糙米粥的做法
糙米粥的做法是什么
1、做法步骤：第1步、糙米淘洗干净，浸泡几小时。第2步、放电压力锅内，加清水第3步、取粳米第4步、淘洗干净第5步、放压力锅内，选杂粮粥第6步、煮好的粥第7步、装盘第8步、成品。来自美食天下不做妖精好多年的作品。
2、我们把糙米与糯米一起清洗干净，用水泡上一段时间。蹭这个时间我们把砂锅装入较多的水，用大火烧开。烧开之后，我们把米倒入锅中。大火烧开之后，我们就可以把火关小，小火慢炖半小时。在等待粥煮好的过程中，我们，把水果都清洗干净切成我们喜欢的形状。
3、做法步骤准备好食材破壁机选择滋补糊键，放入青瓜和大米，最后几分钟再加入冰糖清香味非常沁人心脾快手早餐颜值很高，第一次做的青瓜粥也好喝。
4、做法：将小米、燕麦、小麦、黑豆、红豆稍加清洗，提前用温开水浸泡4~6小时后备用；新鲜玉米掰好备用；黑芝麻捣碎或磨粉备用；锅中加水（比平常煮粥约需多加1/，将上述食材倒入锅中；用文火将其煮成粥，加入黑芝麻粉、食盐等调味后，即可食用。
5、做法：准备好糙米、紫薯、熟白芝麻。糙米洗净，放入沙煲，加入冷水;大火煮开，小火煮15分钟。紫薯洗净、切小块，切好的紫薯倒入沙煲中，煮10分钟。倒入白芝麻，煮开，盛入碗中，稍凉即可食用。
6、【做法】：1，首先准备好煮粥的所有食材，盛入盘子里备用。2，接着将紫米、大米、花生和红豆洗净，然后用清水浸泡3个小时以上，浸泡时间越长越快煮熟。3，杂粮浸泡好以后，准备一个干净的砂锅，倒入适量的清水，大火烧开。
糙米粥最简单的做法
1、银耳和三色糙米需要提前浸泡，早上喝，可以选择预约做，或者用压力锅操作。做法：银耳提前泡发摘洗干净，红枣剪掉枣核，只用枣肉。糙米洗干净，煮粥的话可以提前浸泡1小时以上，比较省时间。把糙米放入锅中，再放入银耳一起煮，大约40分钟，然后再放入红枣肉煮20分钟，软糯香甜的营养粥就完成了。特好喝。
2、做法步骤：第1步、糙米淘洗干净，浸泡几小时。第2步、放电压力锅内，加清水第3步、取粳米第4步、淘洗干净第5步、放压力锅内，选杂粮粥第6步、煮好的粥第7步、装盘第8步、成品。来自美食天下不做妖精好多年的作品。
3、【做法】准备食材：胚芽米4g、小米1g、紫薯1个PS：煮粥的米很关键，尽量选择一些高品质的宝宝米，例如胚芽米，胚芽米保留谷物中最精华的部分胚芽，胚芽含维生素E，B族维生素、矿物质和蛋白质。
4、薏仁糙米粥材料：薏仁150克，糙米150克，猪肚1/2个。做法：猪肚用水洗净，切成细丝，与薏仁和糙米一起放入锅中，水量则依个人喜爱的浓稠度增减，熬煮成粥。
5、做法：糙米洗净、红萝卜洗净削皮后切成方丁、圆白菜洗净后切块备用。准备一锅水冷水就下排骨，煮至大滚后表面产生大量浮沫杂质，倒掉水用冷水冲洗干净杂质浮沫备用。
6、做法：将大米和糯米分别淘洗干净，浸泡30分钟。紫薯和山药洗净，去皮，切成滚刀块，放到清水中，备用。砂锅中放入清水烧开，放入大米、糯米、紫薯块和山药块，大火煮开，转成小火煮40分钟，定时搅拌。最后将枸杞子放进去，继续煮15分钟，关火即可。【菜心蛋粥】食材：大米100克、菜心100克、鸡蛋1个、清水、盐。
糙米粥的做法大全
1、杂粮自选(高粱米、荞麦米、玉米块、燕麦、黑米、糙米等)X克;水6X克做法淘米洗净后加入上述量水，在电饭煲容器中垫入箬叶在底部，将米放入直接隔夜浸泡八小时左右电饭煲煮约一小时(糙米选项)杂粮饭用料胚芽米;胚芽麦;小江米;黑糯米;甜荞麦做法米的比例随便，重点是提前泡。
2、做法步骤：第1步、早上煮好的五常大米粥，没吃，晚上加点鸡肉，做鸡肉粥。第2步、粥里再加点开水，小火煮开。第3步、鸡肉切小块，焯水。第4步、冲去浮沫，沥干。第5步、锅预热放油，放姜片。放入鸡肉翻炒，加调料炒，再焖三分钟。忘拍图了。第6步、粥煮开了，放入炒好的鸡肉。
3、七色糙米头天晚上先清洗干净，放上合适的清水泡一夜。睡前预约电饭煲煮杂粮饭，第二天早上就不用早起了。第二天早上七色糙米饭做好了，可以多做吃一下用保鲜膜包好，冷冻保存，随吃随取。
4、把这些粗粮全部都放进电饭煲里面，倒入适量的清水，注意不要超过电饭煲的最大刻度线，煲粥的话用电饭锅或者是砂锅都可以，尽量还是不要用不沾涂层的锅具来做。
5、糙米粥的详细做法步骤：首先将绿豆泡水两个小时。高压锅中倒入绿豆，洗净的糙米、大米。加入小半锅清水按下煮粥模式，煮好后，即可盛出享用。
6、——【红枣三色糙米粥】——▋【食材】：糙米50克，黑米50克，红米50克，红枣15粒，清水适量◆◆◆【制作步骤】：◆◆◆准备好所需要的食材。食材很简单，黑米、红米、糙米各50克，再准备15粒左右的红枣就可以了。淘洗。红米、黑米和糙米放在一起，淘洗干净。
糙米如何煮粥
1、蔬菜糙米粥：将糙米和各种蔬菜（如胡萝卜、南瓜、豆芽等）一起煮成粥，既可以提供膳食纤维和维生素，又能增加粥的口感。鸡肉糙米粥：将糙米和鸡肉一起煮成粥，可以提供丰富的蛋白质和其他营养物质，有助于肌肉修复和免疫支持。
2、做法步骤：第1步、麦仁和小米剩了小许，放糙米里啦。第2步、取一些，淘洗干净。第3步、放电压力锅内，加纯净水。第4步、选快煮饭，口味适中，给老人和孩子吃的话选偏软。第5步、做好的米饭。第6步、取出来。第7步、成品。小贴士：据说没有精加工的糙米营养价值更高，且利于瘦身。
3、降低胆固醇、降血压、降血糖膳食纤维被誉为人体“清道夫”，具有清除体内垃圾、降低血液胆固醇的作用，糙米燕麦小米粥含有极其丰富的亚油酸，膳食纤维，可以有效地降血压和降低胆固醇，经常食用，即可对心脑血管病起到一定的预防作用。
4、将红枣、大枣、核桃仁、枸杞子放进锅里一起煮至米熟软即可。健康功效：糙米富含膳食纤维，有助于预防和缓解便秘，减少体内毒素累积，保持身体健康。实验结果表明，糙米中含有的天然物质能够降低甘草酸不能被人体消化吸收，因而使得糙米更易于被人体消化吸收，从而提高了营养价值。
5、寒冷的冬季，快来一碗十谷米粥暖暖身吧。By林中忆鹿用料黑米20g黑豆10g长糯米20g糙米10g燕麦米10g红米10g红豆5g绿豆5g花生5g莲子5g冰糖3块做法步骤准备好食材。取约100g的量。洗净后，加水浸泡约4小时。取450ml饮用水。将食材与水放入电压力锅内。煮制40分钟。
6、【煮大米粥】准备新鲜大米、食用碱、香油、清水。【做法】第一步、准备半碗大米，大米有粳米、籼米、糯米3种，粳米是最适合煮粥的，也就是圆粒米，口感偏软，很容易煮烂，粥才会变粘稠。第二步、将半碗粳米用清水淘洗2遍，再倒入清水浸泡20分钟。
糙米如何熬稀饭
1、准备材料：小米、糙米、玉米、高粱米、燕麦、白芝麻、黏高粱米、薏米仁、花生米各1汤匙，糯米2汤匙，大米3汤匙，栗子30克，海米、干贝、生姜、蟹黄各10克，北极虾50克，盐1茶匙，胡椒粉1/2茶匙，料酒2茶匙，香油2茶匙，鸡粉1茶匙，葱末适量开始制作：小米、糙米、玉米、高粱米、燕麦、黏高粱米、薏米仁等准备好。
2、做法步骤：第1步、糙米淘洗干净，浸泡几小时。第2步、放电压力锅内，加清水第3步、取粳米第4步、淘洗干净第5步、放压力锅内，选杂粮粥第6步、煮好的粥第7步、装盘第8步、成品。来自美食天下不做妖精好多年的作品。
3、那么如何煮出好吃的糙米饭呢？提前浸泡糙米的表皮有糊粉层，不像大米那么容易煮熟，所以在煮饭前，需要提前浸泡，把表皮泡开后才能煮熟。至少浸泡8小时，也可以提前一晚放在冰箱里浸泡。第二天浸泡的水不要倒掉，因为里面含有营养物质。
4、火候控制：熬粥的时候要保持火候适中，不宜过大。火太大会导致粥煮得过快，米糊底的可能性就会增加；火太小则会导致煮熟的时间过长，影响口感。水的添加：如果在熬煮过程中发现水分不足，可以及时加入适量的热水。要注意掌握好水的用量，以免粥太稀或者太浓。
5、步骤几根小葱洗干净切成葱花，将大米淘洗干净，放在冰箱冷冻一下，可以节省煮大米粥的时间，煮出来的粥品更浓稠。步骤口蘑切掉菌柄根部，用清水加食盐搓洗，浸泡20分钟，洗净切成若干片，准备好上述一些食材，开始熬制这款粥品。
6、红小豆洗净，用水泡一个小时;糙米淘洗干净。将糙米和红小豆一起放入砂锅，添适量清水。大火烧开，小火熬50分钟放上冰糖，熬至粥入味，盛入碗中，稍凉即可食用。
关于糙米粥的做法，糙米如何熬稀饭的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
