升级版一整个番茄饭的做法
一只番茄饭做法
1、用料大米150克玉米粒50克豌豆50克胡萝卜50克腊肠1根香菇3朵番茄1个盐1克芝麻油1勺生抽1勺清水适量白胡椒粉少许做法步骤用最简单的食材做最美味的食物()大米洗净，加入切好的胡萝卜丁，玉米粒和豌豆香菇提前泡软，和腊肠一起切小块。
2、大家可以自行调节。香菇提前泡发，和胡萝卜切丁备用，家里有宝宝可以切碎点。火腿午餐肉切丁备用。取番茄一只，划十字刀，以便更加入味。除番茄外将所有材料加入大米中，放入盐，滴入两三滴玉米油，搅拌均匀。将番茄放入正中，正常进行焖饭。开锅之后，柿子拨皮与饭搅拌均匀，再盖盖闷一会。
3、一只番茄饭1个番茄表面划十字刀备用。如果做简易版，那上面一只番茄就够了。但如果想丰富些，可以再准备其他食材：1个土豆去皮切成小块，半根胡萝卜去皮切丁，100g火腿切丁，两根腊肠切片，还有80g青豆和80g玉米粒备用。
4、做法步骤香肠切薄片或切成丁，胡萝卜切丁。香菇清洗干净切丁，玉米粒和豌豆洗净备用。大米淘洗干净，加入食用油15毫升、盐5克、蚝油30克和现磨黑胡椒碎少许，搅拌均匀。准备好的配料码在大米上。西红柿洗干净，表面划十字，放入电饭锅里。倒入纯净水，要比平时煮饭少放点水。
5、做法步骤：第1步、土豆番茄去皮洗净。第2步、土豆切成丁，用水冲洗去淀粉。第3步、番茄在沸水中烫一分钟去皮，切成小丁。第4步、锅中放油，下入土豆翻炒。第5步、再放入番茄丁翻炒出沙，加少许水烧煮5分钟。第6步、放入葱花，加盐、生抽调味。第7步、米饭倒扣在盆中，舀上番茄土豆。
6、和大家分享一道没有放一滴油的西红柿炒蛋做法，整道菜只用1勺盐调味，却一样嫩滑、入味、好吃，热量更是低了许多，减肥期间吃毫无压力，喜欢的亲们一定要试试看~具体制作方法第一步：准备食材。鸡蛋3个、西红柿2个。第二步：在西红柿表面划个十字花刀，然后放到开水锅中焯几秒，直到皮可以轻松剥掉。
加强版一颗番茄饭的做法步骤图,怎么做好吃
1、步骤/方法番茄1个，玉米1个，胡萝卜1/3个，火腿1个，洋葱1/3个，毛豆适量番茄去蒂，火腿切丁，胡萝卜切丁，洋葱切片米洗净放入电饭锅内，加适量水和少许生抽，稍微搅拌均匀，更好融入依次放入毛豆、玉米粒、胡萝卜丁、洋葱片，火腿丁，去蒂番茄。
2、做法步骤：第1步、30厘米长小葱一颗。第2步、差不多拳头大小，自然熟软番茄一个。第3步、葱白切半厘米段，葱叶切3毫米长段的葱花。第4步、番茄切一厘米粗细丁。第5步、鸡蛋一个打散。第6步、五厘米直径汤勺2/3勺左右油，烧热微冒热气烟，全程大火。第7步、鸡蛋加入，煎半分钟。
3、做法步骤：第1步、牛腩浸泡出血水，洗净备用。第2步、番茄和洋葱洗净备用。第3步、牛腩切块装盘。第4步、洋葱切成块备用。第5步、切好的牛肉焯水，加花椒和料酒去腥哦。第6步、青豆煮熟备用。第7步、珐琅锅预热入油烧热，放入洋葱炒出香味。第8步、加入牛腩翻炒均匀。
4、做法步骤番茄切块花菜切碎炒鸡蛋鸡蛋炒好盛出备用加蒜末，炒番茄放入花菜碎最后加入鸡蛋和调料就可以开吃啦～做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
5、加强版一颗番茄饭的做法米，紫米洗干净，加入牛油果鸡蛋混合液和水，按照蒸饭的量加入就可以放上改刀过的番茄，周围撒上毛豆和玉米粒再在最上层铺上腊肠加入酱油，盐，最上面撒咖喱粉和奶粉。。
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什锦整个番茄饭的做法步骤图,怎么做好吃
1、接着咱这步操作就有点秀啦，我们往锅里加入适量的花生油，半勺就够了。再把它们搅拌搅拌，这样做的效果是让米饭更加糯香。当然条件好的朋友可以加上橄榄油，功效咱不说大家都应该懂得。接下来把备好的其他食材铺在上面就好。
2、今天教大家的菜谱是我自己改良的版本，原作是“一个番茄饭”，但由于我不喜欢吃番茄皮，所以我把它改良成了番茄焖饭。第一步，先把米放在米饭锅里，一个人吃就大半碗米，人多可适量添加米。淘洗干净，放入比正常做米饭水量稍微少一点的水量，放一边待用。
3、做法步骤准备食材番茄去皮，切成小块土豆去皮切块热火热油，把土豆倒入锅中煎至4面金光出锅把切好的葱头，西红柿，煎好的土豆块，还有番茄红烩调料一股脑放入锅中，加入少量水和食材平齐，翻炒一下，小火闷1分钟。
4、首先你需要准备的食材是香肠，腊肉，火腿、虾仁、香菇、胡萝卜、土豆，玉米粒或者青豆粒，提供的这些配菜可以根据自己的口味选择哦。然后还需要一个西红柿，西红柿用热水烫一下，最上面划一个十字，去皮，留着备用。洗净食材，这里可以根据自己的喜好选择，每种食材量的多少也可根据自己的喜好控制。
5、最后在浓稠的番茄酱汁上面加上一块50克的黄油，增加酱汁的奶香味。这样做出来的番茄酱汁味道才更好。要想拌饭好吃，米饭的选择也是很重要的。最好的选用圆形的珍珠米，这样的米饭Q弹有嚼劲，而且更香。最后在米饭中混合迷迭香搅拌，用刚熬好的番茄酱汁做打底。
一整颗番茄饭的家常做法大全怎么做好吃视
1、1放入盐，可以少放点，我是放的生抽多点，盐我放的少点。1感觉西红柿有点少，补了点番茄酱，西红柿的味道太好了1过一会儿就出汤了，我喜欢这个汤酸酸甜甜，还麻麻辣辣的。
2、1，牛肉切成小块，用清水抓洗几遍去除腥味。2，将牛肉沥干水分，加适量盐、1/4勺老抽、半勺生抽、姜丝调味，抓拌均匀，腌制半个小时左右。3，趁着腌牛肉的时间，将配菜处理一下。土豆和西红柿分别去皮洗净，切成丁。再准备一些豌豆。
3、番茄鸡蛋焖饭，这做法太好吃了，一口气能吃2碗番茄鸡蛋焖饭原料：米饭、鸡蛋、番茄、青菜、盐。做法步骤：第1步、准备好所有食材。第2步、锅中放油下入鸡蛋炒熟。第3步、放入番茄翻炒出汁。第4步、加少许水翻炒。第5步、加入青菜。第6步、加一点盐。第7步、放入米饭翻炒均匀。第8步、成品图。
4、可以冷冻番茄，这样在需要用的时候取出，用热水一冲就能去掉番茄皮，省去剥皮的麻烦。冷冻后的番茄还可以炒出更浓郁的番茄汁。准备一些猪肉剁成肉馅备用，切点葱蒜末，这样可以增添菜品的香味。打两个鸡蛋，加盐和料酒搅拌均匀备用。扩写：作为工作繁忙的上班族，我们常常在回家后疲惫不堪。
一整颗番茄饭加料变化版～印度咖哩鱼片炖饭的常见做法
1、第1步、准备好所有食材。第2步、胡萝卜，土豆，洋葱切碎。第3步、鸡肉切小块放柠檬片腌制十分钟。第4步、腌制好的鸡肉加适量淀粉抓匀。第5步、起锅烧油下入鸡肉翻炒。第6步、加土豆和胡萝卜丁。第7步、加洋葱。第8步、加适量水。第9步、煮制食材熟透加一块咖喱，煮制汤汁浓稠即可。。
2、配料：大米，鸡翅两对，胡萝卜一根，土豆一个，咖喱三块，洋葱一个，食用油，盐和水。制作过程：准备半碗大米，放在盆里洗两三遍，不可以洗太多遍，然后接着泡在水中半个小时左右。在泡大米的时候可以把买来的鸡翅洗干净，放在盘子中备用。然后把胡萝卜和洋葱洗干净。
3、做法步骤：第1步、洋葱150克，切碎。第2步、鸡肉240克，土豆240克，胡萝卜80克切小块。第3步、准备原味咖喱80克。第4步、锅里放油，烧热。第5步、倒碎洋葱翻炒至透明，盛出备用。第6步、剩下的油倒入鸡肉炒至白色。第7步、倒入土豆，胡萝卜翻炒。第8步、倒500克水，大火烧开，去掉白色浮沫。
4、做法步骤：第1步、肉鸡腿剔肉，去骨。第2步、改刀切块。第3步、蔬菜洗净改刀切块。第4步、热锅温油，放入肉，中火翻炒。第5步、翻炒至肉无血水，皮至发紧，撒少许盐。第6步、放入蔬菜块。第7步、翻炒均匀。第8步、加入没过食材的开水。第9步、再次煮开，改小火炖，大概二十分钟左右。
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