蒜蓉空心菜的做法
空心菜的做法
1、炝炒空心菜的做法空心菜中含有叶绿素，可洁齿防龋，润泽皮肤。用料：空心菜100克、蒜2瓣、干辣椒适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量。做法：准备食材，空心菜清理后洗净，蒜切末或片，干辣椒切两段。锅中放油。油热后小火，倒入干辣椒和蒜末。迅速倒入空心菜，放入适量鸡精和盐大火翻炒。
2、空心菜分成几段，一次一片，用手采摘;清洗和排水;将大蒜剁碎成大蒜;将油放入锅中用大火加热，快速翻炒切碎的大蒜，倒入菠菜，翻炒至软，用盐和鸡精调味。肉碎空心菜食材空心菜;肉末;料酒;清蒸鱼露;糖;盐;大蒜;蒜蓉辣椒酱(不能放手);做法菠菜的叶子被去掉，菠菜的茎被切成碎片。
3、空心菜+尖椒——降血压、解毒消肿；空心菜+豆豉——开胃消食；空心菜+鸡爪——清热消毒、利尿消肿；空心菜+朝天椒——降压解毒。
4、蒜蓉空心菜：准备好新鲜的空心菜和大蒜。将空心菜洗净切段，大蒜剁成蓉。锅中加入适量油，放入大蒜炒香后加入空心菜快速翻炒至断生即可。虾酱空心菜：准备好虾酱、干辣椒、姜片和空心菜。将虾酱用少许水调成糊状。
5、具体做法：空心菜撕好，热锅凉油倒入空心菜翻炒至变软。空心菜炒软之后，倒入香干翻炒。香干也是易熟的，所以，只需要大火在锅里同空心菜一起来来回回翻炒几次就好了。空心菜和香干炒到差不多之后，加入青椒蒜泥，稍微翻炒几下，加点生抽，盐即可出锅了。
6、做法：将空心菜摘干净之后，再清洗几遍，然后放在盆中备用。红干辣椒冲洗干净之后，切成两半，之后放在盘中备用，再切适量的蒜蓉。锅中倒入适量的油，6-7分热之后放入切好的辣椒和蒜蓉炸出香味儿，然后将空心菜放进去爆炒，放入适量的精盐，适量的十三香和适量的鸡精，再爆炒几下之后出锅。
蒜蓉空心菜怎么做窍门
1、第1步、食材只有三样，就这么简单。第2步、空心蒜摘去根头和叶子，好的嫩叶不要扔掉，可以清炒或做汤吃。第3步、再把菜梗摘成寸段，放清水中浸泡几分钟，清洗干净后沥干水分。第4步、干辣椒洗净、切圈，蒜头去皮洗净后用刀剁成蒜泥。
2、第1步、空心菜，摘洗干净。第2步、准备蒜末。第3步、浇上热油，炝出蒜香。第4步、加入酱油、蚝油，拌匀备用。第5步、锅中水烧开，加入适量的油和盐，做底味，也可以让蔬菜更翠绿，再倒入空心菜焯水。第6步、焯至变色，捞起装盘。第7步、倒入蒜蓉酱，拌匀即可。第8步、成品。蒜香十足，又嫩又脆。
3、准备好食材。选择空心菜的时候，用手折一下它的根部，能很轻易的折断就说明空心菜很嫩，可以买空心菜洗净，切成段，茎杆部和叶子分开。
4、具体做法：1准备食材。2空心菜摘掉叶子，我们只用茎部。叶子不要丢掉，我们可以单独制作成美食。我把它用面粉拌匀后蒸制，再配点蘸料，非常美味，大家可以在我之前的文章中找到。3将空心菜切成小段。4蒜拍扁后切成碎粒，小米辣切成小段备用。5猪肉提前切成小粒，加上一勺蚝油、料酒、少许胡椒粉略腌制入味。
5、做这道菜需要：金针菇2盒，香菜2根。酱汁就这么调：大蒜2个切碎，加1勺白芝麻和1勺辣椒粉，淋上热油激发出香味。再加1勺生抽、1勺米醋、1勺盐和半勺蚝油，最后来点芝麻油提香，拌匀就好啦。制作方法很简单：上次我做的凉拌豆腐皮金针菇，小朋友特别喜欢吃金针菇，说味道超赞。
6、做法步骤：鸡翅处理：将鸡翅清洗干净，用刀在鸡翅上划几刀，便于入味。用料酒、生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉腌制30分钟以上。金针菇处理：金针菇切去根部，清洗干净后铺在盘底。蒸煮准备：将腌制好的鸡翅平铺在金针菇上，撒上蒜末、姜末。如果喜欢辣味，可以切一些小米辣撒在上面。
蒜蓉空心菜的做法,蒜蓉空心菜怎么做好吃,就酱煮
1、准备好食材。选择空心菜的时候，用手折一下它的根部，能很轻易的折断就说明空心菜很嫩，可以买空心菜洗净，切成段，茎杆部和叶子分开。
2、空心菜1把蒜7瓣干辣椒5个葱1截鸡精2克盐2克加拿大芥花油30毫升做法步骤准备食材。将空心菜摘洗干净，切寸段，茎、叶分开。葱干辣椒切段，蒜切末备用。
3、空心菜是夏季常见的一种绿色蔬菜，加点蒜蓉和干辣椒，简单一炒就好，无需过多调味炒，蒜香浓郁、清脆爽口，好吃又下饭。原料：空心菜、大蒜头、干辣椒、食用油、食盐。做法步骤：第1步、食材只有三样，就这么简单。第2步、空心蒜摘去根头和叶子，好的嫩叶不要扔掉，可以清炒或做汤吃。
4、【美食杰】蒜蓉空心菜栏目为您推荐蒜蓉空心菜做法大全，蒜蓉空心菜怎么做好吃技巧分享，蒜蓉空心菜最正宗的做法和蒜蓉空心菜家常做法推荐，更多蒜蓉空心菜的简单做法就来美食杰。
5、空心菜，摘洗干净。准备蒜末。浇上热油，炝出蒜香。加入酱油、蚝油，拌匀备用。锅中水烧开，加入适量的油和盐，做底味，也可以让蔬菜更翠绿，再倒入空心菜焯水。焯至变色，捞起装盘。
蒜蓉空心菜怎么做
1、第1步、食材只有三样，就这么简单。第2步、空心蒜摘去根头和叶子，好的嫩叶不要扔掉，可以清炒或做汤吃。第3步、再把菜梗摘成寸段，放清水中浸泡几分钟，清洗干净后沥干水分。第4步、干辣椒洗净、切圈，蒜头去皮洗净后用刀剁成蒜泥。
2、做法步骤：第1步、空心菜，摘洗干净。第2步、准备蒜末。第3步、浇上热油，炝出蒜香。第4步、加入酱油、蚝油，拌匀备用。第5步、锅中水烧开，加入适量的油和盐，做底味，也可以让蔬菜更翠绿，再倒入空心菜焯水。第6步、焯至变色，捞起装盘。第7步、倒入蒜蓉酱，拌匀即可。第8步、成品。
3、准备好食材。选择空心菜的时候，用手折一下它的根部，能很轻易的折断就说明空心菜很嫩，可以买空心菜洗净，切成段，茎杆部和叶子分开。
4、制作蒜蓉白灼菜心第一步，食材初加工。选摘完菜心，洗净控水，将5瓣大蒜切成蒜蓉，小米椒切粒，初加工就完成了。这道菜做起来，在初加工方面不是很繁琐，也是我喜欢的原因之一。制作蒜蓉白灼菜心第二步，菜心焯水。使用大火，锅内添适量水，水开后下入菜心，大约焯40秒即可。
5、做这道菜需要：金针菇2盒，香菜2根。酱汁就这么调：大蒜2个切碎，加1勺白芝麻和1勺辣椒粉，淋上热油激发出香味。再加1勺生抽、1勺米醋、1勺盐和半勺蚝油，最后来点芝麻油提香，拌匀就好啦。制作方法很简单：上次我做的凉拌豆腐皮金针菇，小朋友特别喜欢吃金针菇，说味道超赞。
6、做法步骤：鸡翅处理：将鸡翅清洗干净，用刀在鸡翅上划几刀，便于入味。用料酒、生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉腌制30分钟以上。金针菇处理：金针菇切去根部，清洗干净后铺在盘底。蒸煮准备：将腌制好的鸡翅平铺在金针菇上，撒上蒜末、姜末。如果喜欢辣味，可以切一些小米辣撒在上面。
蒜蓉空心菜做法
1、做法步骤：第1步、空心菜，摘洗干净。第2步、准备蒜末。第3步、浇上热油，炝出蒜香。第4步、加入酱油、蚝油，拌匀备用。第5步、锅中水烧开，加入适量的油和盐，做底味，也可以让蔬菜更翠绿，再倒入空心菜焯水。第6步、焯至变色，捞起装盘。第7步、倒入蒜蓉酱，拌匀即可。第8步、成品。
2、接着将空心菜的菜梗摘成段，然后用清水多冲洗几次，冲洗干净后放在一旁，沥干水分备用即可，并且将准备好的干辣椒洗干净切成圈备用。再将蒜头去皮洗干净后用刀切碎成蒜泥备用。
3、第1步、菜芯洗净沥干备用。第2步、菜芯茎对半切开（容易熟且入味）。第3步、大蒜去皮切成末备用。第4步、勾芡备好。第5步、汤锅内加水烧开，下菜芯加盐，滴两滴油焯熟（约一分钟）。第6步、捞出沥干摆盘。第7步、炒锅加热倒入油，下蒜末煸香。第8步、加入适量清水烧开，加入适量盐及蚝油。
4、把空心菜比较老的根部切掉，洗净后切段儿。大蒜切成蒜末。锅中放油烧热，放入蒜末爆香。先放入空心菜的茎翻炒均匀。再放入叶子翻炒，放入蚝油调味，翻炒均匀即可。盛盘出锅。
5、空心菜除了直接清炒以外，还可以做成蒜泥口味的，做好的蒜泥空心菜是非常美味的，很多人都非常喜欢这种风味，但是对于蒜蓉空心菜的做法却并不是很了解，接下来本文将为此展开详细的介绍，希望能帮助到大家。
6、空心菜除了直接清炒以外，还可以做成蒜泥口味的，做好的蒜泥空心菜是非常美味的，很多人都非常喜欢这种风味，但是对于蒜蓉空心菜的做法却并不是很了解，接下来本文将为此展开详细的介绍，希望能帮助到大家。
关于蒜蓉空心菜的做法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
