果第二天就好了。

6、干燥剂的巧妙用。干燥剂在生活中很常见，平时购买的包装零食里面都会有着一小包的干燥剂。这个干燥剂不要扔，关键时刻还能起到大作用。比如我们的手机要是轻微进水的情况，我们就可以将手机跟干燥剂放在同一个密封袋中，大概放一个晚上后，手机的水分就会被干燥剂吸干，我们的手机也就恢复正常可以使用了。

陈醋泡生姜方法

1、吃点醋泡生姜，可以增强胃的气血循环，更有助于提高脾胃的代谢以及消化能力，还可以改善脾胃虚寒的现象。促进新陈代谢新陈代谢是人体维持健康的基础，想要身体健康，新陈代谢也是其中非常重要的一环。

2、将陈醋泡姜的正确方法步骤醋泡生姜需要准备生姜三百克，醋四百克，食用盐少量，冰糖适量，一个干净的可以密封的玻璃瓶。将制得的生姜洗净脱水，然后切成薄片。

3、让我们来了解一下泡生姜的正确方法。将新鲜的姜切成薄片或丝，并放入一个干净的容器中。然后，倒入适量的陈醋，使生姜完全浸没在液体中。盖上容器，放置3天时间使生姜充分浸泡。那么，为什么我们要选择用陈醋泡生姜呢？陈醋具有一种独特的酸味，可以有效去除生姜的辣味，并使其更加香味浓郁。

4、将生姜切成薄片或者细丝。把切好的生姜放入干净的玻璃罐中，然后加入足够的陈醋，使姜片完全浸泡在醋中。加入适量的红糖，根据个人口味的甜度决定加量。在室温下密封保存24小时以上，以便生姜充分吸收陈醋和甜味。调整泡姜的口感：您可以随时打开罐子品尝并添加更多陈醋、糖或水来调整味道和口感。

5、醋泡嫩姜【制作原料】：嫩姜250克米醋180克白糖60克水250克盐1茶匙【制作方法】：准备好原料。将嫩姜清洗干净。将清洗好的嫩姜切成薄片。嫩姜加入盐，腌制10分钟。锅内加入适量水煮开，加入嫩姜焯水2分钟。捞出嫩姜，放入干净的瓶子内。锅内加入水，米醋，白糖煮开即可。

6、4-5日后便可以取出食用啦。每天早上吃上几片即可，不过要注意的是，晚上就不宜再食用生姜啦。总结了一下路老的“醋泡姜”和自己之前做的区别：先用盐将姜片杀出水分，腌制一晚，将姜片充分腌透再入罐腌制。

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