简单好吃的家常素菜
15道家常素菜的做法有哪些
1、【肉丝茄条】所需材料:茄子3个、尖椒1个、猪肉150克、植物油3汤匙,盐、郫县豆瓣酱1汤匙、料酒1汤匙、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒15粒、白糖1茶匙、水淀粉适量做法步骤:将茄子和尖椒洗净,将茄子切成条,加入少许盐,拌匀腌制15分钟(腌制后炒茄条时就不会吸进油)。尖椒切成丝,猪肉切丝。
2、吃过了鱼香肉丝,就再来尝尝这道“鱼香杏鲍菇”,完完全全的素菜做法,味道甜酸开胃,口感脆而嫩,十分的下饭,做起来也很简单,关键就在鱼香料汁的搭配。
3、【豆豉肉末烧魔芋】原料:魔芋肉丁老干妈豆豉酱红椒生抽料酒淀粉葱花油盐制作:烧锅水加入少许盐,将魔芋放进锅中煮上2分钟后捞出。肉丁加入适量的盐,淀粉,生抽和料酒等调味料拌均匀腌制一下。
4、素炒三丁材料:香菇3朵,胡萝卜1根,豌豆150g,植物油、盐、水淀粉、姜、生抽适量,素蚝油2大勺做法:胡萝卜,香菇焯水沥干水份,切成1cm见方的小丁,豌豆焯烫3分钟捞出沥干。姜切末备用。炒锅烧热后倒入油,待油5成热时放入姜末炒香。
5、分享7道家常素菜,不放肉也很香,好吃不长胖,照着做一周不重复。素炒儿菜片食材:儿菜、虾干、大蒜。儿菜处理干洗净切片,虾干泡软洗净、大蒜洗净切片待用。锅里加水煮沸,下入儿菜焯水一下,断生立刻捞起沥干水。热锅凉油,下入大蒜和虾米炒香,加入焯水好的儿菜一起翻炒均匀。
6、妙手豆皮素菜卷材料:豆皮一张,香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净,切丝。青红椒切丝。做法:香菇、云耳、木耳、莲子放在碗中,加花生油、糖、味精、盐、酱油、湿淀粉搅拌。
10道简单好吃的素菜
1、剁椒蒸小芋头准备:小芋头(10个)、剁椒(5汤匙)做法:小芋头洗净,放入开水中加盖煮2分钟,捞起过冷水,然后捞出放凉(放开水煮是防止去皮时手痒)削去芋头的外皮,放入盘中,加剁椒,生抽,腌半小时好入味。凉水下锅蒸半小时即可出锅,撒上葱花淋上热油,一股剁椒味扑面而来。
2、其实各类蔬菜要是做法得当,味道也是丝毫不逊于各种肉食。用常见的红烧或糖醋做法来烧素菜,也同样有着好味道。-红烧茄子-SauteedEggplantinBrownSauce红烧肉一定是家里小朋友们日常必点菜肴之一,之所以好吃也全在那一口恰到好处的冰糖甜味儿。
3、10道家常素菜,清淡爽口少油腻,应季而食,身体健康!这10道家常素菜,简单易做,鲜香美味,每一道都让人胃口大开。欢迎阅读点评,不会让您失望。
4、第九步,非常简单,但是绝对好吃。喜欢吃花椒的可以在花椒爆香的时候加入花椒一起炒香。味道也不错!第六道:红烧茄子所需材料:黑茄子2个(其他也可以),豆瓣酱1汤匙,酱油2汤匙,辣椒粉5克,葱花适量,盐适量,花椒粉适量,2大蒜瓣,半锅油。步骤茄子洗净,切成滚刀块。
5、麻婆豆腐:这道经典的川菜素食佳肴,以麻辣鲜香的酱汁裹挟着细嫩的豆腐,辅以花椒和香葱,营造出令人回味无穷的滋味。椰奶咖喱蔬菜:来自泰国的这道美味,将新鲜的蔬菜与椰奶和咖喱的浓郁香气相融合,创造出丰富的层次感和令人陶醉的口感。
6、第十道:酸辣土豆丝酸辣土豆丝是家常菜中的一款,简单易做,口感酸辣可口。通过先炒醋,再炒土豆丝,可以保持土豆的嫩滑和酸味。同时,醋的酸味还能提鲜增香,为整道菜增添层次感。加入适量的辣椒和葱姜,使菜更加香辣可口。
家常素菜的做法大全
1、做法:小土豆不用去皮,刷洗干净,放入锅中加水再放入适量盐,煮15分钟左右,用筷子能从土豆中间轻易穿过即可,捞出沥干水分,用刀把土豆一个个拍扁;平底锅倒油,放入拍扁的土豆小火煎至两面金黄色;撒入所有调味料,晃动锅子使之分布均匀,最后撒上葱花兜匀即可出锅。
2、北方家常菜素菜私房浇汁豆腐做法:豆腐煎两面金黄,香菇泡软和火腿、洋葱、青椒、胡萝卜切丁;锅留底油,一勺番茄酱一勺蚝油混合炒下,放香菇火腿胡萝卜丁炒散;兑水放盐、黑胡椒煮开,放豆腐,大火煮开小火焖到豆腐入味;豆腐盛出,剩余汤汁勾芡,放青椒炒断生,鸡精香油提香,浇豆腐上即可。
3、酸辣土豆丝食材准备:土豆2个、青椒1个、红椒1个、大蒜3瓣、醋、辣椒油、盐、白糖步骤详解:准备工作:土豆、青椒、红椒洗净,切成细丝,大蒜切末备用。炒制土豆丝:热锅加入适量的油,放入土豆丝翻炒至金黄色,捞出备用。炒制蔬菜:热锅加入适量的油,放入青椒、红椒丝、大蒜末翻炒均匀。
4、家常藕丁-材料-莲藕,胡萝卜植物油,素食沙茶酱生姜,泡椒碎生抽,香醋盐、昆布粉适量-做法-莲藕用刮皮刀或铁勺刮去表皮,切成长条后在改成丁状。胡萝卜同样方法去皮切丁。生姜轻拍后切粗粒。
5、做法:青鱼段加盐腌制片刻,煎一煎,加入焯水的毛豆仁,加入郫县豆瓣酱、生抽、老抽、姜、葱、精盐同烧,约10分钟左右,豆子软烂即可。第2道:青椒炒韭菜——当地韭菜总是盛长,也是当地人喜欢吃的素菜之一,而初秋的韭菜也是比较鲜美的,加入青辣椒同炒,爽口下饭。
6、做法:腐竹和木耳提前用凉水泡软,木耳一定要清洗干净,尤其褶皱处会有杂质。菠菜洗净干净,切长段。小葱洗净切长段,生姜切片。烧一锅开水,快要烧开时下入腐竹烫10秒捞出,然后把木耳和菠菜焯水一分钟捞出。另起锅加入植物油,下入葱姜爆香,加入焯水后的食材,爆炒30秒左右,把食材炒香。
最简单的家常素菜有那些
1、菜花用的是散菜花,比较容易入味,把菜花分成小朵,放在淡盐水中浸泡10分钟。菜花虽然营养丰富,但常有残留的农药,还容易生菜虫,所以在吃之前,将菜花放在盐水里浸泡几分钟,菜虫就跑出来了,还可有助于去除残留农药。把菜花捞出,沥净水分待用。
2、第一道菜是油焖春笋【油焖春笋的食材】春笋1斤,蒜,生抽1勺,老抽1勺,砂糖和米酒少许。【油焖春笋的做法】新鲜的春笋剥掉老的部分,把春笋切成小段,鲜嫩的春笋不需要焯水。
3、鱼香茄子,我这里没有加肉沫,就是简简单单的茄子做法,不过蛮好吃的。茄子洗干净去头,切条。起油锅,茄子要好吃,不要怕费油。油热倒入切好的茄子炸。炸个2到3分钟后捞出。
4、红萝卜清洗干净,可以去皮,切成均匀的细丝,粉条最好选择棍棍细粉,粉条选用红薯粉条,记得提前泡发、调入酱油上色。
5、超好吃的几道家常菜,没有肉也很下饭,简单易做,老人孩子都爱吃推荐9道好吃易做的家常素菜的做法,没有肉也很下饭清理肠胃,味道也不错哟,老人孩子都爱吃,还不学起来。
6、下面就给大家分享清淡低卡的十二道素菜小炒,都是普通的家常菜,不放肉也家人也爱吃,5分钟能出锅,简单快手又营养。一起来看看吧。
家里有哪些好吃又简单的素菜食谱推荐几款
1、酸辣土豆丝土豆是一种常见的蔬菜,富含淀粉、膳食纤维和多种维生素。这道酸辣土豆丝口感爽脆,是一道非常受欢迎的素菜。所需材料:土豆个、青红椒各半个、姜、蒜、干辣椒、盐、生抽、醋、食用油适量步骤:将土豆去皮切丝,用清水冲洗两遍,去除淀粉,然后放入开水中焯水1-分钟,捞出沥干水分。
2、今天小丫就为大家推荐10道家常素菜,清爽不腻,同时也开胃下饭,一起来看看吧。第一道:豆豉煎苦瓜【制作方法】苦瓜去囊后切片,加盐腌制15分钟后冲洗净挤干水分;蒜切片,小米椒切碎;起锅烧油,油热后加入蒜片、小米椒、黑豆豉炒香,再放入苦瓜炒软,调入盐、糖、生抽后炒匀出锅即可。
3、菠菜去掉根洗净,锅里水开后把菠菜稍稍汆烫下去除草酸,控水捞出。另起油锅,油热后将搅散的鸡蛋液倒入锅中,鸡蛋炒熟后盛出。锅里再备少许油,葱白蒜片翻炒,再放入菠菜和炒熟的鸡蛋,撒少许胡椒粉和盐,关火盛出【香干炒芹菜】原料:香干、芹菜、蒜、生抽、蚝油。
4、第九步,非常简单,但是绝对好吃。喜欢吃花椒的可以在花椒爆香的时候加入花椒一起炒香。味道也不错!第六道:红烧茄子所需材料:黑茄子2个(其他也可以),豆瓣酱1汤匙,酱油2汤匙,辣椒粉5克,葱花适量,盐适量,花椒粉适量,2大蒜瓣,半锅油。步骤茄子洗净,切成滚刀块。
5、今天分享八道适合夏天吃的素菜,咸香美味,比肉还下饭,简单炒一炒,全家人都爱吃,易消化好吸收,吃出健康好身体。韭黄炒鸡蛋准备食材:韭黄,鸡蛋,蒜末。做法步骤:韭黄清洗干净切成小段,鸡蛋打入碗中搅散备用。起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散,盛出备用。
6、六酸辣土豆丝,口感酸辣可口,色香味俱佳。这道经典菜品,以土豆为主材,巧妙搭配酸辣调料,让人一尝难忘。简单炒制,却散发出浓郁的酸辣香气,每一口都令人回味无穷。无论是作为开胃菜还是下饭菜,六酸辣土豆丝都是绝佳的选择,让味蕾尽情享受。
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