秋葵炒肉的做法_秋葵炒肉的做法 家常

山药秋葵炒肉片的做法步骤图,怎么做好吃

1、做法步骤：第1步、秋葵洗净。第2步、秋葵斜切块，胡萝卜去皮切片。猪肉切片(忘了拍照)。第3步、锅里注油烧热，爆香葱姜。第4步、下肉片，炒至肉片变色出香味。第5步、加胡萝卜片，翻炒一会儿。第6步、加十三香生抽，炒匀炒香。第7步、加秋葵。第8步、翻炒大约两分钟。

2、做法：山药去皮洗净切块氽水备用；火腿洗净切丝，姜切末备用。锅热注油，放姜末爆香之后加入火腿丝翻炒变色，依次加入山药和秋葵一起翻炒2分钟。最后依次加生抽，盐和鸡精调味，撒上蒜苗炒匀即可。小贴士山药氽水后炒起来特别清爽不黏腻。火腿偏咸，酌情加盐。

3、步骤/方法主料清水开下盐少许油，秋葵切去蒂洗净焯水，约1分多钟，捞出放凉水泡冷后控水沥干。淮山洗净去皮切片，焯好水的秋葵、红椒、生姜、瘦肉切片，瘦肉切片后用料酒生抽腌制备用。热锅冷油炒肉片。倒入切好的主料一起开大火翻炒。

4、肉片炒秋葵的做法步骤肉片放入锅中煮开，捞起咧干。容器里放入嫩肉粉、料酒、盐腌制一下(10分钟)。锅内放油烧热，倒入肉翻炒，期间加入胡椒粉和鲜辣粉，不断翻炒，熟后倒入秋葵，放入少许盐(根据佐料的咸淡来放)，用大火翻炒几下就好了。

5、接下来依旧是做法分享：秋葵炒肉所需食材：鸡腿1只，秋葵150g，蒜2颗，小米椒5个，生抽10ml，盐5ml。第一步：备菜。蒜剥皮洗净后拍碎，小米椒去蒂后洗净对半切开，秋葵用盐水浸泡半小时后洗净，切成段备用。第二步：处理鸡肉。将鸡腿洗净后去皮，然后去除骨头切成小块备用。第三步：炒制。

6、做法步骤：第1步、准备好所用食材。第2步、秋葵洗净，去根部，焯水后切成片。第3步、里脊加入盐胡椒生抽糖搅拌均匀腌制5分钟。第4步、锅中加入九三玉米胚芽油，放入姜丝炒香。第5步、加入肉片，煸炒至变色。第6步、倒入焯水的秋葵。第7步、快速翻炒均匀，加入鸡精调味即可。

炒秋葵的家常做法大全

1、第一步：首先我们将秋葵清洗干净，锅中烧开适量的水，水里放上一小勺食盐和几滴油，可以保持秋葵颜色翠绿，水开之后下入秋葵煮1分钟，捞出过凉水，彻底过凉之后即可捞出，去掉头尾，斜切成小段备用。

2、蒜蓉秋葵的做法：1，秋葵洗干净去蒂，烧一锅开水滴入几滴植物油，放小半勺盐，秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘2，备好蒜蓉，适量酱油，盐，白糖加少量清水搅拌成料汁。热锅放油，爆香蒜蓉，倒入料汁炒香蒜蓉3，淋在装盘的秋葵上即完成。肉片炒秋葵材料：净肉片50克，黄秋葵10根。

3、素炒秋葵食材：秋葵400克、青辣椒几个、油、盐;做法：新鲜秋葵清洗干净，因为是农村自己家种的，天然绿色还有机，绝对不用担心有农药，所以清洗干净加入开水焯烫一遍，再斜切成片，备用;再把青辣椒清洗干净，切碎备用;锅中放油，把秋葵放入爆炒到五成熟时，加入青辣椒爆炒，最后加入盐调味，出锅装盘即可。

4、鸡蛋打散炒熟盛出待用，另起油锅爆香葱花，放入切段的秋葵快速翻炒，放入鸡蛋翻炒均匀;放入一勺生抽，适量食盐翻炒均匀，即可出锅，因为秋葵之前已经煮熟了，所以不需要长时间翻炒;炸秋葵主要食材秋葵、面粉、鸡蛋、小苏打制作步骤许多人将秋葵洗净后直接裹面糊炸，难怪不好吃。

5、做法步骤：第1步、虾仁提前解冻好，清洗干净后背上划一刀，加入适量盐，胡椒粉，淀粉，食用油搅拌腌制十分钟。第2步、秋葵洗净备用。第3步、锅内加水烧开，调入少许盐，几滴油下秋葵烫一分钟，捞出过凉水。第4步、秋葵去蒂切成小段，香葱切小段。第5步、热锅冷油，下入腌好的虾仁煎至两面金黄色。

6、最后把切碎的蒜碎至于秋葵的上面，然后用滚烫的热油淋泼在蒜碎的上面爆香。接着用蒸鱼豆豉汁浇淋在上面即可，如此一道简单的快手家常就完成了。做法简单快捷，其口感清脆特别好吃。推荐你一定尝试尝试！地主小贴士：秋葵挑选新鲜度比较高的，这样口感会更好。

秋葵炒肉的做法

1、红色秋葵把两头切去，秋葵一定要选嫩的。切薄片(快刀斩乱麻，嘻嘻，要注意不要切到手)。半肥肉切片，瘦肉少许盐腌制十分钟。蒜瓣切末。热锅，中小火下肥肉炼油。直到是原来的三分之一。下瘦肉翻炒。炒至瘦肉变色。改大火，下秋葵。1快速翻炒至变软。

2、做法步骤：第1步、秋葵洗净。第2步、秋葵斜切块，胡萝卜去皮切片。猪肉切片(忘了拍照)。第3步、锅里注油烧热，爆香葱姜。第4步、下肉片，炒至肉片变色出香味。第5步、加胡萝卜片，翻炒一会儿。第6步、加十三香生抽，炒匀炒香。第7步、加秋葵。第8步、翻炒大约两分钟。

3、做法步骤：第1步、准备好食材备用。第2步、秋葵清洗干净，切好猪肉切片。第3步、猪肉放入少许盐，生抽，白胡椒粉，生粉，腌制10分钟，葱，蒜，干辣椒切好。第4步、国内放入猪油爆香葱蒜干辣椒。第5步、放入猪肉翻炒至变色。第6步、放入秋葵翻炒两分钟，放盐，生抽，蚝油翻炒均匀呈出即可。

4、秋葵清洗干净，锅内加水，加入秋葵焯水，捞出过冷水，沥干水份，切好待用。猪肉清洗干净，切小丁，青椒，红椒洗净，切小丁。热锅下油，加入生姜，大蒜爆香，加入猪肉，盐炒至上色。将猪肉铲到锅的一边，加入青椒，红椒，盐翻炒一会，然后和猪肉一起炒匀。

5、秋葵炒肉的做法步骤秋葵洗净备好步骤肉切好，加食盐、淀粉、生抽，抓匀，腌制几分钟步骤秋葵绰水，不需要太久。捞起来之后横切，放一旁备用。步骤放油锅，先炒肉。大概六七分熟，放秋葵，翻炒，加调味料。步骤出锅装盘。步骤开吃啦。

6、秋葵炒肉的做法准备食材，秋葵洗净去蒂，猪肉切薄片。红辣椒和姜切小片，葱切葱花。肉片中放入生抽、料酒和淀粉腌制十分钟。锅中烧开水放入秋葵焯至颜色变深，捞出过凉水。把秋葵切斜片。锅中放适量油烧热后，放入肉片翻炒变色。

秋葵塞肉的做法大全

1、豆果美食秋葵塞肉栏目为您推荐秋葵塞肉做法大全，秋葵塞肉怎么做好吃技巧分享，秋葵塞肉最正宗的做法和秋葵塞肉家常做法推荐，更多秋葵塞肉的简单做法就来豆果美食。

2、准备食材：秋葵、五花肉、食盐、酱油、蚝油、食用油。准备工作：将五花肉洗净后切成片备用。将秋葵放入盆中，加入少许食盐，用清水搓洗并切成小块备用。下锅炒肉：取一锅，先用小火将五花肉慢慢炒至香味四溢。在炒五花肉的同时，可以将多余的油脂煸炒出来，使炒出来的肉更加美味。

3、做法步骤：第1步、准备好食材备用。第2步、秋葵清洗干净，切好猪肉切片。第3步、猪肉放入少许盐，生抽，白胡椒粉，生粉，腌制10分钟，葱，蒜，干辣椒切好。第4步、国内放入猪油爆香葱蒜干辣椒。第5步、放入猪肉翻炒至变色。第6步、放入秋葵翻炒两分钟，放盐，生抽，蚝油翻炒均匀呈出即可。

4、做法步骤：第1步、秋葵洗净。第2步、秋葵斜切块，胡萝卜去皮切片。猪肉切片(忘了拍照)。第3步、锅里注油烧热，爆香葱姜。第4步、下肉片，炒至肉片变色出香味。第5步、加胡萝卜片，翻炒一会儿。第6步、加十三香生抽，炒匀炒香。第7步、加秋葵。第8步、翻炒大约两分钟。

5、秋葵清洗干净，锅内加水，加入秋葵焯水，捞出过冷水，沥干水份，切好待用。猪肉清洗干净，切小丁，青椒，红椒洗净，切小丁。热锅下油，加入生姜，大蒜爆香，加入猪肉，盐炒至上色。将猪肉铲到锅的一边，加入青椒，红椒，盐翻炒一会，然后和猪肉一起炒匀。

6、烹饪贴士：要是喜欢吃辣的话，还可以加一些辣椒。在给秋葵塞肉的时候，可以给手上抹上一点油，这样肉馅儿就不会粘在手上了。蒸箱的用法很重要，要看自己蒸箱的“脾气”来设置，这样蒸出来的菜味道更加鲜美。

秋葵可以炒肉吃吗秋葵炒肉的做法

1、将秋葵洗干净，去头，斜切成薄片。切姜丝，切肉。喜欢吃肉的朋友，可以多切肉片；喜欢吃辣的朋友，可以切点辣椒。先炒肉，肉炒至稍微发黄，放入姜丝翻炒。再放入秋葵翻炒。放入适量盐，再放点味极鲜，加一点点水。等秋葵稍微变成暗绿色，盛出。这样就做好了。

2、秋葵清洗干净，锅内加水，加入秋葵焯水，捞出过冷水，沥干水份，切好待用。猪肉清洗干净，切小丁，青椒，红椒洗净，切小丁。热锅下油，加入生姜，大蒜爆香，加入猪肉，盐炒至上色。将猪肉铲到锅的一边，加入青椒，红椒，盐翻炒一会，然后和猪肉一起炒匀。

3、秋葵炒肉的做法步骤秋葵洗净备好步骤肉切好，加食盐、淀粉、生抽，抓匀，腌制几分钟步骤秋葵绰水，不需要太久。捞起来之后横切，放一旁备用。步骤放油锅，先炒肉。大概六七分熟，放秋葵，翻炒，加调味料。步骤出锅装盘。步骤开吃啦。

4、洋葱秋葵炒肉By清水淡竹原料：瘦肉、秋葵、洋葱、淀粉、油、盐、料酒、生抽。做法步骤：第1步、洋葱、秋葵洗净。第2步、洋葱、秋葵改刀切好。第3步、瘦肉切丝，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。第4步、锅中放油烧热，下入肉丝滑炒变色盛出。第5步、锅中留油，下入秋葵洋葱翻炒3分钟。

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