大米绿豆粥(高压锅)的做法
电高压锅怎么煮绿豆汤
1、正常情况下，高压锅内如果是热水，一般1分钟内排气孔就会听到气流的声音，如果是冷水，最好等锅汤汁烧开后再盖上盖子，可以迅速观测到排气状态，如果发现不能正常排气，请立即掐断火源或电源。
2、小编在这里就来教大家用高压锅来煮绿豆汤，简单、便捷，又充满满满的爱的料理，你们准备好了吗？做法食材用料：绿豆、冰糖做法：先把绿豆备好再淘洗干净。锅里放水。把绿豆放入锅中。绿豆与水按照10的比例。盖上盖，放到煤气灶上等待。
3、将锅放在中小火上，慢慢炖煮豆类。定期搅拌，避免豆类粘底或糊锅。这一步非常关键，因为豆类需要充分煮烂才能达到口感柔软的效果。你可以眺望绿豆或红豆在慢慢煮化的过程中，豆粒逐渐变得糯糯的，质地软烂，释放出浓郁的香气。
4、首先我们把要把绿豆清洗干净，然后往绿豆里面倒入清水，水量刚好没过绿豆就可以了，接着我们把绿豆放入冰箱冷冻，到它结冰为止，等到煮绿豆汤的时候就可以直接拿出来煮了，我们要提前准备一个砂锅，然后在砂锅里面加入适量的水烧开倒入绿豆，平时很多人煮绿豆汤的时候都不会用上砂锅，其实煮绿豆汤的时候用砂锅比较好。
5、所以不建议用高压锅煮绿豆汤。水开后放绿豆，盖着锅盖煮这是因为沸水可以快速灭活绿豆中的多酚氧化酶，减少多酚的氧化损失。[4]另外盖着锅盖煮，也能减少空气中的氧气进到水里，进一步减少多酚损失。别加碱和糖很多朋友喜欢甜口，所以煮绿豆汤时会加糖;很多朋友会加点碱让绿豆快「开花」。
6、冷冻绿豆的同时，砂锅里面加水，放在火上，开大火加热。锅中的水沸腾，绿豆也差不多冻好了。从冰箱里面取出绿豆，你会发现绿豆已经结成冰块。把整块儿冰冻的绿豆放入滚烫的热水中去煮，利用热胀冷缩的原理，绿豆会快速煮开花。
大米绿豆粥的做法
1、水大米绿豆粥的做法大米和绿豆备好。一起淘洗干净。锅里放水，放入大米、绿豆。大火煮开转小火。中间要用勺子翻一下，以免粘锅。煮至30分钟左右即可。盛入碗中，即可享用。
2、小米绿豆粥原料：小米、绿豆、水。做法步骤：第1步、准备绿豆和小米。第2步、用清水冲洗干净。第3步、放入锅中。第4步、加适量清水启动煮粥功能，熟了自动停止。第5步、香喷喷的粥熟了。第6步、出锅了。来自美食天下最初的最美的作品。
3、将莲子去心洗净，新鲜百合洗净沥干水，薏米、绿豆提前泡发2个小时。锅中加多半锅清水，放入泡好的绿豆、莲子、薏米大火煮开。开锅后中小火炖40分钟，放入洗净的百合，加5~7颗老冰糖，待冰糖融化即可出锅饮用。
4、砂锅多放点水，倒入泡过的绿豆和糯米，开盖大火煮开转小火。这个过程要守着搅动一下，避免米粒粘锅底，也避免米汤水扑锅；盖上盖子小火炖煮，中间记得经常要搅动一下，以免煮干；直到煮到绿豆开花、米粒粘稠就可以了。
5、绿豆大米粥提前的将绿豆进行浸泡，然后进行两三次的清洗。大米淘洗两遍，同样沥水待用。将绿豆放进去锅中，然后转中火煮至绿豆开花。再放入淘洗好的大米，并用饭勺加以搅拌，以防止粘锅。同样大火煮至开锅后转中火，煮至大米熟透;并且要不断的进行搅拌，待其全部融化后即可关火出锅。
6、大米清洗两遍。绿豆和玉米都属于低蛋白的食物，所以搭配大米营养会更均衡。将三种食种同时放入电压力锅中，盖上锅盖，按煮粥键。如果不用电压力锅的话，可以放在火上，中火煮30分钟左右，当然这个比较麻烦，要不间断的搅拌。等到电压力锅中蒸汽自然散尽，打开锅盖，一道清热解暑还除湿的绿豆玉米粥就做好了。
怎么用高压锅煮绿豆稀饭
1、可以提前一晚把绿豆和大米淘洗干净，放进高压锅中浸泡一夜，然后预约煮饭，早起就可以喝到美味的绿豆粥了。喜欢吃甜的可以根据自己口味加糖。我个人比较喜欢粘稠的粥，所以这个水量正适合我，请根据自己的需求添水。
2、做法①薏米、绿豆洗净，浸泡3~4小时；大米洗净，浸泡半小时。②绿豆放入砂锅中，大火煮沸，改火煮20分钟，倒入大米、薏米，大火煮沸，搅拌均匀后转小火继续熬煮，至呈黏稠状即可。【操作时间】1小时左右。
3、步骤：Step将绿豆与糙米放深锅里掏洗干净，注水，静置1小时。Step加盖放入电锅蒸上（外锅5杯水），开关跳起后焖10分钟，取出。Step一边搅动粥一边加入燕麦片。Step重新放入电锅蒸上（外锅1杯水），开关跳起后即完成。Step喜欢有点甜味的，趁热放点砂糖搅匀。
4、第1步、绿豆香米洗净，加入清水煮。第2步、煮开拌一拌，开盖煮。第3步、快煮熟了。第4步、起锅。来自美食天下杨丽的家常菜谱的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
5、大米绿豆粥(高压锅)的详细做法步骤：大米绿豆各适量，混合洗净放入高压锅，米和水的比例为半碗米和豆加4碗半水。高压锅盖阀。从上汽开始算20分钟。
6、高压锅绿豆粥煮家常味<30分钟较低热量初级入门过年吃太多的大鱼大肉，人体容易上火，这款粥是用来去除体内的火毒的，喜欢的看看，非常简单：主料3人份大米(120克)辅料绿豆(30克)步骤将大米。
可以用高压锅煮五豆粥么怎么煮
1、材料最好提前浸泡，杂粮类可以浸泡3小时左右，豆类需要10小时左右，为了防止变质，浸泡时放入冰箱冷藏柜。不同人群，不同配比每个人的身体情况不尽相同，粥里的配料也需要有所增减。如果消化不良，粥里少放或不放黄豆、黑豆等，可以替换成红小豆、鹰嘴豆等，豆子的比例不要超过3成。
2、一次性加够足量的水，如果喜欢稠一点的可以少放一些，如果喜欢稀一点的就多放一些水。时间全部放入电饭煲中，就可以开启煮粥的模式了。
3、第1步、自家种的各种豆。第2步、黄片糖一块或者冰糖适量。第3步、加水浸泡2个小时。第4步、电饭锅中加入半锅水。第5步、加入泡好的豆上锅，按【粥/汤】键即可(整个过程大概是50分钟)。
4、第1步、舀出少许黑糯米。第2步、加入一小把红豆。第3步、用清水淘洗干净。第4步、加入适量的水。第5步、电压力锅八宝粥功能至程序结束。第6步、吃前可加少许砂糖。第7步、成品。来自美食天下_蒍鉨变乖々的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
5、把各种豆洗净，用清水浸泡各种豆子，至少4小时。泡好的豆子放在高压锅里，加入适量的水，大火开始煮，煮开锅了盖阀，等阀呲气了再中火煮15分钟后，关火。然后放在锅里闷着，最好闷15到20分钟，这样五豆汤就煮好了。如果是夏天，可以按个人的爱好加冰糖或白糖盛些汤，等汤凉凉后喝。既清凉又败火。
6、燕麦米、红米、红豆、绿豆、花生、莲子、冰糖。做法步骤：第1步、准备好食材。第2步、取约100g的量。第3步、洗净后，加水浸泡约4小时。第4步、取450ml饮用水。第5步、将食材与水放入电压力锅内。第6步、煮制40分钟。第7步、等待40分钟后，清爽的十谷米粥就完成啦~来自美食天下林中忆鹿的作品。
用高压锅煮绿豆粥要煮多久才好喝
1、小贴士可以提前一晚把绿豆和大米淘洗干净，放进高压锅中浸泡一夜，然后预约煮饭，早起就可以喝到美味的绿豆粥了。喜欢吃甜的可以根据自己口味加糖。我个人比较喜欢粘稠的粥，所以这个水量正适合我，请根据自己的需求添水。
2、把绿豆洗净去杂质，用水浸泡1小时左右，新鲜百合洗净掰瓣，兰州的百合特别甜，适合熬粥；将浸泡好的米和豆放入汤锅里，锅内加适量的水，盖上锅盖，大火烧开再用小火煮大约50分钟。待绿豆开花时，倒入百合继续煮约10分钟，粥煮好后根据口味加入冰糖调味即可。
3、绿豆粥的制作需要慢火慢炖，最好选择小火，时间掌握在5-2小时左右。这样可以让绿豆更好地融合于粥中，形成浓稠的口感。适量水分保持浓稠在慢炖的过程中，需要适量添加水分，但不要一次性加太多，以免绿豆煮烂，绿豆粥失去颗粒感。可根据个人口感适量控制水分。
4、其实这个做法起码要放在冰箱里面速冻三天，这样下锅的时候才会出现爆裂的效果，那么想要这种速冻的豆类软烂开花，还必须要用砂锅煮1-2小时。以后就不要尝试这种办法了，费时费力，而且还不会成功。
5、绿豆汤高压锅几分钟15分钟左右。压力锅可以通过升高气压从而提高水的沸点，可以使水达到较高温度而不沸腾，以此来加快炖煮食物的效率，所以用高压锅煮绿豆汤可以大大缩短煮制的时间。
6、病情分析：如果是用高压锅煮的话，一般半个小时就可以。如果平时选择比较稀烂一些，可以适当的延长一些时间。绿豆有清热，解暑解毒，抗过敏的作用，比较适用于一些体质偏热的人群，夏天是比较好的一种饮品，可以解暑，防暑，清利水肿。绿豆汤的做法一般是先给绿豆清洗干净，浸泡一到两个小时。
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