海参南瓜小米粥的做法
辽参小米的做法
1、将小米用清水淘洗干净，用少量清水浸泡30分钟。把处理好的海参和姜片放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟。把小米加入锅中，继续煮沸后转小火煮30分钟，期间要不断搅拌，以免粘锅。根据个人口味加入适量盐调味，再煮5分钟即可关火。
2、准备小米：将小米淘洗干净，加入适量清水浸泡30分钟至1小时。发泡辽参：将干辽参放入温水中浸泡30分钟至软，剪开清洗干净，然后切成小段。炖煮辽参小米粥：将辽参放入砂锅中，加入足量鸡汤和姜片，用大火烧开后转小火炖煮30分钟。加入小米：将小米加入砂锅中，搅拌均匀，继续炖煮20分钟至小米熟透。
3、小米辽参的正宗做法，方法如下材料（2-3人份）：小米100克、海参2只、干贝10克、枸杞10克、清水适量。准备材料：将小米提前洗净，用清水浸泡30分钟；海参加入温水中浸泡30分钟至软；干贝和枸杞分别用清水浸泡10分钟。
4、小米辽参的正宗做法准备材料：小米80克、海参适量、胡萝卜适量、萝卜干适量、清水适量、食盐适量、生姜适量。首先需要把准备好的海参放入清水里浸泡6小时。然后再将把小米淘洗干净。然后再把海参泡发好后用刀切片，胡萝卜和生姜切好，放一旁备用。
5、辽参小米粥的做法步骤40g小米淘洗干净。高压锅加水750g，倒入淘洗好的小米，大火烧开，上气后调小火煮20分钟左右。锅中可以滴两滴食用油。南瓜去皮上锅蒸熟。我只用了两块。泡发好的辽参两根，葱姜适量，鸡汤150g，香葱叶少许。油锅放少许油，爆香葱姜。
6、做法步骤：第1步、40g小米淘洗干净。第2步、高压锅加水750g，倒入淘洗好的小米，大火烧开，上气后调小火煮20分钟左右。锅中可以滴两滴食用油。第3步、南瓜去皮上锅蒸熟。我只用了两块。第4步、泡发好的辽参两根，葱姜适量，鸡汤150g，香葱叶少许。第5步、油锅放少许油，爆香葱姜。
南瓜海参小米粥的做法
1、做法：先将小米和糯米淘洗干净，用清水浸泡1小时，因为两种米我是一起煮，就放一起浸泡了，这里用糯米是为了增加粥的黏稠度，让米粥的口感吃起来更好。南瓜洗净去皮去瓤，切成大小合适的小块备用，我用的老南瓜，老南瓜皮薄肉厚，软糯香甜，营养丰富。
2、南瓜洗净，去皮，去瓤，切成小块。小米淘几遍水。把南瓜，小米和水放入电饭煲内。选择煮粥键开始煮粥。时间到，粥熬好了。成品。烹饪小贴士：小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者，都有帮助。
3、首先准备适量小米清洗一下备用。砂锅多放一点水，放入小米大火烧开，转小火煮40分钟。煮小米的同时我们把提前解冻的海参切一下，再切一点姜丝，小葱也切一下放在一旁备用。小米煮成粘稠的小米粥时，加入海参、姜丝再煮10分钟左右。
4、做法步骤：第1步、把南瓜皮去掉，南瓜切成小块，尽量切小块点，易烂糊。第2步、把小米洗净用厨房筛过水。第3步、小米南瓜同时下锅煮十分钟。第4步、十分钟后，放冰糖，如果南瓜还没有煮烂，就用勺子压几下压碎，用勺子搅拌均匀。
5、先处理南瓜，清洗干净之后去除外皮，然后切成小块，我个人比较喜欢细腻的南瓜粥，所以直接切成小块之后放在料理机里面搅碎的，如果你可以接受大块的南瓜，也可以切好之后直接使用。
6、选择足够成熟的南瓜，它们的口感更加香甜。将南瓜去皮去籽后，切成小块备用。接下来，将小米和红枣洗净沥干水分后放入碗中。在砂锅中倒入适量的水并煮开。当水开时，将小米、南瓜和红枣放入锅中，用勺子搅拌均匀，并转小火慢煮20分钟。
海参小米粥的正确做法窍门
1、做法步骤：第1步、小米洗净。第2步、海参泡发后处理干净。第3步、姜切丝、海参切小段。第4步、小米洗净放入砂锅加水。第5步、小火煮开。第6步、扣盖焖煮半小时左右。第7步、放入姜丝和海参继续煮三四分钟。第8步、加盐调味。来自美食天下香香的小厨房的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
2、第1步、食材大合集。海参清洗，除去内脏，最好速冻半小时，更容易切成薄片;里脊肉、香菇切小丁;山药切薄片;老姜可以切很细的丝，不过我家有个不喜欢生姜的，因此切得比较大，方便挑出来;小葱切小段。第2步、小米加清水用砂锅小火煮开后，加入肉丁、香菇丁，时不时搅拌，防糊底。第3步、加生姜。
3、海参小米粥海参小米粥的做法准备好食材海参提前用水泡一天，在上锅里煮。煮好的海参改刀，切成片备用。小米洗干净，用水泡1-2小时。泡好的小米倒入砂锅里，用中火煮开。煮开后加入切好的海参片。再一次煮开，改用小火煮5分钟，期间要不停搅拌，加入姜末继续煮。
4、第小米开水下锅，前面是冷水浸泡，现在要开水下锅，水开之后再下小米，正常我们的做法肯定都是把米淘好之后直接下锅就煮了，开水下锅煮出来的小米粥一个是节省煮粥的时间，还有就是可以避免锅底糊底的可能，这个大家可以煮饭的时候也是适用的，大家感兴趣的可以回去试试看，开水下锅煮出来的米饭会更加的饱满。
5、正确的做法是：好米才能熬好粥，熬小米粥最好选用新鲜的小米，一定不要用陈米，陈米熬出的粥的香味和浓度都会差很多。淘洗小米时不要用力搓，手轻轻地朝着一个方向搅动，让米糠等杂质漂浮起来，然后倒掉即可，过分搓洗营养会流失。
6、（供2人份）做法02将泡发好的海参洗净切小块，黄小米淘洗干净，姜切丝、葱切花。锅中加水、葱、姜、料酒，烧开后放入海参小火焯3分钟后捞出。电饭锅里加水、黄小米，按煮粥键。粥熬好后，将海参、姜丝先放入焖3分钟，再放入葱花、盐、白胡椒粉，搅拌均匀。
海参小米粥如何做
1、处理小米：将小米用清水洗几遍，确保将杂质洗净。然后，在一个大锅中加水烧开，放入小米，继续边烧边搅拌，烧开后改小火，加入少量盐和白胡椒粉，煮15分钟左右，中间记得搅拌几次。完美融合：将处理好的海参加入小米粥中，继续煮5分钟左右，直到海参与小米充分融合，成为一道香浓的美味。
2、做法步骤：第1步、海参泡发好，干香菇清洗后泡发，姜丝、小葱。第2步、小米放入砂锅中，淘洗后加足量水。第3步、放入干香菇和泡香菇的水，开火烧煮。第4步、小米煮至开花后，放入姜丝、海参、少许油烧煮10分钟。第5步、撒入葱花，加适量盐调味。第6步、营养粥。来自美食天下清水淡竹的作品。
3、准备小米：将小米淘洗干净，加入适量清水浸泡30分钟至1小时。发泡辽参：将干辽参放入温水中浸泡30分钟至软，剪开清洗干净，然后切成小段。炖煮辽参小米粥：将辽参放入砂锅中，加入足量鸡汤和姜片，用大火烧开后转小火炖煮30分钟。加入小米：将小米加入砂锅中，搅拌均匀，继续炖煮20分钟至小米熟透。
4、提前将海参用纯净水泡发好，对半剖开，或者切成较大的块，或者用整个海参都可以。汤锅中倒入水，放入小米，先开大火将水烧开后，转小火，将小米粥煮到黏稠，用时大约15分钟左右。把姜丝、海参、盐放入小米粥中，再煮5分钟即可。出锅后撒一点香葱末调味即可。
5、海参小米粥Thistitle0海参小米粥是很经典的海参粥之一。将小米淘洗干净放入锅中，加入适量的水熬煮;将水发好的海参清洗一下，等小米粥快要熬好时放入海参，加少许盐，再煮2-3分钟即可。
6、海参小米粥原材料：小米30克，即食海参1根，小油菜1个，枸杞1克、盐适量，料酒1克，葱姜片2克，鸡汤100克。制作方法：小油菜去老叶去嫩的菜心洗净。枸杞用水浸泡30分钟沥水待用。即食海参洗净后用刀在海参肚部上切出5道刀口。小米洗净放入加有鸡汤的开水中熬煮。小米熟烂后加盐调味装碗。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的海参南瓜小米粥的做法和南瓜海参小米粥的做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
