海带汤的做法_海带汤的做法简单又好吃
海带汤怎么煮好吃又简单
1、可以做海带排骨汤，好喝又有营养。材料：猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块;排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。
2、步骤买回来的海带结放入冷水或者温水中浸泡，把海带充分泡软后，解开结，清洗干净，大块的适量切小一点。步骤猪骨洗干净，放入锅中，加入适量的水，大火烧开后继续煮1分钟，把血水煮出来，这样煲出来的汤更香。步骤胡萝卜去皮，切成小块。步骤花生仁放入水中，掏洗几下即可。
3、凉拌海带丝是一道简单又美味的海带菜品。以下是制作凉拌海带丝的步骤。准备食材：海带、生姜、大蒜、小米椒、香葱、生抽、蚝油、香醋、白砂糖、食用油。清洗海带：将海带充分泡发，并反复清洗几次，之后放到烧开的水锅中煮开3分钟，然后捞出来过凉水。
4、【空心菜叶鸡蛋汤】食材：空心菜叶适量、鸡蛋2个、葱1段、盐、香油。做法：把空心菜叶子摘下来，鸡蛋，葱段准备好，空心菜菜叶多洗净几遍，捞出控水，切成小段。鸡蛋加少盐打散备用。葱段洗净切成葱花。起锅热油，加入葱花炒出香味，倒入适量清水，大火烧开，将空心菜叶放入，略煮1分钟，菜叶变色。
5、下面将具体的做法写给你们，做法简单，汤鲜味美，是夏季不容错过的食谱，赶紧动手做给你爱的人喝吧。推荐食谱：海带萝卜老鸭汤食材：鸭肉、海带、白萝卜、姜片。
6、猪蹄海带汤：海带泡好洗净；把海带结备用，新鲜的猪蹄用柴火把皮烧一下，洗净斩块备用；姜切片；砂锅放入凉水；把斩块的猪蹄洗净放入砂锅内；加姜片，花椒四五粒；滴上几滴白醋大火煮开，盖上盖转小火炖一小时，再放入海带炖20分钟，最后加盐，胡椒粉调味即可。
纯素海带汤的做法大全
1、娃娃菜菌菇海带汤的制作相对简单，只需要准备一些新鲜的娃娃菜、白玉菇、干海带、葱姜和一些调味料即可。将娃娃菜切成段备用，白玉菇也切掉根部，然后煮一下去除异味。接下来，将干海带泡软切成细丝备用。同时，将一些小葱和生姜切好备用。
2、出锅享用：一道香气扑鼻、口感鲜美的海带排骨汤就完成了。可以将汤品盛入碗中，配上适量的煮熟的金针菇和豆腐泡，以及猪肋排，美味可口。烹饪技巧和建议处理海带：可以提前将整片海带浸泡，以让其更好地适合煮制。或者也可以选择购买半成品的海带，以节省时间。
3、海带排骨汤食材：排骨300克，海带200克，姜30克、盐1大匙海带排骨汤做法：海带放入水中浸泡5分钟，捞出。放入滚水中汆烫，捞出，沥干水分;姜洗净，去皮，切丝。排骨洗净，切小块，放入滚水汆烫，去除血水，捞出，沥干。
4、把切好的海带，排骨，冬瓜，姜片一起放进锅里，加清水适量，大火烧开15分钟后，用文火再煲1个小时。慢炒熟的时候，放盐，提少许调料(约二至三汤匙).这个汤有较好的解暑健脾促进作用。
5、做法：海带、黄豆、鹰嘴豆提前泡发。海带随意切成菱形片或三角片都可，姜切块后用刀拍一下，更容易出味。所有食材一起放入压力锅，加适量水(看你想吃渣还是想多喝点汤)，煮好后开吃。
6、第一道：海带排骨汤具体做法：海带有两种，一种是湿海带一种是干的海带。湿海带冲洗干净切成小片就可以用了，如果是干的海带，就需要放在盆子里，加适量的清水，浸泡十五分钟左右，海带泡发后用清水把上面的盐分冲洗干净，切成小块。
海带白菜汤的做法
1、制作豆腐海带汤非常简单，我们只需要准备海带结、豆腐、香葱、食盐、食用油、胡椒粉这些食材即可。将海带结用清水泡发，洗干净备用。然后将豆腐切成小块，香葱切成葱花。接下来，起锅加油烧热，放入葱花爆香，再倒入海带结翻炒一会儿，炒香后倒入一碗开水，大火煮开。
2、干海带用清水泡发，海带泡发后体积会涨大10倍，所以不要泡太多。将海带切成条。鲜虾去头去壳，取出虾仁挑去虾线，开背后放入少许胡椒粉抓匀。起锅热油爆香葱姜，放入海带翻炒一下，倒入适量热水，放入豆腐块。
3、选择嫩豆腐或内酯豆腐作为汤的基础食材，它们同样富含丰富的钙质和植物蛋白。将豆腐切成小块备用。预热汤锅，加入少许油，将鲜虾仁煸炒一下，以去掉海鲜的腥味。将泡发好的裙带菜、豆腐块和适量的清水倒入汤锅中，用大火煮2-3分钟即可。煮好的汤趁热加入适量的食盐调味即可。
4、做法：白菜帮洗净后榨成汁，调入适量蜂蜜，每次喝30毫升即可。3白菜+口蘑，提高免疫力口蘑富含锌元素和硒元素，对促进生长发育、提高免疫力、防癌很有帮助。大白菜富含钼元素、维生素C，同样有益于增强抵抗力。下面对家常的油面筋塞肉进行了改良，加入大白菜和口蘑，不仅更加清爽解腻，营养也更丰富了。
5、原材料：扇贝肉200克，豆腐200克，裙带菜20克，辣白菜60克配料：大葱20克，生姜5克，香菜2根，香葱2根，盐2克，生抽20ML，胡椒粉2克，淀粉3克，食用油20ML制作步骤：准备主要原材料。扇贝肉清洗干净；豆腐切小块，用淡盐水泡一下；裙带菜泡发后洗净；大葱，生姜切末；香菜，香葱切段。
6、玉米冬瓜海带结汤图文|我叫一尾鱼海带结50克玉米1根冬瓜150克小葱1根盐3克料酒少许胡椒粉少许准备食材。冬瓜去皮切成小块，玉米切成小块，小葱去根清洗干净切成小段。热锅热油放入海带结翻炒出香味。
海带汤的做法
1、排骨斩件，并用清水浸泡1个钟，期间换水2-3次冬瓜去皮去芯切成大大块的干瑶柱和干海带泡发(海带不用太多，因为泡发后会变大好多)排骨放入沸水中焯一下，然后捞起来用清水快速冲洗掉浮沫和碎渣渣把食材放进炖盅，一次性加足水(要超过食材)。
2、【下厨房】海带汤栏目为您推荐海带汤做法大全，海带汤怎么做好吃技巧分享，海带汤最正宗的做法和海带汤家常做法推荐，更多海带汤的简单做法就来下厨房。
3、猪骨汤可以煲久点，味道更好，关火前十分钟左右放入海带，海带用剪刀剪成小段再放入，转中火煲一会撒上葱段即可。
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5、第二步做法步骤1干昆布用水浸软，煮滚水加入昆布煮出昆布汤。2烧热油爆香蒜蓉，倒入蚬肉轻炒出汁液。3倒入已隔走昆布的昆布汤，加入豆腐粒及姜丝。4煮20分钟后，加入盐调味。5饮用前加入已煮的昆布及撒上葱花，即可。第7款豆腐海带汤清甜，口味淡淡的，海带的营养就不用我多说了吧，好喝又营养。
6、做法步骤：第1步、新鲜海带节，反复清洗，一定要清洗干净，不然一会儿吃了嘴里面会有一股沙尘的味道。第2步、胡萝卜和火腿肠切成适量的小丁。第3步、汤锅里放入适量的海带结煮沸。第4步、平底锅里放半勺猪板油煮化。第5步、转中火放胡萝卜和火腿肠丁翻炒可以略放一点盐。抄熟以后起锅备用。
海带怎么做汤好吃又简单
1、步骤首先准备一根500克的鸭肉，洗净后将其砍成小块，再准备半斤的海带，洗净后将其打成结或者切成小块，白萝卜去皮洗净后切成稍微大一点的滚刀块，另外再准备几片生姜去腥，同时还能中和海带中的寒气。
2、煮到丝瓜熟透，加盐、胡椒粉调味，撒点葱花即可。青菜豆腐鸡蛋汤做汤少不了鸡蛋，有了它增香效果很好，营养也翻倍，搭配豆腐、青菜，看着简单，实际上很美味，你可以尝尝看。青菜洗净控水，嫩豆腐冲洗后切小块，鸡蛋打进碗里搅散，下锅炒成大块盛出。
3、海带泡软后切成小段。瘦肉洗净，焯水去血水备用。锅中加入清水，加入瘦肉，大火煮开后撇去浮沫。加入海带和姜片，转小火慢炖1小时。最后加入适量的盐调味，搅拌均匀即可。汤菜花鱼头汤菜花是富含钙和多种维生素的蔬菜，鱼头是富含钙和蛋白质的食材，二者搭配可以为孩子提供丰富的营养。
4、韩式海带汤ByAutunno配料：海带250克、牛肉50克、蒜5瓣、葱半根、酱油一勺、精盐适量烹饪步骤：把肉切片洗净备用，我这次没有准备牛肉用的鸡胸肉，做出来味道还是有些差别，所以给大家推荐还是用牛肉最好的。但是做法步骤都一样。海带洗干净泡一泡去除盐味。
5、【海带绿豆汤的具体做法】准备一些食材：准备一碗绿豆（200克左右），冰糖几个，清水适量，海带一块等等。制作第一步：先将买回来的绿豆清洗几遍，主要是清洗表面的灰尘和杂质，将绿豆用清水泡5个小时，这样泡出来的绿豆更容易煮，更容易开花。
6、第1步、备好食材：如图，干海带丝用温水洗净后洗净备用，香菜适量切成段，葱末备好。第2步、锅内加入适量纯净水烧开，下泡好的海带丝煮十五分钟，滴几滴白醋。第3步、加入适量盐及葱末，鸡精调味即可。第4步、盛入容器中，撒上香菜段即可。第5步、成品图。
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