节瓜煲汤_节瓜煲汤放什么材料

节瓜煲汤放什么材料

1、与毛瓜相搭配的食材一般都会加一些豆子，比如扁豆、眉豆等，食材之间的相互结合更有营养，更好喝，下面就来教大家怎么做“节瓜眉豆煲鸡脚汤”，消暑清凉一夏。准备食材：节瓜1个、眉豆、鸡爪、瘦肉、生姜、食盐具体步骤：第一步：买来的新鲜节瓜洗干净后把外皮削掉，再切成大块状。

2、材料：瘦肉1小块、虾米1小把、丝瓜1条、姜1小段、清水适量、盐注意：感冒发烧时绝对不要放虾米，直接煮瘦肉丝瓜汤就可以。市场上常见的丝瓜有两种，一种是像图中有菱角的，另一种是无菱角的。我这次用的是有菱角的丝瓜，用削丝器将突出的菱角部分削去，这部分比较硬不好吃。

3、并且还要搭配着三种小食材，它们之间相互发挥作用，使饮用价值更高了，这三种小食材便是薏米、茨实、赤小豆了，如果少了它们，可以说这个汤的价值会降低了一半。下面来看看这个汤的做法吧。

4、放入排骨。大火烧开以后用勺子撇下浮沫。关小火炖煮40分钟。1冬瓜去皮和瓤切成三四厘米左右的块。1放排骨锅中，继续煮20-30分钟左右。1等冬瓜完全熟透以后放入盐调味。1盛出撒少许葱花即可。菜谱小贴士：时间充裕的话，可以事先将排骨用清水浸泡一下，淅出血水。

5、男性喝冬瓜汤：冬瓜汤对于男性朋友来说，可以帮助降火气，缓解身体内部的热气。夏季气温高，引起人体内部的火气不易散发，一些人会因此口干、喉咙干涩等不适症状加剧。饮用冬瓜汤可以起到清热解暑的效果，缓解身体内部的热气，使人感到舒适。

6、筒骨冬瓜汤，汤鲜味美，营养丰富筒骨冬瓜汤By逝去的爱情原料：筒骨、冬瓜、盐。做法步骤：第1步、筒骨洗干净入锅大火炖45分钟。第2步、冬瓜去皮切块。第3步、倒入与筒骨炖20分钟。第4步、加入一勺盐。第5步、装碗中，成品图。来自美食天下逝去的爱情的作品。

猪肚煲节瓜放什材料

1、猪肚冬瓜煲是一道清爽美味的汤菜，下面是一个简单的做法：所需食材：-猪肚1个-冬瓜500克-鸡腿肉200克（可选）-姜片5片-蒜瓣3瓣-料酒适量-盐适量步骤：将猪肚洗净，用开水焯水煮沸，去除血水和异味。冬瓜去皮、去籽，切成大块备用。

2、姜、节瓜、枸杞等。根据查询猪肚煲食材记载可知，通常情况下猪肚节瓜煲汤广东做法是：猪肚1个，节瓜两个，姜1块，莲子小半碗，枸杞少许，红枣5个，5克的胡椒粒，盐，生粉，料酒，油，开水等。节瓜又名毛瓜，北瓜。属葫芦科一年生攀援草本植物，是冬瓜的一个变种。

3、首先食材准备：新鲜的花蛤，冬瓜一小块，姜，葱。1，首先要选用新鲜的花蛤，买回来后放入盆中，加上一点儿盐，浸泡两到三个小时。2，把冬瓜皮和瓤去掉，切成小块。3，起锅烧水，倒入花蛤，再加入一片姜片，待把花蛤煮至开口时捞出，装入盘中备用。

4、冬瓜和它天生一对，不放一粒味精，10分钟端上桌，鲜香爽口好吃。夏天天气炎热，大家要做好防暑的措施。在饮食上大家也要多吃点清热解暑的菜，夏天是吃瓜果的好时节。所以今天给大家推荐一道冬瓜做的菜，这道菜名字叫肉丸冬瓜汤，其中冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，可达到消肿而不伤正气的作用。

5、【材料】猪肚一个，排骨1根，胡椒一小撮，莲子、红枣适量，盐少许。【做法】第一步猪肚就是猪的胃，猪肚含有优质的蛋白质，还含有大量的钙、铁等微量元素和多种维生素。猪肚可以用来做很多美食，比如盐焗猪肚和酸菜炒猪肚等等。很多朋友都喜欢吃猪肚，但觉得猪肚很脏。

6、第1步、食材：冬瓜一个、清保凉汤料一包、猪展骨、经萝卜。第2步、将冬瓜与红萝卜去皮切块、清保凉分两个器皿清洗，枸杞与桂圆属后放。第3步、将猪展骨放入锅内注入清水大火烧开去掉浮沫，然后过冷河。第4步、用的是慢煮锅，所以，必须要先将用水壶烧开再倒入锅内，放入猪展骨。

节瓜煲汤(清热解暑、养生美味)

1、准备食材：猪骨、山药、白茯苓、白莲子、茨实、生姜少许。猪骨洗净、山药去皮洗净切段、白茯苓、白莲子、茨实、生姜洗净待用。莲子泡发洗净，去掉莲子芯待用。把准备好的所有食材都放入砂锅里，加入清水一起煲煮，煮沸小火煲煮90分钟，加入少许盐调味即可。

2、放入少许西芹点缀一下，下少许盐调味即成。加入了鲜蔬的汤汤水水，色彩缤纷，是否超有食欲呢？如此营养美味的鲜汤，关键是还不会长胖哦，马上就来做一碗吧~节瓜味甘性平，有生津解渴、清理肠胃、利小便的效用，体弱者也适宜进食。鲩鱼是日常生活中常食的鱼类之一，可清蒸，可焖煮，可作汤。

3、冬瓜排骨汤原材料：一根排骨，一块冬瓜，葱，姜，食用盐，料酒。具体步骤：第一步，将买回来的一块冬瓜，将其用清水清洗干净后，去皮并且放在案板上，用刀将其切成大小相同的块状，放在碗中备用。将准备好的葱姜用清水清洗干净后，葱切成葱花，姜切成姜片，放在一旁备用。

4、绿豆具有清热解毒的功效，能够帮助我们排出体内的热毒，减轻身体的负担。同时，绿豆汤中还含有丰富的维生素和矿物质，能够补充我们在高温下流失的营养。冬瓜汤则是另一种适合夏天的汤品。冬瓜性凉，能够清热利尿，对于消除暑热有很好的效果。冬瓜还含有丰富的水分和膳食纤维，能够帮助我们保持肠道通畅，预防便秘。

5、第1步、节瓜。第2步、小干贝洗净，用水泡软。（水留用，不泡也行。）第3步、节瓜去皮，对半切半，然后切片。第4步、咸鸡蛋，蛋白只用1个就够了。第5步、锅放水和干贝煮开5分钟。（泡干贝的水也倒入。如果干贝没预先泡软，就煮10-15分钟。）第6步、放入节瓜和咸蛋黄。第7步、煮至节瓜软身。

6、这款靓汤节瓜主解暑，猪排骨益气润燥，墨鱼干养血滋阴，花生健脾养胃，合而为汤清热养阴，健脾益胃，且汤性平和有益，几乎各种体质的人都可以饮用。【材料】节瓜600克，墨鱼干80克，花生50克，猪排骨500克，生姜3片。

节瓜汤的做法大全,节瓜煲汤怎么做

1、冬瓜去掉瓜皮后，洗净切成小块，放在一旁备用。牛肉丸不用切开，或者对半切成两块也可以。起锅烧油，放入葱花翻炒出香味，再放入冬瓜翻炒均匀，炒一分钟就加入适量清水，开大火煮开。放入牛肉丸和姜丝，继续煮十分钟左右，最后加入食盐，搅拌均匀即可出锅。

2、【下厨房】节瓜汤栏目为您推荐最受欢迎的节瓜汤做法大全，节瓜汤怎么做好吃的做法，正宗的节瓜汤做法，更多好吃易做的节瓜汤做法就来下厨房。

3、第一步：鱼洗净，两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤，切块。香菜洗净，切段。葱、生姜、蒜切丝。第二步：锅上火，倒油烧热，煎鱼至两面微黄，烹料酒，入葱、姜、蒜丝煸炒，加清汤、冬瓜块，微火煮至熟烂，加入盐、香菜段、香油。

4、筒骨冬瓜汤By逝去的爱情原料：筒骨、冬瓜、盐。做法步骤：第1步、筒骨洗干净入锅大火炖45分钟。第2步、冬瓜去皮切块。第3步、倒入与筒骨炖20分钟。第4步、加入一勺盐。第5步、装碗中，成品图。来自美食天下逝去的爱情的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。

5、【冬瓜蛤蜊汤】所用食材：冬瓜500克，蛤蜊500克，生姜2片，小葱2根，食盐少许，胡椒粉1勺，植物油少许，清水适量【制作方法】：准备好所用的食材，冬瓜削去外皮清洗干净，小葱取叶子洗净备用。蛤蜊吐沙清洗数次，最后用刷子把蛤蜊外壳刷洗干净，沥干水备用。

6、第一道：薏米冬瓜排骨汤冬瓜、薏米与排骨相结合，汤清味美，很适合夏天。具体制作方法第一步：准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。第二步：排骨清洗干净后，冷水下锅，再放入几片姜，1勺料酒，大火烧开后将排骨捞出备用。第三步：冬瓜清洗干净，去瓤，然后切成块备用。

好喝的节瓜煲汤怎么做好吃又简单,做法图

1、然后将处理好的排骨、姜片、陈皮以及适量的百合放入锅中，加水，盖上锅盖，用高压锅小火蒸煮6分钟。当排骨熟了之后，打开锅盖，将切好的冬瓜放入锅中，再煮几分钟，直到冬瓜变熟。加入适量的盐调味，同时撒入洗净的枸杞，如果喜欢可以加入香菜或者香葱。

2、做法流程：剁成小块的排骨清洗好，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜葱去腥，煮开以后，把浮沫撇去，再捞出沥干水分，倒入炖锅中。红萝卜去皮清洗好，然后和甜玉米一起切成小块，倒入炖锅中，接着把香菇清洗好，也一起放入。

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4、第一种做法：薏米冬瓜排骨汤第一步：准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。第二步：排骨清洗干净后，冷水下锅，再放入几片姜，1勺料酒，大火烧开后将排骨捞出备用。第三步：冬瓜清洗干净，去瓤，然后切成块备用。

5、对于湿热的人群，还可以选择节瓜和薏米、陈皮等材料，清水适量，煲大概1小时，也可以起到清热、利湿的作用。另外还可以使用节瓜、茯苓、麦冬、生姜，加入足量水，武火烧开后文火煲4小时左右，加盐调味，达到健脾祛湿、清心效果。

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