粉丝蒸娃娃菜正宗做法

锡纸粉丝娃娃菜蒸多久

1、第3步、将娃娃菜铺在盘里，撒上胡萝卜丝。第4步、再放上粉丝，撒上胡萝卜丝，放入开水锅里大火蒸10分钟。第5步、蒸好后取出来。第6步、另起锅放入油烧至油冒烟，放入蒜末，葱花，调淡酱油拌匀即可。第7步、将酱汁淋在蒸好的粉丝表面就完成了，吃的时候拌均匀。第8步、成品图。

2、第6步、将泡软的粉丝放在白菜上。第7步、再放上适量扇贝肉。第8步、将做好的蒜蓉辣酱淋在上面，放入蒸锅中。第9步、大火蒸熟6分钟，洒上葱花即可。第10步、成品。小贴士：粉丝提前用冷水泡软，如用开水泡，稍泡回软即可。过烂影响口感。蒜蓉、辣椒用热油炝出香味后，再放味精、生抽调味。

3、小火炒匀，加入适量酱油，食盐、少许白糖提鲜再次翻拌均匀。拌匀后盛在码好的娃娃菜上。上蒸锅，大火上汽后蒸15分钟即可。取出，撒上些香葱末提色增香，可以用热油激一下，激出葱花香味。自家吃，少油为主，可以只撒些葱末，不激油。

4、把娃娃菜放入沸水中焯烫，数到十马上捞出，这样不会破坏爽脆感；接着摆盘，每瓣菜间隔中填上蒜末，中心铺上粉丝，开水入锅蒸5分钟；利用这个时间，把所有调料兑入小碗调成碗汁，炒锅倒少许蒜油加热，煸一下辣椒碎，倒入碗汁煮沸；取出蒸锅里的娃娃菜，均匀地浇上汁即可。

5、3分钟）把切好的娃娃菜摆到深一点的盘子里，上锅蒸5分钟，把娃娃菜蒸软一些在把粉丝.辣椒.葱段.扑在娃娃菜上，在把是先做好的蒜油浇在上面，在放点酱油.耗油.少量的盐。

6、蒸咸鲜味<15分钟较低热量初级入门这道菜应该算是一个刮油减肥菜，最近天气冷下来，火锅自然也吃的多了，这种情况下，就应该多吃些清淡的蔬菜来调理我们的身体，这道蒜蓉粉丝蒸娃娃菜倒很是合适。娃娃菜味道甘甜，口感细嫩，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。

粉丝蒸娃娃菜的家常做法

1、做法步骤：第1步、娃娃菜。第2步、洗净备用，一定要用直流水洗干净。第3步、取叶片码盘。第4步、取菜心，如图切出。第5步、一片片切出，形成一朵花儿。第6步、码好蒸八分钟。第7步、锅子加少许水和盐煮沸放入湿淀粉。第8步、均匀淋上形成薄薄的玻璃芡，为花儿添亮。来自美食天下老U爱小轩哥的作品。

2、蒜蓉粉丝娃娃菜的具体做法：要用到的材料主要有：娃娃菜3棵;粉丝1把;剁辣椒20克;盐2克;食用油20毫升;香葱10克;蒸鱼豉油20毫升;蒜10克;以及糖5克等等。首先呢，要把要用到的材料给准备好，娃娃菜3棵;粉丝1把;剁辣椒20克;盐2克;食用油20毫升;香葱10克;蒸鱼豉油20毫升;蒜10克;以及糖5克等等。

3、将粉丝用冷水浸泡20分钟至软，娃娃菜切成4瓣，大蒜去皮剁成蓉，红椒切碎，香葱切碎。锅内放植物油2大匙，烧至三成热，放入蒜蓉炒出香味，加入生抽、清水、白砂糖、鸡精。煮开成蒜蓉酱汁，盛出备用。盘中先铺垫上泡软的粉丝，再平铺上娃娃菜。将制好的蒜蓉酱汁用汤匙淋在娃娃菜上。

4、做法步骤：第1步、1，腊肠用温水浸泡一会，放入蒸锅蒸10分钟。第2步、2，取出切成丁。第3步、3，娃娃菜洗干净，切小。第4步、4，粉丝用温水浸泡。第5步、5，把粉丝捞起，放入盘里。第6步、6，放上娃娃菜。第7步、7，放入腊肠丁第8步、8，蒸12分钟左右。第9步、9，碗里倒入酱油。

5、原料：娃娃菜、粉丝、大蒜、葱、小米辣、盐、油、蒸鱼酱油、蚝油、糖。做法步骤：第1步、粉丝提前泡软切好摆入盘中，白菜洗净切小块摆在粉丝上面，剁好蒜末小米辣，葱花。第2步、碗里加入盐，耗油，糖，蒸鱼酱油，适量水拌匀。第3步、锅里热油倒入蒜末小米辣炒香后倒入调好的酱汁煮开。

6、蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法把粉丝用温水浸泡十分钟左右。准备其它食材。把娃娃菜洗净切成四瓣。红辣椒切碎末，小葱切葱花，大蒜剁成蒜茸。调酱汁：取小碗放入生抽、蚝油、白糖、鸡精和清水(或者高汤)搅拌均匀备用。把泡软的粉丝放入盘中。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的家常做法

1、步骤把娃娃菜洗净，切成小段，放入开水中焯一下，捞出沥干水分。把粉丝泡软，也放入开水中焯一下，捞出沥干水分。把娃娃菜铺在盘子底部，再铺上一层粉丝。热油，蒜末小米辣爆香。倒入三勺蚝油，一勺生抽、半勺代糖，翻炒香，淋入粉丝上。搅拌下。把盘子放入锅中蒸十分钟左右就可以出锅了。

2、第一步、首先用凉水给粉丝放在盆里泡着，大约泡半个小时，尽量不要用热水，热水虽然泡粉丝快，但是泡出来的粉丝没有劲道，凉水泡的慢但是吃起来有劲道。第二步、娃娃菜一切两半，然后一半改成三条，根部不要切掉不然菜就散了，然后将娃娃菜放在锅里，加上冷水加少许食盐焯水入个底味，水开立马捞出控水备用。

3、【下厨房】蒜蓉粉丝蒸娃娃菜栏目为您推荐蒜蓉粉丝蒸娃娃菜做法大全，蒜蓉粉丝蒸娃娃菜怎么做好吃技巧分享，蒜蓉粉丝蒸娃娃菜最正宗的做法和蒜蓉粉丝蒸娃娃菜家常做法推荐，更多蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的简单做法就来下厨房。

4、蒜蓉粉丝蒸娃娃菜蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法把粉丝用温水浸泡十分钟左右。准备其它食材。把娃娃菜洗净切成四瓣。红辣椒切碎末，小葱切葱花，大蒜剁成蒜茸。调酱汁：取小碗放入生抽、蚝油、白糖、鸡精和清水(或者高汤)搅拌均匀备用。把泡软的粉丝放入盘中。

5、做法步骤锅中倒油，油热倒入蒜末和红辣椒，炒出香味。倒入生抽、白糖、蚝油、盐，翻炒均匀后关火，盛出备用。丝瓜去皮，斜刀切成厚片。丝瓜在盘中放一圈，在上面放一些粉丝，剩下的粉丝放在中间。将炒好的蒜蓉连汤汁一起浇在粉丝上，再倒入适量水。盖上保鲜膜，用牙签扎小孔。

6、娃娃菜1颗粉丝3g蒜一头葱1根食用油20毫升小米椒2个做法1干粉丝用沸水烫3-5分钟捞出沥干备用。娃娃菜垂直切开，均匀分成16份。2盘底铺上粉丝，摆切好的娃娃菜。蒜末中倒入50毫升太太乐原味鲜蒸鱼豉油、20毫升食用油拌匀。

娃娃菜蒸粉丝的做法

1、娃娃菜帮掰下，洗净。粉丝提前用温水泡半小时。蒜切末，姜切丝。锅中烧开水，把菜放入锅中，一分钟后捞出。盛入碗中待用。准备好肉末、蒜末。锅中入油，放入蒜末，姜，剁椒酱，炒出颜色后，放入肉馅。翻炒后，加入少量生抽，鸡精，出锅。把泡好的粉丝放在盘底，煮好的娃娃菜摆好。

2、做法步骤：第1步、粉丝用温水泡软。第2步、捞出用酱油与芝麻油拌好。第3步、小碗放入蒜蓉，放少许盐与糖，待用。第4步、把烧热的油倒入蒜蓉中，炸出香味，倒入酱油。第5步、把娃娃菜纵切放在刚拌好的粉丝上面。淋入上一步调好的汁，锅烧开水，放入锅里蒸十五分钟即可。第6步、出锅了，好香啊。

3、做法步骤：第1步、准备的食材。第2步、粉丝温水泡软。第3步、娃娃菜洗干净切小片，猪肉剁碎备用。第4步、粉丝放盘底。第5步、摆上娃娃菜。第6步、在铺肉末。第7步、大火蒸8分钟。第8步、加入少许盐、蒜末继续蒸一两分钟。第9步、淋上酱油，热油浇上即可。第10步、成品。来自美食天下四月豆的作品。

4、是先把所有的食材准备好！做这道菜之前要把蒜切成小丁用比炒菜的豆油多一点来榨出蒜油备用，最好用多一点蒜会好吃一些。（一个半的娃娃菜可以用一头蒜）蒜油先放在一边，把娃娃菜一片一片的掰开洗净，在把娃娃菜切成竖条。

5、做法步骤准备所需食材。娃娃菜洗净切小瓣，粉丝泡软备用。蒜瓣去皮剁成蒜末、准备好葱花蒜末加生抽、白糖拌匀成料汁备用把泡软的粉丝铺在盆底放上娃娃菜淋上调好的料汁蒸锅大火蒸10分钟左右至熟即可蒸熟撒上葱花，淋上热油就搞定啦1低脂低卡又美味。

6、粉丝蒸娃娃菜的做法，粉丝蒸娃娃菜怎么做请看步骤：娃娃菜洗净切好备用。金针菇洗净撕开备用。大蒜切成蒜蓉，准备好剁椒和葱花。瘦肉洗净切小丁备用。粉丝提前冷水泡软，盘放在盘中。

好了，关于粉丝蒸娃娃菜正宗做法和粉丝蒸娃娃菜的家常做法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！