爆炒鱿鱼的做法_爆炒鱿鱼的做法步骤
爆炒鱿鱼的做法和配料
1、爆炒鱿鱼原料：鱿鱼、白醋、盐、青椒、鸡精、耗油、胡椒、油、胡椒粉。做法步骤：第1步、鱿鱼洗干净。第2步、把爪子细心点清洗干净。第3步、切开把内脏掏出来丢了。洗干净鱿鱼。第4步、洗好的鱿鱼。第5步、切刀花。第6步、葱姜洗净切片。第7步、青椒切段。
2、原料：鱿鱼、洋葱、青辣椒、干辣椒、小米辣、葱姜蒜、料酒、生抽、耗油、白糖、鸡精、豆瓣酱。做法步骤：第1步、鱿鱼洗净去除表面的黑膜，然后改刀切成这样的小块。第2步、锅中加入适量的水，放入姜片和花椒（最好像这样用东西装起来，不然鱿鱼焯水后要容易将花椒卷进去）。
3、现在就开始把鱿鱼切花刀，这样鱿鱼做得比较美观，将鱿鱼平铺在菜板上，将鱿鱼里侧朝上，有皮的那一侧朝下，沿着鱿鱼的一角，刀和菜板呈45度角，斜着刀开始给鱿鱼切纹路，鱿鱼不能切断，（不要切破皮，切2/3的深度）切好后，再转90度开始切另一路，用直刀切，这样就横竖交叉了。
4、第一种——《辣炒鱿鱼》第一步：准备食材。我们需要鱿鱼、葱姜蒜、青红椒等。第二步：处理鱿鱼。把鱿鱼洗净，斜着切成5厘米左右的片状，然后用干净的厨房纸吸干表面水分备用。第三步：热锅冷油。热锅加油，油热后放入葱姜蒜爆炒，再加入鱿鱼片煸炒，直到鱿鱼变色。第四步：加入调料。
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6、做法步骤芹菜洗净摘下叶子切段，红椒切丝。锅中水烧开，倒入食材焯水15秒左右。鱿鱼丝汆烫2分钟断？捞出备？。（鱿？炒出鲜嫩爽滑Q弹的？感，焯？是关键。只有正确焯？加上鲜味的调味料，在家也能做出？好吃？鲜美的爆炒鱿？。
爆炒鱿鱼的做法是怎样的
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2、做法步骤：第1步、首先先把我家的大管泡水解冻。第2步、把鱿鱼头拔出来，把鱿鱼身体的内脏和那条透明的支柱去掉，眼睛和龙珠也去掉不要。第3步、蒜瓣：拍碎辣椒：切小段大管：切成大小均匀的圈（不要切太细，熟了会缩）。第4步、Ps：我家大管的肉超厚的。第5步、起锅烧油（可放多一点），开大火下蒜瓣。
3、做法步骤：第1步、鱿鱼洗干净。第2步、把爪子细心点清洗干净。第3步、切开把内脏掏出来丢了。洗干净鱿鱼。第4步、洗好的鱿鱼。第5步、切刀花。第6步、葱姜洗净切片。第7步、青椒切段。第8步、炒锅烧热放油，烧至七八成热，放葱姜花椒皮爆香。第9步、放入切好的鱿鱼翻炒。第10步、加入所备调料。
4、做法步骤：食材备齐，用的是冰冻鱿鱼，提前室温解冻，除去内脏，鱿鱼身撕去膜。用刀从鱿鱼身中间剖开，将鱿鱼从筒变成片状，把鱿鱼里面的硬片取出。
5、做法步骤：第1步、鱿鱼洗净去除表面的黑膜，然后改刀切成这样的小块。第2步、锅中加入适量的水，放入姜片和花椒（最好像这样用东西装起来，不然鱿鱼焯水后要容易将花椒卷进去）。第3步、水开后放入切好的鱿鱼倒少许料酒，煮开后捞出沥干水分。
6、第一种——《辣炒鱿鱼》第一步：准备食材。我们需要鱿鱼、葱姜蒜、青红椒等。第二步：处理鱿鱼。把鱿鱼洗净，斜着切成5厘米左右的片状，然后用干净的厨房纸吸干表面水分备用。第三步：热锅冷油。热锅加油，油热后放入葱姜蒜爆炒，再加入鱿鱼片煸炒，直到鱿鱼变色。第四步：加入调料。
爆炒鱿鱼的做法
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2、做法步骤：第1步、鱿鱼洗干净。第2步、把爪子细心点清洗干净。第3步、切开把内脏掏出来丢了。洗干净鱿鱼。第4步、洗好的鱿鱼。第5步、切刀花。第6步、葱姜洗净切片。第7步、青椒切段。第8步、炒锅烧热放油，烧至七八成热，放葱姜花椒皮爆香。第9步、放入切好的鱿鱼翻炒。第10步、加入所备调料。
3、做法步骤：食材备齐，用的是冰冻鱿鱼，提前室温解冻，除去内脏，鱿鱼身撕去膜。用刀从鱿鱼身中间剖开，将鱿鱼从筒变成片状，把鱿鱼里面的硬片取出。
4、做法步骤：第1步、鱿鱼打花刀，80度水温焯水20秒捞出，冲冷水沥干备用。第2步、配料切好备用。第3步、热锅放入猪油，将蒜末，姜末，大葱末炒香。第4步、倒入鱿鱼花翻炒，加入蚝油、料酒。第5步、倒入青椒（也可加入红椒颜色更好看），加盐调味。
5、做法：新鲜鱿鱼除去内脏、眼睛和嘴，洗净，然后撕去外面的膜，切花刀，再切成小块。青红椒切片，京葱切段，生姜切片。锅里烧水，水开后下鱿鱼块，焯烫至成卷后捞出。炒锅倒油烧热，油温达五成熟时放入葱段、姜片爆香，炒出香味后放郫县豆瓣酱，依次倒入鱿鱼卷、辣椒片，翻炒均匀即可。
家常爆炒鱿鱼的做法
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2、现在就开始把鱿鱼切花刀，这样鱿鱼做得比较美观，将鱿鱼平铺在菜板上，将鱿鱼里侧朝上，有皮的那一侧朝下，沿着鱿鱼的一角，刀和菜板呈45度角，斜着刀开始给鱿鱼切纹路，鱿鱼不能切断，（不要切破皮，切2/3的深度）切好后，再转90度开始切另一路，用直刀切，这样就横竖交叉了。
3、做法步骤：第1步、鱿鱼洗干净。第2步、把爪子细心点清洗干净。第3步、切开把内脏掏出来丢了。洗干净鱿鱼。第4步、洗好的鱿鱼。第5步、切刀花。第6步、葱姜洗净切片。第7步、青椒切段。第8步、炒锅烧热放油，烧至七八成热，放葱姜花椒皮爆香。第9步、放入切好的鱿鱼翻炒。第10步、加入所备调料。
4、做法步骤：第1步、鱿鱼洗净去除表面的黑膜，然后改刀切成这样的小块。第2步、锅中加入适量的水，放入姜片和花椒（最好像这样用东西装起来，不然鱿鱼焯水后要容易将花椒卷进去）。第3步、水开后放入切好的鱿鱼倒少许料酒，煮开后捞出沥干水分。
5、做法：新鲜鱿鱼除去内脏、眼睛和嘴，洗净，然后撕去外面的膜，切花刀，再切成小块。青红椒切片，京葱切段，生姜切片。锅里烧水，水开后下鱿鱼块，焯烫至成卷后捞出。炒锅倒油烧热，油温达五成熟时放入葱段、姜片爆香，炒出香味后放郫县豆瓣酱，依次倒入鱿鱼卷、辣椒片，翻炒均匀即可。
6、第一步：准备食材。我们需要鱿鱼、葱姜蒜、青红椒等。第二步：处理鱿鱼。把鱿鱼洗净，斜着切成5厘米左右的片状，然后用干净的厨房纸吸干表面水分备用。第三步：热锅冷油。热锅加油，油热后放入葱姜蒜爆炒，再加入鱿鱼片煸炒，直到鱿鱼变色。第四步：加入调料。
爆炒鱿鱼的家常做法
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2、做法步骤将章鱼处理好，切条准备好辅料，油热后先将姜，蒜，辣椒，花椒，入锅翻炒几秒。然后倒入章鱼翻炒2分钟。再倒入辣椒翻炒一分钟。放入洋葱翻炒一分钟。放入盐，料酒，十三香少放一点点。生抽。根据个人口味适量。翻炒两分钟最后关火放入葱花。翻炒匀。装盘，撒上少许芝麻即可。
3、首先我们要为这道菜准备食材，有鱿鱼1只、青椒1个、洋葱半个、小竖椒5个、大蒜、生姜以及大葱，再就是其他配料了。
4、做法步骤：第1步、青椒切段。第2步、胡萝卜切薄片。第3步、葱白切段。第4步、水开，把超市买来的鱿鱼卷焯水，时间不宜过长，差不多30秒左右就可以捞出。第5步、蒜切沫。第6步、生抽1小勺，香醋3小勺，白糖3小勺，加一点水，再加一点白胡椒粉，加一点香油，搅拌均匀。
5、做法：鱿鱼须+葱段+姜片+料酒，冷水下锅，焯水3分钟后捞出，清水洗净。调酱汁：1勺味极鲜+1勺蚝油+半勺老抽+小半勺白糖。锅中倒油，下姜片+蒜末+豆瓣酱炒出红油。倒入鱿鱼须和酱汁，再加入青红椒+洋葱翻炒均匀，出锅前再加入1勺烧烤料即可。
6、做法第一步：买回家的鱿鱼去除内脏、鱼骨和鱼眼，然后倒入清水里，把鱿鱼皮剥掉，再把它清洗两遍。第二步：把洗干净的鱿鱼摆在盘子里，把姜切成姜丝，然后放在鱿鱼的上面，姜丝是去除鱼腥味的。第三步：再把鱿鱼放入蒸锅里，盖上盖子上汽中火蒸5分钟。
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