红枣黑芝麻豆浆的做法

红枣芝麻豆浆的做法

1、做法步骤：第1步、黄豆提前用水泡4小时，把黄豆，芝麻，红枣放破壁机里，加1200ml的水。第2步、启动豆浆功能。第3步、程序结束后即可。第4步、成品图。来自美食天下阳台上的草莓的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。

2、做法步骤：第1步、原料：山药干、黄豆和红枣。第2步、山药、黄豆提前泡水。第3步、红枣去核切小块。第4步、泡发的黄豆和山药装入豆浆机，加入红枣。第5步、加入清水，启动豆浆机的纯豆浆功能，等待25分钟就可以啦。第6步、早餐来一碗豆浆，补充维生素，身体棒棒哒。

3、做法步骤：第1步、破壁机里放入炒香的芝麻、即食麦片。第2步、红枣洗干净去掉核。第3步、把红枣放进破壁机煮+打大概5-8分钟即可。第4步、这样就打好了是不是超级快。小贴士：芝麻一定要用炒过的才好吃哦。也可以放一些核桃也很好吃。红枣不放也可以就是没有甜味。

4、做法步骤：第1步、黑豆，黄豆，糯米提前泡一晚上，红枣，核桃不用泡。第2步、将食材放入破壁机里。第3步、方入熟黑芝麻。第4步、添加800毫升的纯净水。第5步、启动浓豆浆，开始煮，边煮边破壁。第6步、默认36分钟完成，煮好的豆浆撇去浮沫。第7步、成品图。第8步、成品图。

5、做法步骤：第1步、黑豆洗净放入破壁机中浸泡8小时左右。第2步、同时加入熟黑芝麻。第3步、加入黑麦片，此步骤是为了让豆浆的口感更顺滑，起到增稠的作用，如果喜欢糊的话就多加几勺麦片。第4步、加入一把红枣干，枣片已经有足够的甜味了，我就不再加糖了，喜欢甜甜的味道可以自己添加糖。

6、做法：把所有食材准备好。花生用清水浸泡，搓掉花生衣。黄豆提前浸泡30分钟。紫薯去皮后切成小方块。红枣去核。因为有紫薯，淀粉含量较高，所以水可以稍微放多一点。选择五谷豆浆功能，口感香浓顺滑，营养满分。

红豆,红枣,核桃,芝麻,花生能混和磨豆浆吗

1、2，准备一口干净的锅，无水无油，放入黄豆，红枣和红豆，小火慢慢把食材焙香。3，期间注意来回翻动，让食材受热均匀，等红枣这些表面上出现焦黑的时候就关火取出来，红枣的枣核要去掉。4，把炒好的食材加入破壁机中，然后加入清水至杯身上的最高水位线处。

2、我也懒的去挑了，直接混在一起配了一杯，入豆浆机打了浆。味道十分的棒，有花生的香十分的淡，配上今天做的青菜鸡蛋饼，感觉真是棒极了哦。原料：黄豆、花生、红豆。做法步骤：第1步、备好黄豆红豆花生。第2步、将食材用清水泡洗。第3步、再将泡洗好的食材冲洗好转至在豆浆机里，并加入清水。

3、豆浆是日常生活中很常见的一款饮品，很多人早餐都会喝豆浆，尤其对于乳糖不耐受的人们，早餐喝牛奶会肚子疼，身体接受不了牛奶，早餐喝豆浆成了一个很好的选择，花生的钙质含量很高，早晨加一些花生做豆浆可以补充能量，还能养护肠胃，而且孩子多吃花生可以增强记忆力，还能长个子。

4、配料：大豆45克，枸杞子10克，红枣15克，糖功效：补虚益气，安神补肾方法：将黄豆预先浸泡一晚，将原料放入豆浆机中，加入1200毫升左右水核桃芝麻豆浆功效：养血养阴，滋补保健，美容养颜方法：先将大豆浸泡一晚，将黑芝麻、核桃洗净，放入豆浆机中，加入1200毫升左右水。

5、五谷豆浆可以放黄豆、黑豆、红豆、黑米、芝麻、燕麦、核桃、枸杞、红枣、小米、玉米、绿豆等等，但是最好是在制作豆浆之前，先把材料洗干净，然后用清水浸泡一段时间，这样可以使豆子更容易烂，煮出来的豆浆也更香醇可口。

6、第1步、取适量的花生和红豆。第2步、将红豆和花生提前浸泡几个小时或者提前一夜泡发。第3步、泡过的花生和红豆清洗干净，放入破壁机杯中。第4步、加入适量的清水。第5步、五谷浆程序启动至结束，喝前需要加糖再加上即可。第6步、成品。第7步、成品。来自美食天下_蒍鉨变乖々的作品。

红枣芝麻红豆浆怎么做

1、食材：红豆30g、花生20g、糯米20g、桂圆8个、红枣5颗？：红枣去核，全部食材洗净放入破壁机，倒入700ml清水，豆浆模式打25min即可。

2、准备食材：准备50克黑米、50克黑豆、50克黑芝麻、20克红枣、30克核桃仁、30克冰糖和1200克清水。浸泡食材：将黑豆和黑米用清水洗净后，再加水浸泡一晚上，让食材充分吸收水分，这样打出来的豆浆更加细腻。处理配料：将黑芝麻、红枣和核桃仁也洗净，沥干水分。

3、制作这款红枣芝麻红豆浆需要准备以下食材：红豆30-50克红枣6-8个黑芝麻10克枸杞10克冰糖/白糖适量纯净水1000毫升食材加工红豆由于质地比较硬，需要提前浸泡6-8小时，夏天建议浸泡过程中放进冰箱冷藏，防止豆类变酸。红枣、黑芝麻、枸杞直接清洗干净即可。

4、食材：红枣6颗，红皮花生一把，红豆一把，冰糖4颗，水适量。做法：其实这些豆浆或者米糊，粥的做法都非常简单，只需要你一台豆浆机，这个怕是家家必备吧，我有时觉得洗它挺麻烦的，于是就用了这种迷你的，自己做一杯，喝完一刷，挺省事。所以今天给出的食材量，就是这样一壶，300ml的量。

5、红枣红豆浆By阳台上的草莓原料：红枣、红豆、赤小豆。做法步骤：第1步、红豆与赤小豆。红豆圆润，赤小豆扁长。第2步、豆子用水泡1晚上。第3步、红枣去核。第4步、将豆子和红枣放破壁机里，加至热饮最高水位线，启动豆浆功能。第5步、程序结束后即是。第6步、成品图。来自美食天下阳台上的草莓的作品。

6、红豆浆的做法准备好适量的红豆和红枣。将红枣清洗干净并去核，然后撕成小块状。接下来，将干红豆冲洗干净后放入准备好的容器中。将撕好的红枣块一同放入容器中。现在，倒入纯净水，水位要在杯身内刻度的700毫升处。接下来，插入电源，选择浓香干豆模式，并按下启动按钮。

芝麻黑豆浆怎么做

1、糯米是制作黑芝麻糊的另一重要原料，其含有丰富的淀粉和膳食纤维。淀粉是人体主要的能量供应，能够提供持久的能量，延缓饥饿感。膳食纤维则有助于促进肠道蠕动，增加饱腹感，维持正常的消化系统功能。同时，糯米还富含维生素B族，能够提供脑部所需的营养物质，促进神经系统的正常运作。

2、将食材和水放入破壁机中，选择“米糊”功能键，启动机器。大约10分钟后，美味的黑豆黑米黑芝麻花生糊就打好了。如果你的破壁机没有加热功能，可以将糊汁倒入奶锅中稍微加热一下。当糊汁打好后，打开破壁机盖子，根据个人口味加入适量的白砂糖，搅拌均匀后即可享用。白砂糖的用量可以根据自己的喜好来调整甜度。

3、准备食材：根据豆浆机和使用人数确定食材用量，红枣要提前浸泡10分钟左右，略有涨发才好清洗干净。清洗干净的红枣去籽切小块，黑豆、黄小米分别淘洗干净，黑芝麻要用纱布包着淘洗，否则就容易飘走了。淘洗干净的所有食材，送入破壁豆浆机中。加入适量的水，不能低于最低水位，也不能高于最高水位。

4、制作三黑豆浆的步骤准备所需材料我们需要准备50克黑米、50克黑豆、50克黑芝麻、20克红枣、30克核桃仁、30克冰糖以及1200克清水。清洗和浸泡食材将黑豆和黑米用清水洗净，之后在水中浸泡一晚上，这样食材更易于吸收水分，制作出来的豆浆也更加细腻。还需清洗并沥干黑芝麻、红枣和核桃仁。

5、黑芝麻豆浆原料：黄豆、黑芝麻、黑豆、红枣、核桃、糯米、冰糖、纯净水。做法步骤：第1步、黑豆，黄豆，糯米提前泡一晚上，红枣，核桃不用泡。第2步、将食材放入破壁机里。第3步、方入熟黑芝麻。第4步、添加800毫升的纯净水。第5步、启动浓豆浆，开始煮，边煮边破壁。

6、最后把黑芝麻也倒入破壁机里面，搅打成黑芝麻黏黏的渣状就可以了。时间不能过短，不然会太粗糙，时间也不能太长，不然就会变成前面我们有做过的芝麻酱了。所以打黑芝麻的时候要不时停下来看看，然后把粘连在壁上的黑芝麻刮下来，继续搅打，直到把黑芝麻搅打成油亮又黏糊的渣状就可以盛出来备用了。

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