鸡爪煲花生汤的做法

猪脚、鸡爪、花生和黄豆煲的汤怎么做

1、做法猪脚斩块；花生和黄豆浸泡4小时以上，玉米切成4段；猪脚飞水后和其他材料一同放入砂锅，加适量的水，大火煲开然后转小火煲2-3个小时，加适量的盐再煲15分钟即可。菜品特色猪脚汤润而不腻，即暖胃又美容。原料猪脚1只，花生、黄豆适量，玉米1支，生姜2片，盐适量。

2、-黄豆-花生详细做法：将猪蹄剁成大块，清洗干净后，加入生姜片焯水。这一步的目的是去除猪蹄的异味，使汤品更加鲜美。焯水后的猪蹄捞出洗净，放入砂锅中。接着加入事先准备好的生姜片、葱段，以及提前泡好的黄豆和花生。加入足够的清水后，盖上盖子，大火烧开，然后转小火慢炖1小时。

3、第1步、花生和豆洗净，浸泡。第2步、我泡了一夜，洗净冷水下锅。第3步、放卤味的料物和八角、食盐，大火煮。第4步、煮豆的同时取猪蹄。第5步、分拆开。第6步、豆煮开锅改小火。第7步、小火煮15分钟左右。第8步、放猪蹄拌匀。第9步、改大火煮10分钟即可。第10步、起锅装盘。第11步、成品。

4、黄豆花生猪蹄汤的烹饪过程准备好所需食材，猪脚剪成小块，姜切片，小葱切葱花。猪脚洗净，在表面擦盐，摩擦掉角质和不洁物质，再用小镊子拔去表面的小毛，洗净备用。花生和黄豆提前放入清水中浸泡2小时，泡软后，将花生去皮。猪脚冷水下锅，加入4片姜片、1个八角和1片香叶。

鸡爪花生汤的做法,鸡爪花生汤怎么做好吃,鸡爪

1、鸡爪洗净，放入锅中，加入没过鸡爪的清水，三片生姜，半汤勺料酒，一起大火煮开，焯水后捞出，以去除腥气。将处理好的鸡爪放入电炖锅内胆中，其余的花生米、香菇、红枣、姜片都分别洗净放进去。加入足够多的清水，先开大火煮汤。煮至滚开后，转小火继续煲汤2小时以上。

2、食材：花生。将花生先放入温水中浸半小时，换清水洗净。食材：鸡脚。将鸡脚剪去爪尖，洗净。放入汤锅中。煮滚捞起鸡脚，水倒掉。重新在汤锅中一次性注满适量的清水。把浸泡好的花生倒入汤锅中。盖锅盖，大火煮滚。揭盖，再煮三分钟。1倒入电炖锅里。1通电，大火。1煲2小时。

3、做法步骤：第1步、鸡爪飞水。第2步、豆豆洗净。第3步、双菇泡发。第4步、放入花生眉豆。第5步、放入鸡爪。第6步、淮山去皮备用。第7步、放入准山后小火炖一小时。第8步、开动啦。来自美食天下老U爱小轩哥的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。

4、姜去皮切片，鸡爪洗净后，剪掉指甲，斩成两半，姜和鸡爪冷水入锅，开大火煮沸，撇掉浮沫后，捞出沥干水。桂圆干、红枣、山药片等用清水泡发。将所有食材放入锅中(桂圆干不剥壳保健功效更佳)。倒入400ml水，上锅慢炖2小时，枸杞出锅前15分钟放入。汤炖好后，加盐调味，即可出锅。

5、鸡爪剪去爪尖，洗净。锅里放水放两片姜，煮开后放鸡爪绰水。捞出用流动的水洗干净。红枣去核。花生洗干净。把鸡爪，花生和红枣一起放入锅中，放足量冷水，倒入少许料酒，大火煮开后，如果有浮末，撇去。转小火慢煲一个半小时。

6、做法步骤：第1步、鸡爪、大骨头焯水。第2步、放入电砂锅，放葱、姜、大料，倒入适量清水，炖40分钟。第3步、放盐，继续炖20分钟。第4步、肉太香了。第5步、盛入碗里，撒香菜。第6步、汤香、肉更香。来自美食天下雨中漫步_kRsJPX的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。

鸡爪,木瓜,花生汤的做法你会吗

1、鸡爪洗净放点花椒生姜一起冷水下锅煮开后捞出来洗净花生米一把洗净把绰水后洗净的鸡爪，花生米，红枣，几片生姜一起放入锅中，倒入适量的水木瓜洗净后，去皮取出籽，切块备用大火烧滚后转小火，煲半个小时后加入切好的木瓜，再煲二十分钟左右即可关火。

2、鸡爪花生汤【准备食材】：鸡爪8个、花生3大把（约150g）生姜1大块、红枣5个、干香菇1小把（约8个）【操作方法】：鸡爪洗净，放入锅中，加入没过鸡爪的清水，三片生姜，半汤勺料酒，一起大火煮开，焯水后捞出，以去除腥气。

3、秋冬润燥，经常喝木瓜花生鸡脚汤，美容养颜，滋润肌肤。By凯馨晴小厨用料鸡脚500克花生适量木瓜1个蜜枣2个枸杞适量做法步骤鸡脚去甲，凉水姜片和料酒，放入鸡脚焯水，捞出洗净。砂锅内放入鸡脚、骨头、花生、姜片、红枣，倒入开水，中火1个小时。加入木瓜和枸杞，小火1个小时。

4、鸡爪花生汤By老U爱小轩哥原料：鸡爪、花生、眉豆、淮山、姬松茸、花菇、盐。做法步骤：第1步、鸡爪飞水。第2步、豆豆洗净。第3步、双菇泡发。第4步、放入花生眉豆。第5步、放入鸡爪。第6步、淮山去皮备用。第7步、放入准山后小火炖一小时。第8步、开动啦。来自美食天下老U爱小轩哥的作品。

鸡脚煲花生有什么功效

1、花生煲鸡脚能够起到养血、活血、止血以及催乳的作用，同时还可以有强筋健骨的功效。花生煲鸡脚含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类以及微量元素，如钙、磷、铁等，同时维生素B维生素B维生素C以及尼克酸的含量都很丰富，这些营养物质能够给人体补充营养，可以增强体质，并且调节机体的内环境，同时还可以补充能量。

2、鸡爪煲花生一般具有养气养血、滋补气血、提高抵抗力等功效。鸡爪煲花生可以很好地达到养气养血的效果，因为鸡汤本身含有大量的矿物质和氨基酸，对补充身体营养会起到非常明显的作用。从中医的角度来看，花生有长寿果之称，可以有良好的滋补气血的作用。当患者容易因气血不足而疲劳、乏力、言语无力时。

3、鸡脚花生汤有滋阴润燥、补肾养血、强身健骨等功效。滋阴润燥鸡脚含有胶原蛋白和多种氨基酸，能够滋润皮肤，缓解口干舌燥等症状;花生含有丰富的油脂和蛋白质，有滋润肺部的作用。

4、花生鸡脚汤的功效花生鸡脚汤能健脾益胃、补气养血、养血安神、混合药性，因为花生具有润肺、催乳、和胃止血的功效，还可以健脾胃、养心神，花生性味甘平，具有润肠通便的作用，所以花生营养很丰富，含油量高达40%。花生所含的蛋白质仅次于黄豆，是小麦的两倍。

5、病情分析：一般情况下来看，鸡爪花生煲能够为人体补充一些胶原蛋白，而胶原蛋白是构成人皮肤中的重要成分，能够增强人的皮肤弹性，具有美容养颜的功效。并且鸡爪花生堡还有增补体力的功效，对经常进行体力的劳动的人，适当使用鸡爪花生煲能够很好地恢复体力，并且还能够促进孕妇乳汁排泄，增进乳汁质量的功效。

6、鸡脚花生汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生素B尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血。

鸡脚煲花生汤的做法

1、盐适量鸡脚花生汤的做法所有材料清洗一遍。红皮花生提前浸泡30分钟。花菇浸泡15分钟。鸡脚和猪骨加上姜片一起放到锅里烧开，去掉血水备用。鸡脚、猪骨等所有食材和姜片一起放入煲中，大火煮开后小火煲一个半小时。出锅前调入适量盐即可。

2、花生鸡脚汤以鸡脚、花生为主要原料，配以黄酒、姜片、精盐、味精锅内加入适量清水煮沸2小时而成。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血。菜品特色味道香浓，油而不腻。做法将鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。

3、倒入400ml水，上锅慢炖2小时，枸杞出锅前15分钟放入。汤炖好后，加盐调味，即可出锅。天气转冷后，总想喝一些暖身暖胃的汤品，用鸡爪跟几种食材一起炖汤，胶原蛋白丰富，汤鲜味美，女人多喝美容养颜，孩子多喝体格强壮，每周喝一次，真过瘾。

4、通过选购好这些食材，我们就为制作木瓜眉豆花生鸡爪汤做好了准备。烹饪步骤详解第一步：准备食材。选购好木瓜、眉豆和鸡爪后，将鸡爪放入容器中，加入冷水进行解冻。用剪刀去掉脚趾甲，并将鸡爪洗净控干水分。第二步：处理其他食材。将眉豆提前泡发，将陈皮洗净，去核的蜜枣和红枣以及提前泡好的花生进行控水。

5、去掉指甲的鸡爪和洗干净的花生米都一起放进干净的电炖锅里，同样的也把准备好的新鲜大红枣洗干净之后一并扔进去，橙皮切成细丝一并放进去能让这道汤变得更加新鲜味美。

6、1准备材料：清洗干净鸡脚，用红花香清水浸泡20分钟。同时，准备好梅豆、花生、陈皮和蜜枣。2焯水处理：在一锅冷水中，将鸡脚放入，加入姜片和料酒，焯烫一分钟，去除腥味并去掉浮沫。随后捞出鸡脚，再次清洗备用。3准备砂锅：将处理好的鸡脚、梅豆、花生、陈皮和蜜枣放入砂锅中。这道汤可以选择煲或炖。

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