木瓜奶昔的做法_木瓜奶昔的做法和材料
奶昔的做法
1、做法：西瓜挖出，去籽。将去好籽的西瓜放入搅拌机中，放入适量的酸奶，开动机器，搅拌就OK了。香蕉奶昔材料：香蕉1只，酸奶1杯，冰块少许做法：香蕉去皮，切成4块，与酸奶、冰淇淋粉、少许冰块，一起放入搅拌机内;启动电源，搅拌一分钟，停机即可。如果喜欢口味更甜些，可适量添加一些砂糖。
2、将准备好的西瓜去皮，之后切成小块状。再将切成块状的西瓜放在榨汁机中，留以备用。再将准备好的牛奶放在榨汁机中。之后榨汁机正常工作即可，时间一到，将做好的西瓜奶昔倒在杯子中。今天我们这道奶昔就做好了。
3、芒果和香蕉切好后放进料理机中，倒入200~500克酸奶或者牛奶，启动料理机，芒果和香蕉直接打碎和酸奶一起混合，混合成的糊状液体就是我们想要的香蕉芒果奶昔啦。
4、做法步骤：第1步、海南红肉木瓜。熟吃也是非常好吃的，生食就是拿来煲汤、炖燕窝银耳、花胶等。第2步、两瓶250ml规格的牛奶，纯牛奶。第3步、木瓜肉放进果汁机，再倒牛奶进去，启动开关，打一分钟。第4步、倒进杯子里。我用网筛过滤一下，口感更加顺滑，孩子喝了一杯再回学校，满血复活。
5、做法步骤：第1步、新鲜的火龙果去皮。第2步、准备一盒鲜奶，换成酸奶也可以。第3步、火龙果切丁，黄瓜也切丁。第4步、将火龙果丁和黄瓜丁放入料理杯中，加入沙拉的牛奶，不超过最高水位。第5步、便携果汁机使用之前注意充好电，盖上主机杯盖，一定要拧紧，绿灯亮即可。
木瓜黄瓜奶昔的做法
1、首先将切好的黄瓜装入搅拌杯中。然后将搅拌杯装入料理机，选择低速搅打，将黄瓜打碎。将黄瓜搅打成较大的颗粒状即可，不需要完全打碎。这时候我们将无糖酸奶倒进去，继续选择低速搅打。直到料理机内的液体质地细腻为止。然后将制作好的奶香装入杯中，就可以享用了。这杯低脂低卡黄瓜奶昔就做好了。
2、做法步骤：第1步、木瓜。第2步、洗净外皮，切开。第3步、去皮切块。第4步、房果蔬杯中。第5步、取牛奶。第6步、放牛奶。第7步、放破壁机上。第8步、打好的奶昔。第9步、成品。小贴士：因为木瓜可以分解蛋白质，所以木瓜奶昔可以用牛奶，别的水果做奶昔，最好用酸奶。来自美食天下不做妖精好多年的作品。
3、做法步骤：第1步、准备木瓜，酸奶。酸奶是剩下的。不是一大桶。第2步、酸奶，木瓜一起加入料理机。第3步、启动。第4步、十余秒就可以。第5步、倒出来就可以了。全如果酸奶不太甜可以榨汁过程加点糖。第6步、美容养颜酸奶制作完成。来自美食天下小榴莲妈妈的作品。
4、做法：先准备好食材，青芒1个，牛奶1瓶。把芒果去皮，切成小块。将切好的芒果倒入果汁机中，再倒入一瓶牛奶。盖上盖子旋紧。30秒之后，牛奶芒果奶昔就榨好啦。
5、减肥这件事情说起来简单，真正做到减肥成功，可能并没有想象的那么容易，为了拥有苗条的身材，现实生活中很多女性朋友可能会通过以食代餐的方式来控制高热量食物的摄入，而比较受欢迎的代餐食物则是黄瓜。
6、［菜名］：木瓜奶昔［所需菜品］：木瓜一个、牛奶五百克、炼乳两勺（可以根据个人口味酌情加减）、奇异果一个［烹饪过程］：木瓜洗净对半切开（小心不要弄伤了自己哦），掏去中间的木瓜籽。用勺子将木瓜果肉刮下，再将果肉加入到豆浆机内（剩下的果肉当然是奖励给辛勤做饭的自己啦）。
木瓜奶昔的做法
1、配方1，减脂奶昔鲜奶200ml，西红柿100g，乳清蛋白粉25g合计325g，热量210大卡，糖13克，蛋白质27克，脂肪10克。颜色好看，很好补充番茄红素，增加抗氧化性，清除运动中产生的自由基。配方2，增肌奶昔酸奶180ml，蛋白粉25g，糖15克，香蕉150g，另外可加入肌酸5g合计370克，热量437大卡，糖60克，蛋白质28克，脂肪5克。
2、紫薯蒸熟；紫薯和牛奶倒入破壁料理机杯中，牛奶用量可根据喜欢的奶昔稀稠度调整；用“奶昔”程序即可；几分钟后就成了紫薯奶昔，倒入杯中；撒适量坚果提子干，如喜甜味，可淋上蜂蜜、炼乳等；如用椰浆、杏仁露等，可忽略。
3、做法把红心火龙果去皮切成小块，放入破壁机或者搅拌机中。把香蕉去皮切成小块，放入破壁机或者搅拌机中。把牛奶倒入破壁机或者搅拌机中。按果汁模式打成细腻的液体。倒入杯子里享用。牛油果酸奶香蕉奶昔这是一种柔滑、酸甜、乳香的香蕉奶昔，它含有牛油果、酸奶、香蕉和牛奶。
4、甜梨香蕉奶昔用一个皇冠梨来炖燕窝，挖出来的果肉放着就氧化变色了，放个香蕉和酸奶，打成奶昔吧。原料：安慕希、皇冠梨果肉、香蕉、无、无。做法步骤：第1步、取果肉。第2步、放果蔬杯里。第3步、放香蕉。第4步、放酸奶。第5步、放破壁机上，选奶昔档位。第6步、打好的奶昔。第7步、倒杯子里。
5、做法步骤：第1步、甜瓜150g。第2步、去皮去籽，冲洗一下。第3步、甜瓜切小丁。第4步、酸牛奶一袋180g。第5步、酸奶倒入搅拌杯中。第6步、甜瓜丁放入。第7步、点按两下电源键。第8步、杯子开始工作。第9步、打好的甜瓜酸奶奶昔，甜甜的青瓜味儿，混合酸奶的香味儿，特别好闻。
6、做法：先准备好食材，青芒1个，牛奶1瓶。把芒果去皮，切成小块。将切好的芒果倒入果汁机中，再倒入一瓶牛奶。盖上盖子旋紧。30秒之后，牛奶芒果奶昔就榨好啦。第5种：【瘦身果汁】食材：黄瓜一根，梨一个，养乐多两瓶，做法：一根小黄瓜清洗干净，一个梨洗干净，再加上两瓶养乐多。
木瓜奶昔怎么做
1、做法步骤：第1步、海南红肉木瓜。熟吃也是非常好吃的，生食就是拿来煲汤、炖燕窝银耳、花胶等。第2步、两瓶250ml规格的牛奶，纯牛奶。第3步、木瓜肉放进果汁机，再倒牛奶进去，启动开关，打一分钟。第4步、倒进杯子里。我用网筛过滤一下，口感更加顺滑，孩子喝了一杯再回学校，满血复活。
2、木瓜奶昔［食材］木瓜80g、酸奶200g［做法］木瓜清洗干净，去皮后对半切开，接着用勺子把木瓜籽去除，再把木瓜切成小丁，备用。把木瓜丁放入榨汁杯中，再把酸奶也倒入其中，最好选用糖分含量低，且浓稠度高一点的酸奶，口感更好，同时增强饱腹感。
3、超简单木瓜奶昔的做法-美食杰珈叔厨房教你怎么做家常木瓜奶昔好吃，木瓜奶昔的做法步骤图解，准备食材及所需调理机;先将白砂糖倒入热水中融化，再将所有食材放入调理机(或榨汁机)中搅打即可;成品。
4、木瓜奶昔的详细做法步骤：木瓜去籽，用小匙挖出里面的果肉。挖好的果肉放入料理机中。舀入三汤匙酸奶。倒入一袋牛奶。
木瓜奶昔怎样做好吃
1、准备食材：半个凤梨、250g酸奶、冰块将凤梨去皮切块，放入破壁机中；倒入酸奶和冰块；选择奶昔模式然后静待美味降临。在破壁机努力工作的时候，我们可以来装饰一下杯子；在杯子底部加入一些切碎的凤梨果肉，这样不仅可以增加口感，还能让奶昔看起来更加诱人。破壁机停止工作后，将奶昔倒入准备好的杯子中。
2、做法步骤：第1步、木瓜。第2步、洗净外皮，切开。第3步、去皮切块。第4步、房果蔬杯中。第5步、取牛奶。第6步、放牛奶。第7步、放破壁机上。第8步、打好的奶昔。第9步、成品。小贴士：因为木瓜可以分解蛋白质，所以木瓜奶昔可以用牛奶，别的水果做奶昔，最好用酸奶。来自美食天下不做妖精好多年的作品。
3、第1步、准备木瓜，酸奶。酸奶是剩下的。不是一大桶。第2步、酸奶，木瓜一起加入料理机。第3步、启动。第4步、十余秒就可以。第5步、倒出来就可以了。全如果酸奶不太甜可以榨汁过程加点糖。第6步、美容养颜酸奶制作完成。来自美食天下小榴莲妈妈的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
4、原料：熟木瓜肉、牛奶、炼奶。做法步骤：第1步、海南红肉木瓜。熟吃也是非常好吃的，生食就是拿来煲汤、炖燕窝银耳、花胶等。第2步、两瓶250ml规格的牛奶，纯牛奶。第3步、木瓜肉放进果汁机，再倒牛奶进去，启动开关，打一分钟。第4步、倒进杯子里。
5、木瓜奶昔，简单好喝木瓜奶昔By筠旸JY原料：木瓜、纯牛奶。做法步骤：第1步、木瓜一个去皮洗净。第2步、去籽，切成小块儿。第3步、金典纯牛奶一盒。第4步、放入料理杯里。第5步、用多可必料理棒点动式操作。第6步、十几秒打到细腻为止。第7步、倒入玻璃杯里，大功告成。第8步、成品图。
6、用勺子将木瓜果肉刮下，再将果肉加入到豆浆机内（剩下的果肉当然是奖励给辛勤做饭的自己啦）。将牛奶倒进豆浆机的桶内，注意要让牛奶没过木瓜。加入两勺炼乳放进牛奶中，再初步搅拌一下。一定要搅拌均匀，让炼乳化在牛奶中。
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