凉拌蒲公英_凉拌蒲公英怎么做好吃
凉拌蒲公英的做法
1、食材：蒲公英、黄瓜、盐、大蒜、香油、芝麻香辣油、生抽、香醋、味精、白糖。黄瓜凉拌蒲公英的做法：蒲公英去掉根蒂用碱水或者植物洗涤剂彻底清洗洁净切成寸段;黄瓜切成细条大蒜拍扁切成末;蒲公英、黄瓜、蒜末、生抽、糖、盐、鸡精、芝麻香辣油、香油、醋一起放入容器中拌均即可。
2、调料随口味调整，如不喜酸辣，可只放生抽、香油拌匀或者泼热油激发葱蒜等香气。---【凉拌海带丝】---凉拌海带丝，不只是好吃，还因为其粗大的植物纤维能增加饱腹感、促进肠胃蠕动、帮助消化。这道小菜平时可常食用，节后吃更适合。
3、清洗干净后，锅中倒入适量清水烧开，水芹菜放入锅中焯2分钟捞出。焯水的水芹菜沥干水分，用刀切小段。切好的水芹菜放入碗中。大蒜剁碎、小米辣切段放入碗中。添加2勺生抽、1勺花椒油、半勺辣椒面、半勺豆瓣酱、半勺味精。挤入柠檬汁，将调料与水芹菜搅拌均匀即可。
4、干豆腐皮洗净，改成几等分，黄瓜切粗条，大葱白切丝、青椒切丝。将黄瓜条、大葱白、青椒丝分别卷入豆腐皮中，再分别用香菜包扎起来，摆入盘中，蘸碟里来点东北大酱，一起搭配上桌。凉拌花生米生花生米下入开水锅中汆水，调入盐、五香料包，中小火煮20分钟，关火浸泡至冷却。
5、西兰花拌虾仁这道菜品瞬间让人感觉高级起来，看上去十分有质感，重点是这道凉拌菜品还特别的简单易做，没几步就可以制作出来。西兰花含有丰富的营养和纤维素，在保留其鲜嫩口感的同时还可以起到润肠通便的作用，搭配上新鲜的虾仁既有营养还有十分柔嫩的口感。
6、凉拌蒲公英配料：新鲜蒲公英、盐巴、糖、生抽、蒜末、香油、干辣椒做法：蒲公英洗净放进锅中煮烫1分钟捞出放进凉水多过几遍，去除苦涩，放入碗中加入盐巴、糖、生抽、蒜末、少许香油，干辣椒段，起锅热油撒进菜里，搅拌即可食用。
蒲公英凉拌怎么做好吃窍门
1、清洗干净5-6遍綽水把蒲公英放在沸水中焯1~2分钟，放凉备用。碗内加入食盐、酱油以及食醋等调味料，把焯好的蒲公英放进去搅拌均匀即可。
2、做法步骤：第1步、取适量蒲公英洗净控水。第2步、洗好的蒲公英入开水锅中汆烫一下。第3步、攥干水分改刀切碎。第4步、改刀后的蒲公英放入盘中，加少许辣椒粉。第5步、放入大蒜末。第6步、用热油淋入激出香味儿，加盐拌匀即可享用。第7步、春日美味，不容错过哦！第8步、成品图。
3、第1步、准备的食材。第2步、龙须菜需清水洗干净表面的盐渍，杂物。第3步、然后焯水。（煮沸腾1分钟）第4步、捞起来过冷水或冰水。第5步、沥干水份，放入辣椒、蒜末、适量食盐、酱油、香油、醋、白糖搅拌均匀。第6步、成品。来自美食天下四月豆的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
4、【凉拌黄瓜海参皮蛋】所用食材：黄瓜1根，泡发海参2个，皮蛋3个所用调料：盐，生抽，香醋，蚝油，香油，辣椒油，葱姜蒜，香菜，小米椒制作步骤：事先准备一下食材，海参需是泡发海参或是即食海参，皮蛋我用了3个，黄瓜1根。
5、凉拌松花蛋凉拌松花蛋是一道色香味俱佳的凉菜。松花蛋经过特殊的腌制工艺，蛋黄呈现出独特的松花状，口感鲜美，富有弹性。是年夜饭上不可或缺的一道凉菜。做法：选用新鲜的松花蛋，放入锅中加水煮熟，剥壳后切成四瓣。接着，准备调料，取一小碗，加入酱油、香醋、蒜末、姜末和少许辣椒油，搅拌均匀。
6、凉拌蒲公英凉拌蒲公英的做法蒲公英冷水洗净。沸水煮2分钟，捞出冷水冲洗两次，用刀切成大段。撒上蒜泥。白糖、老抽、生抽加温水调汁，倒入盘中。锅里倒入适量油，加热，待冒烟时淋到蒲公英上，加适量油辣子，拌匀。
蒲公英怎么凉拌凉拌蒲公英的做法
1、清洗干净5-6遍綽水把蒲公英放在沸水中焯1~2分钟，放凉备用。碗内加入食盐、酱油以及食醋等调味料，把焯好的蒲公英放进去搅拌均匀即可。
2、做法步骤：第1步、取适量蒲公英洗净控水。第2步、洗好的蒲公英入开水锅中汆烫一下。第3步、攥干水分改刀切碎。第4步、改刀后的蒲公英放入盘中，加少许辣椒粉。第5步、放入大蒜末。第6步、用热油淋入激出香味儿，加盐拌匀即可享用。第7步、春日美味，不容错过哦！第8步、成品图。
3、凉拌蒲公英凉拌蒲公英的做法蒲公英冷水洗净。沸水煮2分钟，捞出冷水冲洗两次，用刀切成大段。撒上蒜泥。白糖、老抽、生抽加温水调汁，倒入盘中。锅里倒入适量油，加热，待冒烟时淋到蒲公英上，加适量油辣子，拌匀。
4、新鲜蒲公英清洗干净。切掉根部。(ps：切掉的根部不要浪费哦，可以留着泡茶或者炖汤。)焯烫几分钟。放入凉水中降温沥干水分。加入适量蒜末、白糖、小米椒、酱油、醋，装盘后撒入适量葱丝即可。
5、做法步骤：第1步、蒲公英。（一顿吃不完，全部焯水后，一部分冷冻保存了。）第2步、去根清洗干净。第3步、蒜剁末。第4步、锅放水烧开，放1茶匙的盐和1茶匙糖，为了去苦味和保持蒲公英青绿，放入蒲公英焯水。第5步、煮至蒲公英软身即可。第6步、捞起放入凉水泡一下。第7步、挤干水份。
6、凉拌冰草原料：冰草、花生酱、熟白芝麻、温水、麻油。做法步骤：第1步、冰草洗净沥干水份。第2步、放入盘中。第3步、将花生酱放入碗中。第4步、加入适量温水。第5步、搅拌均匀。第6步、在加入芝麻油白芝麻拌匀。第7步、将花生酱倒入冰草上即可食用。来自美食天下欣欣向荣238的作品。
凉拌蒲公英怎么做
1、需要准备食材，需要准备婆婆丁，猪肉末，虾肉干，葱姜，花椒油，生抽，蚝油，食用油，饺子皮；然后，先将婆婆丁摘出叶子，洗净备用。洗干净的蒲公英用开水焯一下，焯过水的蒲公英挤出水分，将蒲公英切成碎末备用。
2、把新鲜的包菜去掉外皮，然后清洗干净，切成细丝，收入拌菜盆中备用。大蒜切末，放进拌菜盆中。再加入适量的花椒油，香醋，白糖，油炸花生米，香油，搅拌均匀，盛入盘中即可。凉拌平菇。
3、红油腐竹红油腐竹是一道传统的川菜，口感香辣麻辣，非常适合作为凉拌菜或配菜。它以脆嫩的腐竹为主料，搭配麻辣的红油调味，香气四溢，回味无穷。
4、我们家常做的是腐竹、木耳、黄瓜、胡萝卜一起凉拌。腐竹、木耳提前泡开洗净，再下锅烫熟，捞出配上胡萝卜丝、拍黄瓜，佐以蒜末、适量的盐、味精、辣椒油等调味料拌匀即可，腌制5分钟更入味。2凉拌肚丝一道色香味俱全的鲁菜，由新鲜猪肚、豆苗、红椒等原料制作而成。
5、蒲公英叶生抽盐做法步骤清洗干净5-6遍綽水把蒲公英放在沸水中焯1~2分钟，放凉备用。碗内加入食盐、酱油以及食醋等调味料，把焯好的蒲公英放进去搅拌均匀即可。
6、凉拌蒲公英凉拌蒲公英的做法蒲公英冷水洗净。沸水煮2分钟，捞出冷水冲洗两次，用刀切成大段。撒上蒜泥。白糖、老抽、生抽加温水调汁，倒入盘中。锅里倒入适量油，加热，待冒烟时淋到蒲公英上，加适量油辣子，拌匀。
凉拌蒲公英最正宗的做法
1、豆腐皮切成细丝，在开水中煮2分钟，捞出沥干水分备用。黄瓜洗净切成细丝，大蒜切末备用。锅中烧热少许油，煸香蒜末和辣椒粉，关火后依次加入生抽、老抽、蚝油、盐、糖、红油、花椒油，调成料汁。将豆腐皮丝和黄瓜丝一起倒入锅中，捞拌均匀即可。
2、蒲公英叶生抽盐做法步骤清洗干净5-6遍綽水把蒲公英放在沸水中焯1~2分钟，放凉备用。碗内加入食盐、酱油以及食醋等调味料，把焯好的蒲公英放进去搅拌均匀即可。
3、烧开水，土豆片下入，二次烧开，就可以捞出了，捞出放入盆中凉水漫过冲洗两次备用将油辣子，蒜末，盐鸡精，白糖一勺，花椒面放在土豆上，倒入生抽一勺，陈醋半勺，上下搅拌翻匀即可。
4、做法：选用新鲜的松花蛋，放入锅中加水煮熟，剥壳后切成四瓣。接着，准备调料，取一小碗，加入酱油、香醋、蒜末、姜末和少许辣椒油，搅拌均匀。然后，将切好的松花蛋放入碗中，确保每块都均匀沾上调料。用筷子轻轻搅拌几下，使松花蛋充分入味。装盘后，撒上一些葱花或香菜作为装饰。
5、金针菇拌菠菜，这道菜看起来就特别的清爽，给人一种来一口就想喝凉汤的感觉。金针菇和菠菜都是夏天的食材，金针菇口感嚼劲十足，而菠菜又非常嫩滑。通过简单的焯水后，保留了菜品天然的甜味和营养。最主要的还是酱汁，既出味又不会让人觉得油腻，这也是让菜品更加入味的关键。
6、做法步骤：第1步、空心菜一把，摘好清洗干净，多洗几遍。第2步、碗中装蒜末，淋入滚烫的热油。第3步、倒一勺生抽，一勺蚝油，半匙盐和鸡精调味，搅拌均匀。第4步、锅里烧点清水，倒几滴花生油，一匙盐，可以让空心菜更绿。第5步、水开后倒入空心菜焯水1分钟，变色就可以捞出。
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