蜂蜜枸杞菊花凉茶的做法

菊花茶是怎么做的

1、清凉解热的菊花茶无疑是这时的最佳茶饮之一，建议大家，再忙也不要忘记泡上1壶菊花茶，入口回甘，清凉解热，顺应节气，安然度夏不吃苦。

2、用法：菊花10克、桑叶5克、龙井茶10克，沸水冲泡代茶饮。3加生山楂：调脂消食生山楂就是晒干的鲜山楂，主要的效果是调血脂、活血化瘀。脂肪肝患者和血脂高的人群，不妨试试用生山楂加菊花泡水喝。用法：取生山楂15克、菊花15克泡水喝。

3、而产自河南焦作的云台冰菊就是用怀菊加工制成的，它在整个种植、阴干、熏花、晒花过程中，秉承着原生态纯天然理念，在最大程度上保留了怀菊花的自然香味和丰富的营养，荣获绿色食品标志，有显著的下火、润肤作用，堪称菊花茶中的“王者”。此外它的花朵紧致厚实，非常耐泡，反复冲上几次，味道也不会变淡。

4、在冲泡菊花茶前，可选用陶瓷的茶具，或者用玻璃杯代替，首先在杯子里倒入适量的温开水，最好用刚煮沸的开水，这样可以起到消毒的作用，也能达到温杯的效果，清洗几次后，就可以进行下一步的泡茶了。

5、第三步：放入笼屉内大火蒸5分钟，这一步很关键，可以杀虫、杀虫卵以及去除菊花中的苦味。第四步：将蒸好的小白菊平整的铺在竹编盘上，晾晒3天左右。

6、枸杞菊花茶的做法步骤点击查看大图准备适量菊花和枸杞。点击查看大图用清水洗去灰尘，备用。点击查看大图调奶壶里加入1200ML的纯净水。点击查看大图下入菊花和枸杞。点击查看大图加入一小块冰糖或少许甘草。点击查看大图启动电源，按煮沸功能，显示屏上会显示当前精准温度。

潮汕几种凉茶的做法,谢谢

1、“韩信点兵”指的是在斟茶的小茶壶或盖碗底部剩下少量茶汤时，往各茶杯中点斟茶水。最后的这几滴茶汤，往往被视为精华，多多益善，因此点斟茶水的动作通常不止一次。

2、在广州黄埔区的广东省凉茶博物馆，公众能见到配方展示的凉茶有12种，包括沙溪凉茶、西瓜皮凉茶、荷叶凉茶、薄荷凉茶、四时感冒茶、桑菊茶、清热祛湿茶、陈皮茶、银花解毒茶等，广东人药食同源、因时而食，抵抗“春温夏热秋燥冬寒”“不治已病治未病”的智慧从中可见一斑。

3、在潮汕，有一种神奇的饮品。它分布极广，大街小巷随处可见，通常出门不到5分钟就能买得到。它能治百病，适用于各种头晕脑热，身体不适。它口味独特，入口微苦，回味带甘，分分钟教会你什么叫“苦尽甘来”。它就是：潮汕凉茶。

4、而在这里就给大家介绍5种最为简单的家庭版凉茶的做法，可以说是清凉美味的避暑神器，来帮助大家抵御夏日的酷暑，快来试试看吧！薄荷凉茶原料：薄荷叶6克、甘草6克、白糖适量。

5、而在这里就给大家介绍5种最为简单的家庭版凉茶的做法，可以说是清凉美味的避暑神器，来帮助大家抵御夏日的酷暑，快来试试看吧！薄荷凉茶原料：薄荷叶6克、甘草6克、白糖适量。

6、感冒凉茶(金银薄荷茶)配方：准备银花、竹叶、连翘、蔓荆子及薄荷，把全部材料置入砂锅中煎服即可。功效：疏风解表，清热解毒。上火也会引起感冒，这个金银薄荷茶就适合风热感冒引起的各种症状。桑菊茶配方：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成。

降火凉茶的材料和做法

1、将半张荷叶撕成碎块，与其余材料共同放入1升左右清水中，煎煮20分钟后，将药渣滤出，再在汤汁中放入适量白糖，待冷却后饮用即可。荷叶凉茶品尝起来苦辛微涩，荷叶的清香与甘甜溶于茶中，就中和了这苦涩味，让人更加容易接受，也更加回味无穷。乌梅凉茶原料：乌梅4颗、白糖适量。

2、荷叶凉茶出淤泥而不染的荷叶本身就可清暑化湿，做茶饮的话，可以与中药滑石，白术，甘草一起搭配。具体泡茶方法为：准备半张处理成碎块荷叶，10克滑石，白术，6克甘草，三者放入养生壶中煮20分钟，煮好后茶水与茶渣分离，往茶水中放入适量白糖即可。

3、比较常见的消暑凉茶一般有金银花解毒茶、薄荷凉茶、桑菊茶、香兰茶和陈皮茶，具体的做法如下：金银花解毒茶取适量金银花、夏枯草、蒲公英、白菊花、生地、鱼腥草，煎煮10分钟。具有降火，解毒，生津的功效。薄荷凉茶薄荷适量、甘草、白糖适量，加入适量水，慢火炖5分钟。帮助清热解毒，提神醒脑。

4、乌梅凉茶原料：乌梅4颗、白糖适量。将乌梅与适量白糖共同置于1升左右清水中，煮制20分钟左右，晾凉后即可饮用。在煮制过程中，也可根据个人喜好适当加入麦冬、山楂、玫瑰等进行调味。

5、水果凉茶配方材料：百香果1个、草莓4颗、葡萄8颗、菠萝切片50克、苹果切片1/4个、柠檬2片、柳橙2片、红茶包2包、水800cc、蜂蜜1大匙做法：将各类水果洗净;百香果取出果肉备用。将水及各类水果放进容器中煮沸后熄火，入百香果肉，丢入茶包，再加入蜂蜜调匀即可饮用。

6、清热解毒的凉茶配方有五花茶、金银花茶、清开灵凉茶等，在平时要适当服用。五花茶：包括金银花、菊花、槐花等，具有消暑解热、祛湿健胃等功效。但是需要适当服用，同时如果对五花茶中的某些成分过敏，一般是不建议服用。

自制凉茶怎么做

1、2西瓜皮凉茶：可用皮的绿色层，洗净，切碎，去渣，榨汁，再加入少量白糖搅拌均匀，具有解暑、利尿、解毒的作用。3薄荷凉茶：取薄荷叶6克、甘草6克，加水1000克左右，煮沸5分钟，加入白糖拌匀。经常喝这种凉茶可以提神。

2、0西瓜皮凉茶将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。去火的茶3款药茶夏季降温补水。0薄荷凉茶鲜藕75克，洗净切成片，加水用文火煮。

3、【在家自制冰红茶】【所需食材】冷水1000毫升、冰糖100克、红茶8克、柠檬一个、冰块适量。【做法步骤】锅里加上1000毫升的冷水，加上100克冰糖，开大火煮开，水开了冰糖也化了，关火。加上8克红茶，盖上盖焖10分钟，让红茶出味。

4、气温居高不下，小编就跟小伙伴们分享N种冰品的DIY方法，赶快学起来！喝着自制的冰凉饮品，窝在空调房里享受夏日吧！夏日的冬瓜茶用料：冬瓜1500g、桂圆干100g、红糖500g做法：冬瓜外皮洗干净，切成小块;冬瓜皮和冬瓜籽全部都要保留。

5、第三步：将冷萃好的茶水过滤出来备用。第四步：火龙果切成小块，放入杯中，用勺子将它压一压，释放出果汁。火龙果要是不甜，可以加些细砂糖或者糖浆调节一下。第五步：倒入冰块，放入一片柠檬，适量薄荷叶。第六步：倒入蜜桃乌龙茶，表面再放上火龙果块装饰一下，拌匀就可以喝啦。

6、准备食材自制的奶茶最好选用红茶，红茶煮出来的味道要比绿茶更好喝，并且颜色也更美观一些。红茶的品质最好选好一些，奶茶的味道是否好就取决于红茶。另外如果可以，最好选择茶粉，茶粉比茶叶更容易出味。

凉茶的做法与配方大全

1、乌梅凉茶原料：乌梅4颗、白糖适量。将乌梅与适量白糖共同置于1升左右清水中，煮制20分钟左右，晾凉后即可饮用。在煮制过程中，也可根据个人喜好适当加入麦冬、山楂、玫瑰等进行调味。

2、荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。

3、感冒凉茶(金银薄荷茶)配方：准备银花、竹叶、连翘、蔓荆子及薄荷，把全部材料置入砂锅中煎服即可。功效：疏风解表，清热解毒。上火也会引起感冒，这个金银薄荷茶就适合风热感冒引起的各种症状。桑菊茶配方：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成。

4、鱼腥草，为蕺菜的干燥地上部分，又名折耳根、狗贴耳、猪鼻拱等。蕺菜为腥臭草本植物，有异味。叶片心形，托叶下部与叶柄合生成鞘状，花果期5～10月。嫩根茎可食，中国西南地区人民常作蔬菜或调味品，冲泡亦可代茶饮。鱼腥草凉茶Tips>>部分植物为中草药，请根据自身情况谨慎食用。

5、具体泡茶方法为：准备10克桑叶和白菊花，3克甘草放入养生壶中煮沸，煮好后，将茶水与茶渣分离，提取出茶水后加入白糖即可。荷叶凉茶出淤泥而不染的荷叶本身就可清暑化湿，做茶饮的话，可以与中药滑石，白术，甘草一起搭配。

6、而在这里就给大家介绍5种最为简单的家庭版凉茶的做法，可以说是清凉美味的避暑神器，来帮助大家抵御夏日的酷暑，快来试试看吧！薄荷凉茶原料：薄荷叶6克、甘草6克、白糖适量。

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