蒸鳕鱼的做法_婴儿辅食蒸鳕鱼的做法

【鳕鱼怎么蒸给宝宝吃】宝宝辅食蒸鳕鱼的做法

1、步骤买来的鳕鱼，清洗干净，用料酒、盐、胡椒粉腌制片刻。锅中烧水，水开上锅蒸10分钟。步骤小葱用牙签横着划断，扔进清水中，葱叶就会自动卷曲。步骤一勺蚝油、一勺生抽，加入两大勺清水煮开。步骤蒸好的鳕鱼倒去汤汁，放上葱花，淋上煮好的料汁即可。

2、1蒸锅内放水，将鳕鱼盘子放入蒸屉。1盖上锅盖中火蒸制10分钟。1蒸好后端出来。1也可以撒上香葱末装饰一下。

3、做法步骤鳕鱼放入水中解冻后，冲洗干净，用厨房纸吸干表面水分，葱姜和胡萝卜切丝备用。盘子底部摆上姜丝，放入鳕鱼，上面再摆一层姜丝和胡萝卜丝。最上面摆上葱丝，淋热炒油、宝宝酱油、适量清水。（1岁以内不加宝宝酱油）水开后上锅蒸10分钟，出锅即可。鳕鱼的营养功效鳕鱼具有一定的保健作用。

4、做法步骤：第1步、鳕鱼块！第2步、装盘，撒姜丝。第3步、盖上盖子，大火蒸，蒸汽上计时，八分钟即可。第4步、蒸出来倒掉多余水。第5步、先淋上酱油。第6步、热油，冒烟了的时候泼鳕鱼上即可。第7步、成品。第8步、成品。小贴士：鳕鱼薄，嫩，不需要蒸太长时间。来自美食天下四月豆的作品。

5、小宝宝蒸鳕鱼的做法步骤鳕鱼解冻，加入料酒一勺盐在两边抹均匀腌制10分钟。后去洗干净步骤姜切丝步骤葱切丝后冰水泡洗一下会卷步骤鳕鱼放入盆中，加入姜枸杞，酱油。水开后上锅盖盖中火蒸五分钟步骤摆上葱步骤另起锅热油淋上在葱丝上面。出锅。

6、清蒸鳕鱼的详细做法步骤：将冻鳕鱼自然解冻，去除鱼鳞，冲洗干净。装盘，上面铺上葱段姜丝，表面淋少许料酒。蒸锅上火，水开后将鱼盘放入蒸八分钟即可。

婴儿辅食鳕鱼的做法

1、婴儿吃鳕鱼的做法给宝宝吃鳕鱼有简单的几种做法，具体如下：第雪鱼泥，雪鱼泥适合刚刚添加辅食的小宝宝食用，首先把鳕鱼洗干净以后，用水烧开，点一点醋，把切好的小块鱼放进去，将鳕鱼煮好以后加少量的淀粉，搅匀以后出锅，迅速用勺子压成泥，这样给宝宝适量的吃就可以了。

2、鳕鱼可做成鳕鱼肠、蒸鳕鱼、鳕鱼菠菜粥给宝宝吃。鳕鱼肠：将新鲜的鳕鱼洗干净，加入胡萝卜、玉米等蔬菜，然后用料理机打碎与淀粉搅拌均匀，倒入模具放入蒸锅中用小火蒸15分钟，煮熟后放入碗内冷却后方可食用。蒸鳕鱼：将新鲜的鳕鱼洗干净，去皮去刺、可以添加少量柠檬汁、葱丝、姜丝去腥。

3、【下厨房】宝宝吃鳕鱼栏目为您推荐宝宝吃鳕鱼做法大全，宝宝吃鳕鱼怎么做好吃技巧分享，宝宝吃鳕鱼最正宗的做法和宝宝吃鳕鱼家常做法推荐，更多宝宝吃鳕鱼的简单做法就来下厨房。

4、鳕鱼泥（适合6个月以上宝宝）材料：鳕鱼30g做法：鳕鱼化冻后，加几滴柠檬汁腌制，再放在锅里蒸10分钟；将鳕鱼去皮去刺，注意要把鱼刺挑干净；把蒸好的鳕鱼放入辅食机中，打成细腻的泥，打出来的泥，倒入碗中即可。

5、鳕鱼泥，制作方法先把银鳕鱼化开，用手仔细摸索，虽然银鳕鱼刺已经很少了，但是靠近鳍的地方还是有些，要注意，水烧开后，点一点点醋，把切好的小块鱼放进去，煮熟后，加少许淀粉，稍搅，出锅后迅速用勺子压成泥，凉了就压不了泥了。

6、鳕鱼蒸蛋我们将真鳕鱼切成小块，放在碗里，然后将鸡蛋打入碗中，加入少许盐和水，搅拌均匀。将蛋液过滤掉气泡后，盖上盖子或保鲜膜，放入蒸锅中蒸15分钟左右，等蛋液凝固后放上鳕鱼块再蒸5分钟即可。茄汁鳕鱼块将真鳕鱼切成小块，用盐腌制10分钟。

在给宝宝做辅食时,该如何去除鳕鱼的鱼腥味呢

1、首先周身的鳞片及黏液就具有很大的腥味，清洗的时候除了清除干净鱼鳞以外，还需要把表面的黏液清洗干净。然后就鱼肚里的血液，它也是腥味的，特别是夹在脊骨两侧的血块不易清理，所以需要格外仔细。鱼肚内清除内脏后会看到两侧的黑膜，也要清洗干净。

2、在给宝宝做鳕鱼时，可以在切好的鱼肉上放一些姜片、柠檬有助于去掉鱼肉身体所自带的腥味，降低宝宝食用后引起感觉腥，导致宝宝以后不再食用鱼肉的情况。平日里给宝宝可以适量食用，避免经常性食用，以免引起宝宝对鱼肉产生厌烦心理。

3、最简单的方法就是把鱼破肚以后用温水把鱼多洗上两遍，但是一定要记住是温水千万不要用烫的水。将鱼去鳞剖腹洗净后，放入盆中倒一些黄酒，就能去除鱼的腥味，并能使鱼滋味鲜美。温茶水去味法：将鱼放在温茶水里浸泡一下可去鱼腥味。

4、鳕鱼去腥味可通过清蒸、水煮、凉拌、白灼、料理的方法进行处理。清蒸清蒸鳕鱼可以最大限度保留鳕鱼的鲜味，但要注意在处理时，要确保鱼肉熟透，以免出现寄生虫感染。水煮可以将鳕鱼放入水中进行长时间的煮制，可以最大限度保留鳕鱼的鲜味，同时还能够减少营养物质的流失。

5、那要怎么去腥呢？建议可以用生姜片或者柠檬片（柠檬汁）腌制去腥。在腌制之前，先用温水多清洗几次鳕鱼，把鱼刺清理干净后切成片，然后盖上生姜片或者柠檬片腌制十几分钟。

6、鱼腥味该如何去除？其实，去除方法也是非常简单的，我们平时只需要把鱼肉的皮给剥掉，鱼腥味就少了很多。因为小编本人也是不太喜欢吃鱼皮的，所以小编也是建议大家最好是首先把皮给剥掉，然后宝宝如果是两岁以上了。

7个月辅食鳕鱼泥的做法

1、具体制作方法：首先将鳕鱼冲洗后去皮去骨清理干净，洋葱洗净后切块，胡萝卜则去皮后洗净切块，处理完成后就把食材用蒸锅蒸熟，蒸煮10至15分钟左右，将蒸熟后的鱼肉取出拆分成鱼肉碎，而洋葱和胡萝卜则放入搅拌机搅拌成泥，再与鱼肉混合即可。西兰花土豆鳕鱼泥。所需的材料有鳕鱼25克、土豆20克以及西兰花15克。

2、7个月辅食鳕鱼泥的做法推荐：香甜鳕鱼泥：准备鳕鱼30-50g，洋葱15g，胡萝卜25g。做法：鳕鱼洗干净去骨，洋葱切块备用，胡萝卜也是切块备用，然后用蒸锅蒸熟，大概10-15分钟即可，出锅后再次重新挑一下鱼刺，避免伤害到宝宝。随后把切好的洋葱和胡萝卜打成泥与鱼肉混合即可给宝宝食用。

3、(先把米糊冲好，然后再加入南瓜泥搅拌)胡萝卜土豆泥适合：6个月左右宝宝材料：胡萝卜、土豆各50克(约半拳头大小的土豆)，配方奶或母乳约5-10ml(约两个勺子的量)制作：2个都削皮干净，切成约2cm小方块，放入辅食机蒸15分钟。然后放入搅拌机打匀，可以根据个人喜好的稠稀程度添加奶。

4、简单易操作的办法，用个不锈钢的勺子直接刮泥蓉到宝宝碗里，用宝宝的小软勺再喂食宝宝，吃多少刮多少。不要一次做太多，吃不完，很快容易氧化变色。还可以使用辅食研磨器，刮泥哦。

5、做法：鳕鱼肉洗净，切小块，蒸熟，与用凉开水冲洗、切小块的豆腐一起放入搅拌机，打成泥。小贴士豆腐富含钙，清热润燥，可以生吃，也可以煮熟了吃，有些宝宝会对大豆蛋白质过敏，建议豆腐不给小月龄宝宝使用你，七八个月的宝宝可以少量添加尝试，可以单独做成泥吃，也可以与其他食材混合，形成新的口味。

6、蒸熟后的鳕鱼压成泥。由于有了柠檬片的加入，蒸熟后的鳕鱼有了淡淡的柠檬香味，妈妈们不用担心有柠檬的酸涩味哦。8个月的宝宝有的已经出牙了，有的还没有出牙，这个阶段要适当地给宝宝提供带有小颗粒状的辅食，用以锻炼宝宝的咀嚼能力。

宝宝辅食鳕鱼的做法、怎么做

1、鳕鱼蒸蛋我们将真鳕鱼切成小块，放在碗里，然后将鸡蛋打入碗中，加入少许盐和水，搅拌均匀。将蛋液过滤掉气泡后，盖上盖子或保鲜膜，放入蒸锅中蒸15分钟左右，等蛋液凝固后放上鳕鱼块再蒸5分钟即可。茄汁鳕鱼块将真鳕鱼切成小块，用盐腌制10分钟。

2、如果你买的是海银鱼干，那么记得要多用清水泡几次，去除盐味然后再放入葱姜水中浸泡去腥入味，方奶也可以用牛奶来替代，同时用两种奶也是可以的，做出来的银鱼滑蛋会更加的滑嫩鲜美，不知道香瓜虾皮粉是什么的，我们也可以用胡椒粉和食用盐来替代，它的作用是用来提鲜的。

3、鳕鱼泥（适合6个月以上宝宝）材料：鳕鱼30g做法：鳕鱼化冻后，加几滴柠檬汁腌制，再放在锅里蒸10分钟；将鳕鱼去皮去刺，注意要把鱼刺挑干净；把蒸好的鳕鱼放入辅食机中，打成细腻的泥，打出来的泥，倒入碗中即可。

4、给宝宝吃鳕鱼有简单的几种做法，具体如下：第雪鱼泥，雪鱼泥适合刚刚添加辅食的小宝宝食用，首先把鳕鱼洗干净以后，用水烧开，点一点醋，把切好的小块鱼放进去，将鳕鱼煮好以后加少量的淀粉，搅匀以后出锅，迅速用勺子压成泥，这样给宝宝适量的吃就可以了。

5、鳕鱼做辅食给宝宝吃，通常建议做成鳕鱼肉泥，或者鳕鱼肉粥、鳕鱼肉泥。鳕鱼肉质细腻、刺激性较小，易于宝宝接受。制作时要注意将鱼清洗干净，避免宝宝误食鱼刺。鳕鱼肉泥：将鳕鱼清洗干净，去除鱼鳃，去除鱼籽，用少许植物油煎至金黄。

6、【下厨房】宝宝吃鳕鱼栏目为您推荐宝宝吃鳕鱼做法大全，宝宝吃鳕鱼怎么做好吃技巧分享，宝宝吃鳕鱼最正宗的做法和宝宝吃鳕鱼家常做法推荐，更多宝宝吃鳕鱼的简单做法就来下厨房。

关于本次蒸鳕鱼的做法_婴儿辅食蒸鳕鱼的做法和【鳕鱼怎么蒸给宝宝吃】宝宝辅食蒸鳕鱼的做法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。