龙须菜的做法
龙须菜怎么吃龙须菜的做法
1、做法步骤一把龙须菜把叶子和杆分开。把龙须菜的叶子清洗干净。把杆清洗干净，又硬又老的杆挑出来不要。把杆切成段。大蒜剁碎。干辣椒切段。起锅烧油，下入蒜末和干辣椒段爆香。下入龙须菜杆翻炒。菜杆子有点老，加半勺热水煮2分钟。1接着下入龙须菜叶子。
2、【下厨房】龙须菜栏目为您推荐龙须菜的做法大全，龙须菜怎么做好吃的窍门分享，更多好吃简单的龙须菜家常做法就来下厨房。
3、龙须菜的做法凉拌龙须菜凉拌龙须菜制作方法食材龙须菜200克、红萝卜10克、红椒1个、蒜5克、葱5克。盐3克、味精2克、辣椒油8克、香油8克。步骤龙须菜择洗干净切段，红萝卜去皮切丝。红椒去蒂托、籽，切丝。蒜、葱洗净切末。
4、干石花菜（龙须菜）200克一根黄瓜一根胡萝卜一把花生米一汤匙辣椒油一汤匙生抽（捞汁）适量盐适量鸡精一颗香菜8粒蒜粒一汤匙陈醋步骤准备好食材让我们首先确保所有食材都准备妥当。步骤处理石花菜将干石花菜放入清水中浸泡约4分钟，以去除其中的杂质。
5、做法：白苋菜洗净后，切段备用。大蒜剥皮并切成蒜末备用。热锅倒入适量食用油，加热至五成热，放入蒜末爆香。待蒜末散发出香味后，放入切好的白苋菜快速翻炒，用铲子迅速翻动，使其受热均匀。翻炒至白苋菜变软，但依然保持一定的脆嫩口感，即可关火。
龙须菜做法步骤
1、做法步骤一把龙须菜把叶子和杆分开。把龙须菜的叶子清洗干净。把杆清洗干净，又硬又老的杆挑出来不要。把杆切成段。大蒜剁碎。干辣椒切段。起锅烧油，下入蒜末和干辣椒段爆香。下入龙须菜杆翻炒。菜杆子有点老，加半勺热水煮2分钟。1接着下入龙须菜叶子。
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3、做法步骤：第1步、菜市场里有新鲜的佛手瓜苗，也叫龙须菜，一根滕上就几根苗，有点儿奢侈哟！5元一斤，真心不贵呀。第2步、去掉硬杆洗净备用，蒜蓉切好。第3步、少油，加适量的盐，大火炒均，加入一勺料酒和少许清水，断生即可出锅。第4步、很脆爽哦！来自美食天下美拉拉的美食日记的作品。
4、今天老刘就来分享一下“凉拌龙须菜”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。下面开始介绍所需要的食材：龙须菜、小米辣、大蒜、香菜、黄瓜、胡萝卜、油泼辣子、香醋、白糖、生抽、芝麻油先把龙须菜放入凉水中泡两个小时，一是把它泡开，二是把盐分泡掉点。小米辣去蒂以后切辣椒圈放入碗中。
5、我这里用的时罐头装的龙须菜，所以首先将龙须菜撕去外皮，由中间切开，刀口处向外码放在盘内，然后上屉蒸三，四分钟。蒸透后取出，沥去水分推入大盘中。火腿蒸熟切末，豌豆苗摘洗干净备用。将炒锅置于火上加入鸡汤，精盐，料酒，调好味，再下入奶油。
6、做法-1-处理食材：豌豆苗加盐焯水2分钟后捞出，鸡蛋磕入锅中炒散备用；香菇切片、火腿肠切丁、皮蛋切块。-2-煮高汤：锅中倒入适量油，下入蒜片、火腿肠爆香，再放入皮蛋煎至表面金黄有焦皮，再倒入香菇、鸡蛋翻炒后加入开水煮开。
广东的“龙须菜”,它的具体做法是什么
1、首先在盆中加入500g面粉、适量白糖、适量酵母粉，然后倒入温水搅拌均匀，这里注意一定要倒入温水，因为冷水搅拌比较困难，并且制作出来面团口感也不是太好。揉面的速度一定要快，并且要用力揉搓，揉成光滑的面团后盖上一层保鲜膜醒面10分钟。
2、龙须菜的做法把南瓜藤去粗皮。洗好沥干水，叶子揉去毛洗好切碎。猪肉剁成肉末，蒜子剁成末。下猪油烧热，下蒜末肉末煸香，放入南瓜藤翻炒厂两下，再下切碎的嫩叶大火炒熟，放点生抽，味粉出锅装盘。
3、做法步骤一把龙须菜把叶子和杆分开。把龙须菜的叶子清洗干净。把杆清洗干净，又硬又老的杆挑出来不要。把杆切成段。大蒜剁碎。干辣椒切段。起锅烧油，下入蒜末和干辣椒段爆香。下入龙须菜杆翻炒。菜杆子有点老，加半勺热水煮2分钟。1接着下入龙须菜叶子。
4、现在龙须菜一般有干制和腌渍的两种，龙须菜的做法不多，一般都是拌制凉菜和做汤。它入口有咯吱咯吱的感觉，所以也是非常解腻清口的小菜。广东人餐桌上的“龙须菜”其实就是豌豆芽菜，因它的叶子形似蝴蝶，又有人称它为“蝴蝶菜”。主要是以幼嫩茎叶和嫩芽为产品器官，是一种常用快生绿色蔬菜。
5、龙须菜直接用凉水浸泡后就可以直接拌，切忌不用热水焯，焯过热水后菜会发软，不脆嫩爽口；喜欢吃辣可以根据自己的口味加一些辣椒油。
6、1，龙须菜是一种低卡路里的食品，对于减肥和保持健康的体重非常有帮助。2，龙须菜富含碘、钠、钙、钾等多种矿物质，可以帮助人体维持正常的生理功能。3，龙须菜还含有多种海藻多糖，具有降低血液中胆固醇和血糖的作用。
龙须菜怎么做好吃
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2、龙须菜摘去老的部分，撕去老筋，洗干净备用。大蒜剁碎待用。处理好的龙须菜洗净捞起沥干水分待用。锅烧热，热锅凉油放入蒜末炒出香味来。接着将洗净的龙须菜下锅爆炒。翻炒至熟，最后下盐和鸡精调味，炒匀即可。出锅装盘即可上桌享用，这样一道家常版的：蒜蓉炒龙须菜就做好啦。
3、原料：龙须菜、冰凉开水、生抽、醋、盐、芝麻油。做法步骤：第1步、最好一盒超市买回来的龙须菜。在提前冻一碗开水，我这个是从早上八点开始冻到到11点左右。第2步、龙须菜，加一点点盐在冻过的水中侵泡五分钟。第3步、自然沥干水分。第4步、龙须菜，摆盘。第5步、用生抽，芝麻油和醋调成简单的味汁。
4、对于我个人来说，我非常喜欢龙须菜的清炒，因为它简单又美味。清炒的龙须菜保持了它的鲜美和脆爽，搭配大蒜和酱油的味道，更能增添食欲。我通常会在家里做一大盘清炒龙须菜，与家人一起分享这道美味。龙须菜的营养价值也让我放心，我知道它对我的健康有益。
5、就这么简单，凉拌龙须菜就做好了，从准备到上桌不超过10分钟，简单又快手，适合家人经常吃，清脆爽口又营养，简单一拌就好吃，入口满嘴香。“龙须菜”，也就是佛手瓜藤，6月正当年季，简单一拌就好吃，清脆爽口营养多，好方法早知道早受益，欢迎大家转发、收藏备用，您的点赞是最暖心的鼓励，笔芯。
龙须菜的正确吃法
1、推荐做法：炝炒佛手瓜尖首先准备一把佛手瓜尖，给它处理一下，去掉根部比较老的部分，撕掉根茎上的筋膜，掐成长段，淘洗几遍，沥干水分。接着准备点配料，蒜末，干辣椒段，接下来，锅热倒油，放入大蒜和干辣椒，把香味炒出来，倒入佛手瓜尖，大火翻炒几下。
2、龙须菜既可以生吃，也可以熟吃，可根据个人喜好选择龙须菜的吃法。但需要注意的是，龙须菜中嘌呤含量不低，因此痛风患者需要谨慎食用，以免导致体内尿酸水平升高，不利于疾病恢复。
3、龙须菜，也就是佛手瓜苗。它清鲜味美，营养丰富，有清热去火，补水祛湿，降糖降血脂等功效。不管是用来凉拌还是清炒，都非常的好吃By笑语流年用料龙须菜250g大蒜2瓣干辣椒2根盐适量生抽半勺鸡精少许香油少许做法步骤一把龙须菜把叶子和杆分开。把龙须菜的叶子清洗干净。
4、龙须菜选择鲜嫩翠绿的，这样吃起来口感更好。龙须菜洗净切成小段。（龙须菜跟南瓜尖不一样，不需要撕绒毛，表皮是光滑的）。把准备好的龙须菜清洗干净沥干水待用。热锅凉油下入大蒜和辣椒一起爆香。下入龙须菜一起爆炒，大火炒至食材断生。下入少许的盐、鸡精蚝油调味，翻炒均匀即可。
5、由于我们买来的龙须菜大都是盐渍的，会带有许多盐粒，所以在吃之前，要用水把龙须菜多清洗几遍，去掉多余的盐分，还要清除里面的杂质。然后用清水把龙须菜再浸泡15分钟左右。
6、蔬菜一般来说都比较的吸油，所以在做的时候，如果条件允许，或者能吃猪油的话，放点猪油炒会更香;喜欢吃辣椒的朋友，可以放上几个小米辣炒，这样炒出来的口味，鲜辣清爽，吃着特别的开胃;龙须菜和佛手瓜苗属于同一种，不过现在的龙须菜倒是有两种食材，一种是龙须菜，一种是海里生长的也叫龙须菜。
龙须菜的做法和广东的“龙须菜”,它的具体做法是什么的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
