花菜炒腊肉的做法_花菜炒腊肉的做法步骤
花菜蒜苗炒腊肉的做法
1、做法步骤：第1步、花菜掰成小朵，清洗干净。第2步、腊肉切薄片，蒜苗切段。第3步、锅中放少许油，放入腊肉小火煸炒出油，放入蒜白炒香。第4步、放入花菜翻炒一会。第5步、加少量水盖盖烧煮几分钟至花菜变软。第6步、放入蒜苗叶子，沿锅边淋入料酒增香，酌情加盐调味炒匀。第7步、成品。
2、第1步、花菜洗净。第2步、自制腊肉。第3步、青红椒洗净。第4步、腊肉洗净，放锅里加水，大火煮15分钟关火。第5步、捞出切成薄片。第6步、煮腊肉的过程中，把花菜切成小朵备用。第7步、青红椒斜切，蒜切片。第8步、锅里烧水，把花菜焯一分钟捞出沥水。第9步、腊肉放锅里翻炒。
3、做法步骤：第1步、木耳、菜花洗净。第2步、腊肉、姜、蒜切好。第3步、锅内加水烧开，下入木耳、菜花焯水2分钟。第4步、锅内放花生油烧热，倒入腊肉、姜、蒜炒出香味。第5步、倒入菜花，木耳翻炒均匀。第6步、放盐。第7步、放生抽。第8步、翻炒均匀即可。第9步、装盘。第10步、美味。
4、做法步骤：第1步、新鲜的花菜用手掰开淡盐水浸泡。第2步、把花菜焯水备用，抄熟就行，不要太软会影响口感。第3步、锅里少放点油，放入煮好切片的腊肉。小火煸炒出油分。第4步、放豆豉，葱姜蒜末。第5步、转大火倒入花菜，均匀翻炒。第6步、调入味精，起锅拉。第7步、撒上葱花开吃。
5、切好腊肉备用。将五花腊肉洗净，切成适量的片状备用。准备蒜苗。将蒜苗洗净切段备用。热锅熟油。将锅洗净，加入适量的食用油，加热至五成热。下腊肉。将切好的腊肉放入锅中，用中火煸炒至表面发黄，稍微煸炒一会儿，让它在锅中煮一会儿，让腊肉的香味充分散发出来。放辅料。
6、做法步骤：第1步、花菜焯水捞出备用。第2步、腊肉煮20分钟，捞出切片。第3步、热油放入腊肉翻炒。第4步、然后加入辣椒、姜片、蒜片翻炒。第5步、接下来放入备用的花菜。第6步、最后放入葱段，加入适量盐和鸡精调味。第7步、起锅啦！来自美食天下杨丽的家常菜谱的作品。
花菜炒腊肉怎么做好吃
1、做法步骤：第1步、新鲜的花菜用手掰开淡盐水浸泡。第2步、把花菜焯水备用，抄熟就行，不要太软会影响口感。第3步、锅里少放点油，放入煮好切片的腊肉。小火煸炒出油分。第4步、放豆豉，葱姜蒜末。第5步、转大火倒入花菜，均匀翻炒。第6步、调入味精，起锅拉。第7步、撒上葱花开吃。
2、第1步、花菜焯水捞出备用。第2步、腊肉煮20分钟，捞出切片。第3步、热油放入腊肉翻炒。第4步、然后加入辣椒、姜片、蒜片翻炒。第5步、接下来放入备用的花菜。第6步、最后放入葱段，加入适量盐和鸡精调味。第7步、起锅啦！来自美食天下杨丽的家常菜谱的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
3、第1步、花菜洗净切块，加少许盐焯水。第2步、五花肉切片，肥瘦分开。瘦肉+黄酒+淀粉+五香粉+胡椒粉+盐少许，拌匀腌制。第3步、热油，下猪肥肉熬猪油，煎约10分钟变金黄色盛出。第4步、用锅里的油爆香葱姜蒜，加腌好的猪瘦肉，炒至变色。第5步、+焯过水的花菜+酱油+盐调味。
4、花菜切洗干净，用开水煮熟待用。蒜切末备用。腊肉提前蒸熟，把肥瘦两部分分别切好。热锅上油，油热后加入肥腊肉煸香，炒至出油，下蒜末煸香。倒入花菜略炒，加盐调味。加入瘦的腊肉条炒匀，沿锅边淋少许香醋，撒鸡精提味，翻匀起锅即可。
5、花菜炒腊肉的做法菜谱为您推荐大图正宗的花菜炒腊肉的家常做法，花菜炒腊肉的做法步骤图解，更多家常花菜炒腊肉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
6、腊肉：保护神经系统花生油：延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼来一张成品图。将有机花菜洗净，掰成小朵。腊肉稍用水冲洗，然后切成薄片。锅烧热下油，放入蒜瓣爆香。放入腊肉煸炒。炒至腊肉透明变色。
花菜炒腊肉的做法
1、花菜葱姜蒜辣椒胡椒粉生抽制作过程把葱、姜、蒜、辣椒切好。把腊肉切成片。花菜用手掰成一小朵一小朵。锅中倒水烧开以后加入花菜。烫开捞出。锅中放油烧热，加入1炸香。倒入腊肉炒。加入适量的生抽炒一炒，放入半碗水盖上盖子烧一烧，烧至锅中还掉少量水份时开盖。
2、做法步骤：第1步、新鲜的花菜用手掰开淡盐水浸泡。第2步、把花菜焯水备用，抄熟就行，不要太软会影响口感。第3步、锅里少放点油，放入煮好切片的腊肉。小火煸炒出油分。第4步、放豆豉，葱姜蒜末。第5步、转大火倒入花菜，均匀翻炒。第6步、调入味精，起锅拉。第7步、撒上葱花开吃。
3、做法步骤：第1步、锅里倒少许油把肥肉煎一下。第2步、倒入葱花翻炒一下。第3步、把肉片倒进去翻炒几下，在倒入料酒翻炒几下。第4步、倒入番茄和花菜翻炒一会。第5步、加入盐和十三香翻炒几下。第6步、加入一勺白糖翻炒几下。第7步、加入适量的清水盖上盖子炖煮一会。
4、做法步骤：第1步、花菜焯水捞出备用。第2步、腊肉煮20分钟，捞出切片。第3步、热油放入腊肉翻炒。第4步、然后加入辣椒、姜片、蒜片翻炒。第5步、接下来放入备用的花菜。第6步、最后放入葱段，加入适量盐和鸡精调味。第7步、起锅啦！来自美食天下杨丽的家常菜谱的作品。
5、做法步骤：第1步、花菜洗净。第2步、自制腊肉。第3步、青红椒洗净。第4步、腊肉洗净，放锅里加水，大火煮15分钟关火。第5步、捞出切成薄片。第6步、煮腊肉的过程中，把花菜切成小朵备用。第7步、青红椒斜切，蒜切片。第8步、锅里烧水，把花菜焯一分钟捞出沥水。第9步、腊肉放锅里翻炒。
腊肉炒花菜怎么制作腊肉炒花菜的方法
1、做法步骤：第1步、木耳、菜花洗净。第2步、腊肉、姜、蒜切好。第3步、锅内加水烧开，下入木耳、菜花焯水2分钟。第4步、锅内放花生油烧热，倒入腊肉、姜、蒜炒出香味。第5步、倒入菜花，木耳翻炒均匀。第6步、放盐。第7步、放生抽。第8步、翻炒均匀即可。第9步、装盘。第10步、美味。
2、做法步骤：第1步、腊肉提前煮10分钟，切片备用。第2步、油锅起火倒入玉米油，炒花菜。第3步、倒入腊肉炒出油。第4步、添加适量清水，大火烧5分钟，加少许盐。第5步、倒入腊肉一起煸炒。第6步、炒均匀，出锅了。第7步、出锅，成品图，安排。来自美食天下逝去的爱情的作品。
3、腊肉用水清洗一下，切薄片；青椒去籽，切菱形片；蒜头切粒；菜花切小朵，清洗干净。菜花放进开水里烫2分钟，捞起，用凉水冲洗，捞起，沥干水分。热油锅，爆香蒜粒，放进腊肉，翻炒至肥肉部分变透明。倒进菜花，翻炒均匀，加入2小勺盐，放进1小勺白糖，翻炒均匀。
4、腊肉花菜的详细做法步骤：来一张成品图。将有机花菜洗净，掰成小朵。腊肉稍用水冲洗，然后切成薄片。锅烧热下油，放入蒜瓣爆香。
5、原料：腊肉、花菜、葱、红辣椒、蒜、生抽、白糖、鸡精。做法步骤：第1步、准备好所用原料。第2步、花菜先掰成大朵，用淡盐水浸泡片刻淘洗干净，再掰成小朵(或切成小朵)，腊肉切薄片，蒜切片，葱、辣椒切小段。第3步、腊肉凉水入锅烧开后关火浸泡5-10分钟控尽水分备用。
请教腊肉烧花菜的做法
1、做法步骤：第1步、腊肉提前煮10分钟，切片备用。第2步、油锅起火倒入玉米油，炒花菜。第3步、倒入腊肉炒出油。第4步、添加适量清水，大火烧5分钟，加少许盐。第5步、倒入腊肉一起煸炒。第6步、炒均匀，出锅了。第7步、出锅，成品图，安排。来自美食天下逝去的爱情的作品。
2、做法步骤：第1步、木耳、菜花洗净。第2步、腊肉、姜、蒜切好。第3步、锅内加水烧开，下入木耳、菜花焯水2分钟。第4步、锅内放花生油烧热，倒入腊肉、姜、蒜炒出香味。第5步、倒入菜花，木耳翻炒均匀。第6步、放盐。第7步、放生抽。第8步、翻炒均匀即可。第9步、装盘。第10步、美味。
3、做法步骤：第1步、花菜焯水捞出备用。第2步、腊肉煮20分钟，捞出切片。第3步、热油放入腊肉翻炒。第4步、然后加入辣椒、姜片、蒜片翻炒。第5步、接下来放入备用的花菜。第6步、最后放入葱段，加入适量盐和鸡精调味。第7步、起锅啦！来自美食天下杨丽的家常菜谱的作品。
4、做法步骤：第1步、新鲜的花菜用手掰开淡盐水浸泡。第2步、把花菜焯水备用，抄熟就行，不要太软会影响口感。第3步、锅里少放点油，放入煮好切片的腊肉。小火煸炒出油分。第4步、放豆豉，葱姜蒜末。第5步、转大火倒入花菜，均匀翻炒。第6步、调入味精，起锅拉。第7步、撒上葱花开吃。
5、腊肉提前蒸熟或蒸熟，葱蒜和青椒备用。菜花掰小朵用盐水浸泡一会儿。菜花冲洗一下沥干水分备用。青椒，红辣椒，葱和蒜改刀装盘。腊肉切薄片待用。炒锅入油烧热倒入配菜爆香，放入腊肉炒香。加入豆瓣酱炒均匀。
6、买回来的花菜，去掉老根后，先放面粉水里浸泡半小时，再用清水冲洗干净。这样可以去除花菜表面细小缝隙里的细菌和灰尘。拿刀小心切成小朵。猪肉价格不菲，只买了半斤多，把肥瘦肉分开，切片放盘中备用。
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