菊花枸杞茶的做法

枸杞菊花茶的做法

1、将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。此款花茶可降压降脂，清肝泻火，养阴明目。附：菊花山楂茶取白菊花15g，山楂20g，用开水冲泡10分钟即可。做法材料：胎菊花6朵、枸杞适量、水适量。做法：①准备好胎菊花和枸杞。②在烧水壶里注入些水。

2、枸杞菊花茶冲泡前需要准备的材料：先准备好十朵质量比较好的已经晒干的菊花，然后再准备五克的枸杞，另外，如果口感喜欢甜一点就可以准备少许的冰糖待用。

3、疫情之下自己动手丰衣足食二自制菊花茶：金菊焙香茗，茶香花更香手机相册里记载着今年做菊花茶的日期是2024年11月7日，确切地说这个时间在本轮西安疫情之前，事实上从2024岁末武汉发生疫情之后，新冠的阴霾一直挥之不去，所以说疫情之下的菊花茶也不为过。

4、有的人一到办公室就抓一把菊花放到热水当中，再加入几颗红枣、撒上一些枸杞，其实，这种茶是不能乱喝的，不然的话不但不能够达到养生的作用，而且还可能会适得其反。枸杞和菊花一起泡，做好三个细节，养生作用好！很多人白喝了选择合适的菊花现在我们比较常见的菊花有两种，一种是黄菊花，一种是白菊花。

5、做法步骤食材，玫瑰花3克、红枣5颗、枸杞3克、桂圆肉8粒、菊花2克所有食材洗干净，放入养生壶中。倒入约500ml纯净水，选择花茶模式，时间到即可。特别适合女孩子喝。养生又养颜。

6、菊花枸杞茶能天天喝吗菊花茶怎么泡效果最好第一，器皿。泡菊花茶要用玻璃杯或者玻璃水壶。一次泡茶放上5朵，用开水冲泡三分钟左右就可以了。泡好后，稍微凉一下就可以喝了。每次喝菊花茶不要喝完，留下三分之一左右，然后再续水继续泡。

黄芪枸杞菊花茶的做法

1、黄芪枸杞菊花茶的做法材料：菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。做法：将所有药材先过水洗一遍。药材放入杯中加热水，入味后当作一般茶饮。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

2、枸杞菊花茶原料：菊花3朵~5朵、枸杞10粒左右冲泡方法：取菊花3朵~5朵、枸杞10粒左右，用水冲泡后即可饮用。功效：枸杞可滋肝阴、菊花可平肝火，两者合在一起泡水喝，既可以滋肝益肾，又可以平肝明目。注意：菊花微寒，用量可以酌情调整。

3、以滤网滤出茶汁，即可饮用。此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用黄芪菊花枸杞茶在身体保健方面，补气应该是最主要的。人一旦气虚，就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状，而且一遇天气变化就得感冒。

4、黄芪+枸杞枸杞是非常常见的健康补品。不但可以用来煲汤，而且还可以用来泡水饮用，既可以保护人体的肝脏，而且可以提高男性朋友的肾功能，如果将黄芪和枸杞一起搭配的话呢是非常滋补的佳品。将枸杞和黄芪一起搭配，可以帮助排出肝脏内的毒素，而且还可以让人体的肝脏更加的健康。

5、做法将枸杞放入3~5杯水一起煮10分钟，再加入菊花再煮2~3分钟。煮熟后，过滤掉材料，剩下的汁液放入保温瓶中，分成3~4次，一天内饮用即可。功效：菊花枸杞茶对各种眼病都有很好的防治作用。[菊花槐花茶]材料：菊花、槐花各10克做法一起用开水冲泡，盖上盖子，炖10分钟左右，即可饮用。

6、黄芪菊花枸杞茶材料：菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。泡法将所有药材先用清水清洗一遍。然后把药材放入开水烫过消毒的杯中，再加沸开水冲泡，盖上杯盖泡15分钟左右即可饮用。

菊花加枸杞泡茶喝有什么作用

1、主要用于清热降火，也是家庭常备的花茶之一，干燥的菊花闻起来是一股淡淡的茶香味，开水一泡也是一股清香儿特别的味道，加上甜甜的枸杞一起泡可以提升口感和视觉感，不再像单独泡出来的菊花单调了。我们常喝的菊花有金丝皇菊、贡菊、胎菊、野菊花。现在我们来了解一下这几种常见的菊花。

2、长时间使用电子设备，眼睛容易感到干涩和疲劳。枸杞中的维生素和类胡萝卜素对眼睛健康有很大的好处。坚持每天食用枸杞，可以有效缓解眼部疲劳，提升视力健康。枸杞的作用在于为你的眼睛提供持续的保护，让你在工作和学习中保持清晰的视野。枸杞还具有养护皮肤的作用。

3、枸杞+菊花：清热明目菊花具有清热解毒、明目清肝的作用，与枸杞搭配，可以缓解眼睛疲劳、干涩等症状。枸杞和菊花泡水喝，对眼睛健康有很好的保护作用。枸杞+桂圆：安神养心桂圆具有安神养心、补气养血的功效，与枸杞搭配，可以加强心脏功能，缓解失眠多梦、心悸等症状。

4、从清热解毒的角度来看，菊花枸杞泡水具有不错的效果。菊花具有疏散风热、清热解毒的功效，可缓解风热感冒、目赤肿痛等症状。而枸杞则能够滋补肝肾，明目润肺，对于肝肾阴虚、目昏不明等症状有不错的作用。二者结合，既能清热解毒，又能滋补肝肾，非常适合现代人忙碌的生活节奏。

5、滋补肝肾：枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，其味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效。菊花是菊科植物菊的干燥头状花序，其味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经。

6、菊花枸杞茶具有散风清热、平肝和明目等功效，对胸闷、心悸、眼睛干涩不适等多种病症，均具有较好的缓解作用。散风清热：菊花味甘、苦、微寒，归肺、肝经，枸杞子味甘，性温，归于肝、肾经。

请问枸杞菊花茶的具体做法和用量谢谢!

1、泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯。每次放上五粒菊花茶，盖上盖子，再用沸水冲泡2-3分钟。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。需要注意的是，饮用菊花茶要随泡随饮，不要隔夜。

2、枸杞菊花茶是先将菊花用热水冲泡开，再加入适量的枸杞，等待一分钟左右即可饮用，长期饮用具有降压、降脂、清肝泻火、养阴明目的功效。菊花是凉性食材，枸杞可以生血，晚上的时候尽量不要喝枸杞菊花茶，晚上喝会造成睡眠不好，建议在早上起床以后一个小时再喝，吃完饭以后隔半小时再喝也非常不错。

3、ByRLing春季是养肝的季节，菊花枸杞茶具有清肝明目的作用，喜欢养生的你，快来行动吧！原料：菊花、枸杞、山楂、纯净水、冰糖。做法步骤：第1步、备好食材：如图。第2步、食材洗净放入养生壶内，加入适量纯净水。第3步、启用电源，按花茶键煮十分钟。第4步、加入适量冰糖。

4、原料：枸杞、菊花、决明子、开水。做法步骤：第1步、材料图第2步、三种材料洗一下放入茶杯沥网里第3步、烧开一壶水冲泡第4步、盖上杯盖焖10分钟第5步、按下杯盖上的按纽茶渣茶水就分离了（可冲泡数次）来自美食天下MissChen的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。

5、枸杞菊花茶是春季常见的养生茶，已经作为日常生活的代茶饮剂，因其清热解毒，护肝明目的功效深受老百姓青睐，并且四季都可以服用。枸杞菊花茶配方枸杞子和菊花。枸杞子性“甘平而润”，具有滋补肝肾，益精明目的作用;菊花具有疏散风热，平肝明目的作用。

6、枸杞泡水搭配方法1枸杞菊花茶把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好选用杭白菊。菊花有清热去火，养肝明目的作用。两者搭配使用，可保护肝脏，明目降压，对三高都有一定的效果，适合老年，熬夜者使用。2枸杞大枣茶把枸杞和大枣放在一起泡水喝。大枣最好选用和田大枣。大枣有补益气血，健脾的功效。

枸杞菊花茶具体做法以及功效作用

1、菊花和枸杞都有明目的功效。对于长时间使用电脑的上班族和学业繁重的学生党来说，每天一杯菊花枸杞茶，能有效缓解眼睛疲劳，保护视力。菊花和枸杞同时具有养肝的作用。中医认为，肝开窍于目，养肝即能明目。两者的搭配不仅能保护眼睛，也能养护肝脏。

2、主要用于清热降火，也是家庭常备的花茶之一，干燥的菊花闻起来是一股淡淡的茶香味，开水一泡也是一股清香儿特别的味道，加上甜甜的枸杞一起泡可以提升口感和视觉感，不再像单独泡出来的菊花单调了。我们常喝的菊花有金丝皇菊、贡菊、胎菊、野菊花。现在我们来了解一下这几种常见的菊花。

3、菊花和枸杞作为中医药材中的珍贵资源，拥有着丰富的营养成分和药用价值。菊花具有清热解毒、抗炎镇痛的功效，有助于改善眼睛疲劳、缓解头痛。而枸杞则富含多种维生素和抗氧化物质，有助于提高免疫力、保护肝脏，还具有抗衰老的作用。将菊花和枸杞结合在一起泡成茶，不仅丰富了口感，更融合了两者的功效。

4、功效：清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。

5、补益肾精功效：常用枸杞菊花泡茶，有利于治疗因肾虚所致的阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、神疲乏力、少气懒言等症状。养肝明目功效：饮用枸杞菊花茶，有助于促进肝脏排毒功能，起到保护肝脏的作用，还可用于肝火上亢所致目赤肿痛、视物模糊等症状。

6、枸杞菊花茶是以枸杞、菊花为原料用热水冲泡而成的一种饮剂，口味清香，具有保护视力、预防衰老、补肝平肝等作用。功效与作用保护视力：枸杞子味甘、性平，具有补肝肾、益精血、明目的功效，菊花性凉，具有清凉明目的功效。

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