蔬菜大米粥的做法
青菜煲粥的做法大全
1、水适量青菜粥的做法将菜叶洗净切段备用锅内加适量的水，烧开，然后加入珍珠米将米煮熟最后加入菜叶煮两分钟，起锅小贴士这个是3个人的量，米和菜可根据自己家人的多少加减。
2、做法步骤：第1步、剩米饭。第2步、放入电饭锅里。第3步、打米饭铲散后一次性加足水。第4步、放入电饭煲。第5步、按煮粥健。第6步、青菜叶切碎待用。第7步、半小时后粥煮好了。第8步、倒入菜叶碎。第9步、加入盐和胡椒粉拌匀后焖煮。第10步、菜叶断生后倒点小麻油拌均即可。第11步、出锅。
3、【制作食材】大米，青菜，胡萝卜，玉米油，食用盐【制作步骤】芹菜粥做起来特别简单，吃起来特别美味，浓稠滑嫩，生津开胃，健脾开窍，咱们一起来把做青菜粥的制作食材全部准备好，准备一小碗大米，一小把青菜，一根胡萝卜，一小勺玉米油，适量的食用盐就可以了。
4、第一步，准备食材。一把小青菜，一根小葱。选择青菜，最好用菜梗比较细的，而且没有筋的。第二步，淘米放锅内，如果时间允许可以把米提前泡半小时，这样煮的时候可以煮的很烂。把葱沫放入锅内，加入几滴食用油，开始煮粥。大家放水的时候掌握不了水的多少，煮出来太稀或者太稠。
5、青菜粥的家常做法简介将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水，大火加热至沸腾后，倒入米饭，搅散后，改成中小火加热。
6、【下厨房】青菜粥栏目为您推荐青菜粥做法大全，青菜粥怎么做好吃技巧分享，青菜粥最正宗的做法和青菜粥家常做法推荐，更多青菜粥的简单做法就来下厨房。
蔬菜粥可以加什么在里面
1、今天我要分享一款平时家人特别喜欢喝的粥，它的搭配非常丰富。加入了山药，山药具有健脾养胃的功效，对于消化系统的健康非常有益。同时，胡萝卜也是这款粥的重要成分之一，它富含维生素C，能够增强免疫力，促进新陈代谢。这款粥不仅适合老人和孩子食用，也适合全家人一起享用。
2、虾仁特别嫩，有胡萝卜和青菜的加持，不仅营养好，也让粥的颜色丰富，使人更有食欲。除了青菜和胡萝卜以外，还可以放香菇、玉米料、豌豆、西兰花等食材，也可以让虾仁蔬菜粥更好喝。天气渐凉，早晚来一份热气腾腾的营养鲜虾粥，非常舒服。尤其是家里有老人或孩子的，都可以试试这个粥的做法，太好喝了。
3、4，把芹菜叶子和蒜末共入一盆，放入2勺米醋，3勺香油，适量盐，少许味精，用筷子拌匀，这道香喷喷的佐粥小菜就做好了。
4、这道粥搭配了西蓝花、胡萝卜和鸡肉，每种食材都具有独特的营养价值和功效。西蓝花富含矿物质，可以提高机体免疫力；胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以滋补肝脏，保护视力；鸡肉则是优质蛋白的，可以提供人体所需的营养。这些食材的组合，让粥的味道更加丰富多样，既营养又美味。
5、里面可以放胡萝卜，芥蓝。具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：大米100克、玉米粒1/2碗、芥兰1/2碗、胡萝卜1/2小碗、食用油1茶匙、食盐1茶匙、清水适量。蔬菜粥的做法大米洗净加入少许盐和食用油拌匀，腌制10分钟。锅内加入适量清水。盖上盖子煲滚。
6、里面可以放胡萝卜，芥蓝。具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：大米100克、玉米粒1/2碗、芥兰1/2碗、胡萝卜1/2小碗、食用油1茶匙、食盐1茶匙、清水适量。蔬菜粥的做法大米洗净加入少许盐和食用油拌匀，腌制10分钟。锅内加入适量清水。
白米菜粥怎么做好吃
1、白米蔬菜粥白米蔬菜粥的做法准备食材。将大米，糯米洗干净。香菇在开水锅里煮一分钟。将香菇和卷心菜，山药切成薄片备用。葱姜切末。锅里添半锅水，开大火，水开后放入大米，糯米。等锅开后放入香菇，山药，姜，滴几滴食用油，用勺子搅动一下锅，等锅再次煮开时，转小火慢炖四十分钟。
2、超简单白米蔬菜粥的做法-美食杰雪小三教你怎么做家常白米蔬菜粥好吃，白米蔬菜粥的做法步骤图解，大米洗净，用清水浸泡20分钟。胡萝卜、香菇、青菜切好备用。
3、第1步、备好食材。第2步、冬寒菜洗好。第3步、锅里水开下煮中途搅拌一下防粘。第4步、煮十五分钟米开花。第5步、在加入冬寒菜煮二分钟。第6步、营养清香。小贴士：优糖米有降脂降糖的功效。煮了稀饭时搅拌一下防粘锅。来自美食天下大草海的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
4、猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
5、米饭放入电饭煲，米饭和水3的量，盖上盖子煮10分钟左右，煮至米饭开花的样子，加入胡萝卜丁煮5分钟(胡萝卜也可以和米饭同时放入锅中煮)，最后加入青豆和炒熟的鸡蛋，再煮2分钟就可以了，按自己口味喜好，加入少许盐，搅拌均匀即可。剩米饭这样做成早餐粥，简单好吃有营养，孩子每次能吃两大碗。
6、蒜香青口贝二米粥，制作的方法，简单又好吃！青口贝清洗干净，切碎。滴少许柠檬汁，搅拌。蒜香青口贝二米粥，制作的方法，简单又好吃！锅中放植物油，依次放入蒜薹香菇和青口贝，炒熟。蒜香青口贝二米粥，制作的方法，简单又好吃！将炒好的食材放入粥中，再滚开一下。即可。
大米蔬菜粥做法
1、薏仁米熟后是粒粒分明不粘稠的，如果加太多会降低粥的粘稠度，个人建议糯米和薏仁米的比例为1较适宜；用糯米比用大米做粥可加速粘稠，且更加软糯口感好，另外糯米的营养成分比大米稍高，但如果是血糖高的不建议用糯米做粥也不建议喝粥。
2、做法步骤：第1步、所需食材：如图。第2步、食材洗净放入电压力锅内，加入适量纯净水。第3步、启用电源，按煮粥键预约煮（临睡前操作好）。第4步、第二天早上粥已煮好。第5步、成品图。第6步、成品图。
3、大米洗净，提前在清水中浸泡30分钟。小米洗净，提前在清水中浸泡20分钟。油菜去掉根部以后将叶子掰下，清洗干净，放入开水锅中焯烫一下即捞出，晾凉后切成油菜碎。胡萝卜洗净，去皮，切成5厘米见方的丁；香葱洗净，将葱叶切成葱花。砂锅中加入约1000毫升清水，大火烧开后放入大米、小米和玉米粒。
4、蔬菜养生粥大米|160g铁棍山药|半根胡萝卜|半个西兰花|4朵水/高汤|适量胡椒粉|1调味匙盐|适量芝麻油5滴准备食材，大米淘洗干净，加入6倍于大米的水或高汤，盖好锅盖，中火煮。
5、浸泡：在下锅前，请务必将米先浸泡片刻。如此既能让米粒吸收充足的水分，变得更为饱满，同时也能节省煮粥的时间，使得煮出的白米粥口感更佳。热水煮粥：很多朋友做白米粥，喜欢把大米直接放到冷水中去煮，以为这样煮粥更加快速。其实不然，正确的方法应该是用沸腾的水来煮米。
6、大米粥作为一道家常美食，不仅味道鲜美，而且营养丰富。本文将为您详细介绍大米粥的做法，让您轻松掌握这道美味佳肴的制作方法。
蔬菜大米粥的做法大全
1、蔬菜大米粥的做法步骤大米、小米淘洗干净待用，材料我用了1比1的量，可调整。芹菜多加一点少放一些都行的。步骤把米倒入锅里，加入适量水。想吃稠一些的就多一些米少一些水，想喝稀一些的就少一些米多一些水没太严格的要求。步骤开始煮粥功能。
2、熬粥比较简单，早上喝粥对身体有益，家里一般会以小米粥、大米粥为主要材料熬制而成，以大米粥为多，大米粥加上蔬菜，适合不喜欢吃蔬菜的宝宝，容易消化。
3、做法步骤：第1步、蒸甄子饭的工序，沸水、米下锅煮十分钟，倒入筲箕。第2步、沥下的米汤。第3步、芹菜去叶和老梗。第4步、切成小粒状。第5步、水沸后，倒入芹菜粒，滳几滴油氽水。第6步、捞出沥水。第7步、将米汤倒入锅中。第8步、烧沸后，下芹菜粒，打去浮沫、滳少许香油。
4、做法步骤：准备食材首先准备大米提前洗净泡30分钟，洗净的香菇切片、青菜切小段，再准备适量甜玉米粒备用。炒鸡蛋碗中打入两个鸡蛋，加入少许盐、白胡椒粉、再滴几滴料酒，这样炒出来的鸡蛋比较鲜嫩，把鸡蛋充分打散。锅中放油，油热倒入鸡蛋炒一下，炒至鸡蛋完全定型盛出备用。
5、剩米饭怎么办？相信大部分人都会选择鸡蛋炒米饭，其实换一种方式你会有意想不到的收获。海鲜蔬菜粥在南方非常普遍，而在北方做的人很少，打开思想禁锢，取长补短，会使我们的餐桌更加丰富多彩。原料：剩米饭、海米、榨菜、青菜、青豆、盐、姜末、胡椒粉、香葱、鸡精。
6、做法：把小米淘洗一下和骨头汤，一碗水混合放入电饭煲摁“一小时粥汤”键。芦笋去皮绞碎;肉切碎;姜磨泥，和玉米肉末混合。粥煮好，加入肉、玉米、姜末、盐、胡椒粉煮开，加入芦笋和麦片煮开即可。
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