五指毛桃的做法

常见的五指毛桃煲汤三种做法

1、【下厨房】五指毛桃汤栏目为您推荐五指毛桃汤的做法大全，五指毛桃汤怎么做好吃，和五指毛桃汤的家常做法，更多好吃简单的q弹麻薯包菜谱大全做法就来下厨房。

2、五指毛桃汤的做法，五指毛桃汤怎么做请看步骤：先将几种药材用温水浸泡10分钟。(为免不慎摄入药材中含有的硫磺，影响身体，一般我煲汤前都会用温水浸泡药材，这样能适量的去除一些。

3、五指毛桃猪骨汤材料：排骨500克、蜜枣2个、五指毛桃100克、盐适量、枸杞15粒。操作步骤：五指毛桃洗干净，在清水里泡半小时；排骨焯水，捞出来之后用温水洗干净控干水分；把所有食材放入砂锅中，加入没过食材多一倍的水，大火煮开之后，转中小火煲1个小时，临出锅时加入适量盐即可。

4、五指毛桃排骨汤材料：五指毛桃50克、排骨500克、枸杞20克、姜片适量、盐适量。步骤：将五指毛桃洗净，用清水浸泡30分钟；排骨洗净，切成小段，用开水焯水去除血水和杂质。将五指毛桃、排骨、枸杞、姜片放入锅中，加入适量的清水。大火煮沸后转小火炖煮1-2小时，加入盐调味即可。

5、五指毛桃土茯苓汤食材准备：五指毛桃、土茯苓、龙骨、姜片、葱段。做法流程：龙骨剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。清洗干净五指毛桃、土茯苓，然后和姜片一起放入炖锅中，再倒入适量的清水。

6、做法：将汤料洗净，浸泡15分钟;鸡肉焯水后捞起备用;将所有材料放入汤煲内，加水大火煮开后，转小火煲1小时，加盐调味即可。功效：健脾祛湿。适合于脾虚湿重、抵抗力较弱等人群。五指毛桃土茯苓汤材料：五指毛桃30g、土茯苓30g、猪骨500g、生姜5片。

请问河源五指毛桃鸡爪的做法

1、准备一斤左右的鸡爪，先用剪刀将其指甲给剪掉，再往里倒入多一点的清水，把鸡爪清洗干净，装入盘中备用。起锅倒入适量食用油，往里加入30克的黄冰糖，开启小火将其翻炒融化，不停炒至出现枣红色糖色时，往锅中冲入一些热开水。

2、鸡爪加热大概8分钟左右，等鸡爪中的血沫被煮出以后，我们要给它控水捞出，再用凉水冲洗一下，并用厨房纸巾，擦干鸡爪表面水分备用。再次重新起锅，锅中加入多一点食用油，油温7成热，然后把准备好的鸡爪，加入到热油中，开中火对其进行油炸，把鸡爪炸至焦黄。

3、以下是一种常见的制作方法：准备材料：五指毛桃60g、鸡脚8只、土茯苓干片20g、赤小豆50g、蜜枣3粒、姜2片、矿泉水2000ml、盐半匙羹；处理食材：五指毛桃干片洗净，赤小豆洗净，均浸1个钟，鸡脚剁去脚趾甲，用姜葱蒜盐豉油腌制半个钟后焯水；煲汤：所有备料冻水落锅，煲1个半钟再落盐即可。

4、先把用到的配料都给准备好，鸡爪把它的指甲给剪掉然后切成几段，切好后放入水中浸泡20分钟左右的时间，把血水泡发出来倒掉。豆腐和土豆都切成小块，豆腐和豆芽需要放在水中焯一下，土豆则需要放在水中浸泡，防止它会有氧化的情况发生。蒜不需要给它切成片直接拍碎，姜切成丝，其他的配料都给提前备好。

5、首先我们准备两斤的鸡爪，用流动的清水把它冲洗干净，鸡爪一定要选用这种比较肥厚的，这样的粗壮的鸡爪，好看又好吃，肉也比较厚，吃起来比较带劲，我们先把鸡爪洗干净后先把水控干，先放一旁备用。接着我们准备炒糖色，先把锅烧干，然后放入食用油放入少许冰糖。

6、鸡爪洗净，剪掉指甲。然后，将鸡爪掌心对着我们，按照骨骼方向划一刀。这里探险家需要说明下，很多小伙伴无论怎么焯水加料酒鸡爪都腥，其实问题就出在上面这张图探险家画圈的位置，这里有个小血包，这里的血不挤出来，怎么吃都会腥。

五指毛桃怎么吃

1、缓解便秘：五指毛桃含有丰富的膳食纤维，人体有湿气怎么去除，去湿气就是这么简单-来看看吧问人体有湿气怎么去除答祛除体内湿气的方法有：用生姜红糖水泡脚，以去除体内寒湿，每晚15~20分钟，可促进血液循环，祛除体内寒湿。艾灸，艾灸能起到温经通络，散寒除湿的作用。

2、患者66岁男性，询问五指毛桃的食用方法，想了解每次的量为多少、一天几次以及药食同源的效果。医生建议五指毛桃可以煎煮、煮汤喝或煲汤，每次食用10~15克，一天一次。不建议过量食用。平时少吃辛辣刺激寒凉肥腻的食物，生活作息要规律，保持心情愉悦。药食同源，可作为食辅，没有具体的时间要求。

3、五指毛桃其实是一种植物，它的根茎可以用来煮水喝，你可能会想：“啊，原来是根啊”，别担心，五指毛桃的根炖汤或煮水喝，其实味道是很棒的，有点像椰子的味道哦，喝完之后你会感觉身体暖暖的。

4、准备250g五指桃，半只鲜鸡，适量红枣、枸杞。五指毛桃用冷水浸泡起来，半只鸡剁成块，去掉鸡皮和多余的皮下脂肪，冷水下锅焯水去腥。锅中加适量清水，放五指毛桃、鸡肉、5颗红枣、一把枸杞，两片生姜，大火煮开转小火炖1小时，加盐调味即可。

5、做法步骤：第1步、排骨洗净，冷水下锅加料酒，生姜焯水煮两分钟捞出。第2步、五指毛桃洗净，姜片放入电压力锅内。第3步、捞出的排骨用温水冲洗一下放入电压力锅内，加入适量热水。第4步、启用电源，按煲汤键操作。第5步、时间到焖五分钟，加入适量盐，鸡精调味即可。第6步、成品图。第7步、成品图。

6、01五指毛桃与汤料搭配用五指毛桃煲出的汤水有一股椰奶香味，食味甚佳，常喝还具有健脾开胃、清肝润肺、益气补虚等功效，是一道老少皆宜的汤品。除了五指毛桃煲鸡，煲猪骨、鸽子、猪脚都是比较常见的搭配。对于不同的保健需求，也可以加些茯苓或牛大力等药材，以增强祛湿或强筋骨的功效。

五指毛桃汤的做法

1、做法：把所有的原材料都处理好，洗净以后，放入清水中浸泡30分钟时间。之后把处理好的材料都一起放入进去汤煲内，加热足够量的清水，盖盖子。大火烧开以后，转小火继续慢炖2小时，最后加盐调味即可喝汤。功效：此汤有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰。

2、做法：鸡斩件焯水备用，其他材料洗净。把鸡和其他材料放进砂锅炖5小时调味即可饮用。食疗作用：补脾益肾，补气。五指毛桃土茯苓鱼胶汤材料：鱼胶(一人份干品15-20克)，五指毛桃50克，新鲜土茯苓(菜市场有卖)250克，或者用干品50克代替。

3、五指毛桃煲鸡汤的做法步骤：将老母鸡去除内脏，内外彻底清洗干净后，切成大块。老母鸡肉厚、钙质多，补益的功效很高。很适合于老人，孩子，妇女，产妇和体弱多病的人食用。汤锅里加入适量的清水，放入大半碗的米酒、生姜、红枣和洗干净的五指毛桃大火煮开。

4、【五指毛桃鸡翅汤】所需食材：五指毛桃30g，鸡翅数个，花生油适量，盐适量，生抽适量，料酒两。姜片数片。做法步骤：第一步：准备所有的食材，鸡翅洗干净后用刀子切开再改花刀备用。第二步：五指毛桃用清水浸泡片刻后冲洗干净备用。

5、做法：虫草花和羊肚菌提前洗净泡好，水不要倒是精华，将鸡肉焯水备用。将所有材料除了枸杞以外的都倒入炖锅中，加入泡羊肚菌的水和清水没过食材。炖锅小火慢炖5小时，出锅前加入枸杞焖五分钟，调味即可。

6、具体做法：准备工作：提前处理好老母鸡、薏米、芡实和其他食材，将五指毛桃处理干净并切段备用。处理食材：用清水洗净茯苓和芡实，薏米用冷水过一遍后控干水分。煮鸡肉：老母鸡切成小块后，冷水漂洗，放入炖锅中，加入葱段和姜片，大火煮至血水浮出，这是制作鲜美汤汁的关键步骤。

五指毛桃酒怎么泡

1、金橘酒--原料--金橘、白酒、冰糖--做法--将金橘在盐水里泡十分钟，然后洗净。把金橘对半切开。将金橘和冰糖放入干净无水无油的密封罐子里。倒入酒，淹没金橘和冰糖。放在阴凉的地方，不定时拿出晃晃。等冰糖全部融化，酒的颜色变了之后即可开喝。

2、准备好高度白酒（最好是50度以上白酒），这里我用的是当地人自家酿的米烧（大家也可以用二锅头），接着我们将晒好的青梅放入酒中浸泡，大家可以根据自己的口感适量添加冰糖进去。（原谅我用一周后浸泡的图片）给大家看下泡制一周后的青梅酒，已经发黄了，想必梅子味已经出来。

3、我们泡酒前的准备，密封罐无水无油，黄梅盐水浸泡多次清洗晒干，都是为了保证黄梅酒不会被污染，所以挑去坏果对于黄梅比较重要。第二，泡黄梅用的白酒，可以选择中低度数的白酒，因为之前青梅杨梅用的是朗姆酒，荔枝酒用的是清酒，所以黄梅酒就用低度白酒来浸泡。

4、酿制法，加曲酿造药酒。如《千金翼方》记载的白术酒、拘杞酒等，都是用此方法酿造。不过，由于此法制作难度较大，步骤繁复，现在一般家庭较少选用。注意事项饮量适度。古今关于饮酒害利之所以有较多的争议，问题的关键即在于饮量的多少。少饮有益，多饮有害。饮酒时间，酒不可夜饮。

5、冲泡方法：首先用烧好的开水温杯；取2-3克莓茶放入温好的玻璃杯中，如果习惯喝浓茶可以多放一些；不用洗茶；倒入95度以上的开水冲泡，2-3克莓茶一般300ml左右的开水；闷泡2-3分钟即可饮用；每次喝完续水，一般可反复冲泡三次。

6、自酿猕猴桃酒，享受微醺的美妙！自酿猕猴桃酒By清水淡竹原料：红心猕猴桃、原浆白酒、冰糖。做法步骤：第1步、猕猴桃清洗晾干水分。第2步、去皮，切去两头。第3步、猕猴桃对半切开，放入干净无油无水的玻璃瓶中。第4步、放入冰糖，倒入原浆白酒，密封置阴凉处发酵一个月。来自美食天下清水淡竹的作品。

五指毛桃的做法和五指毛桃怎么吃的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！