花生仁怎么做好吃
瘪花生怎么做好吃
1、水煮瘪花生的做法十分简单，只需要将瘪花生放入锅中，加水煮沸，再加入少许盐巴，煮熟后捞出即可。水煮瘪花生比较清淡，可以让人感受到原汁原味的瘪花生味道。炒瘪花生则可以让人尝到更多的香味，其做法也非常简单。
2、瘪花生一般不炸着吃，太小，叨不起来，男人们喝酒都不喜欢，但是如果做好了也很好吃，今天我们就来做一个。首先花生米洗净控水备用，锅里放少许油，放入洗好的花生米，不停的翻炒，一定要用小火，炒至花生裂开，香味扑鼻，出锅，晾凉的花生去皮，再炒一点白芝麻，把花生芝麻放到一个容器里。
3、备1大碗生瘪仁花生用冷水浸泡20分钟到30分钟左右。浸泡好的瘪仁花生倒入漏盆中沥水。大蒜剥掉清洗后沥干备用。干锅倒入食用盐用小火翻炒几下。放大蒜翻炒几下，倒入沥好的瘪仁花生慢慢翻炒，翻炒最少5分钟后试吃，可以了就关火等3分钟。
4、瘪花生可以素食、卤煮，吃瘪花生控制食欲和有助减盐。瘪花生蒸熟或炒熟吃才养胃。花生富含不饱和脂肪酸比较养胃，一般饭后一小时吃花生比较好，花生能唤醒脾胃，润肺化痰和滋补理气，清咽止咳。
5、煮粥将瘪花生和小米或大米一起煮粥，可起到养胃的效果。泡水将瘪花生和红枣一起泡水饮用，可起到养胃的效果。泡酒将花生、红枣和枸杞一起泡酒饮用，可起到养胃的效果。
花生仁怎么做好吃,花生仁的吃法
1、做法：首先将花生炒熟，不用油，干炒就行，这个过程要比放油炒需要的时间长。炒至熟透。然后将花生米放至微凉，不烫手，搓掉外面的红衣。将红衣弄出去，我是用吹气的方法吹出去的，哈哈，红衣比较轻，轻轻一吹就飞出去了。剩下的就是白白胖胖的花生豆了。
2、将五红丸包裹好保存在密封罐中，放在阴凉干燥的地方，这样可以保持其新鲜和可食用性。食用五红丸的每日份量为1至2颗，不要过量。要选择带红皮的花生，而不是粉皮的，炒熟后花生皮也不要去掉，这样能保持花生的红衣，增添口感和营养。红豆要选择圆形的红小豆，不要选择长形的赤小豆。
3、买来的花生，先清洗一下，尽量沥干水分再用。在花生中，加入一个鸡蛋和3g左右的食盐，搅拌均匀备用。准备好一些淀粉和面粉，先把50g淀粉加进去，和花生充分搅拌，此时的花生裹上了一层，比较稀的“外衣”。
4、第一步：用干布把花生米搽干净，切记不要用水洗。第二步：热锅凉油把花生下锅中小火炒，翻炒出清脆的声音，色泽金黄。第三步：最后撒盐，再翻炒均匀起锅，鲜香酥脆的油炸花生米就做好啦。
5、红枣洗净，去核;花生仁洗净备用。将花生仁放入沙锅中，加水用文火炖煮20分钟。加入红枣再炖煮20分钟，加入冰糖再煮5分钟即成。功效：补脾和胃、养血安神、健脑益智、滋润肌肤。
6、花生仁怎么做好吃吃花生仁的时候，煮着吃花生仁是不错的选择，首先需要我们把花生仁用水浸泡上30分钟。之后用手进行搓洗，需要洗干净花生仁，之后选择直接放进锅中，在其中放入桂皮、八角、辣椒进行调味，还需要加入适量的水和盐，这时候加入水的份量在花生的2倍就可以了。
去皮花生怎么做好吃
1、【下厨房】去皮花生栏目为您推荐去皮花生的做法大全，去皮花生怎么做好吃，和去皮花生的家常做法，更多去皮花生的做法步骤就来下厨房。
2、西芹撕去老筋洗干净，切成小丁备用。胡萝卜去皮切丁备用。铁锅放入清水，倒入花生，放入花椒调味。放入半片香叶调味。放入大葱调味，不喜欢吃大葱可以不放。放入一个八角和食用盐调味，不需要放太多，不然八角的味道太重，会掩盖花生的本味。调料都放入锅内，大火煮至花生断生软烂。
3、首先将准备好的花生米放在盆中，倒入清水浸泡起来，浸泡一会之后捞出来控干水分，这样能够清洗掉花生米表面的杂物和灰尘，也能让花生米泡水之后变得饱满，受热更均匀一些，避免炸的时候出现炸焦的现象。
4、挂霜花生挂霜花生是一道既简单又美味的花生制作方法。将一些花生米洗净后晾干，然后加入一个鸡蛋和适量的食盐搅拌均匀。接着，加入适量的面粉，将其均匀混合后，用笊篱将多余的面粉筛掉，备用。接下来，在锅中加入适量的菜籽油，待油温达到五成热后，将花生米放入锅中，小火慢炸。
5、皮蛋脆花生作法：将皮蛋去壳后切成小丁，花生去膜剥成半。青蒜、葱、辣椒、蒜切细末，香菜切碎备用。将酱油膏、黑醋、香油与之材料拌匀。食用时将花生、皮蛋拌好之材料一起拌匀，即可食用。
6、准备一个大的容器，我一般用烤箱自带的烤盘。然后开始用你勤劳的小手搓一搓，揉一揉，最后抖一抖，花生米皮就像花瓣一样，飘飘摇摇的落进下面接着的烤盘里面了。网兜里的花生皮不一定都会漏到外面，不要担心，一起倒出来备用就好。不要一下子都倒进网兜里面哦，要分几次倒进去脱皮。
花生仁的做法大全,花生仁怎么做好吃
1、准备200克核桃仁，200克花生米放入碗中，加入适量的清水清洗一下控水，直接放入锅中，开中火把表面的水分炒干，然后再转小火，炒至微黄盛出放凉备用。再准备200克的黑芝麻，50克白芝麻，清洗干净，控干水分。也放入炒锅里炒制发出噼里啪的声音，变成了微黄色，就盛出来放凉备用。
2、炒着吃花生仁的时候容易出现开裂的情况，这时候需要掌握方法，首先在花生仁颜色变红的时候，就需要马上离开火，再用铲子翻几下，利用还很热的油温，就可以炒熟了。之后我们开小火继续慢慢的炒，注意这时候需要不停的给花生仁翻面，能够让花生仁受热均匀，这时候花生仁才不会出现变黑、开裂的情况。
3、当糖汁从白色煮到微黄时，加入几滴白醋，这样炒出的花生米更脆。然后搅拌均匀，倒入花生米，快速翻炒几下，使花生米均匀的沾上糖浆，即可离锅。再拿一把小铲子，不停地翻动花生，让花生慢慢冷却。这时花生表面会出现一层薄薄的糖霜，然后装盘上桌。
4、做法步骤：把花生米放在大碗内，加入清水，水量要没过花生米，浸泡半小时左右。把芹菜摘去叶子洗净，再把芹菜斜刀切成段，如果芹菜比较粗，把芹菜用刀划成两半，再切成段，把大蒜切成末。
5、做法：将花生米清洗干净，控干水分，盛在碗里备用。碗中打入一个鸡蛋，加入适量花椒粉、五香粉、食盐、芝麻，搅拌均匀，使每个颗粒都可以均匀的沾满蛋液。之后先加入两小勺淀粉，搅拌均匀，再加入两小勺面粉，继续搅拌均匀。一定要不停搅拌，确保每一个颗粒都是分开的，且都沾匀面粉了。
6、准备食材调料，花生300g/冰糖40g/鸡蛋一个/纯净水2500ml/料理机/高压锅第一步：浸泡后的花生去掉花生皮，剥好皮的花生放进高压锅里。第二步：加入纯净水到高压锅内，开大火，高压40分钟左右。第三步：40分钟后关火等高压锅里的热气散去开盖取约200克花生和汤放料理机打成花生浆。
花生怎么做好吃
1、01盐焗花生米02【准备食材】花生米500克，食盐1袋，五香粉1小勺，花椒、八角、小茴香、肉桂、香叶适量。03【制作方法】自家种的花生，剥出来的花生米大小不均匀，把干瘪、不饱满的挑出来，个头小的就忽略了吧！然后用流水冲洗掉表面的尘土，接着烧一壶开水倒进去，浸泡十分钟。
2、将花生碎、燕麦和大米放入搅拌机，搅拌成糊状。用滤网过滤出燕麦和花生碎的滤渣即可食用。我们小贴士：花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。
3、带皮儿煮着吃。刚从地里收回来的花生，花生外壳还相对湿，这时候可以选取一些花生放入水中，加入一些盐、花椒、大料等煮熟，这种吃法一般可以在吃烧烤时候多见。带皮儿干炒。过年我们许多地方拿一些带皮的花生拨开吃，这主要是吃花生的原味和香味。一般是将晒干的花生，在大锅中加沙子干炒制成的。带皮儿盐焗花生。
4、今天分享花生不一样的吃法，不水煮，不油炸，吃起来特别的香，非常清脆。而且吃多了也不会上火，关键是做法还非常的简单，这样做出来的花生比水煮的更好吃。吃多了也不会上火刚买回来的花生表皮。具有很多的泥土，用清水把花生清洗干净，洗净后放到通风的地方。晾干表面的水分。
5、清爽美味的芋头花生汤准备食材芋头、花生、红枣、黄冰糖独特制作方法将芋头洗净、去皮、切块备用；花生炸制或直接用，加入炖锅中；清洗红枣后切小块，加入锅中；加水，炖煮两小时；加入冰糖调味，口感清爽甜蜜。
6、碗中倒入清水，没过花生米静置浸泡3-5分钟，一是为了除去依附在花生表皮的杂质，二是让花生能够让花生吸收水分，成色也更加鲜亮饱满。将浸泡过的花生米捞出，放到篮中沥干水分或者用厨房纸巾吸干水分。冷锅冷油下入花生米，中小火来回翻炒。
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