土茯苓骨头汤的做法
土茯苓薏米猪骨汤怎么做最好吃
1、接着，把炒好的酸菜加进来，再加入一大碗清水，1勺食盐，盖上盖子，大火烧开。第六步，加入河虾。大火烧开后，再加入1把河虾，再次烧开后，撒上一把葱花增香，即可关火出锅。第七步，成品图。
2、第1步、土茯苓干清洗两遍。第2步、汤骨焯水沥干。第3步、鸡爪焯水沥干。第4步、土茯苓和汤骨和姜片放入电压锅内胆中。加适量清水。第5步、再放入鸡爪。第6步、按提鲜汤的功能键，开始煲汤。第7步、炖好，下气开锅，加盐调味。凉凉后喝起。祛湿美颜汤。来自美食天下斌joanliu的作品。
3、所以我家隔三差五就会煲一些土茯苓薏米猪骨汤去湿，我家的做法是：首要任务当然是洗干净所有的材料，将猪骨过冷河，捞出沥干，接着把土茯苓、薏米、猪骨、陈皮，红枣放进沙锅里，用武火煮沸后，再文火煲2个小时，就这样甘甜可口，滋阴补益土茯苓薏米猪骨汤就可以出锅品用了。
4、猪骨洗干净，冷水下锅，加入2片姜片，料酒5克，大火烧开，撇去浮沫，1分钟捞起备用。白扁豆和薏米洗干净，吸干水，一齐入锅炒至白扁豆爆裂。灵芝和蜜枣洗干净。鲜土伏苓去皮，洗干净切片，用水泡去杂色。
5、第1步、土茯苓，芦苇根和薏米，用量可根据自家人数去添加。第2步、扇骨洗净焯水后再次洗净备用。第3步、备好的药材浸泡一下洗净。第4步、扇骨和药材一起放进高压锅中加水。第5步、大火煮开上气后转中小火煲二十分钟左右后，待散气再开盖加入盐，少许鸡精调味即可。第6步、成品。
6、将土茯苓、赤小豆、扁豆、生熟薏米及蜜枣洗净;胡萝卜切块。冷水连猪骨一同放进锅里，大火水几分钟盛起，其间加入酒去腥。煲滚水，放入所有材料，大火煲至滚起，转中小火煲2小时。加入盐调味，即成。
土茯苓汤的做法
1、【土茯苓五指毛桃汤】食材：猪骨、土茯苓、五指毛桃、莲子、红腰豆、芡实、蜜枣、生姜片各取适量。猪骨洗净冷水下锅焯水煮2分钟，捞起浮沫，把猪骨起锅沥干水待用。土茯苓、五指毛桃、莲子、红腰豆、芡实、蜜枣清洗干净待用，五指毛桃可以捡成小段，更容易煮出味道来。生姜洗净切片待用。
2、准备材料五指毛桃土茯苓祛湿汤需要准备的材料有：五指毛桃、土茯苓、薏米、红枣、枸杞等。其中，五指毛桃具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效，土茯苓则具有解毒除湿、通利关节等作用，薏米具有利水渗湿、健脾止泻等功效，红枣和枸杞则具有补气养血、养肝明目等作用。
3、材料：绿豆50克、土茯苓50克，红糖适量。做法：绿豆、土茯苓洗净，加水6碗煲至绿豆裂开，加适量红糖，再煮片刻后即可食用。功效：绿豆具有清热解毒的功效，土茯苓具有淡渗利湿解毒的功效，两者合用，可加强清热解毒之功效，适用于湿热疖疮频发。
4、牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块。全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟。打去漂浮的泡沫，改小火煲3小时。放盐调味。土茯苓排骨汤的做法：将土茯苓切片，排骨切段。将两材料入锅加水烧开，文火煮一个小时。起锅前加盐、鸡精调味就好了。
5、土茯苓煲猪骨汤：原料：猪骨、干土茯苓、蜜枣、姜片（拿来飞水用，炖汤的时候不需要用到）。具体的相关步骤：处理的食材：猪骨斩成大块；干土茯苓用清水洗干净；蜜枣切开两半之后去掉枣核。
6、两款土茯苓祛湿汤料单品3盒包邮土茯苓灯心草薏苡仁煲汤料点击图片即可下单灯心草甘淡微寒，降心火而利小肠，兼清肺热。灯心草+土茯苓，既能入心清心火，又可利尿祛湿。
土茯苓适宜配什么煲汤
1、秋季，天气转凉，湿气增多，容易引起身体不适。本文将介绍一款祛湿安神的汤——芡实薏米银耳排骨汤，它简单易学，营养丰富，对于祛湿和健脾大有裨益。在这个湿气重的季节里，我们需要注意身体的调理，并通过合理的饮食来驱除湿气。
2、五指毛桃炖鸡汤准备食材：五指毛桃，鸡肉，薏米，茯苓，芡实，蜜枣，姜片。做法步骤：鸡肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，加入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来清洗干净挤干水分。薏米、茯苓和芡实清洗干净浸泡半个小时。五指毛桃先放入清水中浸泡半个小时，再清洗干净沥干水分。
3、芡实茯苓山药瘦肉汤作为一道天然的“祛湿汤”，在秋季养生中有着重要的地位。它能够祛除体内的湿气，帮助健脾和胃，提升免疫力。茯苓作为秋季祛湿的佳品，其气味芬芳，口感香甜，不仅可以祛湿，还有助于改善睡眠质量。而芡实具有健脾、宽肠、润燥的功效，对于湿气重的人来说，多喝芡实茯苓山药瘦肉汤是一种很好的选择。
4、土茯苓薏米芡实排骨汤所需食材：土茯苓20g，薏苡仁30g，芡实30g，排骨250g制作方法：第一步：将土茯苓、薏苡仁、芡实浸泡1小时。第二步：排骨洗净，加入料酒、生姜，焯水备用。
5、“入秋一碗汤，身体更健康”，常喝这5道汤，清补润燥，顺利入秋。这五道汤的食材也很简单，是秋季做汤常用的食材。价格便宜，隔三差五做一顿汤，身体会更加健康！现在，我把这5道家常汤的做法分享给大家，祝朋友们身体健康！【5道家常汤】【南瓜银耳汤】食材：南瓜、银耳、枸杞、冰糖。
6、将猪骨、土茯苓、赤小豆、薏米、姜片等所有材料放入汤煲中，加水，水的用量根据人数而定，盖好锅盖。大火烧开后用勺子撇去浮沫，转小火煲1个半小时，最后出锅前加适量盐调味。
土茯苓猪骨汤的做法
1、薏米排骨汤的做法准备适量的薏米，将其洗净后浸泡在清水中数小时，去除杂质。待用。同时，将排骨洗净后放入清水中焯水，去除血沫和杂质，备用。将洗净的大葱切成段状，姜片切成薄片，干辣椒切成小段。准备一只干净的炖锅，将焯水后的排骨和薏米放入锅内。
2、做法：将排骨泡一泡，泡去血水；准备好红豆和莲藕；排骨加姜、葱，放锅里焯水；将排骨和红豆放到汤锅中，选择炖汤模式即可。第二道：黄豆苦瓜排骨汤苦瓜是夏季时令蔬菜，适量吃点苦味食物，可清热去火，入汤炒食都不错。苦瓜排骨汤，甘甘甜甜，鲜美不腻人，加入适量黄豆，营养更丰富了。
3、土茯苓干清洗两遍。汤骨焯水沥干。鸡爪焯水沥干。土茯苓和汤骨和姜片放入电压锅内胆中。加适量清水。再放入鸡爪。按提鲜汤的功能键，开始煲汤。炖好，下气开锅，加盐调味。凉凉后喝起。
4、猪骨、五指毛桃、茯苓、薏仁米、红枣、蜜枣、姜、葱、料酒烹饪步骤：将猪软骨清洗干净切小块。冷水下锅，加入姜、葱、少量料酒，煮沸3分钟后捞起备用。将五指毛桃、茯苓、薏仁、红枣、蜜枣用清水洗净。将猪软骨放入砂锅，加入煲汤料，再倒入适量清水。
5、土茯苓炖猪骨，是一道家常滋补菜，制作原料主要有猪脊骨、土茯苓。菜系及功效脾调养食谱肾调养食谱清热去火食谱糖尿病食谱口味：原本味工艺：煮主材料主料：猪脊骨500克，土茯苓100克制作方法猪脊骨加水适量熬成3碗。去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成。[用法]每日1剂，分2次服完。
6、土茯苓猪骨汤原料：汤骨、土茯苓、鸡爪、生姜、盐。做法步骤：第1步、土茯苓干清洗两遍。第2步、汤骨焯水沥干。第3步、鸡爪焯水沥干。第4步、土茯苓和汤骨和姜片放入电压锅内胆中。加适量清水。第5步、再放入鸡爪。第6步、按提鲜汤的功能键，开始煲汤。第7步、炖好，下气开锅，加盐调味。凉凉后喝起。
土茯苓煲汤的做法大全
1、四神汤是一款以茯苓、薏米、莲子和芡实为主要食材的汤品。茯苓具有健脾祛湿的作用，能改善消化不良和食欲不振；薏米有清热利湿、健脾暖胃的功效，可以帮助排出体内多余的湿气；莲子富含维生素C和B群，具有滋补养颜、清热润燥的功效；芡实有利水渗湿、健脾祛湿的作用，可有效改善脾胃虚弱引发的湿热症状。
2、土茯苓煲汤的做法大全牛大力土茯苓猪骨汤的做法：鲜土茯苓，牛大力刮去外皮，洗去泥沙。一般卖家都已经帮忙刮去外皮的。牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块。全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟。打去漂浮的泡沫，改小火煲3小时。放盐调味。
3、在放入煲汤前把猪骨头处理一下，有些人不焯水直接炖，有些人焯水后直接炖，其实这两种做法不完全正确，我的做法是这样的：先泡10分钟清水，泡去血水。在铁锅中放入适量冷水，下猪骨头，放入几片姜，可以去腥。（可点击链接领取100元优惠）煮开后把骨水捞出来，放入温水中洗净浮沫。
4、焯水处理将浸泡过的鸡肉放入锅中，在加入适量的清水、葱姜和料酒后，用大火煮沸。待水开后继续煮沸3分钟，然后捞出鸡肉，用温热的水冲洗干净。这道焯水处理的步骤可以进一步去除鸡肉的腥味，使炖汤更加美味。炖煮过程将洗净的鸡肉放入干净的砂锅中，加入适量的葱姜和温水，盖上锅盖开始炖煮。
5、食材：土茯苓、生地、薏米、蜜枣、鸡肉、盐。做法：先将生地、土茯苓，倒入清水中浸泡15-20分钟，之后滤水捞起待用。
6、两款土茯苓祛湿汤料单品3盒包邮土茯苓灯心草薏苡仁煲汤料点击图片即可下单灯心草甘淡微寒，降心火而利小肠，兼清肺热。灯心草+土茯苓，既能入心清心火，又可利尿祛湿。
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