素什锦的做法大全
津味素什锦的家常做法大全怎么做好吃
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3、自己做可以自己控制调料的量，在保证口味的情况下，我把调料都降到了最低，做了一大盆，放在保鲜盒里，保存在冰箱中，每餐拿出来吃一些，可以保证每天蔬菜的摄取量了，里面的腐竹还增加了蛋白质，太适合减肥瘦身的人士了。有时候偶尔在外面吃快餐，要个炒饭之类的，蔬菜摄取不足，如果能有个蔬菜素什锦就好了。
4、您可以根据需要增加一些盐、胡椒粉、食用酱油或其他调味品，以提升味道。继续翻炒约3-5分钟，直到蔬菜变得稍微软化，但仍然保持着一定的脆度。这样可以让蔬菜保持新鲜的口感，并充分保留营养成分。装盘和享用。将炒好的素什锦倒入一个大碗或盘子中，用锅铲轻轻铺平。
5、什锦拌菜做法很简单，比拍黄瓜都好做，不用焯水，只要将菜洗一洗，切一切，浇上料汁上桌就可以了。下面，是什锦拌菜的具体做法，喜欢的朋友赶紧转发收藏吧！【什锦拌菜】食材准备：圆生菜半棵、苦菊1棵、紫甘蓝30克、小番茄5个、黄瓜1根、甜菜椒1个、紫叶生菜1棵、花生米适量、熟白芝麻适量。
6、【做法步骤】我们准备好一根金黄的玉米，怎么挑玉米不用阿呆介绍吧，如果需要的话，请在下方的评论区留言。
素什锦的做法
1、沐浴还是很简单的。但这斋戒就麻烦，这所谓的斋戒就是三天不吃油荤腥，只吃素，而且清朝皇帝是满族人，因此带着芳香气味的蔬菜也不能吃，比如大蒜和葱。肉就更不用想。并且这不是忍一忍就过去的事情。这皇帝斋戒的同时还需要处理政务。这样劳累的工作只吃素，身体是抗不住的。因此就有了这素什锦。
2、所需食材：西兰花1颗、鲜香菇2朵、枸杞子少许、酱油2勺、蚝油1勺、玉米淀粉1勺。具体做法：将西兰花切成小朵，西兰花的粗茎对半切开，剥去表面的老皮，香菇切片备用。准备一个大点儿盆，将切好的西兰花和香菇片一起放进去。再放入一把面粉用水浸泡5分钟后再清洗干净。
3、By张吻吻用料木耳适量青椒1个鸡蛋3个胡萝卜半根白玉菇适量香肠3根蒜末2瓣盐2克六月鲜轻盐酱油1勺味达美耗油1勺盐5克小葱1根做法步骤青椒切块木耳泡发，白玉菇切断。
4、凉拌素什锦的做法：需要准备的材料有胡萝卜、鸡蛋、木耳、芹菜、香菇还有菠菜。首先将菠菜摘好，洗干净放到一旁处理其他食材。将水倒入锅之后，煮开。在煮水这段期间，我们将胡萝卜去皮切丝，打发好鸡蛋液，木耳、芹菜和香菇也切丝。
5、放入蒸锅内，煮开后中火蒸6分钟。蒸好后表面撒入葱花，再浇一些热油激出香味即可完成。【素炒娃娃菜】食材：娃娃菜、红辣椒、大蒜、食盐、白糖、香醋、生抽、蚝油娃娃菜掰散清洗干净，控干水分切成长条，再准备一些蒜末和红辣椒。
6、-素什锦-[食材]水发黄花菜、胡萝卜、木耳、香菇莲藕、豆芽、菠菜、金针菇盐、糖、麻油[做法]香菇和木耳提前浸泡水中泡发，各种蔬菜洗干净，胡萝卜切条，莲藕切片，菠菜撕开。黄花菜用温水浸泡一会，再用热水焯一下水。锅里下少量油，每份菜都炒一下。
怎么做好吃,素什锦的家常做法
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2、加清油小火爆香干辣椒和姜末，再放入豆瓣酱炒出红油;倒入豆腐，加入酱油、素蚝油、黑白胡椒粉、芹菜，略微搅拌均匀之后注入250ml过滤水大火煮开2分钟;勾芡，淋上辣椒油和花椒油起锅即可。
3、做法步骤芹菜、胡萝卜洗净切好。腐竹提前泡好。锅中放水，水开放点盐，将芹菜、胡萝卜焯水捞出。将腐竹也焯水捞出。将焯过水的胡萝卜、芹菜、腐竹控干水份。将花生米放个大料和盐煮熟。
4、这道家常美食，香炒香菇，口感鲜嫩，香味四溢，不仅美味可口，更是绝佳的佐餐之选。食材准备：鲜香菇、香葱、蒜瓣、小米椒、青椒、适量盐、鸡精提鲜，生抽调味，老抽上色，蚝油增香。制作流程如下：焯熟香菇于沸水中，捞出待用。将油加热至冒烟，随即放入切好的葱、蒜及小米辣，翻炒至香气四溢。
5、做法步骤：茄子清洗干净切成小块，撒上食盐抓匀腌制二十分钟，腌制出水分后清洗干净盐分，再清洗干净挤干水分备用。茄子撒上淀粉抓匀，使每一块茄子都裹上淀粉，锅中油热倒入茄子翻炒均匀，炒至变色变软后，加入蒜末炒出香味。
6、做法步骤：西芹清洗干净，斜切成小块。香菇清洗干净，切成薄片。胡萝卜去皮，洗净后切成菱形薄片。起锅烧油，油热后放入胡萝卜翻炒几下，再放入香菇和芹菜翻炒均匀。加入食盐、生抽调味，翻炒均匀后淋入清水，盖上盖子焖煮两分钟。煮熟后，开大火翻炒一会儿，即可出锅装盘开吃。
拌素什锦的做法大全拌素什锦如何做
1、1根黄瓜洗净拍碎。1小把黑木耳提前泡发好。半根莲藕削皮，切片，泡在加了少许白醋的清水中。半根素鸡切薄片。腐竹提前泡软，切段。半头大蒜剁碎备用。准备几根干辣椒段和1小把花椒粒。油锅倒少许油，下入一把花生米小火炸熟。今天用到的食材已全部准备好。
2、凉拌素什锦的做法简介今天带来的是凉拌素什锦，注意调料根据自己口味适量增减。食材胡萝卜10克（个人口味酌情增减）芹菜10克（个人口味酌情增减）花生仁10克（个人口味酌情增减）盐少许白酒一点白糖10克黄瓜1根清水1勺姜片2片花椒大料一点点方法/步骤生花生豆用清水浸泡半个小时以上。
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4、凉拌素什锦的做法步骤生花生豆用清水浸泡半个小时以上。步骤锅内放水，加入适量盐，姜片，花椒大料，放入泡好的花生豆，煮大约半个小时，尝尝花生豆煮熟就好，煮过了花生豆就面了。步骤倒出来放凉，捞出花生豆。步骤芹菜，胡萝卜，黄瓜，洗净，切成和花生豆大小一样的小丁。
5、做法步骤：第1步、准备食材洗干净。第2步、将胡萝卜，杏鲍菇和木耳切成丝。第3步、菠菜洗干净从中间切开。第4步、准备辅料。第5步、锅中加水，水开后里面加盐两滴油将胡萝卜，木耳和杏鲍菇焯水5分钟捞出过冷水沥干水分备用。第6步、先将菠菜梗放进去焯水20秒。
素什锦的家常做法
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2、年夜饭的大鱼大肉吃腻了吧？咱们来道素菜如何？这素菜有八种材料，俗称“八宝菜”，又可称为素什锦。为什么一定要是“八”呢？现代人认为八和发谐音，先不去探讨这是否正确，总之是个吉利数字。《辞海》对"八"的解释是：数目，七加一所得。在这一词条内有两个基础性名词，八方和八节。
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4、【素什锦】食材：杏鲍菇一根，胡萝卜半根，青胡椒、红胡椒各准备一个，干木耳适量，四季豆100克，葱姜蒜少许，盐3克，鸡精一克，淀粉两克，胡椒粉一克。做法：木耳提前用冷水泡发，胡萝卜、胡椒、四季豆和杏鲍菇放流水下冲洗干净，然后改刀成片状备用。
5、素什锦各种蔬菜都有，营养更全面，每次拌菜都弄好多，通通都吃光。原料：木耳、西蓝花、芹菜、胡萝卜、腐竹、花生豆、味极鲜、陈醋、盐、蚝油、味精、鸡精、香油、热辣辣油。做法步骤：第1步、胡萝卜去皮洗净切片，芹菜洗净切段。第2步、西蓝花洗净掰小朵。第3步、提前煮的花生豆。
6、素什锦的做法简介今天带来的是素什锦，注意调料根据自己口味适量增减。食材菜花实际需要西芹实际需要木耳实际需要花生米实际需要胡萝卜实际需要银耳实际需要花生米实际需要方法/步骤我用花生米是生的，用热水泡上一小时，加上盐，八角煮熟。木耳、银耳泡发。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
