洋参粥的做法_洋参粥的做法大全

花旗参排骨汤做法大全

1、花旗参石斛排骨汤的详细做法步骤：准备好药材。排骨洗干净斩块。排骨和姜片一起下锅大火煮开几分钟，去掉血水后捞起来备用。

2、具体做法第一步：首先准备好排骨和大骨头，如果放在冰箱里面的可以先拿出来解下冻，如果是新鲜的就准备好即可，这一步很重要，多加这一步，喝着没腥味，味鲜汤浓味道好，把排骨放清水里，加一勺盐，这样可以把杂质去除得更干净，吃起来更放心，而且没腥味。

3、苹果山药排骨汤食材准备：排骨、苹果、胡萝卜、红枣、姜片、葱段、葱花。做法流程：排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。

4、木瓜花生排骨汤准备食材：木瓜，花生，排骨，姜片。做法步骤：木瓜削掉外皮，洗净后切成小块。花生米清洗干净沥干水分。排骨剁成块后清洗干净，再冷水下锅焯水，放入姜片和葱段去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来沥干水分备用。

5、排骨汤的家常做法中，这10款堪称经典搭配，做法很简单，你试过吗排骨有很高的营养价值，例如补肾养血，滋阴润燥，补中益气，改善贫血，强健筋骨，增强体力和补钙等。喜欢喝排骨汤的朋友相信尝试过了排骨汤的各种做法。但是今天小九九要跟大家介绍的，是十款比较经典的组合搭配，相信不是所有的朋友都试过的。

6、【薏米排骨汤】准备食材：排骨、薏米、玉米、姜片，葱段、姜片、1片香叶、料酒。制作方法：.薏米一小把装碗里浸泡。、将玉米剁成小块。、先将排骨冲洗干净，放入冷水中，同时淋入少许料酒姜片，等水沸后再煮3-5分钟捞出即可。

炒新鲜沙参的做法大全

1、【下厨房】炒海参栏目为您推荐炒海参做法大全，炒海参怎么做好吃技巧分享，炒海参最正宗的做法和炒海参家常做法推荐，更多炒海参的简单做法就来下厨房。

2、【下厨房】炒鸡心栏目为您推荐炒鸡心做法大全，炒鸡心怎么做好吃技巧分享，炒鸡心最正宗的做法和炒鸡心家常做法推荐，更多炒鸡心的简单做法就来下厨房。

3、制作步骤：第一步：处理食材春笋去壳，洗净后切成薄片，放入开水中焯水一分钟，去除涩味，然后捞出沥干水分备用。豌豆苗洗净，沥干水分备用。第二步：炒制过程锅中倒入适量的食用油，烧热后放入切好的大蒜片和生姜丝，小火煸炒出香味。加入干辣椒段，继续翻炒，让辣椒的香味充分释放出来。

4、做法步骤：第1步、青笋切丁，胡萝卜切丁备用。第2步、鸡胸肉表面切花刀，然后切成跟青笋和胡萝卜大小的丁。第3步、姜切丝，葱切小段。第4步、将切好的鸡胸肉放入干净的容器内，放入1克盐、5毫升酱油、10毫升料酒，搅拌均匀腌制一下。

5、做法步骤：第1步、海参切段，配菜切好。第2步、准备红绿尖椒。第3步、准备葱姜蒜。第4步、热锅小火慢慢煸炒葱。第5步、放入姜和蒜。第6步、煸炒出香味。第7步、放入海参。第8步、放酱油，蚝油和白糖翻炒均匀。第9步、放时蔬和红绿辣椒煸炒上色。第10步、盛盘。来自美食天下冷水浮萍的作品。

6、炒海参的详细做法步骤：先将西兰花焯水。将焯水的西兰花捞出洗净，再把大点的西兰花掰小一点备用。香菇对半切开焯水。捞出洗净，切片备用。

花旗参炖瘦肉的做法

1、花旗参炖瘦肉汤花旗参炖瘦肉汤，是一道以瘦肉、花旗参为主料制作的汤品，该菜品属于家常菜，配料是清水、盐。

2、花旗参炖瘦花旗参炖瘦肉的做法步骤花旗参洗净;瘦肉洗净后剁碎。将花旗参和肉放入炖盅中，加入适量清水。隔水炖2小时。加入适量盐调味即可。将花旗参用冷水稍浸泡，清洗干净。将红枣清洗干净。3锅里加水，随冷水放入飞过水的瘦肉，烧开。4加入花旗参。5加入红枣。6大火煲5分钟。

3、做法：猪瘦肉洗净，沥干水，切成小块;西洋参、麦冬洗净，麦冬稍浸泡;将材料一起放入炖盅内，加入冷开水250毫升(约1碗量)，加盖隔水炖2-3小时，引用时放盐调味即可。【功效】养心安神、补气滋阴。

4、今天给大家推荐一款——西洋参石斛炖瘦肉。材料西洋参10克，石斛10克，猪瘦肉100克。做法将猪瘦肉洗净切片后，清水洗净西洋参和石斛置于炖盅内，加水400ml，加盖隔水炖5小时，炖好后加盐调味即可。功效西洋参性凉，具有益肺阴、清虚火、生津止渴的作用。

5、做法步骤：第1步、准备：去皮去核的苹果。第2步、焯水的猪瘦肉。第3步、莲子，南北杏，玉竹。第4步、将所有食材放入汤锅里，添加适量的开水大火烧开转小火煲1小时。第5步、时间到，煲好的汤调点盐即可，尽量清淡，此汤很清甜。第6步、成品图。第7步、成品图。来自美食天下琪_feXjZ8E的作品。

6、原料：冬瓜、瘦肉、红薯淀粉、葱、姜、水、料酒、生抽、白胡椒粉、盐、鸡精、油。做法步骤：第1步、准备食材备用。第2步、猪肉洗干净切成一厘米厚的薄片。第3步、加入一勺料酒，一勺生抽，适量的食用油，适量的盐和白胡椒粉一勺红薯淀粉。第4步、拌均匀腌制片刻，抓拌至这种粘稠的状态。

太子参煲粥做法大全粥

1、这种粥的做法也很简单，用太子参、黄芪煮水，煮30分钟，用煮出来的水来熬粥。水中倒入大米和小米各半，再加适量的鲜山药，一起熬煮40分钟即可。家人一起吃就多一点，孩子吃就少一点，自己在家把握一下。太子参和黄芪也可用白术，不过白术煮出来偏苦，有药味，孩子可能不接受。

2、做法：太子参浸泡、蜜枣去核、猪瘦肉洗净。把材料一起下瓦煲，加入清水2000毫升(约8碗量)，武火煮沸后改文火煲1个半小时，加少许食盐。小儿、大人可一起用，分量够3～4人食用。太子参汤吃起来清香甘润，养肺益胃，滋阴益气。

3、将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内加适量水同煮至米烂粥成，温热服食此时饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，应多吃蔬果、粗粮。

4、做法：太子参十多根洗干净，瘦肉三两切片，水两碗，别忘了下两片生姜。这是一个人的分量，如果家里有多个小孩可以酌量增加材料，但一次不要下太多太子参，喜欢猪肉味浓的可以多下些瘦肉。（下面步骤配图）所有材料放炖盅里炖两个半钟。瘦肉、太子参、姜片加两碗水时间到关火，下一点盐调味。

5、做法：将莲子干提前浸泡。将太子参提前浸泡30分钟，然后大火烧开转小火煮30分钟，然后取汤去渣。将太子参汤、莲子、大米一起熬粥，待莲子煮烂、粥煮熟后，调味即可食用。适合两岁以上的孩子，遇到孩子肚子胀气、感冒生病时，不要吃。

6、蔬菜胡萝卜粥准备食材：生菜、胡萝卜、大米、小米、鸡胸肉鸡胸肉煮熟后切碎，生菜、胡萝卜焯水切碎大米、小米煮粥，米粒煮到软烂放鸡肉、生菜胡萝卜煮5分钟左右。

水果粥的家常做法

1、【下厨房】水果粥栏目为您提供水果粥的做法大全，水果粥怎么做好吃和水果粥的家常做法，更多水果粥的菜谱大全就来下厨房。

2、枇杷洗净，西米浸涨。枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。作用：可润肺止渴，止咳下气。●樱桃桔子粥将糯米(粳米)淘净，放适量的水。将樱桃去蒂切成小丁。桔子去皮去核，每片切成三小段。

3、做法步骤：第1步、先将大米淘洗干净第2步、苹果去皮去核，切块。第3步、锅内水开下入大米。第4步、接着倒入苹果一起煮，大火煮开转小火，其间多次搅拌，防粘锅。第5步、粥煮好的时候，舀入少许火龙果。第6步、搅拌一下，至粥色粉红即可。

4、【西瓜樱桃水果粥】【食材】：糯米半小碗、樱桃1把、黄心西瓜半个、香蕉1个。【私房菜谱】：煮水果粥要想好喝的绝招一，就是选好米：糯米或是籼米。这两种米，本身都有一种淡淡的甜味，尤其是糯米，煮出来甜糯味最为明显。把糯米放入大碗中，用清水淘洗2~3遍，浸泡半小时。

5、做法：1，香蕉去皮、切成丁。2，将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。温馨提示：选择什么样的水果煮粥，除了根据自己的喜好外，还要依据水果的寒凉与温热性质来定。天气炎热，可选用寒凉性质的水果如香蕉、西瓜等入粥。但如果是体质虚寒的人，则应该选用温热性质的水果入粥。

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