麦片粥_麦片粥简单做法
燕麦片怎么煮粥
1、【下厨房】燕麦粥栏目为您推荐最受欢迎的燕麦粥做法大全，燕麦粥怎么做好吃的做法，正宗的燕麦粥做法，更多好吃易做的燕麦粥做法就来下厨房。
2、第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。第5步、成品图。来自美食天下阳台上的草莓的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
3、绿豆麦片粥的做法： 绿豆洗净，用冷水浸泡2小时； 绿豆再连水蒸2小时，取出备用； 小米、糯米、麦片分别洗净，用冷水浸泡20分钟； 再置于旺火上烧沸，然后改用小火熬煮约45分钟； 加入蒸好的绿豆汤和冰糖； 将绿豆、小米、糯米、麦片拌匀煮沸，即可盛起食用。
4、燕麦粥的做法步骤准备25克的燕麦，这个是一人份的量。步骤锅中倒入燕麦，加入水，水的量要比平常煮饭的水多一点，因为燕麦比较吸水。步骤煮十分钟好吃的稀饭就煮好了，要是想稠一点可以多煮几分钟，但是注意不要粘锅。想吃稀一点可以再一点白开水。PS：稀饭配上自制的咸鸭蛋好吃的很。
5、燕麦仁和红糯米分别浸泡一晚，葡萄干用温水洗净。燕麦仁与红糯米入锅中，加水煮沸后转小火。30分钟后加入葡萄干同煮，继续煮半小时至糯米开花黏稠，加入蜂蜜即可。第二道、燕麦早餐粥燕麦早餐粥有促进伤口愈合，防止贫血的功效，用纯燕麦片比即食燕麦片营养更佳，此粥一般人群均可食用。
6、做法步骤：将紫薯去皮，切成丁状;放入锅中加入两碗清水煮熟;加入适量的燕麦，滚煮一分钟左右，加入少量的食盐调味即可食用。牛奶水果燕麦减肥粥主料：燕麦片100g、牛奶250ml、香蕉适量、草莓适量、苹果适量做法：首先把草洗干净，把香蕉去皮切薄片，苹果去皮切丁，然后一起倒在锅里煮沸。
燕麦粥怎么做好的秘诀有哪些
1、清洗燕麦； 先将生燕麦仁用清水简单冲洗一下灰尘。 浸泡燕麦； 将燕麦仁放入锅内加入清水泡半个小时煮燕麦；将泡好的燕麦仁连同水一起倒入锅内煮，冷水下锅一起煮就可以。等到水沸腾燕麦仁开始翻腾时，转小火煮20分钟，中途要不时的进行搅拌。
2、第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。第5步、成品图。来自美食天下阳台上的草莓的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
3、准备好食材。把黑芝麻冲洗一下。燕麦，枸杞，红枣都洗一下。煮锅中加适量水。(能吃多少就加多少)水开后倒入燕麦，煮五分钟。再放入红枣。放入黑芝麻后，再煮十分钟。倒入枸杞。加入牛奶，烧开即可。1成品图小贴士要一边煮一边搅拌。牛奶最好用液态牛奶。
4、燕麦粥的做法把火腿肠切成丁，鸡蛋打散，生菜洗净切丝。奶锅放入清水烧沸，倒入麦片煮3分钟。加入火腿肠和生菜，再次煮沸。把鸡蛋液加入麦片中搅拌均匀，一边倒一边搅拌，让巴鸡蛋液迅速的成蛋花。最后加入盐调味即可。
5、燕麦片和大米均洗净，并用清水浸泡。大火煮沸水，加入米和麦片，滚15分钟。转小火，慢慢煲至黏稠，加枸杞子共煮，中间搅拌数次且小心溢锅即可。第三道、芝麻燕麦粥芝麻燕麦粥有养肝补肾，延年益寿的功效。如果此粥用来做早餐，加入鲜牛奶同时饮用，营养更佳。但患有慢性肠炎、便溏腹泻者不宜食用食。
6、进入三伏天以后，天气温一直降不下来，早上出门运动下，回来满身都是汗，简直就不想烧饭了。还好冰箱里有南瓜、冷冻的饺子，五分钟就可以煮好南瓜燕麦粥，在煮粥的时候，把冷冻的饺子放在平底锅里，也只需要差不多五分钟就可以熟了。做完这些准备工作，正好洗个热水澡。
生燕麦片怎样熬粥
1、单独煮，水开以后放入燕麦片，煮至软烂即可，吃的时候可以加入鸡蛋或者牛奶。生燕麦片与大米一块煮粥，也是一种常见的吃法，这种方法有利于人体对营养成分吸收。煮的时候需要提前把燕麦片洗干净。
2、燕麦粥的做法，燕麦粥怎么做请看燕麦粥的做法步骤图：把火腿肠切成丁，鸡蛋打散，生菜洗净切丝。奶锅放入清水烧沸，倒入麦片煮3分钟。加入火腿肠和生菜，再次煮沸。
3、燕麦片100克辅料水适量步骤用料：燕麦片100克，水适量步骤燕麦片用清水略洗，倒入电炖锅内胆中，加水至满。电炖锅中加入清水，步骤放入内胆，加盖。低温档，隔水炖煮2小时。
4、开始煮：小锅里放适量水，倒入泡了一夜的生燕麦，加适量冰糖，烧开后改小火煮。我锅小底薄煮得少，所以用的最小火，保持锅里在咕嘟就行了；具体火力根据你的锅子和食材量的多少来调整哈，顶多也就是个中小火了，跟煮粥一样的，不会用到大火；另外，加不加锅盖无所谓，我没加。
5、取适量大米和燕麦淘洗干净放入电压力锅，加入适量清水，选择“粥羹”键，开始熬粥大约30分钟后，粥就做好了！放入企鹅号的桑葚与小番茄，开吃吧！牧乐民钢切燕麦粒，饱腹不升糖，央视7专题报道产品烹饪小贴士：燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用燕麦有非常好的减肥功效。
6、全麦粉、燕麦片、奶粉、鸡蛋第一步：准备一个干净的，倒入全麦粉300克，然后加入3克酵母、少许白糖促进发酵、甜奶粉20克，打入一个土鸡蛋，用筷子充分搅拌均匀，再分次少量加水，边加边搅拌。第二步：搅拌至出现面絮状时，就可以下手揉面，揉成软硬适中的面团，拿一个锅盖盖住盆口，静置让它自然发酵。
小米燕麦粥的做法
1、選用食物接觸專用材質，無需擔心粥飯燒焦或粘附底部，易於清潔。貼心細節，體驗更佳可拆式內蓋及排氣閥輕鬆清洗難以清潔部位一按即可打開煲蓋單手即可輕鬆操作隨附蒸架、飯勺、湯勺和量杯提供更多便利請勿將產品放置在不穩定或潮濕的表面上。
2、小米清洗干净后放入锅中，多加一些清水，然后把小米熬成小米粥。时间到之后，小米基本也已经熬烂了，那么这个时候就可以在小米当中，加入已经蒸好的南瓜块。然后用汤勺把南瓜和小米搅拌均匀，那么我们营养美味的南瓜小米粥就制作好了。制作这一道南瓜小米粥的窍门就在于，南瓜和小米要分开烹饪。
3、准备好坚果麦片。准备少许小米，洗净待用。准备好蜜薯，削皮洗净待用。蜜薯切块待用。小米放入砂锅中，倒入水。大火煮开锅。放入蜜薯，煮开锅，小火慢炖10分钟。熬至八分熟。放入坚果燕麦片。1搅拌均匀。1倒入牛奶。1烧开锅，持续搅拌，小火继续慢熬。
4、第一步：首先将小米淘洗干净，小米清洗干净之后不要直接放在锅中熬，要将小米放在一个容器上面晾晒，将小米表面的水分晾干。
5、所需食材：南瓜，即食燕麦片，红糖把南瓜去皮，切成大小合适的块。燕麦我用的是即食的燕麦。水沸后，只要略煮半分钟就可以。锅里放适量的水，加入切好的南瓜块。我喜欢红糖，差不多每天早上都会用一点，或冲饮或煮粥，放了一小块红糖。你也可以放一点冰糖。或者什么都不放。
6、做法步骤：第1步、小米洗净。第2步、苹果洗净，去皮去核切块。第3步、枣洗净去核切片。第4步、大米洗净备用。第5步、红糖两勺，枸杞几粒。第6步、锅里放入适量水烧开，倒入小米、大米、苹果和枣，中小火煮一个小时，表面起粘稠状，关火放入红糖，搅拌均匀即可，如图所示。第7步、盛入碗中。
生燕麦片怎么煮粥
1、燕麦米我家里也有备，每次我都要提前一晚上泡，第二天再煮1小时以上才能熟。对忙碌的打工人真的太不友好了。为了让燕麦更容易煮，人们想到了切小(钢切燕麦)、压扁(生压燕麦片)的方法，这两种加工方法，燕麦依然是生的，同样需要20分钟以上的时间才能煮熟。而且还伴随一个问题，就是燕麦皮层中大量存在脂肪酶。
2、去麸燕麦粒/去皮燕麦/燕麦米这3种叫法都是指整粒燕麦，磨掉表面一层薄薄的种皮。最外层妨碍吸水和煮熟的种皮部分被去掉了，水分可长驱直入，就可混合大米一起放在电饭锅里直接蒸煮食用。生燕麦片/快煮纯燕麦片生燕麦片是把燕麦粒直接压成片的产品，没有经过加热处理。
3、生燕麦片最普通的做法是早餐的燕麦片粥：用一只小锅装上足够的水（例如500ML），把水烧开，再放入燕麦片（例如25克），搅匀，再用微火保持沸腾状态10-15分钟，即可食用。在食用时，可以将另外煮好的牛奶倒在一起吃。 生燕麦片也可以做成燕麦粥。
4、第一种，单独煮，水开以后放入燕麦片，煮至软烂即可，吃的时候可以加入鸡蛋或者牛奶。第二种，生燕麦片与大米一块煮粥，也是一种常见的吃法，这种方法有利于人体对营养成分吸收。煮的时候需要提前把燕麦片洗干净。
5、生燕麦片有四种做法：单独煮，水开以后放入燕麦片，煮至软烂即可，吃的时候可以加入鸡蛋或者牛奶。生燕麦片与大米一块煮粥，也是一种常见的吃法，这种方法有利于人体对营养成分吸收。煮的时候需要提前把燕麦片洗干净。
6、燕麦片100克辅料水适量步骤用料：燕麦片100克，水适量步骤燕麦片用清水略洗，倒入电炖锅内胆中，加水至满。电炖锅中加入清水，步骤放入内胆，加盖。低温档，隔水炖煮2小时。
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