木耳拌黄瓜_木耳拌黄瓜的家常做法
木耳的做法,凉拌芹菜黄瓜木耳怎么做好吃
1、做法步骤：第1步、蒜蓉，葱花切好备用。第2步、木耳泡发后焯熟备用。第3步、青瓜洗净放入保鲜袋，用刀拍碎，用刀背敲成小块备用。第4步、少油小火，加入蒜泥、陈醋、蚝油、生抽，葱白，爆香十几秒后关火。第5步、淋入青瓜和木耳中拌匀。第6步、放入冰箱冷藏一小时口感更佳。第7步、非常适合这个假期。
2、食材准备：西兰花、木耳、蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒面。做法流程：提前泡软木耳，然后和切成小朵的西兰花一起清洗干净，接着起锅烧水，水烧开之后，放入木耳和西兰花一起焯煮三分钟左右焯熟，再捞出沥干水分，放入大碗中备用。
3、做法步骤：第1步、木耳泡发。第2步、将泡好的木耳放热水中焯一下。第3步、焯好捞出淋干水分。第4步、黄瓜拍碎，加入葱花、蒜末、香菜末。第5步、加入木耳。第6步、加入适量味极鲜酱油。第7步、加入适量白醋。第8步、加入少许蚝油。第9步、加入适量老干妈，搅拌均匀。第10步、完成。
木耳拌黄瓜的家常做法
1、做法步骤：第1步、准备食材。第2步、黄瓜去皮，拍一下，切成块。第3步、放入容器。第4步、紫元葱切丁。第5步、胡萝卜切小片。第6步、香菜切段儿。第7步、木耳泡好，用热水焯一下，捞出备用。第8步、所有食材都放容器中，加入适量味极鲜酱油。第9步、加入适量陈醋。第10步、加入适量辣椒酱。
2、做法步骤：第1步、蒜蓉，葱花切好备用。第2步、木耳泡发后焯熟备用。第3步、青瓜洗净放入保鲜袋，用刀拍碎，用刀背敲成小块备用。第4步、少油小火，加入蒜泥、陈醋、蚝油、生抽，葱白，爆香十几秒后关火。第5步、淋入青瓜和木耳中拌匀。第6步、放入冰箱冷藏一小时口感更佳。第7步、非常适合这个假期。
3、【步骤一】：把黑木耳用冷水浸泡2个小时左右泡发至明显膨胀，然后反复用清水冲洗干净，用手撕成小朵；黄瓜和尖椒还有香菜用盐水泡完后清洗干净后备用。【步骤二】：把摘洗干净的黑木耳放入开水锅中焯水，放入2克盐一起煮，这样给它杀菌去虫卵，同时黑木耳会更入味，一般煮2分钟左右。
4、做法步骤：第1步、木耳泡发，洗净。第2步、波斯小黄瓜洗净。第3步、切小条。第4步、放1茶匙盐拌匀，腌30分钟。第5步、胡萝卜切丝。第6步、放开水里氽烫断生。第7步、木耳煮3-5分钟。第8步、把胡萝卜木耳放入大碗里。第9步、黄瓜用水冲去盐份，挤干水放入大碗里。第10步、葱切段，蒜剁末。
5、做法步骤：第1步、木耳泡发。第2步、将泡好的木耳放热水中焯一下。第3步、焯好捞出淋干水分。第4步、黄瓜拍碎，加入葱花、蒜末、香菜末。第5步、加入木耳。第6步、加入适量味极鲜酱油。第7步、加入适量白醋。第8步、加入少许蚝油。第9步、加入适量老干妈，搅拌均匀。第10步、完成。
6、做法步骤：第1步、木耳提前焯水泡发。第2步、黄瓜圆葱切小块。第3步、所有食材放在一起。第4步、加入熟花生米。第5步、加白糖和醋蚝油生抽盐辣椒油调味。第6步、翻拌均匀即可。第7步、开胃小菜一碟。第8步、成品上图。来自美食天下董小伊的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
凉拌木耳黄瓜的做法最简单
1、木耳拌黄瓜制作简单，口感颇佳。制作材料东北黑木耳，黄瓜，辣椒油，酱油，醋，糖，盐，味精，蒜末做法东北黑木耳不怕热水，我一般都是把水煮开，然后把木耳直接放进开水里泡，大概要泡10多分钟。趁着泡木耳的时候把黄瓜切丝。
2、主要步骤：干木耳先用温水泡发，大概泡20分钟就可以了，然后去蒂再清洗干净备用。腐竹先剪成段，再用凉水浸泡15分钟左右，因为腐竹是脆的，也可以浸泡软了之后切成段。胡萝卜和黄瓜都切丝备用，金针菇撕开清洗干净备用，然后烧开水，把清洗好的木耳和腐竹以及金针菇放入锅中焯熟。
3、做法步骤：第1步、选择品质好一些的木耳提前泡发。然后反复清洗干净。第2步、洗洗的，特别的干净透亮。第3步、锅里放谁水开放入木耳，简单的焯水。第4步、把洋葱顺着纹路切成细丝，葱姜蒜切末备用。第5步、煮熟的木耳控干水分过一下凉。和洋葱丝简单的融合一下。第6步、所有的调料对一碗汁儿均匀搅拌。
4、做法步骤：第1步、腐竹提前泡发。第2步、切菱形块。第3步、黄瓜切菱形片。第4步、胡萝卜切菱形片。第5步、葱切丝。第6步、蒜切末。第7步、小米椒切菱形片。第8步、腐竹焯水一分钟捞出控干水分待用。第9步、胡萝卜焯水一分钟。捞出放入冷水。控干水分备用。第10步、把胡萝卜黄瓜腐竹放入盆中。
5、菜品：凉拌黄瓜银耳配料：黄瓜，大蒜，香油，盐，泡发银耳，白砂糖，醋等烹饪步骤：需要的材料都买好，其实很简单，主要就是黄瓜和银耳。黄瓜大概一根就可以了，毕竟是开胃的前菜，也不用准备很多。因为也是提前用水泡发一下，简单泡发就可以了。
6、将泡发好的腐竹切成段，洗好的青红椒切成小块，洗净的黄瓜切成片，水发好的木耳，洗干净切成小块，备用，蒜切末，锅中加适量清水烧开，放入适量盐，倒入少许油。放入木耳，搅拌匀，煮开，加入腐竹，搅拌匀煮开，煮1分钟。倒入青红椒、拌匀略煮片刻。捞出焯煮好的食材，沥干水分，装入碗中，放入蒜末。
黑木耳拌黄瓜的家常做法
1、做法步骤：第1步、将蒜瓣切末，辣椒切丁。第2步、黄瓜切俩半，用刀背拍碎，切段。第3步、腐竹提前泡发好，剪成小段，放入锅里烧开的水中焯一分钟后捞起，放在风扇前面吹凉。第4步、黄瓜，腐竹，辣椒和蒜末全部放入大盆里。
2、做法步骤：第1步、用冷水将黑木耳和腐竹泡发开。第2步、水烧开后把黑木耳倒入锅中煮熟，2分钟即可。第3步、同时也把腐竹倒进去煮两分钟。第4步、把腐竹和黑木耳捞出，用凉开水冲凉，加入蒜和切碎的小米椒。第5步、放盐，酱油，芝麻油，鸡精，醋，加2勺红油。
3、准备食材，木耳洗净，撕成小朵。我用的是鲜木耳，如果是干木耳，要提前泡发，重量也要减少，根据泡发率取相应的干木耳木耳开水入锅，焯烫一分钟，用凉水清洗干净烫好的木耳，葱、蒜、香菜洗净。葱白（可换成洋葱）切丝，香菜切段，蒜剁成蒜末，辣椒切段。
4、做法步骤：第1步、准备食材。第2步、黄瓜去皮，拍一下，切成块。第3步、放入容器。第4步、紫元葱切丁。第5步、胡萝卜切小片。第6步、香菜切段儿。第7步、木耳泡好，用热水焯一下，捞出备用。第8步、所有食材都放容器中，加入适量味极鲜酱油。第9步、加入适量陈醋。第10步、加入适量辣椒酱。
5、凉拌黄瓜木耳原料：黄瓜、干木耳、蒜蓉、辣椒、葱花、蚝油、陈醋、生抽。做法步骤：第1步、蒜蓉，葱花切好备用。第2步、木耳泡发后焯熟备用。第3步、青瓜洗净放入保鲜袋，用刀拍碎，用刀背敲成小块备用。第4步、少油小火，加入蒜泥、陈醋、蚝油、生抽，葱白，爆香十几秒后关火。
6、【步骤一】：把黑木耳用冷水浸泡2个小时左右泡发至明显膨胀，然后反复用清水冲洗干净，用手撕成小朵；黄瓜和尖椒还有香菜用盐水泡完后清洗干净后备用。【步骤二】：把摘洗干净的黑木耳放入开水锅中焯水，放入2克盐一起煮，这样给它杀菌去虫卵，同时黑木耳会更入味，一般煮2分钟左右。
木耳拌黄瓜怎么做
1、做法步骤：第1步、准备食材。第2步、黄瓜去皮，拍一下，切成块。第3步、放入容器。第4步、紫元葱切丁。第5步、胡萝卜切小片。第6步、香菜切段儿。第7步、木耳泡好，用热水焯一下，捞出备用。第8步、所有食材都放容器中，加入适量味极鲜酱油。第9步、加入适量陈醋。第10步、加入适量辣椒酱。
2、凉拌黄瓜木耳原料：黄瓜、干木耳、蒜蓉、辣椒、葱花、蚝油、陈醋、生抽。做法步骤：第1步、蒜蓉，葱花切好备用。第2步、木耳泡发后焯熟备用。第3步、青瓜洗净放入保鲜袋，用刀拍碎，用刀背敲成小块备用。第4步、少油小火，加入蒜泥、陈醋、蚝油、生抽，葱白，爆香十几秒后关火。
3、【步骤五】：把沥干水分的木耳倒入黄瓜里边，把调好的料汁也一起倒里边，然后拌匀装盘上桌开吃啦！【产品图】：这道好吃的、爽口、减肥的“凉拌木耳”就做好了，喜欢的话买黄瓜去。——烹饪小贴士——今天分享的这道凉拌菜，是一道爽口又美味的菜，料理方法相当的独特但是也非常简单。
4、木耳拌黄瓜Byelmonte原料：波斯小黄瓜、干木耳、胡萝卜、葱、蒜、陈醋、酱油膏、生抽、糖、玉米油、芝麻油、盐。做法步骤：第1步、木耳泡发，洗净。第2步、波斯小黄瓜洗净。第3步、切小条。第4步、放1茶匙盐拌匀，腌30分钟。第5步、胡萝卜切丝。第6步、放开水里氽烫断生。第7步、木耳煮3-5分钟。
5、黄瓜拌木耳By焱垚小baby减脂凉菜，超级好吃。原料：黄瓜、木耳、葱、蒜、香菜、味极鲜酱油、白醋、老干妈、蚝油。做法步骤：第1步、木耳泡发。第2步、将泡好的木耳放热水中焯一下。第3步、焯好捞出淋干水分。第4步、黄瓜拍碎，加入葱花、蒜末、香菜末。第5步、加入木耳。第6步、加入适量味极鲜酱油。
6、第1步、木耳提前焯水泡发。第2步、黄瓜圆葱切小块。第3步、所有食材放在一起。第4步、加入熟花生米。第5步、加白糖和醋蚝油生抽盐辣椒油调味。第6步、翻拌均匀即可。第7步、开胃小菜一碟。第8步、成品上图。来自美食天下董小伊的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
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