青菜稀饭怎么煮好吃

菜稀饭怎么做好吃

1、【下厨房】菜稀饭栏目为您提供菜稀饭的做法大全，菜稀饭怎么做好吃和菜稀饭的家常做法，更多菜稀饭的菜谱大全就来下厨房。

2、菜粥的做法准备大米和青菜。大米提前浸泡半小时。将浸泡过的大米放入锅中，加足水大火烧开转中火煮半小时。青菜切碎。待粥熬至稠浓加入青菜。加少许盐和鸡精调味即可。美味又营养的菜粥就做好啦。

3、菜粥菜粥的做法大米洗干净加适量的水，滴两滴香油。剩下半个小时，把胡萝卜丁放进去。小贴士放盐和油绰绿色青菜，可以保证菜不会变黄色，还是绿绿的，粥里的盐出锅之前放就可以，免得破坏营养成分。

4、原料：优糖米、冬寒菜。做法步骤：第1步、备好食材。第2步、冬寒菜洗好。第3步、锅里水开下煮中途搅拌一下防粘。第4步、煮十五分钟米开花。第5步、在加入冬寒菜煮二分钟。第6步、营养清香。小贴士：优糖米有降脂降糖的功效。煮了稀饭时搅拌一下防粘锅。来自美食天下大草海的作品。

5、【下厨房】菜粥栏目为您提供菜粥的做法大全，菜粥怎么做好吃和菜粥的家常做法，更多菜粥的简易做法和做法窍门就来下厨房。

6、在北方，大多数人喜欢吃咸食，而南方则喜甜食，故而南北分为两种粥。最常见的还是鸡蛋粥、红薯粥、豆腐粥、白菜粥之多，做起来简单方面，颇受居家主妇的宠爱。福建菜粥属客家风味。下面，我就介绍下各种粥的样式、特点以及做法。

青菜稀饭怎样煮叶子才不发黄

1、对于上海青这样的青菜来说，处理前需要将每片叶子摘下来，并放在盐水中泡10分钟。这一步骤有助于去除农药残留，并使青菜更加干净卫生。接下来，要将青菜切成小段，但并不是直接下锅炒。相反，需要先烧一锅开水，向其中加入盐和油，然后将青菜放入进行焯水处理。

2、加盐时间不宜太早需要注意的是，添盐时间不宜太早，否则青菜不仅容易失去原有的翠绿色，而且会更加发黑。可以在炒完后最后一步，放入盐调味即可。同类蔬菜分开炒例如青椒辣椒这些颜色更加鲜艳的蔬菜，如果与青菜一起炒，它们释放出来的色素会影响青菜的颜色。

3、其次就是可以通过放入盐和油来防止菜粥叶子出现变黄的情况，在煮制粥的时候，加入适量的盐和油，然后再放入菜叶即可。

4、青菜焯水预处理在烹饪青菜之前，我们可以先将青菜焯水，将锅中的水煮开，加入适量的盐，然后将青菜放入焯水中烫一下。这样可以去除多余的杂质和细菌，同时可使青菜保持翠绿色，不发黑。扩写：焯水是将食材放入开水中烫一下，以去除杂质和保持原色的烹饪技巧。

5、我们在炒青菜的时候，如果高温煮沸，破坏了青菜的细胞膜，使细胞成为全透性的，那么其色素就会进入水中，这时候就会发黄，简单的来讲，就是炒青菜的是，水太多了。

6、沥水捞出的青菜一定要尽可能控干水分后再进油锅翻炒。翻炒青菜时记得一定记住两点：大火、快速。这样不但能炒熟还能锁住水分保留住营养还不会软不拉几，丢失颜值。

青菜稀饭什么时候放青菜

1、今日推荐给大家的是一款日常粥品，细腻软滑的果蔬瘦肉粥，在日渐寒凉的初冬季节很适合来一碗。今日推荐一款又简单又能带来一整天美好心情的果蔬瘦肉粥，味道清香，口感细滑，果蔬中所含的维生素及微量元素，对于宝宝的健康成长有着重要促进作用，是宝宝辅食菜品很好的选择，可以根据宝宝的喜好，更换不同食材，更加符合宝宝的口味。

2、做法是特别简单的，把准备好的面粉放入盘里面，加入一些酵母粉，盐，白糖搅拌均匀。这种早餐做法简单，味道好吃，和稀饭是绝配，不费时间适合上班族！放好之后再往面里面倒入适量的温水，顺着一个方向搅拌，当面粉搅拌的没有颗粒就可以了。再把上面盖上一层保鲜膜，让面粉发酵，布满大泡泡就可以了。

3、第一点、米下锅前，要放进清水里浸泡半小时。大多数人煮粥，洗完米后就直接倒进水里煮了，有些人连洗都不洗，这都是错误的做法。外婆说，想要米粥黏稠，必须把米放进清水里浸泡半小时，让米吸水膨胀，变得饱满，这样粥才会黏稠，无论大米、小米、黑米、糯米都少不了这一步。

4、春天，早餐如此煮一煮，滋养饱腹养胃，大人小孩通通喜欢！导语：春天来临，气温寒冷，为了保护家人的身体健康，早餐一定要煮一些热气腾腾的饭菜。在这个季节交替的时候，容易出现上火和咳嗽等问题。煮一碗牛肉粥是个不错的选择，既暖身又滋补，而且孩子和老人都非常喜欢。

5、这是小厨常喝的粥，做法简单，第一步是先把大米清洗干净，放入清水浸泡二十分钟，根据老厨师经验，浸泡过的大米更容易煮熟，更粘稠滑口，在出锅前放入一把纯麦片，烧开即可，饱腹感强，是减脂很不错的搭配，记得了。

6、第2步、青菜洗净，胡萝卜切丝，菠菜梗切小段，菜叶切小块。第3步、里脊肉先焯水，用筷子扎无血水时，捞出放凉，顺纹切成丝。煮肉的原汤大火去净浮沫，留l小碗煮粥用。第4步、胡萝卜，菠菜梗也稍焯下水、投凉，用锅里热水，把菠菜叶也烫一下。

怎样煮蔬菜肉末稀饭

1、第5步、一开始用勺子搅拌一下，中火煮开后再小火熬，砂锅里斜放一根筷子，再盖盖子，可以防止水溢出来。第6步、小火熬煮10-15分钟，倒入肉末和各类蔬菜。第7步、倒入六月鲜12克轻盐特级昆布酱油1中勺。第8步、搅拌均匀，煮约5-8分钟即可。喜欢小葱的，也可以加一些。

2、大米先煮20多分钟，肉切碎用生抽，料酒腌制十分钟，葱，香菇切碎青菜切丝。大米煮到平时的米饭那么大颗，加入香菇和瘦肉。继续煮30分钟，煮到汤汁浓稠加入青菜煮两分钟，最后撒上盐和葱花就可以开吃啦！喜欢稀一点的多加点水，喜欢稠一点的煮的时间可以久一点。

3、做法步骤米提前泡半个小时，虾仁撒点盐腌制一下，青菜切成小段。锅中倒入米和水，选择营养粥模式，中途翻搅一下。待米煮得稀烂，放虾仁煮五分钟。放青菜再煮3分钟。放姜丝煮一分钟，搅匀。不放一滴油，健康营养清肠胃。小贴士可选择自己喜欢的蔬菜放进去。

4、肉末蔬菜粥是一款简单易做的粥品，也是很营养的健康食品，营养丰富又美味。荤素搭配，有饭、有菜、有肉营养均衡，蔬菜含有丰富的膳食纤维，米粥几乎涵盖了所有米中的营养成份。

5、青菜肉末粥是一道由米为主要材料，青菜、肉末等为配料制作而成的粥品，属于家常菜粥。该道菜品通过将食材进行中火炖煮的方法制作而成。菜品特色米洗干净后，用几滴油、一点点盐腌10分钟以上，加入5~6碗的清水煲成白粥。

6、肉末蔬菜粥的做法步骤准备食材。大米和糯米混合，提前浸泡半小时以上。处理食材：胡萝卜切丁，西兰花切小块，香菇切片，瘦肉剁成末，生姜切丝。锅里倒入水，放入生姜丝，煮开后，放入肉末焯水，要用筷子把肉末划散开来，焯水后倒入漏网中，清洗干净。

稀饭青菜粥怎么做好吃

1、制作步骤；大米清洗干净，浸泡一小时，香菇去蒂切片，火腿肠切小丁，青菜切细丝。砂锅倒入浸泡好的大米再加入950ml的清水，中小火慢熬成粥，加入切好的香菇片继续煮至。最后再加入青菜丝和火腿丁熬到青菜粥黏稠，再加入少许的食盐，一小勺食用油，适量的胡椒粉调味即可。

2、第一步，准备食材。一把小青菜，一根小葱。选择青菜，最好用菜梗比较细的，而且没有筋的。第二步，淘米放锅内，如果时间允许可以把米提前泡半小时，这样煮的时候可以煮的很烂。把葱沫放入锅内，加入几滴食用油，开始煮粥。大家放水的时候掌握不了水的多少，煮出来太稀或者太稠。

3、【制作步骤】芹菜粥做起来特别简单，吃起来特别美味，浓稠滑嫩，生津开胃，健脾开窍，咱们一起来把做青菜粥的制作食材全部准备好，准备一小碗大米，一小把青菜，一根胡萝卜，一小勺玉米油，适量的食用盐就可以了。

4、水适量青菜粥的做法将菜叶洗净切段备用锅内加适量的水，烧开，然后加入珍珠米将米煮熟最后加入菜叶煮两分钟，起锅小贴士这个是3个人的量，米和菜可根据自己家人的多少加减。

5、青菜粥的家常做法简介将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水，大火加热至沸腾后，倒入米饭，搅散后，改成中小火加热。

6、南瓜做粥是中式家庭中非常常见的吃法，个人也比较喜欢。南瓜自带甜味，色泽金黄，与其他煮粥食材能够比较“和谐”的搭配，所以用途很广泛。

关于青菜稀饭怎么煮好吃，稀饭青菜粥怎么做好吃的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。