格兰仕微波炉菜谱
美的微波炉菜谱
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3、茄子切小块，放入微波炉盖上盖子或者保鲜膜，高火转3分钟。姜蒜末、小米辣、生抽、香醋和香油调成料汁，淋入熟茄子，搅拌均匀入盘，最后撒葱花和芝麻装饰即可。
4、微波加热肉类还有利于防止苯并芘等致癌物的产生。另外，食物的各种分子中，水分子最容易吸收微波，所以水分越多，温度上升越快。换句话说，只要有水，微波炉在「快速和方便」这一块绝对拿捏，其他烹饪方法完全比不了。
5、蒸熟蔬菜：微波炉可以快速蒸熟各种蔬菜，如胡萝卜、花菜、芦笋等。只需在微波炉中加入少量水，然后将蔬菜放入微波炉中加热，就可以在几分钟内蒸熟蔬菜。烹制肉类：微波炉可以用来烹制肉类，只需在食物上涂抹一些调味料，然后在微波炉中加热。这种方法可以保持食物的湿润度，使其更加美味。
6、微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具，微波炉不止能用来热饭，其实还能做很多美食，那么适合用微波炉做的菜谱有哪些？如奥尔良烤翅、虾仁蒸蛋、柠香排骨、清蒸鱼、烤红薯、冬菇鸡肉饭、黑椒牛排、麻婆豆腐、烤花生米、红糖苹果等。
微波炉早餐菜谱
1、五香豆腐干是我的拿手好菜，平时经常做一些当零食，葱切段，3大勺酱油和1大勺白糖、一小勺五香粉调个酱汁，把豆腐切酱汁倒进去拌匀，腌制半小时，然后放进兴邦空气炸微波炉，用空气炸功能180°烤20-25分钟，出锅。
2、微波炉懒人早餐菜谱的做法全麦面包+水煮蛋+香蕉+猕猴桃+巴旦木+核桃+红枣干+牛奶热量：450卡路里将食物切片吃，对健康有好处，切片的食物让你吃得更慢，咀嚼得更充分。
3、蔬菜丢进碗里，加入刚刚没过菜叶的水，放进微波炉，根据易熟程度中高火叮2～分钟，加一点辣酱拌一拌，就是一份健康烫青菜。图片：自己拍的有研究表明，微波加热的菠菜、甜椒、胡萝卜、西兰花、青豆等蔬菜，跟沸水热烫相比，维生素C保留率更高。
4、早餐肠切厚片铺在碗底打上鸡蛋铺在肠上面。挤上番茄沙司（可换披萨酱），稍微多一点没关系。铺满马苏里拉奶酪（或者2~3片早餐芝士片也可以，奶酪千万不要是冷冻的，不会熟）。放入微波炉中，首先中火3分钟，然后转最小火3~4分钟。
5、微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具，微波炉不止能用来热饭，其实还能做很多美食，那么适合用微波炉做的菜谱有哪些？如奥尔良烤翅、虾仁蒸蛋、柠香排骨、清蒸鱼、烤红薯、冬菇鸡肉饭、黑椒牛排、麻婆豆腐、烤花生米、红糖苹果等。
简单的微波炉菜谱有哪些
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2、微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具，微波炉不止能用来热饭，其实还能做很多美食，那么适合用微波炉做的菜谱有哪些？如奥尔良烤翅、虾仁蒸蛋、柠香排骨、清蒸鱼、烤红薯、冬菇鸡肉饭、黑椒牛排、麻婆豆腐、烤花生米、红糖苹果等。
3、微波金针菇原料：200g金针菇、生抽2勺、素蚝油半勺、盐适量、辣椒油（或者是小米辣子、剁椒之类都可以）、油适量。做法：金针菇在搅拌盆中加调味料翻拌，微波炉高火选择4分钟，出锅后搅拌一下即可。鲜嫩可口！！如果能吃辣一定要放点辣椒油，简直是赋予灵魂。
格兰仕微波炉菜谱:15道简单易做的美食
1、将茄子去皮切成小块，放入耐热器皿中，加入适量清水，放入微波炉中加热6-8分钟，取出后放入蒸锅中蒸3分钟，取出后加入适量油、盐、老抽、生抽，再放入微波炉中加热2-3分钟即可。木耳炒肉将肉片撒上淀粉和料酒腌制10分钟，将木耳泡软备用，放入凉水煮5分钟，捞出切成小块。
2、如奥尔良烤翅、虾仁蒸蛋、柠香排骨、清蒸鱼、烤红薯、冬菇鸡肉饭、黑椒牛排、麻婆豆腐、烤花生米、红糖苹果等。以下，请看MAIGOO小编带来的十大微波炉美食食谱盘点，了解更多微波炉版美食做法及相关情况。
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4、之前分享过的很多微波美食都比较零散，为了让大家方便一起查看，这里把目前所有只用微波功能制作的美食做了几个大的分类，全部收集在这篇文章里，方便大家查阅。
5、整个长茄子洗干净后放到微波炉里，高火5分钟左右。茄子拿出来，剖开，用刀把茄子肉划几刀，不要划透，把酱汁均匀涂在茄子上放微波炉里继续叮5-6分钟左右，结束。Tips：茄子一定要选择中等大小，如果是大茄子，记得切成两半，否则会非常难熟，熟了也难入味。
格兰仕微波炉菜谱(快速、方便、美味的家庭烹饪指南)
1、红烧肉红烧肉是中国传统的美食之一，它的做法很简单，只需要准备好肉、调料和水即可。将肉切成块状，放入微波炉中加热5分钟。将调料和水倒入微波炉中，搅拌均匀后放入肉块。盖上微波炉盖，加热10分钟。取出微波炉，搅拌均匀后再次加热5分钟即可。
2、如奥尔良烤翅、虾仁蒸蛋、柠香排骨、清蒸鱼、烤红薯、冬菇鸡肉饭、黑椒牛排、麻婆豆腐、烤花生米、红糖苹果等。以下，请看MAIGOO小编带来的十大微波炉美食食谱盘点，了解更多微波炉版美食做法及相关情况。
3、格兰仕微波炉：200多道美食专用菜谱清理厨房油烟真的是个令人烦躁的事情，那么有了光波炉就很方便了，既能无油烟厨房又能满足自己的胃口，关键是还很简单，可以轻松上手。
4、微波炉家常菜谱微波冬菇鸡饭的做法冬菇干提前浸泡湿润，沥干水后将伞盖切成丁。鸡胸肉洗净，切丁备用。将鸡胸肉丁加入姜片，生抽，盐，砂糖，淀粉，油调味，拌均匀，腌制20分钟。粳米洗干净后，放入容器内，倒入适量的开水浸泡30分钟。放入微波炉，盖上专用带孔盖子，高火加热10分钟，取出。
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