鲜土茯苓猪骨汤的做法

土茯苓猪骨汤的做法

1、薏米排骨汤的做法准备适量的薏米，将其洗净后浸泡在清水中数小时，去除杂质。待用。同时，将排骨洗净后放入清水中焯水，去除血沫和杂质，备用。将洗净的大葱切成段状，姜片切成薄片，干辣椒切成小段。准备一只干净的炖锅，将焯水后的排骨和薏米放入锅内。

2、做法：将排骨泡一泡，泡去血水；准备好红豆和莲藕；排骨加姜、葱，放锅里焯水；将排骨和红豆放到汤锅中，选择炖汤模式即可。第二道：黄豆苦瓜排骨汤苦瓜是夏季时令蔬菜，适量吃点苦味食物，可清热去火，入汤炒食都不错。苦瓜排骨汤，甘甘甜甜，鲜美不腻人，加入适量黄豆，营养更丰富了。

3、土茯苓干清洗两遍。汤骨焯水沥干。鸡爪焯水沥干。土茯苓和汤骨和姜片放入电压锅内胆中。加适量清水。再放入鸡爪。按提鲜汤的功能键，开始煲汤。炖好，下气开锅，加盐调味。凉凉后喝起。

4、猪骨、五指毛桃、茯苓、薏仁米、红枣、蜜枣、姜、葱、料酒烹饪步骤：将猪软骨清洗干净切小块。冷水下锅，加入姜、葱、少量料酒，煮沸3分钟后捞起备用。将五指毛桃、茯苓、薏仁、红枣、蜜枣用清水洗净。将猪软骨放入砂锅，加入煲汤料，再倒入适量清水。

5、土茯苓炖猪骨，是一道家常滋补菜，制作原料主要有猪脊骨、土茯苓。菜系及功效脾调养食谱肾调养食谱清热去火食谱糖尿病食谱口味：原本味工艺：煮主材料主料：猪脊骨500克，土茯苓100克制作方法猪脊骨加水适量熬成3碗。去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成。[用法]每日1剂，分2次服完。

6、土茯苓猪骨汤原料：汤骨、土茯苓、鸡爪、生姜、盐。做法步骤：第1步、土茯苓干清洗两遍。第2步、汤骨焯水沥干。第3步、鸡爪焯水沥干。第4步、土茯苓和汤骨和姜片放入电压锅内胆中。加适量清水。第5步、再放入鸡爪。第6步、按提鲜汤的功能键，开始煲汤。第7步、炖好，下气开锅，加盐调味。凉凉后喝起。

土茯苓猪骨怎么煲汤

1、土茯苓猪骨汤原料：汤骨、土茯苓、鸡爪、生姜、盐。做法步骤：第1步、土茯苓干清洗两遍。第2步、汤骨焯水沥干。第3步、鸡爪焯水沥干。第4步、土茯苓和汤骨和姜片放入电压锅内胆中。加适量清水。第5步、再放入鸡爪。第6步、按提鲜汤的功能键，开始煲汤。第7步、炖好，下气开锅，加盐调味。凉凉后喝起。

2、在购买排骨的时候直接让卖肉的师傅剁成小块，省的自己处理了，买回来的排骨洗净，冷水下锅，放姜片和料酒去腥，大火煮开撇去浮沫后捞出，用清水冲洗干净。

3、材料：猪骨、土茯苓、莲子、红枣、黄芪调料：食盐制作方法：所有材料洗干净，莲子泡一个小时，猪骨切块。锅中放入清水，大火烧开。猪骨下水焯至出血沫，捞出用清水冲洗干净备用。

4、准备茯苓、枸杞、山药和当归，除了枸杞，其它要用冷水泡着，再清下沥干水分哦。大骨头用水清洗下，倒入在锅里焯一遍水，再用冷水清洗下血沫，再捞起来。把骨头、生姜、水和食材一起放在砂锅里，以蒸煮的方式炖2小时，差不多要出锅时加枸杞和盐就可以出锅啦。

5、炒制食材：锅中加少许食用油，倒入猪骨快速炒煮，添加姜片，然后加入玉米块、胡萝卜、莲藕和薏仁，如果有条件的话，还可以加入蜜枣、百合和莲子等食材。煲汤：加入适量纯净水，要保证所有食材都被水完全覆盖。倒入锅中加热，大火炖煮一会后转小火继续炖煮，建议至少炖煮90分钟，这样可以确保所有食材都炖熟。

土茯苓薏米猪骨汤怎么做最好吃

1、接着，把炒好的酸菜加进来，再加入一大碗清水，1勺食盐，盖上盖子，大火烧开。第六步，加入河虾。大火烧开后，再加入1把河虾，再次烧开后，撒上一把葱花增香，即可关火出锅。第七步，成品图。

2、第1步、土茯苓干清洗两遍。第2步、汤骨焯水沥干。第3步、鸡爪焯水沥干。第4步、土茯苓和汤骨和姜片放入电压锅内胆中。加适量清水。第5步、再放入鸡爪。第6步、按提鲜汤的功能键，开始煲汤。第7步、炖好，下气开锅，加盐调味。凉凉后喝起。祛湿美颜汤。来自美食天下斌joanliu的作品。

3、所以我家隔三差五就会煲一些土茯苓薏米猪骨汤去湿，我家的做法是：首要任务当然是洗干净所有的材料，将猪骨过冷河，捞出沥干，接着把土茯苓、薏米、猪骨、陈皮，红枣放进沙锅里，用武火煮沸后，再文火煲2个小时，就这样甘甜可口，滋阴补益土茯苓薏米猪骨汤就可以出锅品用了。

4、猪骨洗干净，冷水下锅，加入2片姜片，料酒5克，大火烧开，撇去浮沫，1分钟捞起备用。白扁豆和薏米洗干净，吸干水，一齐入锅炒至白扁豆爆裂。灵芝和蜜枣洗干净。鲜土伏苓去皮，洗干净切片，用水泡去杂色。

5、第1步、土茯苓，芦苇根和薏米，用量可根据自家人数去添加。第2步、扇骨洗净焯水后再次洗净备用。第3步、备好的药材浸泡一下洗净。第4步、扇骨和药材一起放进高压锅中加水。第5步、大火煮开上气后转中小火煲二十分钟左右后，待散气再开盖加入盐，少许鸡精调味即可。第6步、成品。

6、将土茯苓、赤小豆、扁豆、生熟薏米及蜜枣洗净;胡萝卜切块。冷水连猪骨一同放进锅里，大火水几分钟盛起，其间加入酒去腥。煲滚水，放入所有材料，大火煲至滚起，转中小火煲2小时。加入盐调味，即成。

土茯苓煲汤的做法大全

1、四神汤是一款以茯苓、薏米、莲子和芡实为主要食材的汤品。茯苓具有健脾祛湿的作用，能改善消化不良和食欲不振；薏米有清热利湿、健脾暖胃的功效，可以帮助排出体内多余的湿气；莲子富含维生素C和B群，具有滋补养颜、清热润燥的功效；芡实有利水渗湿、健脾祛湿的作用，可有效改善脾胃虚弱引发的湿热症状。

2、土茯苓煲汤的做法大全牛大力土茯苓猪骨汤的做法：鲜土茯苓，牛大力刮去外皮，洗去泥沙。一般卖家都已经帮忙刮去外皮的。牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块。全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟。打去漂浮的泡沫，改小火煲3小时。放盐调味。

3、在放入煲汤前把猪骨头处理一下，有些人不焯水直接炖，有些人焯水后直接炖，其实这两种做法不完全正确，我的做法是这样的：先泡10分钟清水，泡去血水。在铁锅中放入适量冷水，下猪骨头，放入几片姜，可以去腥。（可点击链接领取100元优惠）煮开后把骨水捞出来，放入温水中洗净浮沫。

4、焯水处理将浸泡过的鸡肉放入锅中，在加入适量的清水、葱姜和料酒后，用大火煮沸。待水开后继续煮沸3分钟，然后捞出鸡肉，用温热的水冲洗干净。这道焯水处理的步骤可以进一步去除鸡肉的腥味，使炖汤更加美味。炖煮过程将洗净的鸡肉放入干净的砂锅中，加入适量的葱姜和温水，盖上锅盖开始炖煮。

5、食材：土茯苓、生地、薏米、蜜枣、鸡肉、盐。做法：先将生地、土茯苓，倒入清水中浸泡15-20分钟，之后滤水捞起待用。

6、两款土茯苓祛湿汤料单品3盒包邮土茯苓灯心草薏苡仁煲汤料点击图片即可下单灯心草甘淡微寒，降心火而利小肠，兼清肺热。灯心草+土茯苓，既能入心清心火，又可利尿祛湿。

土伏煲汤放什么材料

1、冬瓜、猪骨头、莲子、姜片。做法：猪骨头剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒和姜片去腥，煮开以后，撇去煮出的浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。用食盐搓洗干净冬瓜表皮，然后切成小块，放入炖锅中，接着清洗干净莲子，去除莲子芯，也放入炖锅里。

2、食材：响皮、肉馅、鸡蛋、青菜、五花肉、盐、料酒、胡椒粉、盐、白糖。做法：准备一些响皮，这次用的响皮是在干货店买的，1小块五花肉，适量肉馅，3个鸡蛋，一把青菜。响皮放冷水浸泡半个小时，整张响皮变软，把泡过的响皮，挤干水分切成片，再放入开水锅中，加点料酒煮几分钟捞出备用。

3、丝瓜牛肉汤准备食材：丝瓜，牛肉，姜丝，葱花。做法步骤：牛肉清洗干净切成片，加入淀粉、食盐、食用油，抓拌均匀腌制十分钟。丝瓜削掉外皮，清洗干净后切成小块。起锅烧油，油热后放入葱花和姜丝炒出香味，再放入丝瓜翻炒一会儿，炒至变色后放入清水，开大火煮开。

4、材料：土茯苓、山药、排骨、红枣。做法：排骨慢炖1小时后加入土茯苓、红枣、山药。功效：三药合用具有健脾益气的功效，可改善脾胃功能。适用于经常腹胀，寒性呕吐，脾胃功能差的患者。土茯苓枸杞煲鸡汤。材料：土茯苓、枸杞、红枣、土鸡。做法：土鸡洗净后放入土茯苓、枸杞、红枣，慢炖3小时。

5、土茯苓常常和薏米、山药、五指毛桃、草龟等食物一起煲汤，能够发挥清热利湿的功效。土茯苓是一种常用的中药，具有清热解毒、祛湿、通利关节的功效，日常可以适量使用，但不可大量或长期使用。如果是治疗疾病，应该遵医嘱服用。

6、五指毛桃猪骨汤食材准备：五指毛桃、土茯苓、薏米、赤小豆、芡实、猪骨头、姜片。做法流程：猪骨头剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒和姜片去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。

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