米糊的做法_米糊的做法和配方
各种米糊的配方
1、紫薯糊做法：紫薯，莲藕去皮洗净，切成小块，放入破壁机，加入适量的水，选择米糊键即可。这样做出来的清香扑鼻，口感细腻爽滑，而且还可以止咳润肺。红枣核桃糊红枣和核桃搭配，最适合很冷的冬天，不但营养翻倍，而且还可以健脑哦，早餐常来一碗，舒服啊。
2、秋冬都是芋头大量上市的季节，戴手套用刮皮刀把芋头去干净，切成块，红枣去核，红豆和黑米洗净备用；将红豆、黑米，香芋，红枣倒入豆浆机或破壁机中，加入等量的水，具体水位随豆浆机而定，开启米糊功能；大约20多分钟，香浓的米糊就做好啦，饱腹感很强，浓浓的芋头味儿。
3、【核桃花生红枣米糊】这款米糊用的主要食材是：红枣、小米、核桃、花生和牛奶，用红枣的甜味覆盖了核桃的涩口的味道，而且有浓浓的米香，入口顺滑，并且有充足的饱腹感。
4、具体做法：准备绿豆、红豆、薏米各40克和1块冰糖。把绿豆、红豆、薏米浸泡一晚上，清洗干净。把所有食材倒入豆浆机中，加入适量清水至水位线中间，选择米糊键即可。第三道：南瓜银耳糊具体做法：准备1块老南瓜和1块银耳。把南瓜去皮去瓤洗净切小粒。把银耳泡发后，洗净撕成小块。
5、教你六种营养米糊的做法，简单又美味，天天不重样自从胃不太好以后，早餐就把豆浆改成了米糊，米糊更能填饱肚子，各种食材的搭配，让米糊也变得营养好喝起来。今天教大家多款米糊的搭配做法，有些甚至不用加任何糖，口感很好。另外米糊更容易被吸收，能迅速为我们提供能量。
6、家里有破壁机的可以利用起来，各种食材合理搭配，每天就有不同的豆浆米糊喝，香浓顺滑又营养滋润，比喝牛奶强，分享6道豆浆米糊食谱，有喜欢的可收藏，做给家人喝，温暖过寒冬。
米糊的搭配做法大全
1、选择米糊功能，结束后加入冰糖。第二款：红枣燕麦米糊【制作材料】：大米30g、即食燕麦30g、红枣25g、干百合15g、冰糖20g、水500ml。【制作步骤】：L干百合，浸泡两小时，清洗干净。红枣清洗干净，去核。大米浸泡3小时，清洗干净。将除糖以外的所有材料加入豆浆机内。
2、紫薯糊做法：紫薯，莲藕去皮洗净，切成小块，放入破壁机，加入适量的水，选择米糊键即可。这样做出来的清香扑鼻，口感细腻爽滑，而且还可以止咳润肺。红枣核桃糊红枣和核桃搭配，最适合很冷的冬天，不但营养翻倍，而且还可以健脑哦，早餐常来一碗，舒服啊。
3、教你六种营养米糊的做法，简单又美味，天天不重样自从胃不太好以后，早餐就把豆浆改成了米糊，米糊更能填饱肚子，各种食材的搭配，让米糊也变得营养好喝起来。今天教大家多款米糊的搭配做法，有些甚至不用加任何糖，口感很好。另外米糊更容易被吸收，能迅速为我们提供能量。
4、【做法】：红薯去皮切丁，小米玉米洗净捞起；所有材料放到破壁机中，加入750～1000ML的纯净水，选择米糊按键，30分钟就可以喝上。【三黑米糊】这款米糊用的主要食材是：黑芝麻、黑豆、黑米，简称“三黑”，黑色食物对肾脏具有很好的补益作用。
5、【做法】：红豆和红皮花生提前用清水浸泡1个小时，红枣去掉枣核。除红糖外，将泡好的红皮花生、红豆和红枣，和浸泡好的大米一起放入破壁机内，倒入适量的水，水位不要超过最高线；盖上盖子启动破壁机的“营养米糊”键，按“启动”键。30分钟左右，米糊就做好了。
6、家里有破壁机的可以利用起来，各种食材合理搭配，每天就有不同的豆浆米糊喝，香浓顺滑又营养滋润，比喝牛奶强，分享6道豆浆米糊食谱，有喜欢的可收藏，做给家人喝，温暖过寒冬。
米糊的做法大全
1、黑米雪梨糊做法：黑米洗净，雪梨切块，麦米一小把洗净一起放入到破壁机，选择米糊键即成。这样打出的米糊营养好喝细腻，很值得一试。山药红枣糊我家一到干燥的季节，对于这样的热饮是很喜欢的，尤其孩子也很喜欢喝。用应季的食材加上粗粮杂粮等等，每天都是不一样的口味。
2、第五款：核桃花生米糊【制作原料】：大米IOOg、核桃25g、花生25g。【制作步骤】：将大米、核桃、花生清洗干净。所有材料加入豆浆机内，加至最低水位线。选择米糊功能，开启即可。第六款：红薯米糊【制作原料】：大米80g、红薯50g、燕麦片30g。
3、今天教大家多款米糊的搭配做法，有些甚至不用加任何糖，口感很好。另外米糊更容易被吸收，能迅速为我们提供能量。第一款：百合银耳糊【制作原料】：百合干10g大米65g白银耳10g水800ml冰糖适量【制作方法】：百合干，银耳，大米浸泡一晚。
4、【做法】：提前银耳泡发，然后用剪刀剪掉黄色的根部，撕碎备用；把南瓜去皮，挖去瓜囊后切成小块；将南瓜、莲子、百合、小米和银耳所有材料倒入破壁机内，倒入800~1000ml的清水，然后启动豆浆功能，大概20多分钟就做好了，喜甜的可以放糖。
5、营养米糊的做法用豆浆机配的小杯子，将第1杯括的所有杂粮坚果类各抓少许，装满1杯。糯米1/3糙米2/3装满一杯。所有的食材倒入细网水冲洗干净(有芝麻一定要很细的网)。取豆浆机(我家是九阳)，连食材一起加水，水位到1100ml。选择“五谷”，开始启动。约二十分钟就好了。
6、【做法】：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，山药清洗干净削掉外皮，切成小块，山药要买淮山药，口感和营养更好；南瓜、小米和山药加入破壁料理机玻璃杯中，加水至1200ml刻度左右，选择“米糊”模式，开打；等待大概25分钟就可以做好了，喜欢甜一点口感的还可以加一些糖进去。
米糊的做法。养胃米糊的做法配比
1、【红枣山药小米糊】--养胃润燥--山药+小米+红枣做法：山药红枣小米糊营养价值丰富，小米提前用水泡上，红枣去核洗净，山药去皮切块即可，这一步最好戴手套，手会痒。破壁机加入洗净的南瓜、小米和红枣，水量可以根据家里的人数添加，或者倒入牛奶也可以。
2、紫薯糊做法：紫薯，莲藕去皮洗净，切成小块，放入破壁机，加入适量的水，选择米糊键即可。这样做出来的清香扑鼻，口感细腻爽滑，而且还可以止咳润肺。红枣核桃糊红枣和核桃搭配，最适合很冷的冬天，不但营养翻倍，而且还可以健脑哦，早餐常来一碗，舒服啊。
3、教你六种营养米糊的做法，简单又美味，天天不重样自从胃不太好以后，早餐就把豆浆改成了米糊，米糊更能填饱肚子，各种食材的搭配，让米糊也变得营养好喝起来。今天教大家多款米糊的搭配做法，有些甚至不用加任何糖，口感很好。另外米糊更容易被吸收，能迅速为我们提供能量。
4、营养米糊的详细做法步骤：用豆浆机配的小杯子，将第1杯括的所有杂粮坚果类各抓少许，装满1杯。糯米1/3糙米2/3装满一杯。
5、500毫升碗20克米可用于制作米糊的谷物有大米、黑米、紫米，杂粮有小米、玉米、高粱、小麦、大麦、燕麦、荞麦、红麦等。薯类也可以打在米糊里面。植株高大，生长20余片叶子后抽出花茎，顶端生紧密群集成花球状的群生花蕾，花蕾青绿色，故也称青花菜。叶色蓝绿，渐转为深蓝绿，蜡粉增多。
6、【做法】：红薯去皮切丁，小米玉米洗净捞起；所有材料放到破壁机中，加入750～1000ML的纯净水，选择米糊按键，30分钟就可以喝上。【三黑米糊】这款米糊用的主要食材是：黑芝麻、黑豆、黑米，简称“三黑”，黑色食物对肾脏具有很好的补益作用。
米糊的做法怎么做
1、6种养发米糊配方！做法一看就会，丝滑香浓，入秋必喝！经常熬夜，压力大导致掉发严重的宝们，赶紧调整一下饮食和作息。
2、小朋友不喜欢吃花生，打成花生米糊连喝了2杯。【做法】：小米提前用水泡上，红枣去核洗净，核桃取出核桃仁;把所有材料倒入料理机内，倒入清水或者牛奶，开启米糊功能，大概30分钟左右;破壁机完成好，再加入白糖或冰糖，浓浓的丝滑的花生米糊就完成了。
3、将打好的米糊倒出，喜欢桂花香的，可以撒点干桂花。稍微晾凉一会儿，就可以趁热喝了。红枣的香味散发出来，喝上一口，红豆和红薯的香味交织在齿间，香浓醇厚，比喝牛奶舒服。你不妨也做给家人喝吧。
4、紫薯糊做法：紫薯，莲藕去皮洗净，切成小块，放入破壁机，加入适量的水，选择米糊键即可。这样做出来的清香扑鼻，口感细腻爽滑，而且还可以止咳润肺。红枣核桃糊红枣和核桃搭配，最适合很冷的冬天，不但营养翻倍，而且还可以健脑哦，早餐常来一碗，舒服啊。
5、营养米糊的做法用豆浆机配的小杯子，将第1杯括的所有杂粮坚果类各抓少许，装满1杯。糯米1/3糙米2/3装满一杯。所有的食材倒入细网水冲洗干净(有芝麻一定要很细的网)。取豆浆机(我家是九阳)，连食材一起加水，水位到1100ml。选择“五谷”，开始启动。约二十分钟就好了。
6、教你六种营养米糊的做法，简单又美味，天天不重样自从胃不太好以后，早餐就把豆浆改成了米糊，米糊更能填饱肚子，各种食材的搭配，让米糊也变得营养好喝起来。今天教大家多款米糊的搭配做法，有些甚至不用加任何糖，口感很好。另外米糊更容易被吸收，能迅速为我们提供能量。
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