水果玉米的做法

水果玉米煮多久

1、这要根据水果玉米的老嫩，比较嫩的一般只需要5-10分钟。老一点的，就要15-30分钟。甜玉米子粒淡黄或白色，胚较大，乳熟期子实柔嫩、富含水溶性多糖、维生素A、维生素C、脂肪和蛋白质等。煮甜玉米的方法煮甜玉米，最好带着叶子煮，这样玉米的味道更突出。

2、玉米煮多久会熟，主要根据玉米的品种进行判断，不同的玉米品种煮熟的时间可能存在细微差异，不过基本上10-30分钟即可煮熟。水果玉米：水果玉米是一种适合生吃的玉米，皮薄多汁，口味香甜。如果想要蒸煮食用，一般煮10分钟左右即可。新鲜玉米：即最常见的普通玉米，口感香甜软糯，产量也大，一般煮20分钟左右便会熟。

3、水果玉米一般煮15-20分钟就可以吃，以免对胃肠造成刺激。水果玉米中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养。

4、本身它其实已经是成熟的玉米粒，只需要烹饪加热以后就可以食用，一般开锅两分钟以上就足够了。这种水果玉米含有大量的糖分、氨基酸、维生素c、碳水化合物可以补充人体所需要的多种微量元素可以促进新陈代、，可以补充人体所需要的热量。但是不能吃得特别多，因为里面的糖分太多，容易导致转变成脂肪，容易发胖。

5、水果玉米煮15分钟到20分钟就可以吃了，适当的吃对身体有一定的好处，过量的吃可能会影响到身体健康。水果玉米是高营养类的食物，其中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、氨基酸等营养成分，经过胃肠道的分解和吸收，能够达到补充营养作用，可以帮助虚弱的体质得到改善。

6、水果玉米煮多久水果玉米是一种食物，一般煮10-20分钟即可进食。水果玉米的营养价值较高，适当进食对人体有一定好处。水果玉米属于杂交品种，香甜多汁，可以生吃，口感较好。水果玉米的皮比较薄，也可以蒸煮食用，一般煮10-20分钟即可，能够使口感更加软糯。水果玉米因口感香甜的特点，进食后能够改善食欲，缓解饥饿感。

水果玉米怎么煮才好吃

1、第一步，准备2个玉米，将玉米粒剥下来，因为水果玉米比较嫩，剥的时候要小心一点，要不然剥的都是碎的。这个过程也需要一定的耐心。剥好的玉米粒焯水1分钟，然后捞出来放入清水里面。

2、做法步骤：第1步、食材，一根美美哒水果玉米。第2步、洗净切段。第3步、放入煮锅加入清水（把玉米须衣加入一起煮，玉米须衣有很高的药用价值，可以消肿，利尿）。第4步、水果玉米很嫩，大约煮十几分钟就好了。第5步、成品，好香啊！第6步、成品！来自美食天下江南布衣yuan的作品。

3、带皮蒸煮水果玉米更能保留水果玉米的营养和天然香味。将水果玉米直接冷藏是不可以的，这样会把其中的玉米浆冻坏掉，口感和营养都会有很大的损失。

4、晚上回家买上一点蔬菜，剥上几颗玉米做一份水果沙拉。一两个玉米，一根排骨煮出一锅鲜美的玉米粥，一顿晚餐就此搞定。据说十根水果玉米才抵得上一碗饭的热量。

5、【爱心小贴士】用食盐水浸泡玉米，还可以起到杀菌消毒的作用。玉米一定要凉水开始煮，可以先放玉米再倒凉水，或者把玉米放进凉水中，只要是从凉水开始加热煮，就行。

6、关于煮玉米，先看一些小小的注意事项。煮玉米一般选择水果玉米，通常也叫甜玉米。由其名可知，水果玉米含糖量高，玉米味浓郁，吃起来更具有颗粒感，煮着吃的口感更好。而糯玉米因为果粒更软糯，所以更适合拿来炒菜，不过也有些人喜欢拿来水煮。具体选择哪种玉米看个人喜好，并没有优劣之分。

水果玉米怎么做好吃

1、准备食材：一颗水果玉米剥粒(约250g)，准备20g小米，30g大米，一杯牛奶，冰糖看个人喜好添加。将所有食材全部加入破壁机，选择玉米汁模式，预计35分钟。牛奶和冰糖等结束以后再放，如果提前加，破壁机会溢出。

2、锅里加一勺食用油，烧热后放入玉米粒，胡萝卜丁翻炒1-2分钟，再依次放入豌豆颗，火腿肠小块一起翻炒，炒2-3分钟后加一小勺食盐调味。舀出放起来。步骤三，炒米饭。热锅刷层油倒入备好的米饭，小火翻炒，炒至米粒散开。

3、把生玉米粒放入搅拌机中打成碎末，不要太细。在一个大碗中，把面粉、白糖和泡打粉混合均匀。在另一个碗中，把鸡蛋打散，加入牛奶和黄油（融化后）搅拌均匀。把液体混合物倒入干性混合物中，搅拌成面糊，然后加入玉米碎末，再次搅拌。

4、早餐煮上3分钟可直接开啃;减肥瘦身轻断食，用它做沙拉;煲汤火锅走起，玉米打底满锅香甜~轻轻吸食一口附在冰糖玉米上的汁水都是甜滋滋的，咬上一口热乎乎的果肉十分脆嫩香甜有口感。

5、制作这道菜最好选择水果玉米，做出来口感才好吃。不喜欢吃红辣椒的，还可以把红辣椒给换成胡萝卜丁，等自己喜欢吃的蔬菜，这样不仅营养价值高，而且成品的色泽也会非常的漂亮，但是千万别加多，不然吃起来就会少了那种粒粒爆浆的感觉了。

6、经过修剪，再121℃高温彻底杀菌，便送去打冷——就是将玉米储存在低温环境中，延缓玉米中的糖代谢作用，让你吃到最甜蜜的一根。玉米的包装，也是日本进口的特殊材料，三层高阻隔真空袋，超高保鲜度，避免苞叶失水，保证你拿到的每一根玉米，都和刚摘下时一样鲜灵灵。

水果玉米的吃法

1、（扩写：玉米的煮食方法有很多种，无论是清蒸、烤烟熏还是放在汤里炖煮，玉米都能保持其原本的口感，口感鲜嫩多汁。而炒玉米粒则更加香脆可口，适合作为小食品或者下饭菜。将鲜嫩的玉米剥下来直接生吃，口感清爽、香甜可口。

2、做法步骤：第1步、水果玉米四个，掰去叶子和玉米须，洗净。第2步、放入煮锅里，加入适量清水，这种玉米比较嫩，中火二十分钟即可。第3步、香喷喷的玉米熟啦，切块食用。第4步、因为匆匆忙忙赶时间上班没来得及好好拍，所以就这么凑合啦。第5步、成品图。第6步、成品图。来自美食天下筠旸JY的作品。

3、做法步骤备好食材水果玉米洗干净对半切开放锅里加水加入冰糖一起煮煮五分钟左右到入牛奶煮小火煮五分钟左右记住小火不然牛奶要溢出超好吃小贴士奶香浓郁甜香，可以不切断，根据自己的喜欢白糖冰糖都可以加。一口咬下去爆浆。

4、水果玉米可以直接生吃，也可以煮熟后吃，还可以和其他食物一起搭配吃，但是在吃的时候一定要适量，如果一次性吃太多，可能会导致胃部不适的情况发生。

5、水果玉米的详细做法步骤：买的生玉米剥好，然后掰开。加入水煮至沸腾，加入玉米，盖上盖子煮5到10分钟。煮好的玉米就出锅啦。

6、我们常见的玉米吃法是玉米洗干净后放进水里煮一段时间。玉米熟了之后，直接拿出来吃。水果玉米也可以这样。水煮的过程中，加点冰糖在水里煮味道更好，也有喜欢放盐下去煮的，这个视个人口味来调加或不调加。水果玉米还可以直接榨汁饮用，香甜的玉米汁喝起来甘甜润喉，营养也更容易被吸收。

水果玉米怎么煮好吃窍门

1、首先把玉米的厚皮给它剥掉，不要剥的太干净，留一两层，这样煮的时候会保留住原味和营养。玉米须也不要去掉，用剪刀给它修理一下凌乱的发型。处理好以后，我们可以仔细检查一遍，看一下有没有肉类的蛋白质存在。然后用清水清洗两遍，把表皮清洗干净。

2、煮好后的玉米先不急着捞出来，放在锅中闷上3-5分钟，然后再捞出来放凉。玉米不要一直泡在水里，泡久以后玉米会变得很绵，甜味也寡淡很多。煮玉米的过程中，若是清水里加入这两种关键物，可以让玉米变更香甜软糯。关键物品食用碱食用碱就是我们常用的小苏打。

3、煮玉米时，千万不要将玉米全部去掉。正确的做法是去玉米棒子外面有几层表皮，保留里面的两层和少量玉米胡须，冷水入锅煮。因为留下来的玉米叶能有效锁信玉米粒淀粉中的糖分，而不稀释到水中，这样煮出来的玉米更加香甜。

4、水果玉米一根纯牛奶一袋（200毫升）纯净水200毫升冰糖7-8小块做法：关于剥玉米粒，网上有售卖各类神器的。但实际上咱们手剥也慢不到哪里去，一根玉米洗净后掰成两半，先剥出两行左右，剥的过程中，只有这里费点儿时间。

5、【煮玉米】一，食材：玉米4个，小苏打1勺，盐1勺。二，煮玉米的做法：将所有的食材都准备好，买回家的玉米最好选择带壳的，然后我们回家自己处理。煮玉米，一定不要把所有的壳全部去掉，最好留下一两层壳，然后玉米须也不要拔完了，留下一些，这样煮出来的玉米营养不易流失，而且口感更加香甜。

6、选择新鲜的玉米。新鲜的玉米外表饱满，表皮有光泽，籽粒饱满且紧密排列。剥去玉米的外层叶片和丝。将玉米放在切板上一端朝下，用刀将外层叶片切掉。然后用手将剩余的丝从上往下拽掉。准备煮玉米的水。将充足的水放入大锅中，加入适量的盐（可根据个人口味决定加盐的量）。把玉米放入沸水中。

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