早餐的做法大全
早餐做法大全
1、胡萝卜洗净，擦成丝，小葱切葱花，火腿切小丁。大碗里倒入胡萝卜丝，打入鸡蛋，倒入面粉，盐，葱花，火腿丁，倒入适量水，搅拌至无颗粒的糊状。锅里预热好，刷油，油热后倒入面糊，摊平，简直两面金黄即可出锅。
2、虾仁藜麦粥：虾仁藜麦粥是一道营养丰富的早餐选择。藜麦是一种富含蛋白质和纤维的健康谷物，具有低GI值的特点，能够提供持久的能量。而虾仁则富含优质蛋白质和多种微量元素，对身体健康有益。将藜麦煮成粥，加入新鲜的虾仁，不仅口感丰富，而且营养均衡，是一份理想的早餐选择。
3、【肉末蛋炒饭】所需材料：隔夜米饭1碗、鸡蛋2个、猪肉100克、韭菜1把、油盐适量、白胡椒粉1/2茶匙、料酒1/3汤匙、酱油1/3汤匙、做法步骤：准备好所需材料，将米饭拨散，这样炒制时不会成团，韭菜择洗干净。
4、做法步骤：准备好所需材料，羊肉最好选用上脑、里脊、后腿肉，等部位的肉，肉质比较嫩。把土豆和胡萝卜去皮洗净。把羊肉切成丁，或者切小段，不要太大块，把切好的肉，放到容器内，加入少许盐、料酒、孜然粉、白花椒粉抓匀，腌制10分钟，把羊肉去腥膻味，腌制入味。把洋葱、胡萝卜都切成丁，把姜切末。
5、经典早餐：西红柿鸡蛋面●食材：西红柿1个、鸡蛋一人一个、家常面条一人一把、水一人份是一碗、葱花适量、生抽适量、盐适量、醋适量做法：西红柿切丁。葱花切好。开火倒适量油。
6、学会这7种早餐，一周不重样，老人孩子都爱吃，快跟我学学吧。菠菜鸡蛋羹菠菜摘洗干净，切掉根部。烧一锅开水，加入一勺盐、一勺油，放入菠菜煮1分钟，变软后捞出过凉水，然后水分，最后切成小段。鸡蛋打入碗中，加入适量盐搅拌均匀。
早餐的100种做法大全
1、建议早餐如果肠胃可以，能吃水果的话，吃个苹果最好了；如果附近有卖早饭的，建议买菜饼，另外胡萝卜防电脑辐射；吃个煮鸡蛋（在鸡蛋的所有做法中，煮鸡蛋的营养保留率最高）或者酸奶、牛奶。
2、100种简单早餐做法大全[包子的做法]种简单早餐做法大全食材自造包子皮克、牛肉克、葱克、酱油80克、豆油35克、香油10克、味精少许、黄酒少许、淀粉10克、老面50克、食盐适度。
3、建议早餐如果肠胃可以，能吃水果的话，吃个苹果最好了;如果附近有卖早饭的，建议买菜饼，另外胡萝卜防电脑辐射;吃个煮鸡蛋(在鸡蛋的所有做法中，煮鸡蛋的营养保留率最高)或者酸奶、牛奶。
4、今天100种简单营养早餐做法大全，一起来看看吧！3分钟教你做白领营养早餐食谱大全，一周7天不重样，元气满满一整天！··吐司煎蛋(Egg-in-a-hole)用时：5分钟？用玻璃杯或圆形模具在吐司肚子上刻一个洞。？小火热锅，放入吐司片，在中间的洞中放入适量黄油。
5、做法步骤：牛肉要选嫩一些的部位，外脊、上脑、眼肉等部位，都是可以适合用来做烧烤的部位。把牛肉切成片，洋葱切成丝，洒在牛肉上。家里没有牛肉，也可以用鸡胸肉、猪里脊肉代替。把黑胡椒粉、孜然粉、姜粉、料酒、白糖、淀粉一起放入到牛肉内，用手抓匀，再加入1汤匙烤肉料，拌匀，腌制半小时。
好吃早餐的做法大全
1、将绿豆和百合、莲子一起倒入破壁机中，加入适量清水开始搅拌。睡觉也不用过长，大约25分钟就可以做好。时间短营养高，在早餐的选择中，这样的搭配简直就是不二之选！在夏天的早餐喝一碗绿豆百合米糊肯定会比牛奶更好！祛湿三宝米糊三宝，是哪三宝宝呢？主要是赤小豆、薏米、芡实。
2、转圈淋入鸡蛋液，把鸡蛋液搅散开，成鸡蛋花，烧开，关火，加入盐调味，淋入几滴香油，撒上香菜末，搅匀，盛出即可，也可以加入一些白胡椒粉，味道更好吃。【培根三明治】所需材料：吐司面包片、培根、芝士片、鹌鹑蛋、色拉油、做法步骤：把培根切成三角块，芝士片，对角切成两半。
3、把面条和油菜一起捞出，放入调好的面条汤里，放上荷包蛋和萝卜咸菜，这样一碗，味道鲜美，营养丰富的早餐面条就做好了。
4、水果玉米本身就很好吃，用它做成早餐饼，清甜又软糯，搭配上一杯浓郁的豆浆，家里都喜欢吃。主要食材：玉米粒、糯米粉、淀粉、糖分玉米粒开水下锅，焯水1分钟，把玉米煮熟捞出。然后在玉米粒里面打入2个鸡蛋，加入糯米粉和淀粉，搅拌均匀。
5、做法步骤：准备好所需材料，鸡胸脯肉去掉筋皮，玉米用的是速冻甜玉米，需要室温自然解冻。包馄饨的皮，在市场买的现成的，省事。把鸡肉切成块，再把鸡肉剁成肉泥，要剁得细腻些。锅内加入水烧开，下入解冻好的玉米粒焯水1-2分钟，将玉米粒捞出，晾凉待用。
6、做法步骤：土豆去皮，擦成丝，然后用清水冲洗几遍，洗净控水。土豆丝里打入一个鸡蛋，加入葱花碎、淀粉、麻辣粉、搅拌均匀。
简易早餐做法大全
1、【肉末蛋炒饭】所需材料：隔夜米饭1碗、鸡蛋2个、猪肉100克、韭菜1把、油盐适量、白胡椒粉1/2茶匙、料酒1/3汤匙、酱油1/3汤匙、做法步骤：准备好所需材料，将米饭拨散，这样炒制时不会成团，韭菜择洗干净。
2、做法：西红柿切丁。葱花切好。开火倒适量油。不必担心油腻不敢用油，后面就会知道做出来很美味的。撒葱花爆香，放入西红柿丁用锅铲顺一个方向划动。加一勺生抽，小半勺盐，添一勺水，划炒片刻。
3、水果玉米本身就很好吃，用它做成早餐饼，清甜又软糯，搭配上一杯浓郁的豆浆，家里都喜欢吃。主要食材：玉米粒、糯米粉、淀粉、糖分玉米粒开水下锅，焯水1分钟，把玉米煮熟捞出。然后在玉米粒里面打入2个鸡蛋，加入糯米粉和淀粉，搅拌均匀。
4、正所谓早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，接下来跟大家分享7款快手的早餐做法，健康营养又卫生，8分钟出锅，上班族必备收藏。
营养早餐的做法大全
1、做法：五花肉去皮，剁成肉末，准备半碗清水，倒入姜丝、葱丝，浸泡10分钟，这里用葱姜水去除肉腥味。把肉末倒入碗中，加2勺生抽，1勺老抽，半勺蚝油，适量盐、鸡精，搅拌均匀，再多次少量加入葱姜水，搅拌均匀。
2、做法：1，葱、姜、花椒加入开水浸泡10分钟。2，猪肉洗净，打成肉糜。少量多次加入葱姜花椒水，沿着一个方向将肉馅搅拌上劲。3，再加入老抽、生抽、盐，沿着一个方向搅拌均匀。4，放入鲜玉米粒，最后拌匀馅料就调好了。
3、一碗汤汁醇厚，传统风味面食就做好了，用这种方法做的面疙瘩，一个个大小均匀好看，连筷子都不用，做法超级简单，口感Q弹劲道，而且还非常好消化，用来做早餐再合适不过了。
4、今天100种简单营养早餐做法大全，一起来看看吧！3分钟教你做白领营养早餐食谱大全，一周7天不重样，元气满满一整天！··吐司煎蛋(Egg-in-a-hole)用时：5分钟？用玻璃杯或圆形模具在吐司肚子上刻一个洞。？小火热锅，放入吐司片，在中间的洞中放入适量黄油。
5、早餐很重要，一定要吃好，分享7种早餐的做法，营养美味，好吃易做，一周不重样，花3分钟学会了做给家人吃，快收藏吧。
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