百合绿豆汤的做法
绿豆汤怎么做
1、绿豆淘洗干净浸泡1小时，加足水量放入冰糖;大火烧开后熄火，加盖焖20分钟;记得用闹钟或手机定时提醒哦~再次点火煮开，熄火再焖20分钟;用勺捞起锅内的绿豆查看，是否完全开花;如果还有部分绿豆没有开花，可以第三次点火煮开;一般三次煮开，绿豆可以完全开花;等锅内的绿豆汤自然冷却后，放入冰箱冷藏，随时取用。
2、做法步骤：第1步、绿豆浸泡用手能搓烂即可。第2步、将绿豆多冲洗几遍控水。第3步、汤锅入水放入绿豆。第4步、中火煮沸转小火慢煮。第5步、煮至绿豆开花。第6步、放入适量冰糖，根据自己的口味选择量。第7步、绿豆开花浓稠一点即可，放凉就可以享用啦。第8步、成品图。第9步、成品图。
3、第1步、准备食材：绿豆：适量，水：适量。将绿豆去掉杂质并用水清洗干净后，加水。第一招：煮绿豆汤的锅一定要刷洗干净，不能有油渍。第二招：加水要加凉水或稍温的水，千万不能加热水。第2步、盖上锅盖，中大火加热至水滚开，转小火继续煮。第三招：煮制过程中不要掀锅盖。
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5、先将绿豆洗净，然后锅底放入水和绿豆，大火煮开，然后关火，进行焖20分钟。然后再把绿豆煮开，在焖煮20分钟，放入冰糖即可食用。这样做的绿豆汤能保存营养，而且绿豆汤非常浓，就是花费时间较多。高压锅压法：食材：绿豆250克、水750克、冰糖适量。
6、原味绿豆汤准备200克绿豆，精心挑选一下，避免有生虫的豆子，先用凉水浸泡2个小时，这样的绿豆，在熬煮的过程中，可以节省一定时间，开花效果也好。绿豆与水的比例为6，全部倒入砂锅中，大火煮开，小火继续炖20分钟，等时间到了，放入几块老冰糖，继续炖煮一会儿，看到豆子开花，酥烂软糯，即可关火。
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1、步骤绿豆洗干净，沥干水分冷冻一晚步骤将冷冻的绿豆放入砂锅或者压力锅，炖煮25-30分钟步骤炖煮好的绿豆汤，放入老冰糖搅动直到冰糖化开，再盖盖焖五分钟。步骤滴入两滴白醋或者柠檬汁注意：绿豆汤汤色发红主要是因为水质酸碱度的问题，滴入两滴白醋或者柠檬汁就可以使汤色变绿啦。
2、烹饪步骤：准备好材料绿豆洗净放入锅中加入适量水，选择“豆/蹄筋”键，大约30分钟后，绿豆汤就做好啦做好啦冷藏后味道更佳噢烹饪小贴士：绿豆的挑选：不要买陈年豆，煮的不浓，也不好喝。烹饪时间：煮沸时间不宜过长，煮沸3～5分钟，以清澈绿汤为佳。适宜人群：属于寒凉体质的人。
3、【绿豆汤】我们需要准备的食材有：绿豆、清水、冰糖。然后我们来处理食材：先将绿豆洗净后放在太阳底下沥干水，这样才能让绿豆表面的水分晒干，锅中不放油不放水，直接放入绿豆，然后开小火翻炒5分钟，这样绿豆的表皮就会被炒开裂了，接着把绿豆盛出来放置备用。
4、步骤准备绿豆将绿豆洗净，并将其放入一个容器中，加入足够的清水浸泡4-6小时。这样可以帮助绿豆更容易煮熟。如果时间不充裕，也可以选择热水浸泡30分钟，效果会稍差一些。步骤煮绿豆将浸泡好的绿豆倒入一个锅中，加入足够的清水，水面要稍高于绿豆。
5、⑴明明是绿色，为什么煮出来是红色？——首先你要知道绿豆本身，含有绿色抗氧化性多酚类物质，这种物质能够起到防暑的效果，这也是绿豆汤遇到特殊的环境物质导致颜色不正，变红的主要原因；简单四个字概括：“酸绿碱红”①然而这种物质也是非常容易遇到对手，遇到空气呢它就会变得紧张，从而出现氧化变色。
6、首先我们把要把绿豆清洗干净，然后往绿豆里面倒入清水，水量刚好没过绿豆就可以了，接着我们把绿豆放入冰箱冷冻，到它结冰为止，等到煮绿豆汤的时候就可以直接拿出来煮了，我们要提前准备一个砂锅，然后在砂锅里面加入适量的水烧开倒入绿豆，平时很多人煮绿豆汤的时候都不会用上砂锅，其实煮绿豆汤的时候用砂锅比较好。
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1、【食材】：赤小豆20克、白扁豆10克、冬瓜适量、绿豆20克、猪骨适量、盐适量、姜2片【做法】：赤小豆、绿豆、白扁豆倒入碗中，加清水浸泡1小时，洗净沥干水分备用；冬瓜用刷子刷干净皮，去掉瓜囊后切成小块，煲冬瓜汤一般都不去皮，因为冬瓜皮清热解毒和利尿消肿的效果更加明显。
2、做法步骤：第1步、取绿豆。第2步、洗净。第3步、冷水浸泡2小时。第4步、放砂锅里，加纯净水。第5步、盖上盖子，大火煮开。第6步、取冰糖。第7步、放冰糖。第8步、中火煮40分钟。第9步、绿豆开花即可。第10步、取一些放容器内，盖盖子。第11步、放冰箱冷藏几个小时。第12步、冷藏好的绿豆汤。
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4、步骤/方法备好绿豆。将绿豆认真捡出沙子和泥土块，搓洗干净。加入清水，我加了1500ml的水。设置高压锅加压14分钟。解压后打开锅盖，瞧瞧，煮的是不错的。接下来我是倒到大碗里，冰在冷水中，这样方便迅速降温，待到温热的时候加糖调味。等到完全凉透了，可以放入冰箱，就是冰镇绿豆汤。
5、清水：如果条件允许熬煮绿豆汤最好使用纯净水，无杂质和异味的水可以让绿豆汤更容易散发出绿豆本身的香气；自来水、大桶水或是小区贩售的过滤水也都可以。烹饪步骤-step0–将绿豆×100克用清水稍稍清洗一下，控干水分备用。
6、做法步骤：第1步、三种食材浸泡几小时。第2步、再次洗净后，放入压力锅，加入足够的清水。第3步、启动豆类程序，大概全程四十分钟，炖好后，放入冰糖，搅拌均匀。第4步、凉透后，放入冰箱冷餐一小时食用。第5步、绿豆百合莲子汤。来自美食天下敏zhu的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
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1、原料：绿豆、莲子、百合、冰糖。做法步骤：第1步、食材备好。第2步、浸泡过夜。第3步、泡发后再次洗净，放入高压锅，加入足够清水。第4步、电压力锅启动豆类程序。第5步、大约四十分钟左右（包括上压后20分钟）就做好了。第6步、放入冰糖搅拌融化就可以吃啦。来自美食天下敏zhu的作品。
2、做法步骤：第1步、绿豆百合提前泡发。第2步、冰糖适量。第3步、清水洗干净，放入高压锅里，倒入适量清水。第4步、大火上汽后压五分钟即可关火，泄压后再焖几分钟。第5步、放入适量冰糖。第6步、盛入碗里，晾凉后饮用。第7步、成品图。小贴士：喜欢凉的可以再冰镇一下更爽。来自美食天下筠旸JY的作品。
3、做法步骤绿豆淘洗干净新鲜百合去根后清洗干净剥开将绿豆倒入电饭锅里，加入黄冰糖，按下煮稀饭键。煮好后打开盖子倒入百合，同样按下煮稀饭键，煮15分钟即可。
4、做法步骤：第1步、煮锅加入足量的水烧开，放入适量绿豆，中火熬煮。第2步、百合要切掉根蒂，扔掉外层不可食部分，逐片掰下，清洗干净。第3步、待绿豆熬制开花、煮熟煮烂，放入百合、冰糖，再煮5分钟左右即可。第4步、放凉后放冰箱冷藏，口感更佳。第5步、成品。消暑必备。第6步、成品。
5、准备好神器，膳魔师保温咖啡杯，食材很简单，绿豆，百合，冰糖与开水。将百合剥成一片片，然后清洗干净，多洗几遍，将泥沙洗干净。绿豆稍许洗一下就可以。先来预热膳魔师保湿杯，用开水注入八分满，然后扭紧盖子摇晃几下，放置一分钟。将绿豆与百合放入杯内，再次注入开水八分满，盖紧盖子。
6、适量步骤绿豆淘洗干净新鲜百合去根后清洗干净剥开将绿豆倒入电饭锅里，加入黄冰糖，按下煮稀饭键。煮好后打开盖子倒入百合，同样按下煮稀饭键，煮15分钟即可。煮好的百合绿豆汤一碗清热解暑的冰糖百合绿豆汤就做好啦！喜欢凉爽口感的，可以将煮好的绿豆汤放入冰箱冷藏一小时后拿出食用。
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