懒人菜谱家常菜做法

适合懒人的简易菜谱

1、盐水煮大虾，蚝油炒白菜，土豆烧鸡肉，主食米饭，馒头1，盐水煮大虾。冷水下锅煮5分钟就可以了。2，热油炒白菜丝，加盐翻炒，白菜水份大些，要出锅之前加蚝油翻炒下即可。3，鸡肉切成小块，热油翻炒加土豆块，加适量酱油盐和水焖10分钟。4，电饭煲焖米饭，还有早餐剩下的馒头和鸡蛋一起吃掉吧。

2、0虎皮鹌鹑蛋+清炒生菜鹌鹑蛋补充蛋白质，生菜补充维生素，而且两者的做法也都十分简单。虎皮鹌鹑蛋需要先将鹌鹑蛋煮熟然后剥皮备用，锅中倒入适量油，放入剥好的蛋煎出虎皮状，然后加入适量可乐，1勺生抽，半勺老抽和适量食盐和鸡精，炖煮至汤汁收干后，撒上芝麻即可出锅。

3、我们每个人都有自己的生活习惯，为了满足每个人的不同饮食需求，每天精选不同菜肴分享给大家，一起为每天的精彩生活加油！鱼香冬瓜材料：冬瓜、猪肉、草菇、蒜、葱、辣椒酱、糖、鸡汤、生粉水、盐、胡椒粉、绍兴酒做法把蒜刴碎，草菇切半，将猪肉腌20分钟。

4、5道懒人快手菜，开胃好吃，十几分钟做法，照着做太省事了！快来看看吧，感兴趣的话跟着做，这几道菜特别适合懒人。红烧荷包蛋做法：香葱清洗干净，一部分切成小段，一部分切成葱花。鸡蛋表面清洗干净待用，数量随意。碗中放入少许盐、白糖、鸡精、生抽、蚝油、料酒、清水搅拌均匀。

5、对于懒人来说，烤土豆是非常好的选择，简单易做，加了些调味料，口感丰富。烤乳鸽乳鸽肉质嫩滑鲜美，烤制它十分简单，准备好食材和调味料，放入烤箱烤制即可。简易蒸蛋蒸蛋可以说是一道非常容易做，而且适合大人和小孩的小吃，配一碗米饭很合适。

求超级懒人美食菜谱~做法

1、1酱爆肉丝酱爆肉丝是一道以瘦猪肉丝为主料的中式菜品，做法简单，口感香辣鲜美，而且卡路里比较低。1京酱肉丝京酱肉丝是一道北京地方特色小吃，鸡蛋加上瘦肉丝和豆腐烹制，酱味十足，是一道让人食指大动的美食。

2、下边总结整理了十份懒人快手菜谱，适合独自打拼的你，一起看看吧！荷包蛋泡馍食材准备：鸡蛋、馒头首先把水烧开，然后转小火，在锅内打两个鸡蛋。碗里准备调味料：放一小勺盐，适量味极鲜酱油和芝麻油。鸡蛋的蛋白成型就可以捞出来了，这样余温会把蛋黄煮到刚刚好，不会太嫩也不会太老。

3、上班忙了一天，下班回到家做晚餐就是越简单越好，今天蓉儿为大家分享10道懒人快手菜，简单又好吃，做法简单不挨累，轻轻松松做美食。

4、【做法】：青菜洗净切碎，火腿切丁。把处理好的青菜碎，火腿丁，海苔碎一起放入米饭中，加入3勺食用油，一起翻拌均匀后捏成三角形的饭团。再调好一碗料汁，碗中加入生抽，蚝油，番茄酱，蜂蜜一起搅拌均匀备用。

5、制作：南瓜块加入少许盐拌均匀腌制一下；放入米粉拌均匀，加入少许油，将它们拌均匀后放入蒸屉中；将蒸屉放入蒸锅中；加盖蒸上十五分钟，拿出来后撒上小葱末即可。【韭菜鸡蛋炒粉丝】原料：鸡蛋粉丝韭菜制作：鸡蛋加入少许盐打散备用；烧热锅放入适量的油，倒入打散的鸡蛋液。

6、做法：准备好所有的材料，将蔬菜洗净，番茄切成薄片，蛋煎成荷包蛋或煮熟切片，备用。将两张面饼平铺在工作台上或砧板上。在面饼上依次放上火腿片（或熟鸡胸肉片）、生菜叶子、番茄片和蛋。您可以按照自己的口味和喜好添加其他食材，比如奶酪片、黄瓜片等。卷起面饼，将早餐卷固定。

请介绍几道懒人菜谱和制作方法及调料放法

1、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋是中国家庭菜谱中的一道经典菜品，简单易做，吃起来口感非常鲜美。1圆白菜炒肉圆白菜是非常营养的蔬菜，炒肉与白菜的颜色搭配非常适合，是一道不错的家常菜式。1小炒肉小炒肉是中式菜肴中非常受欢迎的一道菜品，制作简单，口感鲜美，是温馨家常餐桌上非常合适的一道菜品。

2、制作：先用冷水将黑木耳泡软；鸡脯肉片加入盐、淀粉、生抽和料酒等调味料拌均匀腌制一下。烧锅水加入少许盐和油，将西芹片和黑木耳进锅焯煮2分钟后捞出备用；热锅凉油，将腌制好的鸡脯肉片放进锅中翻炒至变色，加入西芹和木耳进锅翻炒几下；最后加入适量的盐调味翻炒均匀即可。

3、荷包蛋泡馍食材准备：鸡蛋、馒头首先把水烧开，然后转小火，在锅内打两个鸡蛋。碗里准备调味料：放一小勺盐，适量味极鲜酱油和芝麻油。鸡蛋的蛋白成型就可以捞出来了，这样余温会把蛋黄煮到刚刚好，不会太嫩也不会太老。把荷包蛋倒入碗中，碗里的酱油香气会被热汤激发出来。

4、放青椒和西红柿，加一勺白糖和适量的盐调味，大火翻炒均匀，中途可以少加一点热水炒制西红柿变软出现红色汤汁。出锅前撒上切好的蒜末即可。

5、准备好所需材料，平菇切去根部，洗净，最好选用平菇制作这道菜肴。把平菇用手撕成条待用。锅加水烧开，下入平菇焯水，将平菇焯水至变软，将平菇捞出，用手攥净水。这一步很重要，一定要把蘑菇攥净水分。将蘑菇放在大碗中，将鸡蛋磕入碗内，加入少许盐，十三香，淀粉。

6、谁说懒人就做不出可口饭菜？谁说上了一天班就只能点外卖凑合？那是你还没有学会懒人快手菜的制作方法，懒人有懒福，懒人必备的12道快手菜，简单又好吃，做法简单不挨累，轻轻松松做美食，营养又快手，下面一起看看都有哪些菜肴。

好吃易做懒人菜谱

1、---【丝瓜蒸牛肉】---丝瓜的鲜甜搭配牛肉的滑嫩，营养好吃做法步骤：牛肉加姜丝、盐、胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉水抓拌均匀，加一勺食用油锁住水分。盘底铺上丝瓜，放入腌制好的牛肉，扣盖后大火蒸8分钟。

2、烤土豆对于懒人来说，烤土豆是非常好的选择，简单易做，加了些调味料，口感丰富。烤乳鸽乳鸽肉质嫩滑鲜美，烤制它十分简单，准备好食材和调味料，放入烤箱烤制即可。简易蒸蛋蒸蛋可以说是一道非常容易做，而且适合大人和小孩的小吃，配一碗米饭很合适。

3、豆果美食懒人食谱栏目为您推荐懒人食谱做法大全，懒人食谱怎么做好吃技巧分享，懒人食谱最正宗的做法和懒人食谱家常做法推荐，更多懒人食谱的简单做法就来豆果美食。

4、下边总结整理了十份懒人快手菜谱，适合独自打拼的你，一起看看吧！荷包蛋泡馍食材准备：鸡蛋、馒头首先把水烧开，然后转小火，在锅内打两个鸡蛋。碗里准备调味料：放一小勺盐，适量味极鲜酱油和芝麻油。鸡蛋的蛋白成型就可以捞出来了，这样余温会把蛋黄煮到刚刚好，不会太嫩也不会太老。

5、合适一人食、每日三餐、全家人吃，不喜欢烧饭了，随意做一个全部都是招架不住的一道美味，有荤有素，爱吃什么样的，尽管挑吧！【蒜苔炒凉皮】天冷了，还好凉皮这一大口的，何不来个热制作方法，放些肉和菜，热腾腾，吃上一大口就收不了。

6、上班忙了一天，下班回到家做晚餐就是越简单越好，今天蓉儿为大家分享10道懒人快手菜，简单又好吃，做法简单不挨累，轻轻松松做美食。

5道懒人菜谱做法

1、青椒炒蛋青椒炒蛋是家庭菜谱中非常经典的一道菜品，可以用简单的做法为家人做一份美味可口的早餐或者晚餐。蒜蓉西红柿炒虾这是一道健康美味的菜品，西红柿富含营养素的同时，还有美白抗衰老的功效，蒜蓉则为虾提供了丰富的味道。

2、将四季豆择去两端的筋，然后掰成4-5厘米的小段。准备适量蒜末、干海椒和青花椒，放入碗中备用。热锅热油倒入豆角炸熟，炸好后盛出装盘备用。留少量油下配料爆香，把蒜末煎至有略微焦灼感为佳。爆香之后倒入炸好的豆角，放适量盐调味，翻炒均匀即可出锅。

3、开工了，上学了，用5分钟做好这样一份营养便当，不管是上班带饭的白领一族，还是独自在家上网课的孩子，都会吃得舒服吃得营养。【香肠炒饭】食材：剩米饭一碗，香肠一根，青椒半个，圆葱20克，胡萝卜1小段，葱1小段，盐1勺，色拉油适量，黑胡椒少许。

4、做法：锅内加油，烧到五成热，转小火后打入鸡蛋，煎到两面金黄，最好用不粘锅。趁煎蛋的时候调料汁，碗中放入一勺生抽、两勺白糖、两勺陈醋、四勺清水、一勺淀粉搅拌均匀。另起锅倒入糖醋汁，熬到比较浓稠的状态。将荷包蛋放进锅内翻拌均匀，裹上糖醋汁。出锅后撒些葱花、熟芝麻点缀，这道菜就做好了。

5、做法：巴沙鱼解冻，冲洗一下，切成小块，加入蒜末、盐、白糖、生抽、蚝油、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。腌制后，加入一勺油搅拌均匀，锁住水分，让鱼肉吃起来更嫩滑。粉丝加温水浸泡，泡软后剪成小段，放在盘内垫底。再将鱼块放在表面，放进蒸锅。大火蒸十五分钟，蒸好后撒些葱花，浇上热油，这道菜就做好了。

6、准备所需要的食材；豆腐皮切成小块，焯水2分钟左右，捞出来沥干水分备用；黄瓜切条、胡萝卜切条，生菜清洗干净备用；取一张豆腐皮，依次铺上生菜、黄瓜条、胡萝卜条；然后卷起来，全部做好备用；准备一勺黄豆酱；做好的豆腐皮卷蘸着黄豆酱吃，挺好吃的。

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