玉米粒的家常做法_什锦玉米粒的家常做法
玉米有哪些做法
1、下厨房为您提供玉米怎么做好吃,玉米的做法大全,玉米家常做法等好吃菜谱做法分享,想了解更多玉米菜谱大全就来下厨房。
2、玉米排骨汤玉米除了清水煮,还能用来煲汤嘛。玉米排骨汤很常见,做起来也非常容易~食材准备玉米、排骨、胡萝卜、大葱红枣、枸杞、干香菇、盐①玉米切段,胡萝卜切块,大葱切段,红枣枸杞洗净,干香菇泡发,排骨焯水后沥干备用。②锅内加水,放入排骨香菇大葱煮沸。
3、制作步骤:将所有的主食材准备好,两根玉米,两个鸡蛋,适量的面粉。玉米我用的是水果玉米,甜度高,水分足,做出来的小饼味道香浓。接下来用到了一个神器,老式的擦丝器,将玉米剥去外皮,用擦丝器将玉米的米浆擦到碗里。小心操作别伤到了手哈。
4、将玉米切段,山药去皮切段,胡萝卜切滚刀锅中放入排骨,倒入料酒,放入葱段,花椒,姜片焯水备用另起锅烧油,放入排骨煸炒至金黄色。
5、在本文中,将会与大家分享3种简单而美味的家常甜玉米做法,不仅能够满足味蕾的美食享受,还能够增强身体的健康。虾仁炒甜玉米粒这道菜以虾仁、玉米粒、豌豆、胡萝卜为主要食材,口感鲜嫩,营养丰富。虾仁经过料酒的腌制提升了口感的鲜美,而玉米粒的甜蜜和豌豆的鲜嫩则相得益彰。
6、做法:将辣椒、胡萝卜全部切玉米粒大小的丁。锅内加油,待油温有3成热,就把松仁放入锅中,保持小火,白白的松仁稍微有一点点变色,捞来沥油。
什锦粥的做法,什锦粥怎么做好吃,什锦粥的家常做法
1、待排骨基本熟烂后捞出葱结和姜片丢弃,加入大米、芋头和玉米搅拌均匀,继续煮15-20分钟,中途记得搅拌防止米粒粘在锅底。待米粒膨胀、粥呈黏稠状加入红枣和枸杞,继续煮3-5分钟。按照个人口味加盐和胡椒粉搅拌均匀,撒香菜段或葱花关火即可。
2、第二步:锅中放入适量的油,将切好的生姜放入锅中炒香,把胡萝丝跟山药一同放入锅中炒,炒香后再把大米也一同放入炒;深秋多喝粥,煮咸粥时,食材一定要下锅炒香,这样煮出来的粥粘稠又香浓,特别好吃,这是奶奶教的方法,真的是很不错。家里煮咸饭也一样要下锅炒香再煮。
3、做法步骤:第1步、准备好所需食材。第2步、处理食材的时候,先在锅内加入200ml的大米熬煮。第3步、用剪刀将西蓝花剪成小朵,只剪头部。将剪下的部分放入盆内,加入少量的面粉、食盐、清水浸泡。第4步、香菇洗净,去除柄把,切成薄片,备用。第5步、胡萝卜切1/3,先切薄片,再切成粒,备用。
4、做法①香菇用温水泡开,洗净去蒂,对切两块;鸡肉洗净切成小块,火腿切成小片,胡萝卜洗净切成小片,黄瓜洗净切成小片。②锅内放水煮开,放入鸡腿肉、火腿、香菇、胡萝卜煮熟成汤。③把米饭加入汤内,用勺子将饭粒搅拌开,煮开后加入黄瓜片、葱花和盐,即可食用。
冷冻什锦玉米粒的做法
1、准备一口锅,将带皮的玉米放入其中,加入适量的水。除了水之外,为了让玉米更美味,建议加入两种调料。第一种是食用盐,它可以增加玉米的甜度;第二种是小苏打,它可以增加玉米的黏稠度,让口感更加饱满。加入调料后,将锅置于火上,先用大火煮沸,然后转为中小火继续煮。
2、选择新鲜的玉米是非常重要的。新鲜的玉米的颗粒会很饱满,皮肤会呈现出光泽。最好在采摘后的24小时内进行冷冻,以确保玉米的新鲜度和营养成分。接下来,将玉米的外皮和须毛去除干净。你可以使用刀或者手来剥去外皮,注意不要伤到玉米颗粒。然后,将玉米洗净并切断成所需的长度。
3、什锦玉米粒的做法胡萝卜刮掉表皮,洗净后切成小丁,火腿切成小丁;甜玉米,青豆备用。胡萝卜丁在炒之前略煮几分钟,这样易炒熟,煮好后用漏瓢舀出来,沥干水分;青豆若太硬,也可以煮一下再炒。因为我用的冰冻青豆,解冻后我用手一捏,发现很软,所以就没煮。
4、做法步骤准备食材。鲜虾去掉外壳,去除虾线,虾头保留不要丢弃,把虾仁切成小丁。加入料酒和姜腌制5分钟,姜片和料酒可以有去腥的作用,这步不要偷懒哦!荷兰豆去除两头筋,清洗干净,沥干水分,对半切开。锅里倒水烧开,加入少许盐和食用油,倒入玉米粒焯水断生。
5、玉米粒150克青豆100克火腿肠50克胡萝卜一根蚝油1勺盐3克水淀粉10克方法/步骤将胡萝卜去皮切丁,火腿肠切成小方块备用。烧开一锅热水,下胡萝卜丁和青豆先煮2分钟,这样易炒熟,煮好后捞出沥干水分。
6、把需要的材料准备好,把胡萝卜跟火腿肠切成丁锅里烧热水,把胡萝卜丁放锅里焯水一分钟左右。然后捞出来控干水分备用把玉米粒,青豆放到水中,焯水2~3分钟。捞出来控干水分备用放入适量的玉米油或者食用油,热油后放入胡萝卜丁,再加入青豆,玉米粒,用中火翻炒,不要用大火容易糊。
黑米、白米、糯米、玉米粒、胡萝卜、豌豆的营养成分
1、糙米与精致白米作对比,糙米中的钙含量是白米的倍,含铁量7倍,烟碱素倍,维他命B高1倍,维生素E高1倍,纤维素高1倍,特别是有色稻米(如黑米)还保留了抗氧化物质。
2、黑米、白米、糯米、玉米粒、豌豆的营养成分,以淀粉为主,含有多种氨基酸和维生素。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。
3、0糙米/黑米/红米/紫米糙米、黑米、红米、紫米都是全谷物米,所含的营养元素很丰富,比如蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、无机盐等。这类米有助消化,健脾胃的作用,因为其富含蛋白质,淀粉及微量元素。
4、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生素B烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。1西米西米白净滑糯,营养颇丰。一般人群均可食用。
5、黑米含有与白米大致相同的卡路里,但它富含花青素抗氧化剂,这可能对健康有益。它有时也被称为“长寿大米”。它可以单独作为配菜食用,也可以包含在沙拉、炒菜甚至甜点中。黑米营养成分以下营养信息由美国农业部为四分之一杯(45克)中粒干(未煮熟)黑米提供。
6、稻米的主要成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素,也富含人体所需的其他微量元素。稻米性质温和,有补中益气的功效。
什锦玉米粒的家常做法
1、做法步骤:第1步、把嫩青椒切成小段,最好和玉米粒差不多大小,既配色,又带鲜辣。玉米粒从玉米棒子上剥下来洗干净。第2步、放入一小勺油,油热后把青椒段放进去煸炒,放点儿盐,这个盐是给青椒调味,等会儿不再放盐。第3步、玉米粒倒进去翻炒均匀即可出锅。
2、玉米的吃法非常多,有直接蒸着吃,烤玉米,玉米饼,玉米浓汤等等。金沙玉米粒的做法简单,如果觉得掰玉米粒比较麻烦,也可以直接买现成的玉米粒制作。咸蛋黄同样推荐买真空袋装,不用担心蛋白如何处理,也降低了整道菜的制作时间和难度。
3、第1步、胡萝卜洗干净切丁,青豆剥好待用第2步、松子仁和甜玉米粒都是现成的。自己剥的话比较费时间。第3步、锅内入油,下入胡萝卜丁和青豆粒小火翻炒3-5分钟。
4、海参什锦炒饭原料:剩米饭、海参、肉糜、心里美萝卜、西兰花、红甜椒、葱、鹌鹑蛋、食盐、生抽。做法步骤:第1步、所有食材都改刀。第2步、鹌鹑蛋磕碗里,打散。第3步、改刀好的原料。第4步、热锅冷油。第5步、油热倒入鹌鹑蛋液。第6步、炒好的蛋盛出来。第7步、直接用炒蛋的锅,放入葱花。
5、像我一样,把手伸进底部,轻轻地拿起来。每次20秒洗两次米后,我们把米过滤掉,用清水浸泡一个小时。材料:蚝油10克,生抽40克,排骨酱10克,鸡粉5克,味精4克,十三香1克,糖6克,盐5克,橄榄油40克,水500克。搅拌均匀,直接倒入锅中,中火煮沸,将所有调料拌入汤中。好了,出锅吧。
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