海带萝卜排骨汤的做法

排骨海带罗卜汤怎么做

1、美食天下06-2910萝卜猪骨汤原料：猪尾骨、白萝卜、姜片、盐、胡椒粉。做法步骤：第1步、猪尾骨一根。第2步、清洗干净。第3步、放入锅里加入姜片炒一会(捞出用水冲洗干净)第4步、猪尾骨和姜片放入砂锅。第5步、加入开水大火煮。第6步、锅里水烧开转小火。第7步、用勺子撇出浮沫。

2、做法步骤：第1步、准备好食材备用。第2步、骨头下锅焯水。第3步、焯过水的过凉水洗净备用。第4步、骨头下锅，放入一块生姜，适量清水。第5步、放入萝卜。第6步、放入玉米。第7步、放入一勺盐，选择煲汤键即可。第8步、成品图。来自美食天下小乙美食的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。

3、海带排骨汤做法：准备一斤排骨，一斤大骨，两种骨头一起炖，味道更好。把骨头放进大盆中，加少许的面粉，倒少量的清水，把骨头充分的揉捏，面粉能够吸附骨头上的杂质和脏东西，骨头更容易洗干净。再把骨头浸泡十分钟。泡出了许多的血水，把血水多冲洗几遍，冲洗干净之后沥干水分备用。

4、原料：绿萝卜、海带、蒜苗、山茶油、盐、生抽。做法步骤：第1步、材料图。第2步、萝卜切滚刀块，海带切小块。第3步、将萝卜和海带放在锅中，加上半碗水。第4步、淋小量山茶油。第5步、加盖将菜煮透。第6步、开锅收汁，加盐和生抽调味。第7步、拌均匀出锅第8步、加上蒜苗碎就好了。

5、绿豆海带排骨汤是一道营养丰富、清热解毒的汤品，富含蛋白质、钙质和多种维生素，对身体健康有益。制作难度较低，适合家庭制作。食材准备干海带：30克，绿豆：50克，猪骨：300克，姜片，盐制作步骤干海带泡水将干海带用温水浸泡1小时，洗净后切成小段备用。

6、【菜名】：海带排骨汤【所需食材】：海带300克，排骨200克，花椒1小把，生姜半块，清水适量，盐适量。【制作步骤】：先把排骨跟海带准备好，买回来的既食海带，表面会有盐粒记得用水要泡干净，排骨切成小块，提前在锅里面焯好水捞出，用水在洗干净备用。把排骨下进砂锅里面，放入生姜跟花椒。

萝卜海带排骨汤的做法

1、将排骨洗净后放入冷水中煮沸，加入葱结、姜片和少许料酒以去腥，再用清水冲洗干净。新鲜的白萝卜去皮切成小块，生姜切成片备用。海带洗净后切成小块或是打成一个。将白萝卜、排骨、海带和生姜放入高压锅中，加入适量食盐调味。使用高压锅煮大约50分钟，期间可以根据个人口味添加适量的盐，并撒上香菜即可。

2、白萝卜洗净去皮切成厚薄差不多的块猪骨炖熟，用筷子夹骨感到柔软但不会碎，把切好的萝卜块放入锅里，用筷子把萝卜块往下压入汤里，盖回锅盖，此时把火稍微调大一点，煮至锅内再次沸腾，不用打开锅盖察看，看到蒸汽直直地往上冒，就把火调回最小，煨30分钟。

3、制作海带炖排骨汤的步骤并不复杂，下面我将为大家一步一步介绍。准备食材：我们需要准备适量的新鲜排骨、海带、葱、姜、干辣椒、八角、花椒等食材。选择新鲜的排骨可以保证菜肴的口感更好，而海带则可选择新鲜的或者泡发好的海带。

4、第1步、萝卜洗净切块;排骨洗净切段备用。第2步、排骨洗净沥干水分;入锅中焯水。先用大火烧开，撇掉浮沫残余的血水。第3步、焯水后的排骨，用清水洗净沥干水分。第4步、洗净两个炖盅，分别放进生姜片。一人一小盅;能有效的控制饮食摄入过多。第5步、平均放入切好的白萝卜块。第6步、加入焯水的排骨。

5、排骨我们准备好了以后，把排骨剁成块儿，事先放入到清水当中浸泡一会儿，接下来在锅中加入适量的水，冷水把排骨放入到锅中进行焯水，水烧开了以后煮上两分钟就可以了，最后把排骨从锅中捞出来，放到温水当中冲洗干净。

6、锅中清洗干净后，加入适量的清水、切好的生姜片、适量的生抽和煮过一次的排骨，用大火煮开下入葱、黄豆和料酒，然后转小火焖炖一个小时，这样排骨就能做到肉离骨，汤乳白了，这个时候就是和下入切好的海带，煮开后继续煮5分钟，加入适量的食用盐，搅拌均匀后就可以出锅了。

排骨海带罗卜汤的家庭做法

1、【菜名】：海带排骨汤【所需食材】：海带300克，排骨200克，花椒1小把，生姜半块，清水适量，盐适量。【制作步骤】：先把排骨跟海带准备好，买回来的既食海带，表面会有盐粒记得用水要泡干净，排骨切成小块，提前在锅里面焯好水捞出，用水在洗干净备用。把排骨下进砂锅里面，放入生姜跟花椒。

2、海带排骨汤做法：准备一斤排骨，一斤大骨，两种骨头一起炖，味道更好。把骨头放进大盆中，加少许的面粉，倒少量的清水，把骨头充分的揉捏，面粉能够吸附骨头上的杂质和脏东西，骨头更容易洗干净。再把骨头浸泡十分钟。泡出了许多的血水，把血水多冲洗几遍，冲洗干净之后沥干水分备用。

海带白萝卜排骨汤的做法与功效

1、海带排骨汤中的碘含量丰富，对于甲状腺功能的正常运作至关重要。同时，汤中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，维护肠道健康。这道汤品不仅美味可口，还兼具营养与健康的特点。总结与思考：海带排骨汤是一道兼具营养、口感鲜美的汤品。

2、做法将排骨用热水氽一遍，然后放进锅里，加水到差不多盖住排骨，点火烧开。将水倒掉或将浮沫去掉。3．海带洗后，放到水里浸泡至柔软，剪成6~8厘米宽、10厘米长的小段，打“海带结”。萝卜切成小块。在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨，大火烧开，小火煮1~1．5小时。

3、做法步骤：第1步、准备原材料排骨、海带、胡萝卜、葱、姜、蒜。第2步、锅中烧开水放入排骨同时放入料酒焯水断生去除油脂和杂质。第3步、焯好水的排骨立即放入冷水中过凉多冲洗几遍洗净沥干水份。第4步、锅中倒入底油加热放入八角花椒炸香再放入葱姜蒜爆香。第5步、放入调味料糖、一品鲜酱油炒匀。

4、第六步：锅中的水开后把切好的海带苗倒入锅中，用勺子搅拌一下，再等锅中水开。让海带苗都散落在汤汁中，海带苗炖汤，既保留了海带的香鲜味，海带吸足西红柿汤的鲜甜，口感又更加嫩、脆，汤好喝，海带苗也让人意犹未尽。

5、做法步骤：第1步、排骨洗净。第2步、海带洗净后切成块。第3步、再加盐揉洗一会、用清水冲洗干净备用。第4步、将排骨放入电饭煲中，加点料酒、姜、葱结和适量的水。第5步、电饭煲按煲汤健2小时。第6步、烧开后用汤勺撇去浮沫。第7步、两小时后加入海带和盐、从启电饭煲按快煮健至烧开就可以了。

6、第四步：砂锅里放入热水几大碗，倒入焯水好的排骨，放入干贝和姜片，最后放入白萝卜块。第五步：大火将其煮沸，转中小火炖煮一个小时，出锅前加上食盐一丢丢，鸡精一小勺，小火炖5分钟。第六步：最后调入胡椒粉半勺，撒上若干小葱花，盛出食用，这道萝卜干贝排骨汤就制作完成了。

萝卜海带排骨汤的做法萝卜海带排骨汤怎么做

1、做法步骤：第1步、炖好的大骨汤。第2步、萝卜洗净切好，粉丝洗净。第3步、萝卜丝、粉丝放入锅内，煮5分钟。第4步、放盐、胡椒粉调味。第5步、鸡蛋煎熟。第6步、鸡蛋放入汤锅里面、放入枸杞。第7步、大骨萝卜丝汤就好了。第8步、营养美味。来自美食天下雨中漫步_kRsJPX的作品。

2、做法步骤：第1步、葱和香菜切碎备用。第2步、白萝卜去皮切块。第3步、用凉水泡半个小时，去血水。第4步、捞出。第5步、骨头用水焯过，去血撇沫，捞出。第6步、大骨头和姜放入电压力锅中，加水。第7步、炖50分钟。第8步、再放入白萝卜。第9步、再炖20分钟。第10步、加入少许盐调味即可。

3、排骨不要焯水，焯过水的排骨肉比较柴，可以直接放冷水里浸泡1小时，中间多换几次水，把血水都泡出来就好了，软化把排骨煮开，如果还有浮沫捞走就可以了。海带在排骨煮好之后再泡，海带本身有咸味，所以汤里面就不用放盐了。

4、把排骨洗净，放在锅里煮开去除血水；把萝卜洗净，切成长条的四块，再切成小块备用。把砂锅装上小半锅水烧开，然后把排骨和萝卜放进砂锅。拍适量姜和蒜放进去，再放花椒和胡椒。大火烧开，再用中火炖一个小时左右就可以关火了，放适量盐和小葱就可以了。

5、【海带炖排骨】我们需要准备的食材有：海带、排骨、黄豆、食用盐、食用油、小葱、生姜、生抽、香醋等家中常用调味料。

6、海带排骨汤做法：准备一斤排骨，一斤大骨，两种骨头一起炖，味道更好。把骨头放进大盆中，加少许的面粉，倒少量的清水，把骨头充分的揉捏，面粉能够吸附骨头上的杂质和脏东西，骨头更容易洗干净。再把骨头浸泡十分钟。泡出了许多的血水，把血水多冲洗几遍，冲洗干净之后沥干水分备用。

海带萝卜排骨汤的做法和萝卜海带排骨汤的做法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！