木耳炒洋葱_木耳炒洋葱怎么炒好吃又简单

木耳洋葱粉条炒肉的做法

1、将装有适量食用油的锅放在灶台上面，开火加热，然后等到油热以后，洋葱倒进锅里面进行翻炒，大约持续一分钟左右即可。步骤紧接着将羊肉片放入锅内，然后倒入1大勺的生抽和适量的食盐，继续用铲子不断地翻炒。

2、将粉条放入水中泡发至粉条软备用；蒜薹、辣椒、洋葱、水发木耳切成丁备用；锅上火倒入色拉油烧三成热，下入姜末、肉末炒香，烹入料酒、醋、生抽、鸡汁、盐炒匀，倒入清水50克，倒入粉条烧开；再倒入老抽调色；撒入蒜薹、红色辣椒块、洋葱块、水发木耳块炒匀，放些香油出锅即可。

3、做法步骤：第1步、木耳泡发好洗净备用。第2步、洋葱切成块备用。第3步、炒好的肉片备好。第4步、热锅冷油，下木耳翻炒片刻，加入适量清水翻炒两分钟（防炸锅）。第5步、放入洋葱及肉片翻炒均匀，加入适量盐，生抽翻炒两分钟。第6步、即将出锅装盘。第7步、成品图。第8步、成品图。

4、做法步骤：第1步、干木耳泡发。第2步、炒锅烧热，倒入肥肉煸炒，煸炒出油。第3步、放入蒜瓣炒香。第4步、放入瘦肉。第5步、将肉炒至变色，放入一勺辣椒油。第6步、半勺豆瓣酱。第7步、翻炒均匀后，放入白菜叶。第8步、放入红薯粉条。

5、做法步骤：第1步、准备食材：洋葱切丝，黑木耳提前泡发好洗净切丝，猪肉丝，料酒，轻盐酱油，葡萄籽油，淀粉。第2步、肉丝装入碗中倒入10克淀粉。第3步、搅拌均匀备用。第4步、锅内倒入15毫升葡萄籽油。第5步、倒入上过浆的肉丝，快速煸炒，待肉丝变白倒入15毫升料酒，去腥提香。

6、做法--食材处理：五花肉肉皮朝下，先切成半公分宽的肉条，然后再切成一字条的小肉丁;洋葱切成洋葱粒，以及姜蒜切好备用大厨窍门：卤肉饭的肉不能切太大，不易成熟且口感不好。

木耳和洋葱怎样炒好吃

1、首先将白菜用手撒片，木耳用温水泡五分钟变软，摘去根部洗净。然后将葱、姜切丝。锅中倒入适量的食用油烧热，小火加热，放入花椒、八角炒出香味。然后放入葱、姜炒出香味儿，再放入白菜片，大火翻炒均匀。白菜片炒至微微变软时，倒入老抽翻炒均匀。放入白糖、醋适量。

2、木耳和去皮的猪五花肉。五花肉切片，木耳泡发，西芹切片。炒锅倒油煸炒五花肉，把五花肉的油煸出来。五花肉煸炒出油后倒少许白酒，醋去腥。

3、第1步、洋葱切掉两头剥去外皮清洗干净第2步、洋葱切成块第3步、水发木耳撕成小朵第4步、热锅加油放入洋葱爆炒第5步、加入适量的蚝油第6步、翻炒均匀第7步、放入木耳第8步、加适量的盐调味第9步、翻炒均匀关火第10步、点香油即可第11步、成品来自美食天下碗里姜膳的作品。

4、在碗中打入2-3枚新鲜的鸡蛋，把它们充分搅散即可，另外，准备1粒紫皮的洋葱，以及提前泡好的黑木耳，和少许的葱段(切成2-3厘米的小段)与胡萝卜片(切成菱形片)。起锅烧油，油热后，先倒入搅散的蛋液，把它炒熟炒散后，盛出备用，再利用多余的底油，再把胡萝卜、洋葱、黑木耳炒香，炒至断生。

5、炒锅上火烧热，放入适量清水，放入木耳汆烫1分钟左右，捞出沥干水分。炒锅烧热放入适量色拉油，放入葱段，中火浸炸至微有焦色。放入姜片爆香。这样做的方法是更适合家庭里制作，如果想做得更专业一点的葱烧菜，可查阅我的其它文章。放入木耳翻炒均匀，烹入少许料酒去异味。

木耳炒洋葱怎么做好吃

1、准备一块猪瘦肉，洗净切成薄片，加入料酒、生抽、食用油腌制备用；准备适量的紫洋葱，洗净切成宽条；准备2根小葱、几瓣大蒜，分别洗净切成末。

2、准备食材，木耳洗净，撕成小朵。我用的是鲜木耳，如果是干木耳，要提前泡发，重量也要减少，根据泡发率取相应的干木耳木耳开水入锅，焯烫一分钟，用凉水清洗干净烫好的木耳，葱、蒜、香菜洗净。葱白（可换成洋葱）切丝，香菜切段，蒜剁成蒜末，辣椒切段。

3、原料：羊肉、洋葱、葱、蒜、蒜苗、生抽、老抽、料酒、盐。做法步骤：第1步、羊肉切块放盐，生抽，老抽，料酒腌制20分钟。第2步、葱，蒜苗切碎，蒜，切片。第3步、洋葱切片。第4步、腌好的羊肉放适量淀粉。第5步、抓均匀，这样肉炒出来能锁住水分。第6步、油热爆炒羊肉。第7步、炒至表面变硬放入葱蒜爆香。

4、洋葱要经过腌制去除辛辣味，腌制后用清水清洗一遍沥干水分，带水凉拌味道不好。调碗汁时要以醋和小米辣量大点，凸出酸辣味，其他的适量，白糖不能多，只要一点回甜感即可。做凉拌木耳洋葱，可以根据自己的口味来调料汁，加入香油味道很更好，凉拌菜搅拌好以后，放冰箱里冷藏半个小时，这样会更入味更好吃。

5、干云耳用温水寖泡锅里少许水煮开倒入寖泡云耳煮3分钟，放一点盐，醋。灼水备用洋葱切丝，香菜段撒一点小米辣，淋生抽，橄榄油，盐，醋，鸡精，生抽小贴士云耳是软化血管，益气补血，润肺镇静，提高免疫力。

6、葱香木耳炒鸡蛋是一道非常经典的家常小炒菜品，鲜香入味，做法简单营养丰富。By沙小囡【豆果美食官方认证达人】用料鸡蛋1个黑木耳1小把大葱1根六月鲜8克轻盐特级原汁酱油2勺食用油适量做法步骤准备食材。木耳洗净泡发。鸡蛋磕入碗中打散成蛋液。

银耳木耳洋葱可不可以一起炒

1、木耳和洋葱可以一起食用，他们之间没有什么互相影响的效果，各自的营养也不会被阻碍，是可以一起食用的。预防癌症：研究发现，洋葱和其家族成员可以帮助预防和控制各种癌症。洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。

2、银耳和洋葱一般是可以一起吃的。银耳和洋葱都是比较常见的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素碳水化合物等成分，这两种食物当中的营养成分并不存在冲突反应，也不会发生氧化，不属于相互禁忌的饮食。一起搭配食用还能够满足具体所需要的多种营养物质，提供机体所需要的能量。

3、洋葱、银耳、毛木耳均属于富含纤维素、维生素的食物，能搭配在一起制作成凉菜、炒菜等，食物本身均没有导致机体中毒的毒性物质，搭配在一起吃之后，其中各自的营养成分也不会发生化学反应，营养也不会被破坏，可根据自己喜好适量吃，从而补充身体所需要的营养成分，还可以促进消化、改善食欲等。

4、洋葱炒木耳这道菜就是非常好的一道菜肴，洋葱和木耳搭配在一起，洋葱清甜、木耳脆爽，吃起来鲜香味美，尤其是大鱼大肉吃多了以后，来一盘这样的小菜，特别解腻。

5、第1步、材料：白洋葱第2步、黑木耳（已泡发）第3步、将白洋葱清洗一下。第4步、放在案板上切成丝，待用。第5步、将已泡发的黑木耳清洗一下。第6步、放在案板上切成丝，待用。第7步、随后，将切好的黑木耳下入清水锅中焯开，捞出。第8步、烧锅倒油烧热，下入切好的白洋葱翻炒翻炒至断生。

6、病情分析：木耳和洋葱是可以一起吃的。木耳有清肺排毒的作用，并且木耳有丰富的黑色素，可以使人的头发保持乌黑亮丽，洋葱具有非常高营养的价值，洋葱具有活血化瘀的功效，可以软化血管，所以在预防心脑血管儿疾病高血压高血脂都有一样的一定的效果，一般木耳和洋葱放在一起吃，洋葱可以切成细丝，然后在嘴里。

洋葱炒木耳的做法窍门

1、做法步骤准备食材：苦瓜+木耳+洋葱+姜蒜+红椒。把苦瓜洗干净切片，撒入少许食盐腌制15分钟出水，洗干净；准备小碗放入木耳，加入没过木耳的温开水+食盐少许+面粉少许浸泡15分钟，清洗干净；把洋葱洗干净切丝，待用。准备小碗调味汁：食盐少许+生抽1勺+蚝油1勺+白糖半勺+香醋1勺+鸡精少许，搅拌均匀。

2、首先选取一个大小适中、表皮完好无损的紫皮洋葱，先把洋葱的头和尾用刀切掉。然后把冲洗干净后的洋葱放在菜板上用刀从中间对半切开，接着再在一个大碗里面放入适量的清水，然后把切成两半的洋葱放入碗中浸泡一下。

3、这样做出来的馅饼非常美味，外酥里软，馅香十足，做法比较简单，咱们一起来准备洋葱肉馅饼需要用到的烹饪食材吧。先准备一个洋葱，适量的豆腐干，豆腐干可以稍微多一点再准备适量的食用油，一小碗肉末，适量的食盐，老抽，生抽，蚝油，300克面粉，三克酵母粉，一个鸡蛋即可。

4、做法步骤：第1步、食材：洋葱（已清洗切开）、黑木耳（已提前泡发清洗）、虾味球。第2步、将虾味球拆开包装，放在案板上切开。第3步、将黑木耳下入沸水中焯开，捞出。第4步、起锅倒油烧热，下入洋葱翻炒翻炒至断生。第5步、接着，合入切好的虾味球和焯好的黑木耳翻炒翻炒。

5、做法步骤：第1步、茄子切成滚刀状，放入一勺盐腌制15分钟。第2步、准备好食材备用。第3步、锅中放入猪油。第4步、放入姜蒜炒香。第5步、倒入茄子翻炒。第6步、放入一勺老抽。第7步、放入一勺料酒，一勺生抽，一勺香醋翻炒。第8步、放入青红椒煸炒。第9步、放入一勺蚝油翻炒。

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