木瓜炖排骨的做法
木瓜炖排骨怎么做
1、排骨加一勺盐和一勺淀粉抓洗干净把所有调料放入碗里，搅拌均匀备用油热下锅炒排骨，翻炒至两面变色淋入料汁，加水沒过排骨中火开炖，炖差不多半小时，收汁排骨就好了出锅吧！小贴士排骨多抓几下清洗干净，不着急吃的话泡10分钟。我没加盐，因为酱料够咸了。
2、木瓜银耳排骨汤的做法：准备好食材。银耳用冷水浸泡半小时。排骨用冷水浸泡20分钟，将血水除去。将木瓜卖掉头尾，去皮，对半切开后去瓢，去籽，洗干净后切成方块。接着将浸泡排骨的水倒掉，重新用清水把排骨洗干净。泡发的银耳摘掉黄色芥蒂，然后洗干净后撕成朵。
3、第5步、排骨凉水入锅绰水。第6步、捞出温水洗净备用。第7步、温水适量，排骨放入。第8步、葱姜放入，中炖三十分钟。第9步、冬瓜放入，小火再炖二十分钟。第10步、炖好的冬瓜排骨汤。第11步、碗里葱姜，香菜，小米椒，盐，香油，麻椒粉，一点生抽。第12步、盛碗即成。第13步、成品。
4、不过，我喜欢用红心的水果木瓜来煲汤，煲出来的汤甜甜的。我今天煲的是骨头木瓜汤，一起来看看吧。主要食材：骨头（猪扇骨，油脂少），红心水果木瓜。把木瓜去皮，把中间的黑籽去掉，再切块。把猪骨头洗净后放入电饭煲中，放入适量清水。把切好的木瓜倒入电饭煲。
5、排骨冲洗干净，放料酒生姜，高压锅煮十五分钟。汤锅里放入适量排骨及汤，把切好的冬瓜放入炖煮。然后把西红柿切块放入。煮至冬瓜酥软，放食盐调味。小贴士1冬瓜一定要切大块。2小火慢炖，西红柿炖煮软烂。3食盐最后放入。4可以放适量白胡椒粉调味。
6、烹饪小技巧：需要挑选好花生，木瓜和新鲜排骨，排骨要洗净和焯水去腥，掌握这款花生木瓜排骨汤的炖煮时间和火候。详细步骤：第一步：将一个木瓜去掉皮，刮掉木瓜的瓜瓤和籽，木瓜洗净后切成块状，半块生姜刮皮切成片，葱切好备用。
木瓜炖排骨的功效和营养做法
1、木瓜排骨汤大补丰胸！By贪吃小达人配料：猪肋排500克、木瓜半个、花生50克、枸杞少量、精盐适量烹饪步骤：准备材料。花生洗净，用水稍微浸泡一下。排骨解冻以后，洗净，放入锅中，加水煮开。大约焯三分钟，撇去浮沫，捞出排骨，另外用清水再清洗一下。
2、准备炖锅，把洗净的排骨放进炖锅中加3片姜，加入适量纯净水开中火炖煮一小时至排骨熟透，大家都知道，排骨的传热能力很差，是热的不良导体，且含有多种酶，酶的催化能力很强，它的最佳活动温度为30-60℃，温度过高或过低其催化作用就会变得非常缓慢或完全丧失。所以慢炖有利于酶在其中进行分化活动，使原料变得软烂。
3、以木瓜和排骨为主要原料煲制的汤。主要配料：木瓜为一种常见的热带水果，性平、微寒，味甘，具有消暑解渴、润肺止咳的功效，且含有多种维生素和矿物质，具有十分显著的美容和丰胸效果，木瓜去皮去核，洗净，切厚块。花生用清水浸一小时，取起。蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起。
4、排骨炖木瓜，营养滋补，美容养颜排骨炖木瓜By立佳人魅力女性木瓜煲排骨的做法小贴士~加醋是为了让排骨中钙质释出，汤的味道也更香甜。原料：排骨、木瓜、姜。做法步骤：第1步、第1步姜，连皮，切片，一半姜片，烧开水。第2步、第2步热水中放入排骨，加入一勺料酒，肉更香，排骨汆熟，捞起备用。
5、健康功效木瓜：活血化瘀排骨：补肾胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料木瓜适量相克食物排骨适量相克食物香菜适量相克食物盐适量味精适量相克食物胡椒粉适量木瓜炖排骨的做法把木瓜去皮，去籽，切丁。
6、排骨木瓜汤是用排骨和木瓜炖的汤，是一种营养价值很高的养生保健汤。其含有多种营养成分，包括木瓜酵素、维生素、蛋白质、微量元素、脂肪及碳水化合物等，具有丰胸、补钙、滋阴壮阳等功效。丰胸：排骨木瓜汤中含有大量的木瓜酵素、骨胶原蛋白，可以起到丰胸作用，并能美容养颜和润肤。
木瓜炖排骨的做法木瓜炖排骨的功效
1、以木瓜和排骨为主要原料煲制的汤。主要配料：木瓜为一种常见的热带水果，性平、微寒，味甘，具有消暑解渴、润肺止咳的功效，且含有多种维生素和矿物质，具有十分显著的美容和丰胸效果，木瓜去皮去核，洗净，切厚块。花生用清水浸一小时，取起。蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起。
2、做法与步骤将猪肋排剁成大小合适的小块洗净，控干水分备用。把木瓜削去外皮，挖去瓜子，洗净，切成厚厚的薄片备用老姜洗净后去皮，切成薄片。蒜头去皮后切成薄片。
3、补充钙质：排骨是钙质的良好，可以帮助身体补充钙质，预防骨质疏松。同时，冬瓜中也含有一些钙质和钾、钠等矿物质，有助于维持身体的正常代谢。美容养颜：冬瓜中的维生素C和膳食纤维可以帮助改善皮肤质量，减少黑色素沉着，使皮肤更加白皙细腻。同时，排骨中的胶原蛋白也可以帮助滋润皮肤，延缓皮肤衰老。
4、排骨炖木瓜，营养滋补，美容养颜排骨炖木瓜By立佳人魅力女性木瓜煲排骨的做法小贴士~加醋是为了让排骨中钙质释出，汤的味道也更香甜。原料：排骨、木瓜、姜。做法步骤：第1步、第1步姜，连皮，切片，一半姜片，烧开水。第2步、第2步热水中放入排骨，加入一勺料酒，肉更香，排骨汆熟，捞起备用。
5、排骨木瓜汤是用排骨和木瓜炖的汤，是一种营养价值很高的养生保健汤。其含有多种营养成分，包括木瓜酵素、维生素、蛋白质、微量元素、脂肪及碳水化合物等，具有丰胸、补钙、滋阴壮阳等功效。丰胸：排骨木瓜汤中含有大量的木瓜酵素、骨胶原蛋白，可以起到丰胸作用，并能美容养颜和润肤。
6、木瓜炖排骨是一道结合了木瓜的清香与排骨的醇厚的传统佳肴，不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值和多种功效。下面，我们就来详细探讨一下木瓜炖排骨的功效与作用、制作方法以及食用禁忌。
木瓜炖排骨的做法和功效
1、青木瓜排骨汤：原料：猪肋排30克，青木瓜30克，调料鲜嫩姜适量，盐适量，葱适量。做法：猪肋排切成小块用水汆烫;青木瓜切成小块备用;将水烧开放入肋排、青木瓜、嫩姜片和盐，用大火烧开后转小火煮2分钟，撒入葱花即可。网图侵删功效：木瓜可促进乳汁分泌。
2、将排骨凉水下锅焯水，加入料酒去腥，水开后，撇去浮沫后捞出。②炖汤另起锅烧水，水开后下入雪莲果、雪梨、大枣，放入排骨，再放几片葱姜，大火煮开时捞出大葱，小火炖50分钟。先捞出来一大半排骨，再在汤里放一些白菜、盐调味即可。
3、将排骨放入冷水中，加热到水开，进行焯水处理。这样能够除掉排骨里的血水和杂质。焯水后，拿温水冲洗掉排骨上的浮沫，沥干备好。冬瓜消掉皮，挖掉瓤，然后再切成大小适中的块状。拿一个炖锅或砂锅，倒进足够的水，再倒上焯水后的排骨、姜片和适量的料酒。
4、青木瓜肋排汤食材：肋排350克、青木瓜300克、姜片、盐、葱花。做法：肋排切小块，用滚水焯烫;青木瓜切小块备用;水烧开，放入肋小排、青木瓜、嫩姜片，以大火烧开后转小火煮约30分钟;洒上葱花、盐即可盛出。
5、木瓜最适合春季养肝护品使用，含有丰富的木瓜蛋白酶，各类维生素和矿物质，对人体有促进新陈代谢抗衰老作用，更有美容养颜、轻脂瘦身的功效。排骨有丰富的优质蛋白，常食能强身健体。
6、让我们一起来了解一些养气血的美味排骨汤吧！排骨苦瓜汤排骨苦瓜汤是一道营养丰富、清淡美味的汤品，适合夏季食用。苦瓜富含多种维生素和矿物质，有助于降血糖、清热解暑，而排骨则提供了丰富的蛋白质和营养，是一款健康又美味的汤品。
排骨炖木瓜的做法
1、做法步骤：第1步、第1步姜，连皮，切片，一半姜片，烧开水。第2步、第2步热水中放入排骨，加入一勺料酒，肉更香，排骨汆熟，捞起备用。第3步、第3步木瓜，选择偏生，否则一煲就全化掉，木瓜去皮。第4步、第4步木瓜切开，去籽，切大块，放木瓜块进汤煲，加入剩下的带皮姜块。
2、做法步骤：第1步、木瓜。第2步、排骨。第3步、排骨焯水，清洗干净(新鲜的排骨不需加料酒焯水)。第4步、木瓜去皮后改刀切厚片。第5步、将食材放入汤锅里，加姜，去核红枣(临时添加的可以不放)，适量的开水。第6步、大火烧开转小火煲45-60分钟。第7步、煲好的汤调盐即可。第8步、成品图。
3、先将排骨洗净剁成一寸段，用热水川烫去血水，再捞起放入水中清洗，待凉后捞起备用。取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨，熬煮约30分钟。将木瓜洗净去皮去籽后切块，蘑菇对切后放入汤中煮，再放入姜片、盐等煮至木瓜熟透即可熄火盛入汤碗中食用。
4、木瓜排骨汤的详细做法步骤：排骨放冷水中洗净捞起。锅内加入冷水，放入排骨煮沸。撇去浮油，排骨捞起放入冷水中再清洗干净，捞起沥水待用。
5、排骨炖好后调入适量盐放入木瓜煮5分钟就可以关火起锅享用啦！-step-简单营养，适合冬日的温暖汤品木瓜炖排骨就做好啦【美味呈现】做好的木瓜排骨汤味道清甜，香气四溢，老人小孩都适合吃。
6、食材：木瓜，排骨，姜片，料酒排骨处理方法一致，木瓜洗干净去皮切成大小一致的块，然后排骨先下锅煮20分钟，加入木瓜和适量的盐，再炖20分钟左右就可以了。
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