香蕉面粉鸡蛋饼的做法

香蕉鸡蛋饼怎么做好吃,香蕉鸡蛋饼的家常做法

1、做法步骤：第1步、预备食材，一张手抓饼包一根香蕉。第2步、包好后，切成5cm厚度。第3步、在表面刷上鸡蛋液。第4步、全部刷了一遍蛋液。第5步、再刷上黑白芝麻做装饰。第6步、放到空气炸锅，180度20分钟。第7步、成品图。来自美食天下代购也爱煮菜的作品。

2、做法步骤：第1步、备好食材。第2步、香蕉剥开皮，切成小段，放进大盘里。第3步、用压泥器或叉子压碎，不用压的太过细腻，有点颗粒感吃起来更好。第4步、磕入一个蛋黄，调入白糖，搅拌均匀。第5步、倒入纯牛奶，搅拌至全部液体融合。

3、香蕉鸡蛋饼的做法菜谱为您推荐大图正宗的香蕉鸡蛋饼的家常做法，香蕉鸡蛋饼的做法步骤图解，更多家常香蕉鸡蛋饼怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。

4、香蕉饼的家常做法简介又香又甜的香蕉饼，可以当主食，也可以做小吃，大人小孩都喜欢吃，而且需要的材料也特别少，准备过程简单，煎的时候掌握好火候，就能做成美味的香蕉饼啦。

5、所需食材：鸡蛋一个、面粉适量、香蕉一根、少许牛奶&黄油步骤取新鲜成熟的香蕉一根，剥皮切块备用步骤用研磨碗将香蕉块碾压成泥，注意研磨均匀、细腻，可增加鸡蛋饼的口感哦步骤在研磨好的香蕉泥中加入鸡蛋，并且充分搅拌均匀步骤加入面粉，继续搅拌。

香蕉鸡蛋饼的做法

1、把肉泥加入放入鸡蛋液中，用筷子搅拌均匀，加入50毫升的清水和100克的面粉，用筷子搅拌成无颗粒状的面糊。打开UC浏览器查看更多精彩图片第三步，打开电饼铛的开关，然后将盆中的面糊全部都倒入电饼铛中，用小铲子摊平后盖上电饼铛的盖子，加热三分钟左右，香蕉鸡蛋饼就做好了。

2、主要材料：面粉，糖，香蕉第一步：将面粉放入碗中，接着倒入白糖（用糖粉会更好些）在加适量的水（水分多次加入）搅拌均匀。第二步：揉搓至面团表面光滑，不沾手。第三步：将面团包裹上保鲜袋，闷十分钟。第四步：将香蕉压碎成泥。

3、香蕉切断压成香蕉泥，加入一个鸡蛋，加入面粉，然后搅拌均匀。放入细网中过滤锅表面刷点食用油，放入过滤好的香蕉鸡蛋面糊，用小火慢慢煎。出现小孔后翻另一面煎至金黄，就可以出锅了。

4、第和面的时候，里面不要加一滴水，先把香蕉捣成泥，再加上鸡蛋液搅拌均匀，加上适量的面粉，下手揉成面团。第面团不用醒面，直接擀成面皮，做成小生胚，要记得用叉子扎上小洞，这样上锅烙的时候，熟的会更快。香蕉小饼生胚需要进行醒发，因为醒发之后的小饼，即使凉了也不会变硬。

5、酸奶和鸡蛋香蕉糊搅拌均匀之后再把准备好的100克面粉全部放进去搅拌成糊状，这次搅拌成的面糊要稍微粘稠一点，搅好之后咱们先把它放到一旁，接着把电饼锅或者是平底锅取出来先烧热。

6、葱花鸡蛋饼【食材】：鸡蛋个、地瓜粉小勺、油、盐克、鸡精克、葱克。【做法】：①小勺地瓜粉加水调成糊，打入两个鸡蛋，放入葱花，最后加适量盐和鸡精调味搅拌均匀;②锅里放点油，倒入适量的蛋糊摊开成饼，双面都煎好后即可。

鸡疍香蕉饼的功效

1、食用香蕉和煎鸡蛋可补充优质蛋白质，可促进免疫物质的产生，增强肌肉力量。由于蛋白质是许多免疫物质的原料，也是肌肉的组成成分，吃香蕉煎鸡蛋补充优质蛋白质，对提高机体免疫力、防止肌肉衰弱有很大的作用。

2、语音内容香蕉煎鸡带有着很好的补充优质蛋白质的功效，因为香蕉煎鸡蛋当中富含有丰富的动物蛋白质，吸收率比较高。通过吃香蕉煎鸡蛋补充优质蛋白质，能够促进免疫物质的生成，以及增强肌肉的力量。

3、香蕉蒸蛋的功效与作用是补充营养、增加食欲。补充营养：鸡蛋、香蕉富含优质蛋白、矿物质、维生素等，每天早晨食用香蕉鸡蛋羹，能有效的补充人体所需的营养。尤其是香蕉含有的钾元素，在日常生活中多摄入钾有助于排泄水分和钠，但作用很小，不能与药物相比较。

4、香蕉鸡蛋羹的功效与作用核心答案：滋阴益气、健脾和胃、润肠通便辅助答案：香蕉鸡蛋羹有滋阴益气、健脾和胃、润肠通便的功效，常用于调理食欲不振、大便干结。

5、香蕉和鸡蛋一起吃有增强饱腹感、促消化等功效与作用。增强饱腹感：鸡蛋中含有大量的蛋白质，而香蕉中含有丰富的维生素，二者一起吃能够很好的为身体增强饱腹感。促消化：香蕉中含有丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，二者一起吃可以促进消化。

6、面粉和香蕉的比例可以随个人喜好调配，香蕉多一些饼的口感会比较松软。用打蛋功能搅拌面糊，也是为了把鸡蛋打发，增加饼的蓬松度，使口感更松软。没有厨师机也可以用料理机或者刀把香蕉剁碎，手动搅拌面糊。香蕉有糖分，所以不需要再放糖，如果不爱吃太甜，可以减少香蕉用量。

香蕉面粉鸡蛋饼怎么做

1、？根据鸡蛋香蕉泥的分量，倒入适量牛奶，用筷子搅匀。？根据鸡蛋香蕉泥的稀稠状，倒入适量面粉，并加入一点葱花，用筷子一起搅成糊状即可。？锅中放适量食用油，用锅铲将油抹开，把食材倒入锅中，把锅前后左右摇一摇，或用锅铲使食材均匀分布。

2、5个香蕉切块，1个鸡蛋，倒入一些纯牛奶，一起用厨师机的打蛋功能搅拌，搅成均匀的糊状后，倒入低筋面粉(没有过称，就是随心的倒，大约2，30克左右吧)，1勺玫瑰橄榄油。然后再用厨师机打蛋功能搅拌成均匀的面糊，如果觉得面糊太干可以再添加适量纯牛奶再搅拌。接下来就开始煎饼了。

3、【香蕉鸡蛋饼】——所需食材——香蕉2根，鸡蛋1个，清水适量，面粉3勺，食用油少量。【制作步骤】：先把材料都准备好了，我用的这个香蕉就比较的小，准备了2根，要是那种大个的香蕉，准备1根就够了。香蕉最好是熟一点的就比较的好。把香蕉的皮去掉，放进小碗里面。

4、香蕉鸡蛋饼原料：香蕉、酸奶、面粉、油。做法步骤：第1步、准备好的材料。第2步、香蕉切块，压碎。第3步、打入鸡蛋倒入酸奶，加适量油。第4步、搅拌均匀，加适量面粉。第5步、锅中加少量底油，将面糊倒入锅中，切记一定小火。第6步、两面上色即可。第7步、装盘。来自美食天下柳絮198的作品。

最简单的香蕉鸡蛋饼怎么做

1、根据自己的需要在超市里买好适量的香蕉，大家在购买香蕉的时候，要注意挑选那么外表光滑没有挤压痕迹的香蕉来购买哦。随后将香蕉剥皮切成自己需要的大小即可。切好香蕉之前我们就来准备面粉和鸡蛋。

2、首先我们把香蕉去皮，最好使用熟透的香蕉，口感会更好，剥掉外皮之后的香蕉大约有150克，之后把它切成片，放入大碗中，再用勺子或者擀面杖捣烂成细腻的香蕉泥。接下来我们在捣好的香蕉泥中打入鸡蛋，再加入白糖，用筷子搅拌均匀，香蕉本身有一定的甜味，白糖不要加太多了。

3、我们准备两根香蕉，两个鸡蛋，一瓶纯牛奶，还有面粉。然后把盆子洗干净，香蕉去皮，切成小块装在盆里，用擀面杖把香蕉压碎。再把鸡蛋打进入，倒入一点面粉，边倒牛奶边搅拌均匀。调成酸奶的浓稠度。

4、做法：香蕉切片加入一个鸡蛋液，搅成糊状，少许白糖。再次打入一个鸡蛋，加入70克牛奶，搅拌均匀。加入70克面粉调成糊状，平底锅刷一点点油；小火慢慢烙至两面金黄。

5、【制作食材】香蕉，鸡蛋，白糖，酸奶，面粉【制作步骤】接下来要教大家的美食是西红柿炒鸡蛋，做起来特别简单，吃起来特别美味，因为它口感特别柔软，味道很香甜，而且营养特别丰富。

，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！