炒西瓜皮_炒西瓜皮怎么做好吃
炒西瓜皮的做法
1、做法步骤：第1步、准备所需食材。第2步、西瓜皮用盐腌15分钟，腌好的西瓜皮洗净，切成细条。第3步、热锅倒油，倒入西瓜皮，翻炒两下。第4步、加入生抽和白糖，翻炒均匀。第5步、出锅，装盘。来自美食天下馋嘴侬侬的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
2、把西瓜皮去除外皮，备用。把去除外皮的西瓜皮切成小块状，备用。去掉西瓜皮里红色的西瓜瓢，清洗干净，备用。把清洗干净的西瓜皮切成丝状，倒入少量食盐，腌制一会。直至西瓜皮腌制出水份后，沥干水分。沥干的西瓜皮中加入适量鸡精，搅拌均匀，备用。
3、脆炒西瓜皮脆炒西瓜皮是一道美食，不含维生素，清淡，可口，可利尿、排毒。原料：西瓜皮、淀粉、水、盐、鸡精做法：西瓜皮切长条，焯成八成熟后控干水，再下油锅迅速翻炒，加入适量的盐、鸡精，最后加入淀粉水勾芡就可以装盘。口味特点：口味咸鲜，清脆滑香，是最好吃的西瓜菜之一。
4、炒西瓜皮的做法步骤点击查看大图准备好西瓜皮。点击查看大图去掉外皮和红瓤，清洗干净。点击查看大图切成薄片(因为西瓜皮薄，有点像切丝了)。点击查看大图切好的西瓜皮放入大碗中，加适量的盐，抓匀，腌20分钟。点击查看大图20分钟后，杀出了好多水，过几遍凉水，清洗干净盐分。
5、豆果美食炒西瓜皮栏目为您推荐炒西瓜皮做法大全，炒西瓜皮怎么做好吃技巧分享，炒西瓜皮最正宗的做法和炒西瓜皮家常做法推荐，更多炒西瓜皮的简单做法就来豆果美食。
6、做法步骤：第1步、食材：西瓜皮、五花肉（已清洗切成丝）。第2步、将西瓜皮清洗一下。第3步、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。第4步、起锅倒油烧热，下入五花肉，加适量的料酒。第5步、翻炒翻炒。第6步、接着，合入切好的西瓜皮翻炒翻炒。第7步、然后，加适量的盐。第8步、加适量的味精。
西瓜皮怎么炒吃
1、？切成丝，放入一茶勺盐腌制30min，逼出西瓜皮中的水分。腌制好的西瓜皮会渗出很多水分，用水冲洗掉表面的盐分，并有手挤干水分。（如果有木耳，可以腌制西瓜皮的同时泡发木耳，泡发后放入开水中烫2min，切成丝放入西瓜皮上。）？将秘制酱汁按照配料表的用量调配好，拌匀。
2、西瓜皮削去外层硬皮和内层红瓤后切成丁，用少许盐腌片刻。毛豆清洗干净，放入煮锅中，加入花椒、盐煮熟，然后取出沥干水分备用;倒去腌瓜丁所出的水;炒锅入油，待油烧至八成热后，下瓜丁滑炒，然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒，可依据个人口味加入酸、甜、辣等調味品。
3、香辣西瓜皮By过眼云烟yjr配料：西瓜半个、白糖10克、陈醋10毫升、菜籽油适量、白芝麻1克、干辣椒面5克、花椒粒20个、蒜一瓣、小葱10克、精盐10克、味精5克、生抽5毫升烹饪步骤：新鲜西瓜一块。去掉西瓜瓤（当然是吃掉啦）。再去掉外面的硬皮。
4、准备材料：首先将西瓜皮洗净，削去外层硬皮，切成薄片。同时，准备好所需的调料。腌制西瓜皮：在西瓜皮片上均匀撒上盐，轻轻压实，腌制约30分钟，使其析出多余水分。炒制：锅中倒入适量的植物油，烧热后放入腌制好的西瓜皮片，翻炒至微黄。接着，加入酱油和白糖，加水继续翻炒至入味。
5、把西瓜肉用勺子挖出来，也可以用刀切，用刀把绿皮去掉，然后把西瓜皮，洗净，切块。红辣椒、青辣椒，大葱分别洗净，切段，待用，豆豉洗净沥干水。热锅，倒油，放入切好的红辣椒、青辣椒、大葱白爆炒香味，中小火放入豆豉煸炒出香味。
6、【名称】清炒西瓜皮。【所需食材】西瓜皮，食盐，葱姜蒜，生抽，鸡精。【方法及步骤】首先将西瓜皮准备好，向着西瓜内部稍微偏红的地方可以适当留一点，然后将西瓜外面稍微硬一点的皮去掉。处理好了之后，将西瓜皮放在清水中冲洗两遍，然后再将其切成两毫米左右的片状备好。
炒西瓜皮怎么做好吃,炒西瓜皮的家常做法
1、做法步骤：第1步、准备所需食材。第2步、西瓜皮用盐腌15分钟，腌好的西瓜皮洗净，切成细条。第3步、热锅倒油，倒入西瓜皮，翻炒两下。第4步、加入生抽和白糖，翻炒均匀。第5步、出锅，装盘。来自美食天下馋嘴侬侬的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
2、首先将西瓜皮准备好，向着西瓜内部稍微偏红的地方可以适当留一点，然后将西瓜外面稍微硬一点的皮去掉。处理好了之后，将西瓜皮放在清水中冲洗两遍，然后再将其切成两毫米左右的片状备好。
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4、准备好西瓜皮。去掉外皮和红瓤，清洗干净。切成薄片(因为西瓜皮薄，有点像切丝了)。切好的西瓜皮放入大碗中，加适量的盐，抓匀，腌20分钟。
5、做法步骤：第1步、食材：西瓜皮、五花肉（已清洗切成丝）。第2步、将西瓜皮清洗一下。第3步、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。第4步、起锅倒油烧热，下入五花肉，加适量的料酒。第5步、翻炒翻炒。第6步、接着，合入切好的西瓜皮翻炒翻炒。第7步、然后，加适量的盐。第8步、加适量的味精。
小炒西瓜皮的做法,小炒西瓜皮怎么做好吃,小炒
1、做法步骤：第1步、把西瓜肉用勺子挖出来，也可以用刀切，用刀把绿皮去掉，再把没有刮干净的的西瓜红肉刮去。然后把西瓜皮，洗净，切块。第2步、红辣椒、青辣椒，分别洗净，去蒂切好，大葱洗净，切段，待用，豆豉洗净沥干水。
2、脆炒西瓜皮脆炒西瓜皮是一道美食，不含维生素，清淡，可口，可利尿、排毒。原料：西瓜皮、淀粉、水、盐、鸡精做法：西瓜皮切长条，焯成八成熟后控干水，再下油锅迅速翻炒，加入适量的盐、鸡精，最后加入淀粉水勾芡就可以装盘。口味特点：口味咸鲜，清脆滑香，是最好吃的西瓜菜之一。
3、做法步骤：第1步、准备所需食材。第2步、西瓜皮用盐腌15分钟，腌好的西瓜皮洗净，切成细条。第3步、热锅倒油，倒入西瓜皮，翻炒两下。第4步、加入生抽和白糖，翻炒均匀。第5步、出锅，装盘。来自美食天下馋嘴侬侬的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。
4、做法步骤：第1步、准备食材。第2步、西瓜去皮洗净切片，用盐腌制十分钟。第3步、小米辣切成小圈，小葱切末，大蒜切末备用。第4步、把西瓜皮腌出的水分倒掉。第5步、起锅烧油，爆香大蒜和小米辣。第6步、里面加米醋，大火快速翻炒一分钟。第7步、炒好后加少许鸡精小葱搅拌均匀即可出锅。第8步、成品图。
西瓜皮怎样炒好吃呢
1、将西瓜皮洗干净，用勺子或水果刀去掉多余的红壤，再用菜刀或削皮刀将西瓜皮绿色外衣削下来。把处理好的西瓜皮洗干净切成薄片或花样造型。外形好看孩子们会更喜欢吃。姜和蒜洗干净切碎。锅内放少许油烧热，放入姜末和蒜末爆香。然后将切好的西瓜皮片或西瓜皮丝放入锅中翻炒。
2、准备材料：首先将西瓜皮洗净，削去外层硬皮，切成薄片。同时，准备好所需的调料。腌制西瓜皮：在西瓜皮片上均匀撒上盐，轻轻压实，腌制约30分钟，使其析出多余水分。炒制：锅中倒入适量的植物油，烧热后放入腌制好的西瓜皮片，翻炒至微黄。接着，加入酱油和白糖，加水继续翻炒至入味。
3、将西瓜皮洗净，削去硬皮，切成西瓜皮片。将水烧开，放入西瓜皮片，待水再开时捞出西瓜皮。锅中放植物油烧热，先炒葱姜末，接着放入酱油、白糖、盐和西瓜皮，翻炒到入味，淋上香油拌上味精即成。
4、豆果美食炒西瓜皮栏目为您推荐炒西瓜皮做法大全，炒西瓜皮怎么做好吃技巧分享，炒西瓜皮最正宗的做法和炒西瓜皮家常做法推荐，更多炒西瓜皮的简单做法就来豆果美食。
5、第1步、食材：西瓜皮、五花肉（已清洗切成丝）。第2步、将西瓜皮清洗一下。第3步、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。第4步、起锅倒油烧热，下入五花肉，加适量的料酒。第5步、翻炒翻炒。第6步、接着，合入切好的西瓜皮翻炒翻炒。第7步、然后，加适量的盐。第8步、加适量的味精。
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